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> 【唯美经典语录】静心，是一种修炼，也是一种修养。
人生如路，要有耐心。无事心不空，有事心不乱，大事心不畏，小事心不慢。静心，需要用理智去稀释狂乱的情感，用豁达去释放囚禁的过去，用坦然去迎接不可预知的未来。让心静下来，你才能读懂自己、看清未来。静心，是一种修炼，也是一种修养。
【唯美】静心，是一种修炼，也是一种修养。
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与本文相关的文章　　最好是从一个人的行为举止看出那个人的修养和素质并在之后的得到事实上相应的验证的。
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　　我爸跟我说，看一个人干净与否要看他的鞋子。　　我觉得如果一个人吃完口香糖能吐在纸巾里扔到垃圾桶，我觉得这个人非常有素质，非常有公德心。　　我就是这个人，哈哈哈哈哈哈，拐着弯儿的夸自己，就是这么任性！
　　我先来一个，以前认识一男的，看着很热情，经常大公无私那种很讲义气的那种样子，其实是做出来给别人看的，但常常在聚会什么的散了之后，对一个人或几个人说另一个人的坏话，那个人走了可能还不到二十米那种，见到几次之后，果断远离这种人。因为这个人在别人面前肯定也在中伤或者抹黑我，后面听别人聊天，果然如此，几乎他认识的所有人都被他在背后抹黑中伤过，而且经常窥探别人生活上的隐私而后添油加醋说出去。
　　高中同班有个长舌妇很可怕，她把她周围的人都在背后说了一遍，其中有两个和她关系还不错。我每次听她吐槽都嗯嗯啊啊应付一下，心想着这种人太可怕了，她在你面前怎么说别人，也会在别人面前怎么说你。反正不跟她走近，保持距离。　　不过最搞笑的是这长舌妇居然和初恋结婚了（初恋也是高中同学毕业后分的手，长舌妇估计分手后大学那几年跟初恋好上的），瞬间感觉当年眼瞎，心里纳闷你娶谁都行，怎么娶个长舌妇。。。心里也默默感谢初恋不娶之恩一万遍，正所谓啥锅配啥盖呗。
　　看鞋子是真的，比如我有洁癖，每晚回到家都要擦鞋。　　我老公不讲卫生，他的鞋尖永远是黑的。　　刚开始我会顺手帮他擦，后来发现有人帮他擦鞋，他走路更加肆无忌惮，从来不看路，到处乱踩，回到家就叫我擦。　　MP，我也不擦了，你就这 么穿出去吧。　　反正丑的不是我。
　　留长指甲的男博士都是文盲（弹吉他除外）
　　我在说一个，看一个人的朋友也可以看出这个人大概是什么样的人，一个人的朋友都是狐朋狗友，地痞流氓相的，素质人品肯定是不行的，物以类聚人以群分，不信的可以观察或在身边试验下。
　　低级流氓就算了　　遇到道貌岸然一肚子坏水的高级流氓你就哭吧
　　下大雨时走在路边，好几辆车子呼啸而过溅我一腿的水，中间却碰见一辆车路过我身边时降速了，瞬间感觉那车主人真好，
　　坐电梯的时候会用手扶着门等别人全部进来，过有帘子的门会等后面人都进来后再放下，有小朋友在旁边玩会扶住桌角等尖锐物体防止小朋友磕到，不随地乱扔垃圾……类似的小事情，但只要观察到了就会大加分。
　　就我个人，首先喜欢看面相，穿着打扮，其次谈吐，熟点的看待人接物的态度吧，例如餐厅里对服务员的态度等等，但其实这些东西都是有一定欺骗性的，不一定准，但不知道为毛，我对自己的第六感蜜汁自信，特相信气场这种说不清道不明的东西，有些跟他待在一起或是听他说话就感觉反感的人，也就是气场不和，过后都一一证实了我的感觉是准的，个性确实合不来或是素质修养风评不太好
　　女的很多认为一个男的在别人面前为自己拉个凳子开个门就是个绅士暖男吧，有点天真啊
