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9个去口臭小方法 做回小清新
口臭怎么去除？尴尬的口气问题不仅影响个人形象，还会吓跑男神。如何摆脱口臭，做回小清新呢？小编帮你揪出导致口臭的6个幕后黑手，并分享9个去口臭的小方法，一起看看吧。口臭让人没自信，不敢开口说话，其实口息并非原本就有的，是日常作息不正常，或是身体机能出了问题造成的，要改善并不难，首先要注重个人卫生勤刷牙，再改变日常饮食，以下文章一起来了解，如何改善口臭。导致口臭的6大因素1、胃热造成口臭这类人可能是平时喜欢辛辣厚味都有可能引起口气，应该适当清除胃火，少吃燥热食物即可消除，或是患有口疮，慢性牙周炎都会口臭。2、长期便秘引起这种口臭是由于平时排便习惯和生活习惯引起的，如果体内产生的有害物质不能及时排出，应该养成及时排便的习惯，多喝水吃蔬菜，一般来说口气症状就会消失。3、急性咽炎口臭一般患有慢性、急性咽炎的女性也常伴有口臭。这类人经常会感到咽干、咽痛或咽喉红肿现象，治疗咽喉肿痛即可解决。4、青春期的口臭女性口臭人群以青春期发育的少女为主，这是因为女性卵巢功能与口腔粘膜上皮有着密切关系，口腔组织抵抗力也会下降，口腔变得干燥，容易引起口臭。5、嗜甜熬夜口臭白领经常加班或熬夜晚睡，的长时间使用电脑上网，造成口腔内唾液分泌减少，口腔内厌氧菌易积聚产生口气问题，长期可引发牙周病。6、节食减肥口臭节食减肥者无意中抑制了唾液的分泌，使得口腔细菌滋长，同时消耗体内脂肪也会释放出一种带有异味的丙酮，口臭随之而来。消灭口臭的饮食方法1、常吃米制食品健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长，预防口臭效果更好，应选择较天然未加工的小米。2、喝柠檬水湿润多喝水可令口腔经常保持湿润。在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。3、大口的喝绿茶有些人口气不好时会嚼口香糖，这样做反而会增加硫化物含量。而大口喝绿茶能更好地对付这些口腔细菌，绿茶中的儿茶酚还能中和口腔中的臭气。茶叶嚼着吃可能效果更佳。4、生吃蔬果缓解唾液是你对付口臭的最好武器。生吃苹果、胡萝卜等蔬果有助于分泌大量唾液，能湿润口腔另外，它们还能减少消化系统毒素，有助于缓解口臭。5、咀嚼香芹消味将芹菜放入口中慢慢咀嚼，最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。6、喝天然的酸奶每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。但是，只有天然酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。注重个人卫生预防口臭1、养成刷牙习惯刷牙是很重要的卫生习惯，刷牙可改善自己的口腔卫生。一天刷三次牙，每次至少三分钟，饭后三分钟内应刷牙。2、正确刷牙方法牙刷通常选用软毛的保健牙刷，刷牙时要竖刷，即刷毛和牙的长轴平行，这样既有利于去除牙齿的菌斑和软垢，又可防止刷伤性的牙龈退缩、牙根暴露、牙颈部楔状缺损等疾病发生。3、定期口腔检查应到医院口腔科检查，对口腔内的一些常见病进行必要的治疗。如刮除牙石软垢，补好等等。这样经过一段时间，大多数口臭均能好转。
（责任编辑：何诗雅 ）
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口臭问题，是人人都不希望碰上的，但是如果得了口臭，也不用慌，只要我们找对原因，对症下药，即可早日解决。小编教大家4个能够改善口气的简单方……
口臭是在平常生活中最容易碰到的问题，一个人如果有了口臭，对生活是非常有影响的，会造成“有口难开”。下面介绍几个改善口臭的小妙招。
口臭虽然不是什么大病，但它会使我们不敢与人近距离交往，很影响人际关系和事业发展。那导致口臭的原因有哪些？口臭怎么去除？小编告诉你口臭皆因……
生活有很多人被口臭问题所困然，因为口臭不敢跟别人讲话，因为口臭不敢跟男朋友亲热，令人作呕的口气真是令人尴尬、烦恼。想要摆脱它就得先弄清楚……
口臭是一种“不能说的伤痛”，但是我们在生活中始终免不了沟通交流，所以一定要积极改善口臭问题。今天，小编分享去除口臭的12个偏方，帮助清新……
相关健康数据
擅长：体表肿瘤、病理性瘢痕、皮肤软组织损伤、美容外科等方面的研究。
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如何去除口臭，三招还你小清新！
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得了口臭，不仅自己对口腔内那股难闻的气味生厌，也会因为生活交际造成尴尬，时间一长便会产生自卑，甚至不愿意说话，不愿意交流，这种交流障碍，会产生不可忽视的影响，口臭如此烦恼，口臭是什么问题？又该如何治疗呢？且看本文为您解析。
口臭、口苦、口酸等都是嘴巴的问题吗?当然不是，脾胃才是病根儿!
