会苦瓜泡水能降血糖吗吗喝苦瓜根,苦瓜泡水能降血糖吗有用,是二性糖尿

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& 苦瓜根能治糖尿病吗...
"网友求助"苦瓜根能治糖尿病吗...已回复
我妈妈患有糖尿病快4年了,以前只是血糖稍高些,医生让她回去注意饮食,暂时不需要治疗,没多久,去复查的时候血糖都二十点多了,医生建议治疗,经过检查还影响到了肾,在医院住了半个月,终于控制住了血糖。请问苦瓜根能治糖尿病吗
医院出诊医生
擅长:各类糖尿病
擅长:小儿内科
共4位网友提供帮助
会员9227812 08:03:45
你好,饮食治疗是糖尿病的基本措施,由于每个人的病情 体重 年龄 工作性质 劳动强度 并发症 各不同,治疗方法也异,所需饮食也不尽相同,需逐渐根据自身情况找到合适自己的病情,能办得到的,又能长期坚持的营养价值合理的饮食规律,不要过多也不要过少,灵活掌握
会员9227550 08:06:54
1型或2型糖尿病均存在明显的遗传异质性。糖尿病存在家族发病倾向,1/4~1/2患者有糖尿病家族史。临床上至少有60种以上的遗传综合征可伴有糖尿病。1型糖尿病有多个DNA位点参与发病,其中以HLA抗原基因中DQ位点多态性关系最为密切。在2型糖尿病已发现多种明确的基因突变,如胰岛素基因、胰岛素受体基因、葡萄糖激酶基因、线粒体基因等。
会员9227747 08:04:45
你好,糖尿病是一种常见病和多发病,是世界性疑难病症,没有彻底康复的治疗方法,如果有人告诉你偏方、秘方可以治好糖尿病,200%是骗人的。糖尿病虽然不能治愈,但是可以很好的控制病情,请到正规医院治疗,通过适当用药,可以拥有较好的生活质量。
会员9227730 08:05:45
你好,可以服用中草药,中草药具有清除血液毒素,消除胰垢,净化胰脏,激活胰岛,修复,再生胰岛β细胞,疏通胰腺分泌通道,改善胰腺分泌功能,增强胰岛活力及胰岛素敏感性,恢复胰岛,正常代谢功能,从而达到自体降糖,消除并发症。
问苦瓜根能治糖尿病吗怎么预防
专长:甲亢、肿瘤科痛风
&&已帮助用户:229465
你好,苦瓜对糖尿病患者来说是非常好的食物,具有降血糖的效果,当然糖尿病患者也是能吃苦瓜跟的。糖尿病治疗的道路上最新研制出一种疗法叫药物导入疗法,效果很好,建议你试试。
问苦瓜能治糖尿病吗?
职称:医生会员
专长:糖尿病,呼吸疾病
&&已帮助用户:370
病情分析: 苦瓜可以有利于降血糖,但不能说苦瓜就能治疗糖尿病,夏天也可以喝菊花茶也有一定的降糖作用力意见建议:苦瓜对糖尿病来说是个适宜食物,你血糖控制的蛮好,需要坚持
问治疗糖尿病的苦瓜粉什么时间段吃?
职称:医师
专长:不孕不育症,子宫肌瘤。
&&已帮助用户:192268
你好,患有糖尿病应该先明确诊断是Ⅰ型还是Ⅱ型,如果是Ⅱ型糖尿病一般需要终身服用降血糖药物,注意密切观察空腹血糖的变化,合理控制饮食也至关重要,还可考虑看看中医,中医认为这糖尿病属于消渴症,多是存在阴虚,一般可吃些滋阴的中药来调理的。
问苦瓜能治糖尿病吗?
职称:医生会员
专长:糖尿病,呼吸疾病
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病情分析: 苦瓜可以有利于降血糖,但不能说苦瓜就能治疗糖尿病,夏天也可以喝菊花茶也有一定的降糖作用力意见建议:苦瓜对糖尿病来说是个适宜食物,你血糖控制的蛮好,需要坚持
问治疗糖尿病的苦瓜粉什么时间段吃?