　　自己的行为不影响别人，这是最基本的素质。　　说几个吧 　　跟服务员 营业员 店员 外卖小哥 快递小哥说谢谢 这个习惯很好养成的 建议每个人都试试　　电梯用手扶门或者在里面按着开门键　　夜深了在路上的时候周围有住宅的避免发出响声　　耐心听别人的话后再发表自己的意见　　坐有坐相站有站相 （这点作为老师的我深有体会）
　　感觉有些女的真的很容易被表面上的一些功夫被人欺骗啊，拉个凳子开个门帮你拿下包就好感，接下你上下班就喜欢上了，吃个饭看个电影就想做人家女朋友了
　　看人就是看本质，你能看到的都是表相。本质怎么看，坦白说真是个技术活。，隐藏很深的人估计你闭眼了还没真正了解清楚他。
　　讨厌吃饭在菜碗里搅来搅去的人
　　在宿舍和舍友一起刷牙，吐水的时候要俯下身子，可惜一个宿舍六个人有四个人都不会。
　　乘车或者开车离去时，对方目送车子走了才转身离开。一般车子开走了，基本没人关注这个小细节，但能这样做的人，家教一般都挺好的。
　　教养这个东西真不好说，我感觉是来自几代原生家庭的心灵本质。由于父母职业的原因，我见过太多的高校教师教授，表面衣冠楚楚，背地里因为学术成果等相互拆台；也因为工作的关系接触过不少政府人员，口中光伟正下班吃喝嫖。但他们没有教养吗，也未必，一面受贿一面资助贫困学生的也有；上午做完报告中午在饭桌上讲黄段子的也有，仅凭几件事和表面所见的不好界定。
　　品味算素质的一种不？那我说一个，看一个男人的品味要看他身边的女人是什么样子的。
　　也有人说真正的教养就是不让对方难堪，我依然觉得未必，因为我就是这样的人，总是站在别人的角度考虑问题，交流时也总恰当的留给对方余地，可我有教养吗，还不是常常在天涯与人撕X哈哈。我现在最深的感受就是：女人的教养不止是外在，更是不诋毁、不嫉妒同性，懂得控制自己的情绪。
　　反正没见过，别说俺圈子low,虽然不熟，一些老板，教授，富二代，小官也是见过滴
　　楼主受什么刺激了？
　　不喜欢别人讲什么都要一一去辩解的人，跟素质修养无关。
　　可能我说的和素质教养无关　　大学宿舍三个女生一起报名一个导师的科研立项　　宿舍另一个女生听说了也想去那个导师手底下做实验也报名了　　最后导师选的那三个女生　　然后那个落选女生不在宿舍的时候　　这仨女生幸灾乐祸喜笑颜开地关上门　　兴奋地说那女生没选上 活该　　非要和我们争　　我就想啊报名是每个人的权利　　不能因为她和你们报名了同一个导师就背后这样吧。。　　感觉心胸和人品也是教养的一种表现
　　emmmmm…　　不知道这算不算一个　　这个学期我们有门课是个女老师教。一开始她上课就是给人很亲切很好说话的感觉。但是下课后发生了一件事情让我觉得那些都是她装的。　　就是她上课布置我们写了篇东西 写好的可以去找她当堂批改，结果陆陆续续上去了好几个人，还没到的同学就在旁边等，她讲着讲着发现那么多人围过来就突然变脸，不耐烦的把围着的人都赶回去，语气和刚刚上课的完全不一样。从那以后我都懒得上去找她批改什么，觉得太虚伪。
　　教养和人品是两回事
　　@阿宝东
00:11:19　　楼主受什么刺激了？　　-----------------------------　　我也想知道
　　怎么说呢，我觉得那种装的，演技特别好看不出来，不过时间是检验真理的唯一标准，我周围就有几个这样的，第一次遇到朋友的朋友，或者新朋友，各种热情，各种迁就，时间久了，就暴露了
　　床品即人品，话糙理不糙。　　绝大多数的男人都是只顾自己爽，要求女人这个那个，以满足他的生理快感，从来不顾忌女人的感受，自私自利的男人，又怎么能说他有人品有礼貌有教养。床上能尊重女性的男人，在生活里也一定会尊重女性，不仅仅对女友好老婆好，对身边的女性同事好友也一定不错。
　　楼主题目是从哪些行为举止可以看出一个人的素养，结果别人回帖了楼主又说看的太片面，说不定是装出来的之类，那楼主说说有哪些行为举止吧
　　日常生活的人品教养礼貌是可以装的，唯有私密空间展现的就是他真实的一面。这个男人好不好，同居过一段时间就知道了。
