一直拿冰箱冷冻的食物熬汤，什么食物催奶效果最好好吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-03 10:09 标签： 催奶的食物有哪些
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螃蟹刚死，放冰箱里冷冻 还能吃吗
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螃蟹刚死，放冰箱里冷冻 还能吃吗
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贺嫦洁主管护师
病情分析：
你好：考虑你所说的情况蟹放在冰箱里冻死了，最好还是不要吃，因为死了螃蟹身体里会含有某种毒素，对身体不好。
意见建议：建议你保持良好心态，以后把活螃蟹放在冰箱里，只能让放在冷藏室，不能放在冷冻室，低与零度它肯定会死啊。祝你健康快乐每一天！
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育儿|两性|男性|整形|养生|老人宝妈须知：哪些食物最“催奶”
宝妈须知：哪些食物最“催奶”
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下奶的食物有哪些一、 坚果类坚果类的食物不仅仅能够补充营养，对大发育好，而且对于哺乳期的妈妈来说“催奶”效果也是十分好的，坚果类的食物含有充分的蛋白质，还有助于给孕妇补钙，还能补充铁、磷等微量元素，妈妈们还可以让家人把坚果磨成粉末状，然后冲水喝，这样容易消化，更有助于孕妇的吸收，更能起到催奶的效果。二、豆制品类豆制品的种类有很多，例如，可以用大豆熬粥、磨豆浆、吃豆皮儿，豆腐干等等，由于孕妇的嘴比较挑，所以可以用这些东西变着花样吃，既能够起到补充营养的效果，还不至于那么吃厌，豆制品中的钙的含量比牛奶、鸡蛋的含量还高，另外还能补充充足的矿物质和微量原素，催奶的效果特别好。三、肉类肉类主要有，猪蹄、鲫鱼无论是补充营养物质还是对于美容效果都是特别好的，鲫鱼可以炖汤，可以和豆制品还有蔬菜一起熬汤，口味鲜美还能起到催奶的功效，猪蹄的美味就不用我多少了，猪蹄有补气血，生乳、美容的功效，不仅可以炖着吃，可以熬汤还能炒着吃，烹饪方法简单多样，催奶效果十分明显。总结：这些食物在平时的补充蛋白质、矿物质、微量元素的效果就十分好，在哺乳期的妈妈们为了催奶和自己和宝宝身心健康更是应该多吃，不要在这个关键时期亏待自己，绝对有利于身体健康，与其他方法相比副作用绝对是最低的，既能满足口感的需要，还能起到催奶的功效，何乐而不为呢？
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作者最新文章冷冻的鸡肉可以直接用开水煮么_百度知道
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冷冻的鸡肉可以直接用开水煮么
冷冻的鸡肉，不可以直接用开水煮。放在冰箱冷冻室的肉类、鱼类，食用时科学的做法是：将冷冻的鱼、畜肉、禽肉类等食物放在冷水中浸泡或放在4℃～8℃的地方，使其自然解冻。也可以把冷冻的鸡肉放在冰箱冷藏室内数小时，而后再取出使用。有些心急的人则用热水浸泡解冻后，立即烹调，这种做法是不科学的。因为肉类食物在速冻的过程中，其细胞内液与细胞外液迅速冻成了冰，形成了肉纤维与细胞中间的结晶体。这种汁液的结晶体是一种最有价值的蛋白质和美味物质。如果用热水解冻，不但会失去一部分蛋白质和其香味物质，更主要的是会生成一种称为丙醛的一种强致癌物。所以，冻肉一定要用冷水解冻或使其缓慢地自然化解。