职称:医师
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你好,患有糖尿病应该先明确诊断是Ⅰ型还是Ⅱ型,如果是Ⅱ型糖尿病一般需要终身服用降血糖药物,注意密切观察空腹血糖的变化,合理控制饮食也至关重要,还可考虑看看中医,中医认为这糖尿病属于消渴症,多是存在阴虚,一般可吃些滋阴的中药来调理的。
问苦瓜根能治糖尿病吗怎么预防
专长:甲亢、肿瘤科痛风
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你好,苦瓜对糖尿病患者来说是非常好的食物,具有降血糖的效果,当然糖尿病患者也是能吃苦瓜跟的。糖尿病治疗的道路上最新研制出一种疗法叫药物导入疗法,效果很好,建议你试试。
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日累计回答人糖尿病人经常喝绿茶有助于降血糖吗?会不会有副作用啊?
糖尿病人经常喝绿茶有助于降血糖吗?会不会...
糖尿病人经常喝绿茶有助于降血糖吗?会不会有副作用啊?
医院出诊医生
擅长:各类糖尿病
擅长:小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医生会员
专长:高血压、心脏病、小儿疾病、过敏性鼻炎
&&已帮助用户:117835
您好:不建议您饮用,其含糖较高,不利于您的血糖控制.另外,您的血糖控制不理想,正常的空腹血糖3.89-6.1 mmol/L,正常人餐后2小时血糖小于7.8mmol/L,血糖高于16mmol/L,容易出现糖尿病急性并发症,如果血糖长期得不到良好控制,就会加速并发糖尿病神经病变,周围血管病变,糖尿病肾病等,这样对您的病情非常不利, 建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等.主食最好选择粗粮.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,祝您早日康复!
职称:医师
专长:高血压、糖尿病
&&已帮助用户:1235
病情分析:你好!有试验证明各种绿茶的冷水浸出液具有良好的降血糖效果。因为绿茶中既含有能促进胰岛素作用的物质,又含有能除去血液中过多糖分的多糖类物质。要是冷开水泡绿茶的效果更好,热开水会破坏绿茶的成分。但是绿茶性寒,如胃寒的人不宜喝。
意见建议:睡觉前勿饮,以免大脑兴奋,难以入睡;“空腹莫让茶穿”,空腹饮茶,伤脾胃,增加肾脏负担;高血压、心脏病、胃溃疡、孕妇慎饮浓茶。
问喝茶能降血糖吗
职称:医师
专长:宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
&&已帮助用户:174957
指导意见:喝茶一般还是可以降血糖的,糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等。在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的。但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素 。多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用,苦瓜炒鸡蛋、苦瓜炒肉片、凉拌都可以的。多吃菠菜也有作用的。
问糖尿病人喝绿茶可以降血糖吗?
职称:主治医师
专长:中医保健
&&已帮助用户:22493
问题分析:绿茶对于糖尿病人没有太明显的不良作用,应该是可以喝的,但是绿茶也没有明显的降血糖的作用。意见建议:糖尿病的治疗主要应该是以药物控制为主,配合严格控制饮食,这样就能有很好的治疗效果,不要盲目相信一些所谓的偏方,临床上这样的案例很多,往往都是耽误了治疗。
问2型糖尿病能活多久还能治好吗
专长:红斑狼疮、内科其它
&&已帮助用户:143479
血糖越高,发生并发症的几率就会增加,寿命肯定会缩短.你的血糖控制的不太好,应该空腹控制在4.4-6.1mmol/l,餐后血糖控制在4.4-8.0mmol/l,糖化血红蛋白控制在小于6.5。如果你的年龄在55以下,一定要努力达到以上标准。糖尿病人要管住嘴,迈开腿,贵在坚持,相信你一定能控制好的。
问糖尿病人喝绿茶可以降血糖吗?
