前年有过急性尿隐血就是肾炎吗,后来一直潜血,请问严

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肾病百科小知识
现在上班族每天都是朝九晚六的对着电脑办公,并且还没有保护措施,这让我们这些上班族看着都是亚健康状态,有很多疾病都是隐形的,所以,小编今天给大家讲一下关于急性肾炎还有多少时间,方便大家在上班的时候多注意点。
肾病的病因是什么
肾病的危害有哪些
肾病相关问答
我上个月做的尿常规和血常规,血没有事。尿常规,是隐血,红细胞94,多无蛋白。医生说是肾炎,请问肾炎是怎么回事该如何治疗? 肾炎是怎么回事?狼疮性肾炎是怎么回事?请问狼疮性肾炎的治疗方法
指导意见:您好,肾炎患者要坚持粗粮富含植物纤维,它可以帮助你抑制食欲,又可以获得身体健康必须的各种基础营养。全谷物类食物是镁元素的丰富来源,医学研究已经证明镁可以有效的缩短身体内部各种疼痛肆虐的时长。您好,肾炎的治疗以休息及对症为主,少数急性肾功能衰竭病例应予透析,待其自然恢复。不宜用激素及细胞毒素药物。
前半个月我的腰有点酸,尿有点泡沫,我就去做了个尿常规(早上起来第一泡尿中段尿),结果是完全正常,但这几天又有点腰酸,不是疼,是腰酸胀感,中间偏右的位置,身体没有水肿,请问排除肾炎做什么检查更准确?急性肾炎治疗期时间怎么快点看好?
指导意见:你好,如果是肾小球肾炎的话,尿常规检查一般是有潜血和尿蛋白。如果只是腰痛的话,一般是因为腰肌劳损或者是椎间盘突出导致的,还有就是炎症等因素,平时可以用多吃清淡的。你好,从你说的这个症状上来看,那这时到不一定就是患有肾炎引起的,这时也可能因为劳累后引起的腰肌劳损方面的可能的。那如果怕患有肾炎的情况下,可以做个肾功能和肾脏的超声检查的,这样就可以明确的知道是否有肾炎的病情了。
急性肾炎,完全恢复大约多长时间曾经治疗情况和效果支气拐引发的急性肾炎,住院12天,年前出院时,完全好了想得到怎样的帮助吃药3个月了能否停药
指导意见:你好,应用复能肾医治疗增加肾脏血流量,改善肾脏病理结构,恢复肾功能。同时配合尿毒清,增加肠道排毒。钙尔奇D补钙。诺和灵降低血糖。叶酸,铁剂等药物改善贫血等积极西医对症处理。,将会被通报!
肾炎前段时间我得了急性肾炎,当时好了,医?前段时间我得了急性肾炎,当时好了,医生说没撒了,不知为什么最近肾那里偶尔会痛,不很严重那种痛,感觉像酸又像痛,按到那里就超级得酸痛,不知道是怎么回事?而且有时上厕所到要上完了得时候下面有点疼,但是我要大量喝水就好了,请问捏个是怎么回事,????。
指导意见: 你好,肾炎是肾脏疾病中最常见的一种。肾炎种类很多。其实无论哪种肾炎肾炎的治疗都是预防和控制并发症,促进机体自然恢复。1、轻度水肿的肾炎患者无需治疗,经限盐和休息即可消失。明显水肿患者,可用药物治疗,一般间断应用比持续应用要好。2、处于急性期的肾炎患者在有感染灶的情况下要给以足够的抗感染治疗,无感染灶时,一般以不用为妥。今后要注意一是慎衣被,防风寒,避免感冒,不慎感冒,则可能加重病情;二是勿要过度劳累,过度劳累亦可加重病情。祝愿早日康复!
