焦虑症，抑郁症，吃西药多长时间能好啊?_百度知道
焦虑症，抑郁症，吃西药多长时间能好啊?
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吃药没用，主要还是自己心放宽一点吧
心理作用。
越吃越不好。要用精神理疗。
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焦虑性抑郁症吃什么药
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焦虑性抑郁症吃什么药
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(2)
云南省精神病医院
擅长：呼吸内科，消化内科，泌尿科，精神疾病，精神分裂症，抑郁症，焦虑症，心理咨询等。
这个一般还是要看看严重的程度的了，一般轻度的话，可以考虑一些中成药治疗，比如谷维素等治疗的了。但是中成药先对的效果差一些，效果不好的话，可以考虑西药的治疗，另外也要注意，在医生指导下治疗，因为西药的副作用还是大的了，不要自行用药。
副主任医师
威县疾病预防控制中心
擅长：妇科，男科，精神心理科
你好，对于焦虑性抑郁症的治疗，最好服用中药，同时也要加强心理辅导，可以服用解郁安神颗粒。
医生回答(2)
上海新科医院
擅长：精神病
焦虑性抑郁症吃什么药　　药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。目前临床上一线的抗抑郁药主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI，代表药物氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰）、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI，代表药物文拉法辛和度洛西汀）、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药（NaSSA，代表药物米氮平）等。传统的三环类、四环类抗抑郁药和单胺氧化酶抑制剂由于不良反应较大，应用明显减少。
中国中医科学研究院广安门医院
擅长：全科
抑郁症的治疗方法很多，如心理治疗、睡眠剥夺治疗、光疗和电痉挛治疗等，但当代仍以药物治疗为主，心理治疗为辅。需要指出的是抑郁病人常有消极悲观念头，重者轻生厌世，医师应高度警惕并告诫家人严加防范。条件允许最好住院，电痉挛治疗有立竿见影、起死回生的效果，应果断及时采用。
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（忧郁症）
抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
多发人群：成人
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约（元）抑郁症跟焦虑症能不能不吃药自己克服然后痊愈，？
抑郁症跟焦虑症能不能不吃药自己克服然后痊...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：抑郁症跟焦虑症能不能不吃药自己克服然后痊愈，？曾经治疗情况和效果： 吃过药但是自己的脾气太大 克制不了 无用。想得到怎样的帮助：抑郁症跟焦虑症能不能不吃药自己克服然后痊愈，？
医院出诊医生
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
共11条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：精神分裂症。抑郁症、焦虑症、普通心理问题.心理咨询...
病例分析:焦虑抑郁属于神经症范畴意见建议:建议药物配合心理治疗
职称：医师&
专长：擅长失眠、抑郁症、精神分裂、焦虑症、强迫症、植物神...
问题分析：抑郁症是一种常见的精神病自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功想办法增进自己的技能从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助这样可以避免和医治孤独和离异感减轻抑郁症状.避免服用避孕药巴比妥类可的松磺胺类药利血平等.另外多吃些富含维生素B和氨基酸的食物如谷类鱼类绿色蔬菜蛋类等.意见建议：必须遵守生活秩序与人约会要准时到达饮食休闲要按部就班从稳定规律的生活中领会自身的情趣
留意自己的外观自己身体要保持清洁卫生不得身穿邋遢的衣服房间院落也要随时打扫干净
即使在抑郁状态下也决不放弃自己的学习和工作
专长：失眠，抑郁，精神分裂，精神障碍等..
问题分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。意见建议：抑郁症是严重的精神心理疾病，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害，造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物，平时要注意自身的调节，不要给自己太大的压力，饮食清淡，适度锻炼身体。
专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析：您好，抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病，主要表现是情绪低落，对事情提不起兴趣为主要表现的，您的情况有抑郁症的倾向，但还需要到专业医院进行确诊。意见建议：建议抑郁症患者给自己的负面情绪找一个出口，通过跑步，打球，抽时间出去游玩，做自己喜欢的事情等来发泄自己的情绪。同时也可以联系一下心理医生。
专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析：您好，抑郁症患者常有头晕、头痛、无力和失眠等主诉，易误诊为神经衰弱，后者起病前有一定的心理社会因素。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。意见建议：抑郁症是严重的精神心理疾病，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害，造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。
专长：失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
问题分析：导致失眠的原因有很多，如气郁化火、扰动心神、胃中不和、痰热内扰、阴虚火旺、内伤心脾、心胆气虚、心肾不交等，与心肝脾肾密切相关。意见建议：要学会调节自己的心情，和爱人倾诉倾诉，同亲人散散步，找朋友聊聊天，烦恼没了睡眠自然就好了。适量的运动可以调动身体的机能，让自己充满活力，每天坚持锻炼会让身体倍感轻松，夜里有一个更好的睡眠。偶尔可以爬爬山，看看风景，让自己找到生活的美好。夜间睡眠少会增加身体的消耗，失眠期间一定要补充营养。清晨吃一个有营养的早餐，喝一杯热牛奶，良好的饮食同样有助于睡眠。
职称：国家三级心理咨询师
专长：应激反应及适应障碍,窥阴癖,心理障碍
&&已帮助用户：1223
心理分析：你好，抑郁症和焦虑症是可以恢复的很好的，但是首先要确诊自己的病情，以免耽误治疗。心理指导：单纯的药物治疗抑郁或者焦虑，效果不如心理咨询+药物治疗的效果好，如果想尽快摆脱这种状态，建议你去寻求心理咨询师的帮助。
职称：国家二级心理咨询师
专长：疑病症,心理障碍,绝经与抑郁症,产后抑郁,童年社会...
