后遗症还有.喜欢整天胡思乱想怎么办 多疑 怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-21 14:37 标签： 脑子胡思乱想怎么办
百度拇指医生
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主要在于好好调整自已的心态。
以理智、平和、大度，对待生活中的问题。
这样的个性对自已是有害的。
常常会造成不必要的苦恼与矛盾。
其实做人，归根到底是：
自已对自已负责，自已管好自已。
哪些对外界的生性多疑，对你有百害而无一利。
自已严格管好自已，表现积极进取，人缘很好，
那是客观存在的。自已努力了，
就应该开心快乐，勇往直前。
增加阅历，海纳百川良知，
也有利于克服这样的心态！
其他答案（共4个回答）
你好！
要克服这种多疑的心态，首先要有自信。相信自己是最棒的，做任何事都对得起良心，不会遭到旁人的责疑。
如果发现有做得不够的地方，应该有自知之明，先做自我批评，这样就会心地坦然，不会去顾及别人的指责了。
如果万一有谁冤枉了你，你也不必多心，宽以待人，无须去计较他人的看法，时间会检验一切的。
如果发现有人交头接耳，你可以暂时离开现场，离开这是非之地。时过境迁，你就不会有被伤害的感受了。
世态炎凉，在学会保护自己的同时，还要懂得宽容，大度，做一个真正的男子汉。
祝你相关信息每一天！！！
请问有人知道电视的大结局嘛?
病情分析：你好！我们每个人的性格都有所差别，对于心思较为细腻，思考问题较为全面的人来说，有时候确实表现出多疑的特点，但是这并不意味着多疑就一定是异常。指导意见：...
缺乏自信，遇到问题时总是想找个人来依靠的男人。男人多疑，是因为对自己没有足够的自信心。小心眼，是因为他内心总是认为所有不好的事，都是因别人的不好而造成的，而他只...
如果你是中国移动用户，你想定位的手机也是移动用户。那么你只要下载中国移动的手机地图软件就可以了。你定位对方的时候，对方会收到一条短信：某某手机号正在定位你，是否...
在这之前你身边发生过什么事么?使你这样..然后自己想想..总结一下..先试试..缓解一下..如果不行..就去找心理医生谈谈..
多疑是指神经过敏、疑神疑鬼的消极心态。
具有多疑心态的人往往带着固有的成见，通过“想象”把生活中发生的无关事件凑合在一起，或者无中生有地制造出某些事件来证实自己的成见...
多疑是指神经过敏、疑神疑鬼的消极心态。
具有多疑心态的人往往带着固有的成见，通过“想象”把生活中发生的无关事件凑合在一起，或者无中生有地制造出某些事件来证实自己的成见...
多疑是指神经过敏、疑神疑鬼的消极心态。
具有多疑心态的人往往带着固有的成见，通过“想象”把生活中发生的无关事件凑合在一起，或者无中生有地制造出某些事件来证实自己的成见...
多疑是指神经过敏、疑神疑鬼的消极心态。
具有多疑心态的人往往带着固有的成见，通过“想象”把生活中发生的无关事件凑合在一起，或者无中生有地制造出某些事件来证实自己的成见...
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这个不是我熟悉的地区&总爱胡思乱想？敏感多疑？不知道是否是因
总爱胡思乱想？敏感多疑？不知道是否是因
发病时间：不清楚
总爱胡思乱想？敏感多疑？不知道是否是因为压力过大还是什么原因？特地来求问
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精选回答(1)
擅长：内科疾病，精神及心理疾病
你的情况如果最近一段时间才出现这样的情况，考虑和情绪不良有关系，注意自己有没有情绪低落，感觉整日不开心，感觉精力下降，也没有什么喜欢的事情，这样的话可能是有抑郁情绪，建议去心理科就诊治疗
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑多疑，容易胡思乱想，敏感没有安全感是什么心理疾病可能有点长，谢谢希望老师能耐心看完。父母离异，我从小就在缺少父母关爱的环境下长大，家庭情况不好，有个有钱的亲戚，经常一副看不起人的姿态。爸爸在他们店里打工，所以经常有来往，这个亲戚每年给我压岁钱，表现得很喜欢我，也总被灌输“他们对你这么好，以后挣钱了要报答他们”我多少总看得出来很瞧不起我们家。由于父母很多原因，感觉一直被人看不起，也没有固定住所（家），我形成了自卑的心理，上初中我宁愿放假住同学家去也不愿意回去。一直认为别人都比我高我一等，别人什么都好。从此变得不会跟长辈讲话，即便长辈很和蔼，我也不会说话，不爱打招呼，现在也是只想埋头不去参与话题。大学谈了一场四年的恋爱，第一年对方和他前任还在暧昧联系分手，他以死相逼强迫复合，后来对我很好，后面又发现和他前任在联系和他去帖子里找对象之类的。因为自己的懦弱放不下已经习惯了他的生活，一次又一次原谅他，庆幸的是他再也没有朝三暮四了，对我也相当照顾和包容我的脾气。