男急性肾炎,发病时间2013年10月左右。曾经治疗过感谢医生为我快速解
指导意见:您好,肾炎的治愈标准是尿常规正常,血沉正常,没有临床症状。建议您根据您的具体情况进行分析,并要避免劳累,注意休息。
请问急性肾炎综合征需要多长时间可以治好
指导意见:你好,根据您的描述,你的这种情况如果治疗的及时的话,一般几个月就可以治愈的建议注意最好及时的按照医生的建议进行安全的治疗,平时注意及时的询问医生,饮食需要注意的事项的
我以前得过急性肾炎好了但是这段时间总觉得腰酸痛是怎么回事曾经治疗情况和效果2013年在大医院检查过尿蛋白2+ 开了点药后来自己好了
前两天喝了点酒后第二天起床就觉得腰酸痛 晚上还盗汗(盗汗很严重)想得到怎样的帮助我该怎么办
指导意见:肾炎,主要表现为血尿、蛋白尿及管型尿等。分为急性与慢性两种。一般用青霉素,每日肌注80万单位,连续10-14日。青霉素过敏 者,可用四环 素或红霉素等。先到正规的医院诊断,再根据医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
我老公的弟弟,今年在医院检查出急性肾小球肾炎,很着急,所以想来找各位专家请教一下得了急性肾小球肾炎应该要怎么治疗啊?请问得了急性肾炎怎么治疗?
指导意见:你好,急性肾炎、慢性肾炎、肾病综合症等是原发性肾炎;紫癜性肾炎、狼疮性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病等称为继发性肾炎。你好, 慢性肾炎比较难以根治,也容易反复。建议中西医结合治疗中药配合西药治疗效果较好。及时到医院就诊在医生指导下治疗用药。
我得了急性肾炎现在是恢复期,尿蛋白没有加了,其他都正常,但是我上网的医生却说只有中医有办法,说我现在看西医是不可能治愈的,但是我看的医生却不是这样么说,说现在是康复期只要过了就行了,到底哪个说真话
指导意见:肾炎,主要表现为血尿、蛋白尿及管型尿等。分为急性与慢性两种。一般用青霉素,每日肌注80万单位,连续10-1 4日。青霉素 过敏者,可用四环素或红霉素等。先到正规的医院诊断,再根据医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
急性肾炎如何预防想得到怎样的帮助急性肾炎如何预防
指导意见:主要防治能引起肾炎的其他有关的疾病(亦称肾炎的前驱病),尤其是防治溶血性链球菌感染所引起的一些疾病,如上唿吸道感染、急性扁桃体炎、咽炎、猩红热、丹毒脓疮等,人体感染上述疾病要经过一段时间才能引起肾炎,叫潜伏期。如上唿吸道感染、急性扁桃体炎,其潜伏期约一至二周;猩红热约二至三周;脓疮病约二至四周。潜伏期是机体发生反应的过程,在感染上述前驱病时,如能及时治疗则可阻止免疫反应的发生。据临床观察,扁桃体炎、咽炎及其他慢性感染病灶反复发病者,可引起急性肾炎并使其转为慢性肾炎。因此如果证实急性肾炎是由扁桃体炎引起,在适当时作扁桃体摘除,有助于治愈及预防复发以上只是医生根据患者简单描述给予意见。建议患者联系医生,医生会根据患者详细病情,为患者量身制作治疗方案。
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前年有过急性肾炎,后来一直潜血,请问严
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化验尿有潜血是怎么回事 ?2007年3月女儿(6岁)在当地医院确诊为紫癫,当时身上出了少量的红点,肚子疼、关节疼,住院15天后出院。化验潜血一直为+—或—,事后到150医院、洛阳妇幼保健院找大夫看,他们都说没事不用吃药。到2008年元月孩子又出现了以前的症状,这次腿脚肿的不能下地,又住院20天一切症状消失后出院,住院期间化验尿正常(尿里始终无蛋白),可到3月份,化验尿潜血有3+,红细胞126个。曾经治疗情况和效果:后采用中西医结合的方法治疗,自2008年5月至今化验潜血一直是+—或—(我们当地检查不出红细胞的具体个数)。8月1日(7月31日坐了5个小时汽车到洛阳,1号早上坐车到郑州)带孩子到郑州检查结果为隐血1+,红细胞计数48.1、高倍视野8.66。做B超结果为“胡桃夹现象”,大夫让做红细胞形态分析,在郑州休息了一天,化验收结果为隐血+—红细胞计数20.9、高倍视野3.76,在那里住了两天化验基本上都一样,实验室的人数红细胞太少不能做红细胞形态分析。我是外地的为了尽早得到化验结果,第三天我带孩子逛了一下午的商场,第四天早上化验结果直立20分钟前(为隐血+—,红细胞计数46.1、高倍视