职称:主治医师
专长:中医保健
&&已帮助用户:22493
问题分析:绿茶对于糖尿病人没有太明显的不良作用,应该是可以喝的,但是绿茶也没有明显的降血糖的作用。意见建议:糖尿病的治疗主要应该是以药物控制为主,配合严格控制饮食,这样就能有很好的治疗效果,不要盲目相信一些所谓的偏方,临床上这样的案例很多,往往都是耽误了治疗。
问2型糖尿病能活多久还能治好吗
专长:红斑狼疮、内科其它
&&已帮助用户:143479
血糖越高,发生并发症的几率就会增加,寿命肯定会缩短.你的血糖控制的不太好,应该空腹控制在4.4-6.1mmol/l,餐后血糖控制在4.4-8.0mmol/l,糖化血红蛋白控制在小于6.5。如果你的年龄在55以下,一定要努力达到以上标准。糖尿病人要管住嘴,迈开腿,贵在坚持,相信你一定能控制好的。
问糖尿病人可以喝绿茶吗
专长:中医、骨伤、按摩
&&已帮助用户:225975
您好可以喝而且还对病情有利绿茶中的维生素C与维他命B1具有促进体内糖分的新陈代谢的作用功能对病尿病有辅助治疗作用茶中含有丰富的对人体有益的微量元素和有机物质对于糖尿病人来说适当的喝一点茶(不加糖的)有益的 <
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评价成功!→ 糖尿病人如何服用苦瓜粉才能达到降血糖效果
糖尿病人如何服用苦瓜粉才能达到降血糖效果
健康咨询描述:
糖尿病人如何服用苦瓜粉才能达到降血糖效果
曾经的治疗情况和效果:
刚刚检查出来,吃了两三天清水苦瓜没什么效果
想得到怎样的帮助:糖尿病人如何服用苦瓜粉才能达到降血糖效果
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擅长: 长期从业临床妇产科,擅长不孕不育症,宫颈炎,宫颈糜
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擅长: 对心脑血管中风、痹症、肝胆、胃肠等疾病的综合性治疗
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,糖尿病患者的饮食调理是很重要的,有很严格的要求,主要如下:碳水化合物和纤维素的含量较高;脂肪(特别是饱和脂肪)的含量要低.尽量少加糖和盐;&&&&&&指导意见:&&&&&&每次进餐的间隔时间基本相等;食物的品种应多样化;宜多食高膳食纤维食物,如荞麦、燕麦、豆类和蔬菜等
疾病百科| 糖尿病
挂号科室:内科-内分泌科
温馨提示:要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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使用微信扫码支付1元糖尿病人能吃枸杞吗?吃枸杞能降血糖吗?枸杞泡水能降血糖吗?
&在日常生活中,我们都知道枸杞有用的成效是抗疲倦和下降血压,但是,枸杞能降血糖吗?糖尿病人能吃枸杞吗?
  那么,枸杞能降血糖吗
  有研讨标明,枸杞子有降血糖作用。枸杞提取物可导致大鼠血糖卓著而耐久的下降,糖耐量升高,其降血糖作用乃因为其间富含胍的衍生物。研讨标明,枸杞子可下降血压,并有下降血脂、保肝的作用,能够下降血中胆固醇,这为枸杞子防治糖尿病以及并发高血压、高脂血症等病症供给了科学依据。
  当然枸杞提取物有降糖作用,但是枸杞制品的含糖量是十分高的,不能够因为其有降糖作用而大量服用。正确的食用方法是小剂量长时间服用。一般,健康的成年人每天吃20g左右比较适宜。糖尿病患者吃枸杞子,是能够泡茶喝,或许熬粥来喝。因为枸杞子自身富含多糖等物质,假如能够泡在水里,这样就大大下降了枸杞子自身的含量,而且泡水喝,利于吸收。
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当前位置:&>&&>& > 苦瓜粉怎样喝才能降糖?
苦瓜粉降血糖吗 苦瓜粉怎样喝才能降糖?