我也变得越来越敏感，多疑，只要他玩手机或者异地他没有回消息我就会想他是不是又在和别的什么人聊天，每次吵架我都会拿这些他对不起我的事来说。后来他也变得沉默不爱解释了，我更加多疑敏感，容易胡思乱想并假设很多结果，断定他就是那样做的。有时候在某个环境里总会瞎想自己设定的一些脑海情景剧，有时候还会自言自语。洗脸害怕闭眼睛，总怕睁开眼睛就会有个鬼怪。严重社交恐惧症，觉得自己好孤独。没有可依靠的朋友，连家人也有距离感。总怕自己被人看不起，干脆不讲话。跟不是很熟的人说话容易脸红。该问题已得到5位专业咨询师解答,送出2朵鲜花,515次浏览提问于日 21:05解&&答推荐查看爱之语二级心理咨询师139-王玉霞三级心理咨询师158-孙东升二级心理咨询师177-安妮老师二级心理咨询师189-二级心理咨询师189-你好！从你的描述看来，你目前的恋爱问题的大部分原因还处于你。一方面是你内在的不自信，外在的是你对待问题的处理方式方法。虽然这两个问题相辅相成，互为表里，但根子还是你长期形成的自卑的心理状态。我提供的心理咨询不但会解决你自卑的问题，还会让你在咨询中学会与男友交流和沟通的方法和与家人相处的方法。如果你需要这样的帮助，请加我的。我可以在中提供免费的分析。在你接受初步分析后再讨论如何提供收费咨询去解决问题这部分。【郑重提醒：因文字咨询局限无法全面了解情况，以上回复仅供参考】此解答获提问者评价：满意,送鲜花&回复&：好的谢谢 加了半年前&&&&回复&：好的谢谢 加了半年前&&&&回复&：你的qq名是什么?_?半年前&&&&回复&：帕尼尼半年前&&&三级心理咨询师我觉得是你内心积累的恐惧感有些多，造成了你心理和行为的异常，你可以点击我的头像，看看主页里的专栏文章《病理行为的意义》，有助于你理解自己的状态。【郑重提醒：因文字咨询局限无法全面了解情况，以上回复仅供参考】此解答获提问者评价：满意,送鲜花&回复&：谢谢半年前&&&二级心理咨询师177-你好！担心自己有心理方面的问题。可以做一个心理健康方面的测试。如需要帮助，可微&信联系。【郑重提醒：因文字咨询局限无法全面了解情况，以上回复仅供参考】
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怎么改变我的敏感多疑
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& & 我今年29岁，刚刚因为丈夫出轨而决定春节后离婚，这段时间的心情糟的一塌糊涂。
& & 我跟我老公相识8年，结婚5年，期间因为他在外沾花惹草我们吵了4次架，每次都是要分手，要离婚，最后因为儿子我选择了留在家里，唯一的感情已经慢慢消磨贻尽，只是为了儿子留在家里。前几天我又发现他联系以前的女友，并且还见了面，所以决定离婚。
& & 失败的婚姻中反反复复几回的伤害，在我心里留下了阴影，现在有个男孩对我很好，可是我控制不住自己在看不见他的时候胡思乱想，想他是不是在跟其他女孩约会，是不是在敷衍我等等。感觉自己像个神经病一样的敏感多疑。让我真的很痛苦。也让跟我在一起的人很痛苦，这是不是失败婚姻的后遗症，有办法改变吗？
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所谓这个时候的敏感多疑，其实就是内心里的不信任和不安全感的表现。既然信任背出轨毁了，安全被谎言伤了，有这个表现我觉得是正常的，楼主不要太焦虑。离开了背叛的人，不受谎言的伤害，慢慢就好起来了，我想。
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& & 面对以后要跟我一起生活的人，我始终无法建立对他的信任，莫名其妙的猜疑，也使我们之间产生了距离，我想摆脱这种现状，重新找回信任感，要怎么做？这是不是心理疾病，需要看心理医生？？
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你需要调整自己的心情不要急着去认识新的人,时间可以抚平一个人的伤痛
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& & 我也是这样想的，不过自己真的很难做到，晚上自己在家的时候太孤独，我需要一个精神支柱，所以认识了现在这个男孩，我们很谈得来，我曾努力忘记以前的伤害，不去猜疑。可就是控制不住自己，昨晚十一点多他在跟别人通电话一个多小时，我一直在给他打，打不进去。所以我又开始胡思乱想了，真的很痛苦。
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给自己一段疗伤的时间，调整好状态再继续下一段感情；否则这样的状态对以后的感情有害无利哦！
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