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  肾炎种类很多.其中:急性肾炎是是一种由于感染后变态反应引起的两侧肾脏弥漫性肾小球损害为主的急性疾病,本病的特点是起病较急,在感染后1-3周出现血尿、蛋白尿、管型尿、水肿、少尿、高血压等系列临床表现. 慢性肾小球肾炎简称为慢性肾炎,是各种原发性肾小球疾病导致的一组长病程的(甚至数10年)以蛋白尿、血尿、水肿、高血压为临床表现的疾病.此病常见,尤以青壮年男性青年发病率高.本病治疗困难,大多渐进为慢性肾功能衰竭,预后较差.但如采用正确及时的中西医结合治疗,效果乐观明显. 大多数肾炎“祸”起过度疲劳    很多急慢性肾炎病人就诊时都很难说清自己的病是从何时开始的,大多数人都说最近一段时间以来很劳累.因此对于工作紧张、易出现疲劳的人员来说,注意早期预防、合理安排生活非常重要,要注意保暖,避免感冒,要注意劳逸结合. 最近国内媒体6续刊登了多位明星累出肾炎等相关报道,在广大读者中引起了较大反响,大家都想知道肾炎与疲劳究竟有多大关系,如何进行防范.为此,记者专门采访了国内著名肾脏病专家、南京东南大学附属中大医院肾脏科博士生导师刘必成教授. 7成病人因劳累所致 刘必成教授告诉记者,从临床接诊的急慢性肾炎患
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  (一)慢性肾小球肾炎(简称慢性肾炎)是一组病因不同,病理变化多样的慢性肾小球疾病.临床特点为病程长,病情逐渐发展,有蛋白尿、血尿及不同程度高血压和肾功能损害,于患病2-3年或20-30年后,终将出现肾功能衰竭. 1.前驱症状:患者并无急性肾炎或链球菌感染史,难于确定病因. 2.起病:方式不一,有些患者开始无明显症状,仅于查体时发现蛋白尿或血压高.多数患者于起病后即有乏力、头痛、浮肿、血压高、贫血等临床症候,少数患者起病急、浮肿明显,尿中出现大量蛋白,也有始终无症状直至出现呕吐、出血等尿毒症表现. 3.高血压:有不同程度高血压,多为轻、中度,持续存在. 4.尿的改变:是慢性肾炎必有的症状,尿量多数较少,在1000ml/日以下,少数可出现少尿,常伴有浮肿;肾小管功能损害较明显者,尿量增多,并伴有夜尿多,浮肿不明显,甚至出现脱水征象. 5.中枢神经系统症状:可有头痛、头晕、食欲减退、疲乏、失眠等,这与高血压、贫血、某些代谢及内分泌功能紊乱等有关. 6.贫血:与肾脏分泌促红细胞生成素减少,致红细胞的分化、成熟、释放减少有关. 7.其它:常因高血压、动脉硬化、贫血而出现心功能不全,尿中长期蛋白丢
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  肾盂肾炎患者是由于泌尿系感染反复发作治疗不彻底引起的,在治疗上建议最好是采用中药治疗防治疾病再复发.抗生素的选择 定期作尿细菌培养和菌落计数,并参考药物敏感试验的结果来选用最敏感的抗生素.由于致病菌较为顽固,以2—3种抗生素联合应用为佳.(2)疗程 疗程是慢性肾盂肾炎治疗成败的关键,不能足疗程用药,即使原治疗有效,往往不能彻底清除细菌,同时培养了耐药菌,使致病菌得到喘息,一旦条件适宜,即可复发,病情迁延.因此,慢性肾盂肾炎急发时,按急性肾盂肾炎的治疗原则用药,总疗程不少于4周.当临床症状被控制后,可停药观察,一般每月复查尿常规和尿细菌培养一次,共半年.若尿中仍有菌,可采用长程低剂量抑菌治疗,具体方法为:每晚睡前排尿后口服单一剂量抗生素,剂量为每日剂量的1/3— 1/2.抗菌药可选择3—4种为一组循环使用,即可使副作用降到最低,又可预防耐药性的产生,还可达到较好的抑菌效果.如可选用复方新诺明,羟氨苄青霉素,头孢菌素Ⅳ等.疗程尚无定论,可用4个月,6个月,甚至1年.  以上是对“3岁得过肾炎治疗后痊愈但20年化验结果潜”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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  肾炎化验有:  