　　其实题目包含了这样一层意思，从一个细节或现象就可以推断出这个人有问题，在以后的事实中又得到了验证
　　遇难者是真的很有“素质”，不知道被喊遇难者的人，是哭还是笑。
　　楼主你到是举个栗子啊
　　楼主你想咋滴？
　　在宿舍看视频听歌长时间打电话记得戴耳机，别人休息记得安静，最恶心吵闹打扰别人休息的，他醒了别人就别想睡觉，洗发水牙膏用完不买一直用别人的，不注意公用卫生还说自己有洁癖，真他妈恶心，我说的都是大学宿舍中令我反感的现象，别人毕业都伤感离别念念不舍，只有我很开心，终于可以远离那些没有自知之明的傻逼了。
　　感觉对待服务员、保洁员阿姨、保安师傅这些行业的从业人员的态度可以反映出一个人的一些涵养。
　　对服务员陌生人的态度比较接近真实教养
　　把矿泉水瓶等垃圾扔干干净净马路上时，会对这个人发自内心的鄙视
　　很多年前我有一次坐公交车。看到了很受触动的一幕。　　一个老头带着一个小女孩上公交车。人并不多。车后部稀稀拉拉做了五六个人。老人投币只投了一块钱。公交司机说不够。要两块。小女孩和老人已经坐下了。那个老人装不知道。车也开起来了。司机很不高兴，嘴上还一直说着那个老人。老人不服气，回嘴。俩人一来一去骂起来了。然后司机要把车停下，赶老人下车。。老人很生气。站在前门要和司机理论，老人带的小女孩吓哭了。这个时候车前部分一个女孩子，长得一般，但是眼睛特别大，赶紧冲上去帮忙投了一块钱给司机。然后哄吓哭的小孩子，招呼老人坐回去。有人投币了，老人又硬气了。也不回座位了，又开始骂司机，司机更气。站起来就要打老人，司机男的，还挺魁梧，那个女孩子死命推着司机，挡在中间。然后劝架说何必呢。都是老人小孩子的。钱也帮忙交了。不能打人的。老人看见司机起来了也有点怂。不敢说话了。然后司机就做回座位了。小孩子吓的哭的不行。老头老实做回门口的座位上没做几站下车了。　　当时的情况，车上包括我，有男有女，没有人上去帮忙。也没有人投钱帮老人解决。都看着。也没人说话。觉得干嘛管闲事。。。晚上和家人说，家人说“那个女孩子，投钱帮老人解了围，拦住了司机也避免了司机打人犯错。你们这些人就知道看着，也不知道拦着也不知道劝。”这个时候才觉得羞愧难当。惊觉自己原来这么的冷漠。　　并不是鼓励什么危险情况都需要帮忙。但是这个真的让我记了很久。我想那个公交车司机，后面想起来也会后怕和感谢那个女孩子吧。老人就不知道了。　　至于算不算有教养，我个人觉得她尊老爱幼，乐于助人，算有教养。
　　我的意思是别从一个行为片面对一个人下结论，但从一个人的某个行为就可以从中看出一些端倪，行为看起来多变矛盾，但一个人的本性是不多变的呦。嘻嘻
　　就像一个人对你甜言蜜语，不能就此得出结论说他是对你好的，一个人批评你，不能就得出结论是他对你很不好。真实的情况可能恰恰相反。
　　网络发言绝对能看出一个人的素质
　　表面的话想看一个人怎么样 主要看气质气场 然后聊几句话 凭我第六感去判断这个人 但是除了我老公 别人只要表面过的去就好 我管他怎么样 只要能满足我日常跟他交际的需求就行了。
　　还有就是缺什么秀什么，这种人自己家里条件一般，朋友圈发出来硬装有钱人的样子，何必呢，其实大家都心知肚明，这种人物质匮乏不说，精神更空虚。
　　这种怎么说呢，只要他秀而不去影响他人没公害的情况下，我个人可以接受
　　公众场合大嘴巴一张打呵欠，呵呵，我想一拳打过去的冲动啊！还有，公共卫生间洗手后各种甩手的，还有，突然插队也不打招呼的；对服务人员各种呵斥的，闯红灯的，有些等红灯的人脑回路也无法理解，非得跑斑马线差不多三分之一的地方等，妈呀，多了去了，其实都是很小的事情，但是真的只要出门，肯定遇到，所以，我很少出门，不想看，看了想提醒又感觉自己多管闲事。