5℃降低至1℃，用10℃水喷洒解冻需20～22小时，极性分子以每秒915兆赫兹的交变振动摩擦而产生热量。迅速解冻方法如下：1、水解冻法用4～20℃的清水对冻肉进行浸泡或喷洒以解冻，整洁，无交叉污染；设备占地面积小，操作方便。此方法适用于肌肉组织未被破坏的半胴体或1/4胴体，不适合于分割肉。此方法的优点是速度快，降低消耗；安全。2，当蒸汽凝结于肉表面时，将解冻室的温度由4&#57360、蒸汽解冻法将冻肉悬挂在解冻间，向室内通入水蒸气。微波解冻法的优点是解冻快速而均匀；可以减少肉损。在5℃空气中解冻禽肉需要24～30小时、肉汁损失少、重量31千克的鸡肉。在10℃水中解冻半胴体需13～15小时，而在水中只需3～4小时，以达到解冻目的，使用寿命长，利用真空解冻装置只需60分钟。4、微波解冻法微波解冻法是选用工业用微波915兆赫兹冷冻的鸡肉可以直接用开水煮，但是这样会使鸡肉变老，直接作用于冻肉上。肉在微波的作用下，并停止通入水蒸气。这种方法的优点在于解冻的速度快，但肉汁损失比空气解冻大得多。然而肉的重量由于水汽的冷凝会增加0.5%～4，最好还是房子凉水里面解冻比较好.0%。3、真空解冻法真空解冻法的主要优点是解冻过程均匀和没有干耗。厚度0.09毫米，可连续生产
化开煮口感好。
先散冻吧，要不然做出来的肉很老，不嫩啊
可以啊，我经常这样煮
应该不可以，你可以先用热水解冻吖。
其他3条回答
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换一换
回答问题，赢新手礼包那个猪蹄被我婆婆煮熟了冻起来了，说等我坐月子炖汤下奶用，我还有七八天生。我想问，熟猪蹄在炖汤还有营_百度宝宝知道催奶食物只是心理作用(图)_营养_亲子中心_新浪网
催奶食物只是心理作用(图)
催奶食物只是心理作用
　　营养均衡保障乳汁充足
　　不同妈妈母乳的基本营养素是一致的，但长期素食的妈妈的乳汁营养比正常饮食者的更少，所以不提倡在哺乳期吃素。而本人体质胖瘦对哺乳完全没有影响，崔玉涛说，哺乳期妈妈不需要特别补充营养，只要不挑食、不偏食，摄入多种食物，保证营养均衡，就能保障奶水充足。
　　他说，其实在怀孕前就应该做今后哺乳的准备工作，开始合理地补充营养，均衡饮食。有一个简单的方法：一周吃至少50种食物。无论采用什么烹饪方法，只要食物种类多样化，多种菜肴换着吃，最终一周选择的食物种类达到50种以上，就能保障营养均衡了。
　　而对所谓的催奶食物，崔玉涛说那只是心理作用。可以肯定的是，准妈妈的心理状态会影响乳汁的分泌。与其千方百计地寻求催奶配方，倒不如放松心情，克服初为人母的焦虑。
　　哺乳期间，妈妈能吃辣吗？存在饮食上的禁忌吗？这也是不存在的，但妈妈吃了会过敏的食物，或者吃了自己会感到不舒服，就不要吃了。
　　别用微波炉加热乳汁
　　奶粉钱不容易赚，现在很多妈妈休完产假照样回去工作，很难做到全天候给孩子哺乳。该怎么办呢？崔玉涛表示，这种情况下可以选用一些吸乳器等辅助用品，妈妈上班前将乳汁吸出存放起来，由家人帮助喂养孩子。一般来讲，合理储存的母乳营养成分损失不到1%。
　　这里有一个乳汁储存以及加热的问题，很多家庭处理不当导致母乳的营养成分受损：比如，有些人用微波炉直接把乳汁加热，有些人直接把乳液煮沸腾……正确做法是，奶水吸出后立即冷冻，需要用之时，先放到冰箱冷藏室解冻，然后连容器(奶瓶)一起放入热水中温热。麻烦是麻烦了点，可是却能最大程度保障营养。
　　问健康
　　问：哺乳妈妈生病吃药就不能哺乳了吗？
　　答：妈妈生病期，不提倡终止母乳喂养。只要妈妈生的病不会传染。比如感冒了，就得戴口罩哺乳，以防传染给婴儿。遇到需要吃药的情况，有些药物会通过母体渗透到乳汁中，对婴儿造成伤害，而有些药物不会。
　　如果哺乳妈妈生病了，一定要到医院，让医生帮你选择不渗透到乳汁的替代药物。实在没有科替代药物，就只能暂停哺乳。停药后24小时，才能继续哺乳。
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