1.及时正确地收集尿标本送检:尿常规化验是方便、灵敏、准确的诊断与病情及疗效判断的指标,必须重视。   2.对浮肿及急性肾炎患者要准确地记录每日24小时的出入量。浮肿患者应每周测体重一次,对腹水患者应增加每周测体重一次,对腹水患者应增加每周测腹围一次。   3.对高血压的患者应定时测血压。   4.合并严重的胸水、腹水、尿毒症性心包炎及心力衰竭的患者,常会出现胸闷、憋气,不能平卧的症状,应及时调整患者的卧位。   5.补液时应精确计算每小时及每分钟输入量,严格控制滴速,防止心衰和肺水肿。   6.对使用利尿剂的患者,应密切注意用药后的反应,警惕电解质紊乱的发生。   7.对浮肿患者做肌肉注射时宜深部注射,拔针后用棉球压迫针孔约2-3分钟,以防药液溢出。   8.具体问题对症处理,观察肾功能早期损害表现,并注意采取保护肾功能措施,防止疾病发展、恶化。
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  IgA 肾病是以血尿为主的肾小球肾炎,系膜区可见以IgA为主的免疫球蛋白沉积,血尿是由于炎症反应产生免疫复合物,免疫复合物损伤肾小球基底膜和内皮细胞,从而使潜血和蛋白漏出,形成血尿和蛋白尿,而漏出的潜血和蛋白也会沉积在肾小球基底膜上继续破坏肾脏组织,从您提交的病历来看,存在着治疗单一、不系统的隐患,如果不是针对修复肾小球基底膜,而是针对潜血和蛋白是治“标”的办法,即使尿蛋白和潜血消失,一旦停药,蛋白尿、血尿又会复发,我院采用“非激素非透析免疫复肾四联疗法”,结合运用高科技基因处理技术使“冬虫固本”系列方药炮制,来修复受损的肾小球基底膜,清除肾小球基底膜上的免役复合物和病变组织,通过修复,蛋白、潜血、才自然会消失。主要饮食上应低盐、低蛋白,以动物优质蛋白为主,多吃富含维生素的水果蔬菜 ,具体要根据患者的个体情况来定  以上是对“3岁得过肾炎治疗后痊愈但20年化验结果潜”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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  你好,不知你在查尿的时间是否在月经期或月经期刚过.引起潜血的原因一般分为四种:1,生理性的,如剧烈运动,经期污染等.2,炎症,肾小球肾炎,膀胱炎等.3,结石,多为泌尿系统结石,4,肿瘤.真正令人担心的是因为肿瘤所引起的潜血,如肾,膀胱,输尿管的良性或恶性肿瘤,当然年纪大的男性因为摄护腺肥大也因为余尿多,膀胱易发炎,摄护腺表面血管充血,加上小便困难,在用力解尿后,可能发生血尿或潜血的情形,事实上,摄护腺肥大也算是肿瘤的一种,它是摄护腺腺体的肿瘤,因增生而肥大,所以泌尿道的肿瘤是不可以掉以轻心的.  故建议过三天后再查尿,当然要避开月经期,如果还有血尿就要小心了,需作进一步检查了.祝健康!
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  青年女性检查了一系列的尿常规:结果除10月27、28的结果可以称为镜下血尿外其他的都是基本正常的;月经期的没什么意义镜下血尿一般指每高倍镜下视野红细胞平均3个以上而潜血+是自动分析仪器的结果因为很精密和敏感所以易误判前年不是有“茶水发炎”事件吗?化验结果都需要结合临床症状、体征综合分析的;化验单上仅供本院参考这句话就是这个意思啊  所以你的情况定肾炎证据明显不足;肾炎的原因很多表现很复杂症状轻重和疾病严重程度不是成正比的如果肾脏有问题可以首先表现双眼睑浮肿 左氧氟沙星只对细菌感染引起的肾炎造成的潜血有影响如果怀疑肾炎应该去正规医院寻求泌尿科医生的帮助检查和鉴别不知回答满意否?  以上是对“3岁得过肾炎治疗后痊愈但20年化验结果潜”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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  您好!  
