总胆固醇高是怎么办怎么分类

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-28 11:22 标签： 总胆固醇高怎么降下来
高血脂的分类与临床表现_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
高血脂的分类与临床表现
上传于|0|0|暂无简介
阅读已结束，如果下载本文需要使用0下载券
想免费下载更多文档？
定制HR最喜欢的简历
下载文档到电脑，查找使用更方便
还剩2页未读，继续阅读
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢胆固醇的分类
胆固醇的分类：
极低密度胆固醇（VLDL）----含量越多，冠心病的发生风险越大。
低密度脂蛋白胆固醇(简称LDL-C）----与动脉内壁的粥样斑块形成密切相关，含量越多，冠心病的发生风险越大。
&高密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）----能帮助转运胆固醇到肝脏并将其代谢清除，能够保护血管免于发展成为粥样硬化。所以含量越高则冠心病的发生风险越小。
&总胆固醇----因为低密度脂蛋白通常是胆固醇总量的主体成分，因此高水平的总胆固醇也是冠心病的危险因素。
&总胆固醇/高密度脂蛋白密度----该比值越高，则冠心病的危险越大。
&美国胆固醇教育工程发布的报告中，认为血液总胆固醇含量在200mg/dl以下是理想水平；另外，ACSM认为HDL_C含量在60mg/dl以上就能够在一定程度上对抗冠心病的发生。
胆固醇含量高的食物：
动物性食物（鱼肉蛋奶等）普遍含有胆固醇，植物性食物则普遍不含胆固醇。以下日常食物含有大量胆固醇，应引起高度注意：
⒈猪脑（其他动物脑也类似）中含胆固醇极多，堪称冠军，每100克猪脑含有胆固醇2571毫克（羊脑是2004，牛脑是2447）。所幸吃猪脑并不常见。如果吃动物脑的话，以每年不超过一二次为宜。
⒉动物内脏，如猪肾、猪肝、猪肺、猪脾、猪肠（牛、羊、鸡、鱼等动物内脏亦同）含有较多胆固醇，大致含量是每100内脏含200~400毫克胆固醇。所以，动物内脏应尽量少吃。如果要吃动物内脏的话，以每月不超过2次为宜。
⒊蛋黄鸡蛋（其他蛋类如鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等亦同）中含有大量胆固醇，且主要集中在蛋黄中。一个鸡蛋（以50克计）含胆固醇292.5毫克。所以，中国营养学会发布的《中国居民膳食指南2007》建议普通成年人每天吃0.5~1个鸡蛋。高血脂患者保险起见，每周不要超过2、3个鸡蛋（黄）。
⒋鱿鱼（或乌贼鱼）每100克鱿鱼（鲜重，水分含量80.4%）含胆固醇268毫克。如果要吃鱿鱼的话，以每周不超过一、二次为宜。
⒌贝壳类，如鲜贝、赤贝、牡蛎、扇贝、鲍鱼、蛤蜊、螺类等通常含有较多胆固醇，其含量一般在100~200毫克/100克。这类食物价格较高，或资源有限，消费量不大。
⒍其他，奶油、黄油、羊油、猪油、牛油等动物油脂中含有较多胆固醇。而且，这些油脂中的饱和脂肪酸还可以促进肝脏合成更多的胆固醇。因此，应避免食用动物油脂。
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。高血脂症的轻重程度如何划分
高血脂症的轻重程度如何划分
我本人63岁体检查出血脂偏高，总胆固醇6.64mmol/L 低密度脂蛋白4.78 mmol/L 算中度还是轻度高血脂症,怎样划分轻重程度，本人是用生活方式干预？还是需用药，用什么药合适
高脂血症，临床上没有轻重标准。按经验论，你血脂增高的程度应该属中等程度。
建议去三甲医院心血管内科就诊，挂个专家号，作心电图，心脏彩超等检查，综合判断，由专家制定治疗方案。
请遵守网上公德，勿发布广告信息
相关问答：
　根据血清总胆固醇、甘油三酯和高密度脂蛋白-胆固醇的测定结果，高血脂症分为以下四种类型：
　　(1)高胆固醇血症：血清总胆固醇含量增高，超过572毫摩尔/升，而甘油三酯含量正常，即甘油三酯高血脂分类_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
高血脂分类
上传于|0|0|文档简介
&&高血脂分类
阅读已结束，如果下载本文需要使用0下载券
想免费下载更多文档？
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢

我要回帖

更多关于 总胆固醇高怎么降下来 的文章

 

随机推荐