&&已帮助用户：90
心理分析：您好，你提到抑郁症和焦虑症，请问您已经确诊了吗，如果已经确诊的话，您可以通过学习一些放松训练来自己克服，如果必要可寻求心理咨询师的帮助。还有请问下您的症状还有哪些呢？心理指导：放松训练可以这样来做，首先每晚坚持用一段时间来练习，找一个舒服的地方躺下，进行几次腹式呼吸，把注意力放到呼吸上，将大脑腾空，等到全身基本放松，内心平静时可以想象一些可以让你放松的场景，比如说清晨安静的树林，阳光透过树叶照射到树林里，周围有小鸟的叫声之类的，然后试着想象，在这样的场景中你的整个人是神清气爽的，没有压力，没有烦恼，你很放松。当你练习了一段时间以后，便可以灵活的运用，以后在生活中在遇到让你烦躁的事情时，你可以很快的运用这种方法让自己平静，希望能帮到您。
头晕 自卑 自责
怎么办，？
回复：请问您是否有失眠的症状呢？如果存在，头晕可能和这个有关，注意睡眠即可。如果没有，那么头晕一般是在什么时候发生的呢？您的自卑心理会随着症状的减轻慢慢缓解，但是如果是因为发脾气等自责的话可以直接和对方道歉，请求得对方的原谅。如果可能的话还是建议您进行系统的心理治疗，会对您现在的状况有较大的帮助。
职称：国家二级心理咨询师
专长：强迫症、抑郁症、焦虑、抑郁症纾解
&&已帮助用户：991
心理分析：看您现在所出的状态，如果您的状态有幻觉、有自杀或自伤的行为或想法等，需要进行药物治疗，如果您处于中轻度焦虑抑郁状态可进行心理治疗。心理指导：建议您破ing事多吃香蕉、带绿叶的蔬菜、含蛋白维生素丰富的食物，注意休息，规律自己的生活作息，进行适度的运动。
现在我有头晕 自卑 自责 对什么事情都提不起兴趣 怎么办？
回复：这是抑郁的表现，建议您可以进行放松训练，或催眠治疗。
这种只要我摆正我的心态 那么可以再见恢复好吗，？或者找事情做 不去胡思乱想。
回复：建议您平时做一些自己擅长的事情、能让人的情绪好的事情，例如看电视时可以看一些自己喜欢的娱乐的节目。更多地从积极的方面去看待事情。
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
&&已帮助用户：245428
指导意见：你好抑郁症和焦虑症是可以恢复的很好的但是首先要确诊自己的病情以免耽误治疗单纯的药物治疗抑郁或者焦虑效果不如心理咨询+药物治疗的效果好如果想眷摆脱这种状态建议你去寻求心理咨询师的帮助
职称：副主任医师
专长：脑出血,脑积水,脑瘤
&&已帮助用户：211416
指导意见：你好.抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素.药物只是控制了疾病的某些症状.当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发.