许多人在跟别人说话的时候，嘴巴里会散发出一股难闻的气味，让自己都感到尴尬。别小看这呼出的一口气，它会让我们在跟人交往的时候产生恐惧心理，不敢与人近距离交流。这种情况对中青年朋友的影响尤其严重，许多人甚至产生了自闭、压抑等心理。
那么，口臭、口苦等都是嘴巴的问题吗?如果&口臭医口&的话，为什么许多人用特别贵的牙膏，整天吃口香糖，还隔三岔五去洗牙，就是除不掉口臭呢?
这时候就要考虑&头痛医脚&了，因为口气重并不是嘴巴的问题，更多的时候是脏腑出了问题。
有的人口臭是因为经常吃煎炒燥热的食物，引起胃热化火，进而出现口渴、口臭、小便黄短、大便秘结等。这其实算不上什么病，因此也不用刻意到医院去治疗，有一种中成药叫清胃黄连丸，是由黄连、栀子、桔梗等中药制成，具有清胃泻火、解毒消肿的作用。这种中成药比较好买，大家可以花上十几元钱，买一盒试试。
另外，有一道食疗方，大家有空的话也可以试一试。选苦瓜100克，开水焯后切片，素油少许烧开，将苦瓜煸熟，西红柿洗净切月牙片同炒，酌加盐等调料，加入蒜末，翻炒后起锅。此菜可清胃健脾。
再说些题外话。有的人性子比较急，菜刚从炒锅里出来就用筷子夹，然后用嘴吹着往口里送，碗里的汤没凉，就顺着碗边转着喝。这种习惯可不好。我以前看过一个资料，有个地区的食道癌发病率比其他地方高出很多，地质学家、物理学家等各类专家去了好多人，有人怀疑是当地的水质不好，有人怀疑是土壤中含有什么成分。最后，有一位外地医生到那里后发现，当地人吃饭特别快，认为这种不良习惯是诱发食道癌的重要原因。在纠正了不良习惯后，当地的食道癌发病率逐年下降。
这些都说明，生活中的一些小习惯，与我们的健康息息相关，我们还是应当倡导健康饮食，健康的生活习惯，从而保持健康的身体。
&卧薪尝胆&的典故大家都知道，胆里贮存的胆汁是苦的，所以感觉口苦时，多是胆出了问题。《素问&痿论》中说：&肝气热，则胆泄，口苦。&这时候，吃点具有清热、泻火、散风、通便作用的牛黄上清丸就能解决问题。当然，有些病人长时间口苦可能与胆囊炎、胆结石有关系，最好到医院查一下。
口中发酸是肝气上溢的征兆，如同时有乏力、脉弱、情绪低落、不想吃东西等情况，很可能是肝郁脾虚所致，大山楂丸效果不错，可以试一试。
本文摘自《给自己开方：名老中医的特效家庭自助疗法》(王新志，何世桢编著)一书。来源中国中医药出版社。
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接吻时，口臭怎么办？想来一个小清新法式舌吻的进来.....
刚被双陈夫妇婚礼上的一吻撩到不行不行的紧接着wuli权志龙老公就被某迷妹给亲了追偶像的方法千百种说真的我真的不会嫉(da)妒(ni)我还能说些什么呢？这女的还活着么？放心这女的还活着，&和女票玩亲亲后我的爱情狗带了作为一个人你可以说从来没有脚气& & & & & & & & & & & & & 但不可以说从来没有口气......
自打开始吃草以后么么哒再也不尴尬啦~当垃圾给处理掉的莴笋叶、芹菜叶、萝卜叶焯一下做成美味的凉拌菜，非常营养可口最重要的是去口臭！去口臭！去口臭！！！放开我，我我我要去翻垃圾桶了
还有更多的清新口气去口臭的秘诀说真的要不是我抠门，还真不是谁都能想出来的。1桔皮甘草白糖茶去口臭等量桔皮、甘草、白糖，开水冲服，要常服哦~2荷叶去除口臭荷叶3～5克冲泡饮用，口臭可除。3淘米水去除口臭将淘米水烧开后用来漱口，能治疗口臭和口腔溃疡。4茶叶去除口臭(1)慢慢咀嚼若干片茶叶。可暂时消除口臭。& (2)坚持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。5菊花茶去除口臭20克菊花，放4杯水煮成菊花茶，经常饮用，可除 肝、胃疾病引起的口臭。菊花，菊花？菊花！？居然是菊花你瞅啥？在这呢
花了点小钱办了件大事讲真伦家真的不太喜欢被别人崇拜，烦死~
清新的口气和一口大白牙更配哦~我的套路你懂的一个字“抠（qiong)”敲黑板，想要牙齿白白，往下滑1香蕉皮将香蕉皮白色的边擦到牙齿上，静置十分钟。然后用牙膏刷干净。每天一次，持续两周，，牙齿就能白白的。2苹果醋苹果醋能防止牙菌斑产生。早上刷完牙后，倒一小杯苹果醋漱口，能杀除口腔细菌，美白牙齿。3草莓草莓放碗里捣碎，加入半勺小苏打，混合均匀，放在牙刷上。轻刷牙齿4分钟左右，漱口，牙齿就能变白提亮。当你的牙齿变这样就去种草莓吧~
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