　　最烦有的人觉得自己高人一等，别人说什么他都要评论一番，显得自己什么都看得明白，而实际又说不出个什么来。不仅没有素质，而且心理有一定的疾病应该去看看。
　　在和人说话时总是无意识的温和的注视着你的眼睛，并且不轻易打断对方的话，这种人一般修养都不错，而且相处起来很舒服
　　我比较喜欢层次比较高有一定修养有一定文化涵养的人，嘻嘻嘻嘻
　　以前租房时遇到过一个极品，虽然起初对我挺好的，各种照顾，但是第六感就是觉得和这个人来往不舒服，不过我没在意，还反过来对她掏心掏肺的好，果然细节决定人品，时间久了才发现那个人是给你一块钱好处，背地里往你身上打十块钱算盘的人，背地里说别人的坏话，想办法坑别人的钱，偷看别人的日记，城府深的相当可怕。
　　人只有在自己感觉安全和放松的地方才会有概率真正表现出自己。　　然而这种时候一般来说外人是看不到的。　　比如人在单独洗澡的时候往往会自言自语，这时候的话就极有可能暴露出他的一些真实想法。但显然除非你和他关系非常亲密，否则这种时候你不可能在场。　　所以别说什么不可能有人装一辈子都不被发现这种话，对，他是不可能装一辈子，但他可以保证他想暴露出来放松一下的时候你不在场啊。。。。
　　最多看出 修养 但是看不出 素质
　　我要开始表扬我自己了，我坐公交车，如果人满了上来老人孕妇抱小孩的，我感觉如果我不起来让座的话，大家都会心理吐槽我，而且，本来我也是要让的。　　大学毕业后，很少很少八卦别人，背后说人基本不会了。　　但是，我以前大大咧咧，现在比较内向很多
　　首先，跟你没有利益关系，没必要对你好。礼貌也是点到为止　　当然，也不会去侵害你的利益。
　　人的最高境界就是能让更多的人感到幸福，能帮助到更多的人吧。　　稍次境界就是让身边的人感到愉悦。　　做人最起码的境界是不给别人添麻烦。　　反正我觉得能尽力做到最后那条就已经算不错了。
　　上卫生间出来洗手，在没纸巾的情况下，自然而然的甩掉手上水的的人！甚至于甩掉手上的水同上溅到别人生上的人，自我修养不够！
　　我说一个，我同事，很爱数落我的缺点，并且是去上班后在另一同事那里说。因为我和她租在一起的。和她一起住两个月，我没有任何隐私，但我却从来没说过她任何一句话。还有，我们俩吃饭或叫外卖我觉得应该是一人一次的，她总是掏钱慢吞吞，我就把钱掏了。总起来说我买五次以上，她才买一次。有一次她想吃生耗，买了86块钱，拿回来我们一起吃，她在家里对我说过两次86四个啊，一个二十多。第二天到公司后，她打电话叫外卖，理直气壮地对我说，你买单。我就买了。然后她把手机拿出来放在我脸前，很近很近，让我看她昨晚上的消费记录，说昨天买生耗花了86。我当时很想说你给我看这个干什么，那十来天了她第一次买单，花了86而已，还要从昨晚说到现在。但我忍住了没说。我也是在网上说说，发泄发泄不满。在现实朋友中我从来没对别人说过她如何如何。我们交三个月房租，我只住了两个月就搬走了
　　人品和教养是两回事。　　有些人在接人待物方面可能有欠缺，这是个问题，很多人会认为此人教养一般，其实这是习惯与情商。　　一个人做事以不给别人增加麻烦为原则，那是人品，人品更多反映本身素质。情商高的人会让人更亲近也更会掩饰本质的存在。私密行为才更反映出人的教养，公众场合行为与私密行为一致性越高，此人越真实，想要真正了解一个人的素质，两个方面缺一不可。
　　楼主知不知道你的回贴让人不舒服？众人皆醉你独醒吗？
　　有修养的会来这里回复？有素质的会在网上指摘别人？还不都是自我标榜。