因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果.中药可以起到调理情绪.醒脑开窍.疏肝解郁.调理气血.调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小.标本兼治.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病.才能取得满意的治疗效果.疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素.只有去除心理因素.才能达到根治。
问抑郁症不吃药 靠调节自身心态 可以好吗？
职称：医师
专长：心脑血管
&&已帮助用户：234803
这个的治疗比较专业， 建议你到当地精神病医院，在他们指导下调节药物的剂量和种类等。必须剂量和种类恰到好处才会见效。一般的药物如：阿米替林，丙咪嗪。氯丙咪嗪。百忧解等。但是必须在当地专业的医生针对性使用啊。因为使用不当可能无效，甚至发生不良反应的啊。
问焦虑症会自愈吗 焦虑症如何预防？
专长：生发、植发、皮肤过敏
&&已帮助用户：221369
应充分认识到焦虑症不是器质性疾病,对人的生命没有直接威胁,在诊治过程中必须重视心理治疗,作好心理转化工作,调动病人的主观能动性.简单的对症服药治疗效果不好,这一点务必注意.意见建议:治疗焦虑症最常用的药物为苯二氮卓类,其中以安定最为常用.安定具有起效快,利于睡眠,安全等优点,常规量为每日530mg.但它也有如困乏,嗜睡,震颤,视物模糊和反常的易激惹等副作用
问焦虑症不吃药会好吗
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：90020
病情分析： 患了焦虑症,心慌是症状之一,你可以用一些抗焦虑药,安定类药物,心得安,等,重要的要放松自己,转移一下思想注意力,对事情看的不要太认真,要学会糊涂人生,思想轻松,没有压力,心情就哦好了,没事的,相信你很快会好的,请采纳,祝你健康.
问焦虑抑郁症应该怎么办啊
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：83387
指导意见：你好，抑郁往往是由于心
理问题导致的患者心理焦虑就越加导致睡眠不好同时的话也会抑郁的因此要先注重心理的排解偶 尔抑郁不 严重的话是可以自通过物理治疗来调节没有什么效果的话建议采用的是中医三位一体平衡疗法效果还不错特别是治疗抑郁很有效的
问我感觉自己得了很严重得抑郁症和焦虑症，不想工作，觉得做什么都没意思，可是我没钱去看心理医生
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
按一下条例做：一、必须遵守生活秩序。与人约会要准时到达，饮食休闲要按部就班，从稳定规律的生活中领会自身的情趣 二、留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净 三、即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作 四、不得强压怒气，对人对事要宽宏大度 五、主动吸收新知识，“活到老学到老 六、建立挑战意识，学会主动接受矛盾，并相信自己成功 七、即使是小事，也要采取合乎情理的行动；即使你心情烦闷，仍要特别注意自己的言行，让自己合乎生活情理 八、对待他人的态度要因人而异。具有抑郁心情的人，显得对外界每个人的反应、态度几乎相同。这是不对的，如果你也有这种倾向，应尽快纠正 九、拓宽自己的情趣范围 十、不要将自己的生活与他人的生活比较。如果你时常把自己的生活与他人作比较，表示你已经有了潜在的抑郁，应尽快克服 十一、最好将日常生活中美好的事记录下来 十二、不要掩饰自己的失败 十三、必须尝试以前没有做过的事，要积极地开辟新的生活园地，使生活更充实 十四、与精力旺盛又充满希望的人交往。
问抑郁症不吃药可以通过自身力量战胜它吗？
职称：医生会员
专长：内科、上呼吸道感染、
&&已帮助用户：73563
问题分析：你好！既然你有很坚决的决心，那么就有很大机会去战胜抑郁症。希望你能坚持，增强自我修复能力，对待一切事物都要保持一颗平常心，意见建议：如果在坚持与疾病抗战中，出现力不从心的情况，那么需要及时采取辅助措施，祝愿你能够靠自己坚韧的毅力来战胜疾病。
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产前抑郁症患者经常会感到心情压抑、郁闷或沮丧，十分难受而又无法
注意力不集中，记忆力减退、胡思乱想、说胡话、幻觉、妄想
增加自信：自信是治愈神经性焦虑的必要前提。
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抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式，以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型症状。抑郁症严重...
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可去广州精神病院就医，专科医生诊断明确后，定能治好你的病。
其他答案（共6个回答）
大多是给你做心理辅导，只要你看开点，慢慢的就会好的，你就是担心才导致想忘掉，其实每天都在提醒自己有抑郁症，那样你太痛苦了。遇到再不好的事，你应该想一下，我还算幸运的，还有比我更糟糕的呢，不要老自责！天如果塌下来还有个高的顶着呢，你就别想那么多了，每天都是简简单单的想法，那样快乐而且你...
