立春之后吃什么腮腺炎是不是就多了

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-18 04:49 标签： 立春之后
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立春起居养生注意生发阳气
　　中医医院治未病中心副主任中医师高金矞介绍，立春后，市民应当顺应自然界生机勃发之景，早睡早起，早晨去散散步，放松形体，这是春天养生的基础。立春后是肺炎、肝炎、流脑、麻疹、腮腺炎、过敏性哮喘、心肌梗塞、精神病等疾病的多发季节，市民要特别注意调养预防。
　　春季每天梳头是很好的养生保健方法。因为春天是自然阳气萌生升发的季节，这时人体的阳气也顺应自然，有向上向外升发的特点，表现为毛孔逐渐舒展，代谢旺盛，生长迅速。故春天梳头，正符合这一春季养生的要求，有宣行郁滞、疏利气血、通达阳气的重要作用。
　　春季阳气初生，饮食的调养除了注意升发阳气，还要投脏腑所好，应适当吃些辛甘发散之品，不宜吃酸收之味。因为酸味入肝，具有收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄。食物可选择辛温发散的葱、香菜、花生、韭菜、虾仁等，少食辛辣之物。
　　韭菜虾皮炒鸡蛋是立春时节很好的药膳。韭菜一把洗净、鸡蛋2至3个、虾皮适量。韭菜切小段，鸡蛋破壳后打匀。炒锅上火，植物油烧温热后，放入虾皮煸炒至香。然后倒入打匀的鸡蛋，待鸡蛋炒得稍有固定形状后将韭菜倒入。煸炒一阵后加盐、姜末、味精，再翻炒一阵即可。韭菜辛温发散，有助于人体阳气生发、舒畅，鸡蛋养血，这道菜能滋肝养血，生发阳气，适合立春食用。
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文章来源：39健康网
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二手·交换更多>>立春后要提防3种疾病“突袭”
核心提示：虽已是立春，但是天气咋暖还寒，此时还不宜脱下冬装，并要随时留意上呼吸道感染、过敏性疾病和腮腺炎的侵袭。
　　虽然已是立春，但是春寒料峭，医学专家提醒，立春期间咋暖还寒，温差较大，人们仍需注意防寒保暖，故此时千万别急着脱下冬装，并要注意防范呼吸道疾病和。 　　立春要防上呼吸道感染　　春季是上呼吸道感染多发的季节，抵抗力较低的老人和孩子往往成为首要目标人群。对于老人来说，如果不及时治疗，还可能引发、等疾病，或加重其原有的慢性病。　　预防春季上呼吸道感染，医生建议，应保持室内通风换气，注意增减衣服，加强外出锻炼，一旦出现、咳嗽等症状应及时就医。　　注意防范性疾病　　春季也是过敏性疾病多发的季节，干燥的空气容易使人皮肤干燥、发痒。若肌肤发红，建议最好冷水敷洗暴漏部位，一旦出现皮肤发红、发痒、起疹子，最好及时到医院皮肤科就诊，切勿自行乱涂药物。　　此外，随着春风扬起的花粉、灰尘等也可能诱发、过敏性、等过敏性疾病。建议本身就患有过敏性疾病的患者远离过敏原，少吃或者而不吃鱼虾蟹等发物，辛辣食物，烟酒等都应该尽量远离。　　接种疫苗预防腮腺炎
　　除了呼吸道疾病和过敏性疾病，腮腺炎也喜欢在冬春季节发动。3到15岁的孩子最容易被传染，接种疫苗是预防腮腺炎最经济，有效的手段。　　需要注意的是，成年人患上腮腺炎的几率虽然较小，但一旦感染，症状通常比孩子更剧烈，严重的会导致耳聋等。因此成人一旦发现自己有耳后肿痛等症状，要及时就医，不可大意。
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
适用于痰液粘稠而不易咳出者。[]
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秋季天气变化不断，一不留神就会引起感冒，甚至引起肺炎。对于那些免疫功能发育尚未成熟的孩子来说更是吃尽了苦头。中山大学附属第六医院儿科肖昕主任提醒，秋冬季节，家长要重视小儿肺炎的防护，若发现病情要及早治疗，否则预后不良。 []
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日前，市民王女士称，她的邻居刘小姐患上腮腺炎，由于初期症状与感冒症状很类似，以致她一直以为是感冒，吃了很多药都不管用。据了解，冬季是流行性腮腺炎的高发季节，流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，如患上腮腺炎应及时隔离治疗，以免传染。2月4日立春。中医医院专家提醒，从“立春”日起，人体生理机能也发生改变，机体将慢慢进入新陈代谢比较旺盛的阶段，市民应及时调整冬季养成的养生保健方法和饮食起居宜忌。
中医医院治未病中心副主任中医师高金矞介绍，立春后，市民应当顺应自然界生机勃发之景，早睡早起，早晨去散散步，放松形体，这是春天养生的基础。立春后是肺炎、肝炎、流脑、麻疹、腮腺炎、过敏性哮喘、心肌梗塞、精神病等疾病的多发季节，市民要特别注意调养预防。
春季每天梳头是很好的养生保健方法。因为春天是自然阳气萌生升发的季节，这时人体的阳气也顺应自然，有向上向外升发的特点，表现为毛孔逐渐舒展，代谢旺盛，生长迅速。故春天梳头，正符合这一春季养生的要求，有宣行郁滞、疏利气血、通达阳气的重要作用。
春季阳气初生，饮食的调养除了注意升发阳气，还要投脏腑所好，应适当吃些辛甘发散之品，不宜吃酸收之味。因为酸味入肝，具有收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄。食物可选择辛温发散的葱、香菜、花生、韭菜、虾仁等，少食辛辣之物。
韭菜虾皮炒鸡蛋是立春时节很好的药膳。韭菜一把洗净、鸡蛋2至3个、虾皮适量。韭菜切小段，鸡蛋破壳后打匀。炒锅上火，植物油烧温热后，放入虾皮煸炒至香。然后倒入打匀的鸡蛋，待鸡蛋炒得稍有固定形状后将韭菜倒入。煸炒一阵后加盐、姜末、味精，再翻炒一阵即可。韭菜辛温发散，有助于人体阳气生发、舒畅，鸡蛋养血，这道菜能滋肝养血，生发阳气，适合立春食用。
[责任编辑：曾俊钦]
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& & & & & &&过了立春，有时就会出现口腔溃疡、口臭便秘、心烦失眠、感冒发热等火热症状，这是怎么回事呢？冬去春来，阳气开始生发，天地之间一派欣欣向荣之象。这时候人体会怎样呢？有不少朋友反映说虽然天气还冷，但过了立春，有时就会出现口腔溃疡、口臭便秘、心烦失眠、感冒发热等火热症状，其实这是&郁热&在内不得外发的表现。为什么会这样呢？冬季阳气潜藏，人们活动减少，加之进食温热补品，气血运行缓慢，体内热聚。立春时节，自然界阳气生发，体内郁热相随，表现在人体就容易出现头痛眩晕、两胁撑胀、打嗝泛酸、心烦易怒等郁热外散的表现。若进一步加重，热伤阴血，常会出现便血、尿血、咳血、鼻衄。如果体内郁热严重，还容易感受外界邪气，罹患诺如病毒感染、麻疹、水痘、腮腺炎、猩红热等传染性疾病，这也是春节传染性疾病高发的原因之一。因此，在初春时节清除体内郁热是养生的重中之重。
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