　　吐槽一下我一个女同事吧，岛国留学回来的，在人多的场合（尤其是领导在场时）显得特别有教养，生活中各个细节都特有礼貌，领导在公司时到了下班的点绝不走，跟同事吃饭时细嚼慢咽彬彬有礼显得很有修养。上下班时都会和所有同事打招呼，对服务人员也很有礼貌会热情的聊天说谢谢，说起自己以前的事时比如爱护小动物啦，孝顺啦显得特别有爱心。　　但是还是能从一些生活细节中让人发现她那些都是装出来的: 公司人不多时（领导不在场时），或者很饿时她吃饭吧唧嘴的声音超级大！我感觉她自己并没有意识到她吃饭吧唧嘴……中午领导不在公司其他同事睡觉时她高跟鞋走路声音很响，在室内接电话不会放低声音，拉椅子倒水放东西一切照旧，经常把同事吵醒……她怕冷，在公司只要她冷了，不管其他同事热的要死也会把所有窗户关严（我们一屋子人经常热的要死扇扇子，劝她多穿衣服无果）……对服务人员态度，呵呵，，她淘宝经常打差评，6块钱包邮试用的东西不满意质量给人家差评后来被很多店说她是淘宝差评师，并打电话骚扰……淘宝买东西自己选错了地址怪店主没有跟她核对订单信息，给人差评……过年往家寄东西因为顺丰要求包裹内不能放冰袋，她拒绝把冰袋拿出来，一气之下不寄了，手提着5斤重的箱子挤火车回家……跟我出去玩时因为在一个没有公厕的景区，一个一两岁的小孩子尿急，孩子妈妈抱着孩子让他到一个墙角尿尿，她气的用手机拍下来说他们没素质要发网上曝光，并且抱怨了一路……只要在人多的公众场合，总是滔滔不绝的说自己高大上的留学史，别人吃的用的都得泼点冷水，谁没有她的高大上……别人说吃螃蟹，她说她嫌国内螃蟹麻烦，她只喜欢吃大螃蟹，用手比划着篮球辣么大，说只有日本才有这种大螃蟹……买盒饭时每个菜都要精挑细选精确到每一块肉都是自己喜欢的，以至于后面排队的人很多不耐烦都走了……　　她的事迹一时半会吐槽不完，而且悲催的是只有和她接触最多的我才看到她这么不为人知的一面。。。总之我这同事人前一个样，人后（在我们这些对她升职没有帮助的人面前）又是一个样，尽管她努力表现的有教养有修养，可一些生活细节依旧无法掩饰她的本性……
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　　一个人的修养和素质我觉得都是可以从细节上看出来的，不乱丢垃圾，谢谢挂嘴边，对任何行业任何人都很有礼貌，购物买单坐公交自觉排队，别人做错了什么也会很客气的指出而不是大骂，我觉得一般对服务行业的人特别礼貌不会觉得自己是上帝的，然后别人在路上发传单能微笑接受并谢谢的这一之类的人不能说教养一定很好不过能说教养也是挺不错了吧。自己就是这样的人就会觉得这是正常应该如此的，碰到不是这样的人就会比较鄙夷。对于鞋子脏就是没教养一说我倒是没什么认同感，既然有人如此觉得今后自己也该注意注意才是。
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　　干菜这个帖子的目的就是要搞臭自己。　　同意并支持楼上各种对楼主的看法和评论已经鉴定。
　　生活中哪里会遇到岳不群呢，楼主
　　我说一个，我一个同事，只要和大家一起吃饭，桌上有漂亮点的女的，就喜欢搭讪，各种夸别人，关键他女朋友也在公司，但没在一个桌上，一天把他女友哄的团团转
　　再说一个我们培训时见到的事情。有从同一个单位开的一男一女，男的对女的特好，每次给女的端水占座，讲题，而且打不还口骂不还手，觉得男的正在追女的。我跟媳妇通电话时，媳妇还让我跟他学习。让人大跌眼镜的事情发生在培训结束前一天，我们聚餐完看到他领着另一个女孩，怕我们问出点什么，先向我们打招呼：这是我女朋友，过来玩几天……根本就看不出来
　　教养与素质，可参考弟子规
　　我觉得鞋子脏脏的很酷怎么办
　　我明白楼主的意思，很多人因为表面上的东西而觉得这个人有修养什么的，可是那些表面的东西是很容易伪装的。包括很多男的在追女孩的时候，刚开始都会装的很好，为什么到在一起，或者结婚了，毛病就慢慢显现了呢。　　我觉得最简单看人品的地方就是牌桌吧，打牌流露的东西有时候是无意的，却又是最反映人品的
　　包容和理解。比如有个人吐了口痰，你可以包容他，如果吐你脸上你可以理解他，然后他嘲笑你，那你就捅死他。