凡事乐观点，把自己有抑郁症这个事忘掉，想忘掉不用刻意的去忘，只要你天天不想，时间久了就会忘掉，建议你多交朋友，去相关信息大多是给你做心理辅导，只要你看开点，慢慢的就会好的，你就是担心才导致想忘掉，其实每天都在提醒自己有抑郁症，那样你太痛苦了。遇到再不好的事，你应该想一下，我还算幸运的，还有比我更糟糕的呢，不要老自责！天如果塌下来还有个高的顶着呢，你就别想那么多了，每天都是简简单单的想法，那样快乐而且你的抑郁肯定会好的！
请您参考下文，也许用得上：
1、“我（李可）治100多例抑郁症，基本就是四逆汤，逐日加附子量，到一定程度，出一身臭汗，就有说有笑了，这个很奇怪，而且得病的大部分是大学生，家庭比较困难，环境压力比较大。”－－详见《火神派资料汇编（完整版）》 。
2、【辩证论治】
(1)肝郁脾虚。证见多愁善虑，悲观厌世，情绪不稳，唉声叹气，失眠多梦，两胁胀满，腹胀痛泻，身倦纳呆，舌淡红，苔薄白，脉弦细。治宜疏肝理气、健脾除湿，常用六郁汤加减：陈皮、半夏、苍术、川芎、茯苓、香附、砂仁、甘草、柴胡、枳壳。如食滞腹胀则加神曲、山楂、炒麦芽、鸡内金；如舌有瘀点、胸胁刺痛则加当归、丹参、红花；如胁胀满痛较甚加佛手、郁金、青皮；如胸脘不舒、嗳气则加旋覆花、生赭石。肝郁脾虚者，可用逍遥散，偏阴虚加生地、麦冬、玉竹、石斛，偏阳邪加附子、仙灵脾、黄芪、肉苁蓉，心烦不安加大枣、淮小麦。
(2)肝血瘀滞。证见情绪抑郁，有自杀观念或行为，心情烦躁，思维联想慢，运动迟缓，面色晦暗，胁肋胀满，妇女闭经，脉沉弦，舌质紫暗有瘀点，苔白，治宜活血化瘀、理气解郁，常用血府逐瘀汤加味：桃仁、红花、当归、生地、川芎、赤芍、牛膝、桔梗、柴胡、枳壳、香附、甘草、合欢皮。如症显寒象加乌药、木香、青皮；如血瘀甚者加降香、炮山甲、苏木。
(3)心肝两虚。证见失眠健忘，兴趣缺乏，心悸易惊，善悲好哭，倦怠无力，面色淡白或萎黄，食少、腹胀便溏，舌质淡苔白，脉细弱。治宜健脾养心、益气补血，常用归脾汤加味：党参、炒白术、茯苓、炙甘草、炙黄芪、桂圆肉、炒枣仁、远志、木香、当归、柴胡、枳壳。如胸闷加佛手、郁金；头痛加白芷、川芎；失眠甚者加夜交藤、合欢皮；食少懒言者加砂仁、陈皮。
(4)脾肾阳虚。证见精神萎靡，情绪低沉，嗜卧少动，心烦惊恐，心悸失眠，面色白光 白，男子阳痿遗精，女子带下清稀，舌质胖淡或有齿痕，苔白，脉沉细。治宜温补脾肾，常用赞玉丹加减：熟地、炒白术、当归、枸杞、仙茅、健脾、巴戟、山茱萸、肉苁蓉、菟丝子、柴胡、香附。如遗精频频，加五味子、韭子；心悸失眠加炒枣仁、柏子仁、夜交藤；食少加山药、黄精；有舌红心烦等热象者加知母、黄柏；表情呆滞、加石菖蒲、郁金。--详见“爱问知识人-共享资料”上的《现代中医内科学-何绍奇》下编第8章。
补充：也可以服用血府逐瘀汤。xx0423
抑郁症如何治疗呢？除了到专门的心理治疗或心理咨询机构接受专业治疗外，还可以采用一些个人治疗方法，特别是抑郁症状不重时，一些自我治疗方法也可以缓解甚至消除抑郁症。
1、要安排一些高兴欢乐的事情，把愉快的活动列入日程。如访友聊天，或参加野餐、文娱活动，看电影、听音乐会等。
2、以利他主义精神给人以帮助，是治疗精神抑郁的良好方式。你应对自己说："我能做有利于他人的事，我不是无价值的人。"与人隔绝、离群索居是抑郁症的主要原因。因此，人际交往是自我痊愈的重要因素。
3、抑郁常因惰性而起，行动则是它的克星。因此，需要做一些有益的事情。心理学家认为："你做得越少，你就越做得更少。"患者应订出每天的行动计划，从起床到熄灯。
4、可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分，根据事情轻重缓急，做些力所能及的事，切莫“逞能”，以免完不成工作而心灰意冷。
5、患季节性抑郁症者，要经常到户外接触阳光，接触绿色植物，这有助于疾病的治疗和康复。
6、要经常锻炼。医学家认为，步行、慢跑、游泳、骑自行车等会增强患者的自信心，增进安宁幸福意识，松弛精神，提高精力。
7、不妨把自己的感受写出来，然后分析、认识它，哪些是消极的，属于抑郁症的表现，然后想办法摆脱它。
8、每天记下自己作过的好事,不论事大事小,也要记下来,待自己回头看看时知道自己原来不是这么的没有用处 。