相关解答一:喝苦瓜粉减肥真的有用吗?要多久才有效? 中医学认为,凡有苦味的蔬菜,大多具有清热的作用,因此,夏至前后经常吃些油麦菜、莴笋、芹菜、苦瓜等苦味菜,能起到解热祛暑、消除疲劳等作用。例如,可多吃素有“菜中君子”美称的苦瓜。苦瓜苦中带甘,略含清香,食之回味隽永。夏天常食苦瓜汤或苦瓜菜肴,能调和脾胃,清除疲劳,醒脑提神,对中暑、胃肠道疾病有一定的预防作用。 苦荬菜是一种野菜,许多餐馆、家庭用其烹制菜肴,它是一味药食两用的蔬菜,具有清凉解毒、消毒排脓、祛瘀止痛、防治胃肠炎等功能。食用苦荬菜时,将它的根、叶洗净,可拌可炒可做汤,味道苦中带香,是解暑开胃的佳肴,而且对肠炎、痢疾等有一定的防治作用。 夏至出汗较多,不妨喝点带苦味的饮料,啤酒、绿茶、苦丁茶等都是不错的选择。 夏至最佳时令饮食——苦瓜 苦瓜是葫芦科植物苦瓜的果实,因其具有特殊的苦味而得名。苦瓜又叫做凉瓜、癞瓜。它的营养价值和药用价值较高,是药食两用的食疗佳品。我国各地均有生产,一般多被作为蔬菜栽培使用。在夏季所产的瓜果中,苦瓜虽然味苦,但由于其苦味清香,食后回甘,并有清火消暑功能,而且有提高食欲的特殊作用,所以受到人们的欢迎。 中医学认为,苦瓜性寒,味苦,入心、肝经,有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血等功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的作用,适宜夏季烦热、口渴多饮、中暑发热等病患者服食。 现代医学认为,苦瓜的营养成分较多,含有蛋白质、脂肪、碳水化物、钾、钠、磷、胡萝卜素、尼克酸、硫胺素、抗坏血酸等。此外,还含有粗纤维、苦瓜素、苦瓜苷等物质。苦瓜中维生素含量尤其高,比丝瓜、菜瓜等高10~20倍。人每天只要吃100克生苦瓜,就可获得其全天所需要的维生素C,可预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力。苦瓜中的苦瓜苷和苦味素能增进食欲,健脾开胃。苦瓜中蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能,使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用。苦瓜汁含有类似奎宁的蛋白成分,能加强巨噬细胞的吞噬能力,临床上对淋巴肉瘤和白血病有效。 还有,苦瓜的新鲜汁液含有苦瓜苷和类似胰岛素的物质,具有良好的控制血糖作用,是糖尿病患者的理想食品,能够预防和改善糖尿病并发症的作用。苦瓜种子含有胰蛋白酶抑制剂,可以抑制癌细胞所分泌出来的蛋白酶,阻止恶性肿瘤生长。 另外,苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”,有较好的消脂减肥作用,可供减肥瘦身的朋友食用。 苦瓜可炒、可拌,还可用来炖汤,其味不仅不太苦,反而会使味道更加鲜美。 苦瓜养生菜品、饮品 1、凉拌苦瓜。用苦瓜150克,芝麻酱、蒜泥各适量。先将苦瓜去皮、瓤,切成细丝,用开水焯一下,再用凉开水过一遍,沥掉水分,加入作料调匀,为了好看,可以在上面放一圣女果。 2、苦瓜凉拌芹菜。取苦瓜、芹菜各150克,苦瓜处理同上。将芹菜、香茹也焯一下,香茹切条,然后将芹菜、苦瓜、香茹同拌即可。本菜肴具有凉肝降压的功效,适用于肝阳上亢之高血压患者食用。 类似的菜品,还有苦瓜炒熏干、苦瓜炒鸡蛋等。做法与其他炒菜类似,不再赘述。 3、凤梨苦瓜汁。苦瓜1个,上端切开,挖去瓤;凤梨(也叫菠萝)1个,削去皮削眼,用盐水浸泡。将凤梨、苦瓜用榨汁机榨成一杯果蔬汁,它味道适口,直接饮用即可。 此外,我们还可以自制苦瓜茶。将苦瓜1个上端切开,挖去瓤,装入适量绿茶,把瓜挂于通风处阴干。将阴干的苦瓜取下洗净,连同茶切碎,混匀,每取10克放入杯中,以沸水冲沏饮用。此茶具有清热解暑、利尿除烦之功效,适用于中暑发热、口渴烦躁等病症。 苦瓜饮食注意事项 我们应注意的是:苦瓜熟食性温,生食性寒,脾虚胃寒者不要多吃,也不要生吃,可以与......余下全文>>相关解答二:苦瓜粉要怎样喝才能起到减肥作用? 