气喘、咳嗽考虑与洛丁新的药物副作用有关,月经也紊乱是否看过妇科,或者是药物副作用引起  慢性肾炎病情迁延,病情进行性恶化,病理损伤持续进展,与临床症状,病理类型,治疗与生活工作有关  红细胞是血液中分子最大的,是不能通过肾小球的滤过屏障的,当肾小球的固有细胞损伤后,滤过膜的空隙变大,导致红细胞的漏出。  尿蛋白是因为肾脏的滤过屏障损伤,主要是电荷屏障受损导致的,持续的蛋白漏出会加重肾小球和肾小管的损伤。  患者的病情控制不是很理想的,建议中医为主的治疗,中医的治疗原则是调整人体免疫调节脏腑和阴阳的平衡,改善肾脏循环,清除免疫复合物,修复受损的肾脏固有细胞。
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  你好不知你在查尿的时间是否在月经期或月经期刚过.引起潜血的原因一般分为四种:1生理性的如剧烈运动经期污染等.2炎症肾小球肾炎膀胱炎等.3结石多为泌尿系统结石4肿瘤.真正令人担心的是因为肿瘤所引起的潜血如肾膀胱输尿管的良性或恶性肿瘤当然年纪大的男性因为摄护腺肥大也因为余尿多膀胱易发炎摄护腺表面血管充血加上小便困难在用力解尿后可能发生血尿或潜血的情形事实上摄护腺肥大也算是肿瘤的一种它是摄护腺腺体的肿瘤因增生而肥大所以泌尿道的肿瘤是不可以掉以轻心的.故建议过三天后再查尿当然要避开月经期如果还有血尿就要小心了需作进一步检查了.祝降!
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  肾病是免疫系统迁延性疾病,越早的发现和治疗,治疗效果及预后就会越好,建议病人及早到正规医院进行系统治疗,不要随意采用推荐药物,以免延误病情。这个情况可以用青霉素、阿莫西林等抗生素治疗的。急性的肾孟肾炎通过使用抗菌药物得到很好的治疗,疗程一般为2天至2周不等,那就得根椐你的体质了.  慢性的肾孟肾炎就不太那么好治了 。  看叙述尿常规化验中是蛋白3+,不知其他几项是否有异常,如红细胞等,肾盂肾炎多在应用抗生素后痊愈的,治疗疗程一般要1-2周,治疗期间避免同房,忌烟酒,忌辛辣刺激的食物。
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  要确诊是否有肾炎,我建议你还要做血压检查,肾功能检查,血常规检查,肾脏彩超检查等。对于你的这种情况,建议你可以先做个尿液常规,这样可以判断患者是否有尿路感染和是否有蛋白尿,这样就可以初步判断患者是否感染肾炎了,然后再做个肾功能检查,看看肾脏功能有没有受到损伤,然后再根据检查结果相应用药治疗便可!肾穿刺可以明确肾病的病理类型,但是也有他的适应症的。建议您做尿常规检查看是否支持肾炎的可能,如果是实在是不放心的话,是只有做肾脏的穿刺活检的,但是现在看是没有必要的,不要过于担心的。
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  您好,不知有无水肿高血压?肾功能有无异常?  过敏性紫癜性肾炎,是由过敏性紫癜造成的肾脏损害,若无其他症状出现蛋白潜血,为轻型,病情易反复。反复一次病情加重,病理损伤持续进展,治疗难度加大。  紫癜性肾炎与免疫功能紊乱有关,建议积极寻找避免过敏原,出现蛋白潜血,是由于肾脏肾小球滤过屏障受损,导致蛋白红细胞漏出。  可对症治疗,同时运用中医中药方法,调整脏腑功能,调节机体免疫,促进受损固有细胞修复,阻止蛋白红细胞漏出,稳定病情,防止复发。
擅长: 妇产科、B超
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  你好你一直出现潜血考虑不是肾炎的问题可能是存在泌尿系结石引起肾炎一般很少出现潜血即使有也不会是持续的所以您吃左氧氟沙星不会影响到潜血多你泌尿系结石仅仅起到控制的目的但是不具有很好的治疗效果如果是肾炎没有尿蛋白一般不会出现眼睛的水肿您的情况考虑主要是泌尿系结石可能性比较大这个一般做个泌尿系b超就可确诊如果b超看不到结石也不能完全排除可以做个彩超或者泌尿系平片祝你早日恢复  以上是对“3岁得过肾炎治疗后痊愈但20年化验结果潜”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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  您好你的情况应该基本属于正常的情况前期因为是月经会在尿液中掺杂一定的血球另外潜血一个+以下如果没有症状也属于正常情况  嗓子发炎一般是有上呼吸道感染了也可能是肾炎的早期症状吃左氧氟沙星不是最合适的药物左氧一般现在主要用于泌尿系感染但是不是说尿里有潜血就是肾炎常可见于尿道损伤尿路感染等情况肾炎会引起眼肿但你的情况肾炎的可能性小比如晚上睡前喝水多枕头高度不适也会引起眼肿