9、及时肯定自己。每天晚上睡觉以前，要充分肯定自己这即将过去的一天的成绩和进步，不讲消极的东西。能写日记最好，把好的体验、进步、成绩记到日记上。天天都这样记日记，觉得生活会越来越有意思。
10、不向亲友谈消极的东西。亲友也不听患者的消极的言谈。这并不是不同情患者，主要的是亲友听患者谈消极的东西，会强化他们好谈消极的东西。
11、将你的行动计划划分成足够小的步骤，确保你的计划一定可以完成。 为你的目标制定一个详细计划，计划的每一步要达到的目标都足够小，以确定你一定可以做到。比如，你第一步的目标可能是：确定游泳课的上课时间。你可能对这个目标嗤之以鼻，觉得太轻而易举了。但对于某些抑郁很重的人而言，能打起精神做这件事也很不容易了。记住，在确定每一个分目标时，要确保你一定可以完成。每完成一个目标，你就胜利了一次，每一次成功会令你的自信逐渐增长。如果你定的分目标太大，就难免失败，一次又一次的失败会打击你的信心，也许，几次失败之后，你就会对这个计划完全丧失兴趣和信心，半途而废，重又返回到以前什么事也不要做的状态之中去了。
12、精神疗法。抑郁症患者往往是戴着有色眼镜来看待世界和他自己的。为了改变这种错误观点，洛杉矶精神医疗中心的加里埃默提出了"三A法"，即明白、回答、行动。因三词的英文字母均以A开头，故称。
明白：首先要承认自己精神上忧郁；其次要注意自己的情绪变化，言行举止有无异常，以及感觉思维的差别和身体反应等。
回答：要学会每当产生一个错误时，及时地予以识别并记录下来。先写下自己的错误想法，再写下一个较为实际的选择答案，其目的是在实践中检验自己的想法。写完，询问自己："这会是真的吗？"然后再问自己："从另一个方面该怎样看呢？"
行动：如果你感到不被人注意，那你就换一个新方式；如果你在工作中不能得心应手，则应修一门课程来提高自己的技术水平，或者寻找新的工作。还要多计划一些活动，使自己的生活规律化。
13、.当能战胜伤害自己的念头忧郁时,可以奖励自己,也会觉得自己有能力去对抗忧郁伤害自己的念头。
14、放松：抑郁症的保持头脑的清醒，闭上双眼，不要想任何事情，保持呼吸顺畅，随着调整呼吸，让思想跟着呼吸游走全身。
15、尽量外出,不要待在家里,以免使情绪更低落,外出也能增加认识世界的机会。
16、交际疗法 研究表明，善于与人结交者比喜欢独来独往的人在精神状态上要欢快得多。美国某精神健康研究室最近发起了一场运动，口号是"朋友乃良药"。他们认为，社会支持甚至可使人延年益寿。
17、坚持正常活动。有的患者本来可以正常上班、可以正常做家务，却不去上班、甚至连家务都不做。这是很有害的。越这样越感到自己没用。实际上患者有能力完成工作任务，有能力搞好家务。只要该干的坚持干，自己的情绪就不会日益低落。
首先需要去咨询治疗抑郁症，然后再考虑其他的事情该怎么办。
其实自己有点回避去面对问题，不够主动去解决问题。
焦虑障碍是以发作性或持续性情绪焦虑和紧张为主要临床症状的神经症，当出现焦虑时,首先要意识到自己这是焦虑心理,要正视它,不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在....
病情分析：
焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现,常伴有头晕,胸闷,心悸,呼吸困难,口干,尿频,尿...
你好 你的问题我来回答 无论得了什么疾病 心态要端正 焦虑症和抑郁症是可以痊愈的 建议到权威医院找心理医生 积极配合治疗 很高兴 为你解答
重庆和睦医院提示您： 焦虑症同其他心理疾病一样，也有重度焦虑症和轻度焦虑症之分。重度焦虑症有起病急，症状严重等特点，常见的临床表现有惊恐、忧虑、紧张、惶惑等。下...
抑郁是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾向，每次...
抑郁是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾向，每次...
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抑郁是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾向，每次...
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