可以用新鲜的苦瓜榨汁喝或者烧水喝,也可以在淘宝网上买黄苦瓜粉回来冲温水喝。吃新鲜苦瓜榨汁的要注意的是,洗净后不要用热水去烫,因为80度以上的热水会使苦瓜里面的有效成分大量流失(也就是都跑到水里去了),一定要烫的话,可以选择60度以下的水温。烧水喝的话,里面的苦瓜可以凉拌着吃。苦瓜、苦瓜粉的食用方法是饭后半小时喝,用量(每次)是,新鲜苦瓜一根的量,苦瓜粉则是10g冲大约250ml的温水。不过苦瓜粉不是很容易冲得开,我自己都是先对一些水把它调匀了以后再对多些水的。不过话说回来,苦瓜减肥效果可以,但味道确实够受的!一定要坚持才有效果哦相关解答三:苦瓜粉应每天怎么喝才减肥? 这个我有经验..嘿嘿不过我要很残忍的告诉你,苦瓜粉冲水的话,你不管加什么都不会不苦的...建议你去买空胶囊壳回来自己灌一些,一天10-20粒就ok,三餐后就水吞掉。我在冬天的时候靠苦瓜粉15天瘦了10斤哦..不过我那时基数大啦,170cm的身高150斤..现在140啦,貌似到平台了..吃苦瓜粉不好用了..只让我拉肚子..相关解答四:请问买泡水的苦瓜粉还要搭配什么粉一起喝才好呢? 苦瓜粉+蜂蜜。我感觉这样搭配应该不错。减肥和滋润都挺好,而且好像还能治病。都是天然的,吃不坏还能健康。不错哦!!相关解答五:苦瓜粉怎么喝?可以祛痘么? 冲水喝,你可以加蜂蜜。它是清凉降火的,可以祛痘。要坚持喝。求采纳相关解答六:苦瓜粉和三七粉能不能一起喝 这个东西最好还是问医生,苦瓜性寒,去火,三七乃是活血,大补之物,最好还是不要混在一起喝相关解答七:喝苦瓜粉可以减肥瘦吗 梦回梁祝故里 | 五级我现在也在喝苦瓜粉,想借鉴一点经验,所以就到处搜索有关苦瓜粉的知识,结果就来到了这里呵呵如果保持身材的话,每次少于10g如果要减肥,10-20g差不多了,这是卖苦瓜粉的告诉我的其实多少克很难称,我现在用那种小勺子每次用一勺半。喝过的朋友欢迎一起讨论,是不是特别难喝啊?我都要吐了!一想起那个就不想吃东西呵呵(也是不错的减肥方法)相关解答八:胃胀可以喝苦瓜粉吗 苦瓜性凉,煮泡对于胃不好尽量少用为宜,由于长时间的饮食生活习惯无规律,没节制让外邪入侵,阴阳失调,胆的收缩功能下降,胆汁分泌较少,食物在肠胃停留时间过久,下面下不去,上面下不来,刺激胃酸分泌较多,产生胀气多现象,出现胃胀打嗝,根在胆,胆往往是被忽视的角落,抽时间到附近农村郊外挖些树荣苦菜回来煮水熬汤喝,平时宜少吃多餐,忌生冷油炸之物,晚上尽量不要熬夜,早点休息。相关解答九:我是血脂厚可以喝苦瓜粉吗 你是说血脂高么,血脂高的人是可以吃苦瓜的。苦瓜味苦性寒,有清热的作用。血脂高的话不适合吃肥甘厚腻的食物,清淡饮食为好。相关解答十:苦瓜粉的正确喝法 怎样使苦瓜粉比较不苦的小秘方~ 11:28苦瓜粉的那个味儿,大家都知道了吧,能顺利喝下去的估计没几个人呢。至于苦瓜粉的功效,我也就不多说了,只要不是寒性体质的亲。用这个是减肥又排毒。下面直接进入正题吧。 教大家一个超简单的方法: 1, 1匙苦瓜粉,1匙芝麻粉,然后混合。(大家可以根据自己的喜好,更换芝麻粉,用其他的粉粉也可以代替,芝麻粉比较香嘛,而且自己很喜欢吃。!!!) 2, 用小小的碗装,我用的是日式的茶杯,够小。 找不到的MM可以用大点的汤勺,也可以阿。 3, 用牛奶或酸奶来调和,稍加一点就可以了,调成糊状就大功告成了。建议用酸奶,应为酸奶的味道比较浓,口感也比较好。(不喜欢牛奶和酸奶的MM,可以用自己喜欢的饮料来代替,充分发挥想象力)^^ 4, 此法可以放在早上当早饭吃,放在晚上当夜宵吃。 5, 关键就是这个吃了后, 苦瓜粉的呛人味不会留在口中很久,当然也就不觉得那个味难受啦。 不管你用的是什么配料记住2个大原则,一是要用小容器装,这样喝得少,但是粉量不少,功效尤在。 二是忌加高热量的配料和饮料,这样只能增加其热量,那可就白喝了哦。 我不敢说调出来的苦瓜糊很美味,毕竟苦瓜粉的味道比较浓和呛人的,但比起单单冲水喝,可要容易地多了。百度搜索“就爱阅读”,专业资料,生活学习,尽在就爱阅读网,您的在线图书馆
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