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  你好根据你的描述单纯的化验尿常规潜血阳性是不能诊断肾炎的还要同时有蛋白尿肾功能的异常月经期化验尿常规有潜血是正常现象经血会影响尿的结果  根据你的化验结果诊断不了肾炎你的尿里有潜血与你感冒发烧和吃左氧氟沙星药有关发烧和吃左氧氟沙星都可以导致肾脏的损害建议你停用左氧氟沙星改吃其它的消炎药平时要多喝水2-3周后复查尿常规希望我的回答对你有所帮助  以上是对“3岁得过肾炎治疗后痊愈但20年化验结果潜”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
擅长: 胃肠科、对慢性胃炎,胃溃疡、十二指肠炎等。
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  病情分析:你好!还是考虑急性尿路感染,一般来说分为上尿路感染即肾盂肾炎、下尿路感染(包括膀胱炎、尿道炎)。其原因常见的有尿道口或者肛门周围的细菌沿尿道上行,引起尿道、膀胱、肾感染,常有机体抗病能力下降时诱发。  意见建议:你好!规范治疗,治愈后不严重。如果肾盂肾炎治疗不彻底,反复发作引起慢性肾盂肾炎,比较麻烦,那就有可能引起尿毒症。
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  指导意见:过敏紫癜性肾炎,是指过敏性的紫癜,最后累及到肾脏,引起肾脏的病变,根据你描述的,化验结果,尿比重低一方面也可能是因为饮水过多造成的,另一方面说明肾脏的浓缩功能不好,另外在比重低的情况下,尿蛋白一个加号潜血3个加号。说明肾炎还没有痊愈。还需要积极治疗过敏性紫癜,同时用些中药治疗肾炎。注意卧床休息。忌食容易引起过敏的食物。
擅长: 妇科各种常见病:各种阴道炎,急慢性宫颈炎,盆腔炎,子宫肌瘤,
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  你好你的情况不应是肾炎引起的表现的可见于泌尿系统感染或泌尿系统结石引起的表现的在有肾炎时尿常规检查会出现白细胞的表现的  建议多饮水及清淡饮食避免辛辣冷凉食物进一步应B超检查及尿常规复查的在检查有结石时根据结石大小积极治疗观察即可在有泌尿系统感染引起的表现时可以在医院医师指导下应用消炎类药物进行口服或输液治疗即可
擅长: 泌尿外科疾病
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  况下,红细胞0-1个/高倍镜视野,属正常范围。当显微镜检查尿中红细胞大于3个/Hp时,才能诊断为血尿。   尿潜血是个名称,是通过尿常规检查出来的,尿常规中有一项红细胞。如果红细胞增多,以其数量来讲,少数就可以称为尿潜血。而尿潜血本身也可以作为一个指标,到底是阴性还是阳性,如为阳性,是几个加。  以上是对“3岁得过肾炎治疗后痊愈但20年化验结果潜”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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  指导意见:你好。肾炎急为急性、慢性肾炎。慢性的一般要限制食盐的摄入量。对尿中丢失蛋白质较多。肾功能尚可者。宜补充生物效价高的动物蛋白。如鸡蛋、牛奶、鱼类和瘦肉等。已有肾功能减退者(内生肌酐清除率在30ml/min左右)。应适量限制蛋白质。必要时加口服适量必需氨基酸。少食豆类。

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