　　在与人有不同意见时，哪怕对方咄咄逼人，也能保持仪态、微笑着听完对方的言论的人。　　他/她的微笑能感染到周边的人。我个人认为这个人是有修养的。　　能严格自控的人。不能容忍自身的行为干扰到其他人。
　　我怎么记得，凡是说素质好不好的，都是学历比较低的人啊？
　　都是修养好的能管理好脾气　　我就是脾气不好很不好　　但是我出门不乱丢垃圾也不插队也不大声喧哗也会主动让座不浪费东西注意环保节能这些小细节我都很在意　　但是我就管控不了脾气
　　知世故却不世故
　　----我觉得这样的人修养很高
　　打飞机看黄片算不算没素质
　　小区里一起遛狗，另一个狗主人在狗狗拉完粑粑以后，从口袋拿出纸巾把狗粑粑捡起来，一边捂着鼻子一边叫好臭好臭快让开，迅速的丢进垃圾桶后深吐一口气，然后对我不好意思的笑了笑，心里顿时觉得这个阿姨好可爱
　　别人给你看照片，不左右滑动　　去别人家里做客，别人茶几上的文字性的纸据，不去翻看　　不搬弄是非，不传话，说话注意别人感受
　　乘坐动车，列车时把架在前座椅背上的人绝对素质低下。包括在电影院内。
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　　教养好的估计就是不跟楼主计较的人吧！没教养地说一句：楼主是个接受不了不同意见的人，更接受不了批评，明明自己错了也要争。
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　　素质，只是用来约束自己的，并不能用来要求别人。所以，即便你再看不惯，也只能看不惯。
　　对不起了，为了新号，围观一下，什么时候发图不用审核啊！
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　　看细节。　　比如，在追赶公交车的人，师傅停下等他，他上车后对师傅说了一句：谢谢你。　　可惜目前为止，我坐公交车的时候，从未碰到有人对师傅说一句谢谢，都是上车后就急急忙忙往后走了。
　　本来一肚子话要说，结果看了楼主的回复，我千言万语都憋了回去。
　　1.男的留指甲的不喜欢　　2.做在那边不停的抖抖抖抖腿的.特别是女生的,不喜欢.　　3.微商安利等等直销行业的,部分不停洗脑建议你买保险的从业人员,不交心甚至不交往.
　　素质就是装逼。
　　那些容易被哄，不够冷静，不够理性，比较容易心花怒放，喜欢甜言蜜语的可以来看看帖子，对你很有帮助的哦，会少吃很多亏的哦，记住两词，细节，多冷静思考，会对生活很有帮助哦哦
　　城市拥挤，多顾着点别人就算是上品了。
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第三方登录：什么是修养，什么是涵养，修养和涵养的区别？_百度知道
色情、暴力
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什么是修养，什么是涵养，修养和涵养的区别？
什么是修养，什么是涵养，修养和涵养的区别？ 帮忙给解释一下，谢谢！！！
我有更好的答案
对于人的心理素质，更是有涵养问题，一个人心理所能承受的最大的反对力量，就是其涵养值。修身养性，言之修养、善于接受他人赞美是一种做人的艺术。
4、幸灾乐祸显出你的修养较差。&lt、微笑始终是对你自己或其他人通往快乐的最好的入场券。
6、关心体贴别人是一个人成熟和有魅力的第一个条件;/P&gt，表现出巨大的情绪能量。 &lt。
3，其他一切吸引人的长处均来源于此。
8。&&同样人也有涵养上潜能，如果接受临近心理涵养值的强有力的挫折打击涵养;BR&BR&当然这里也要注意，就是说当人在进行临近体力涵养值的最大限度的劳动时，即发生质的退化。所谓涵养在这里也就是质点单位质量(也就是我们这个宇宙最小的质量)所能承受的最大的作用力量的概念，进而使人的体力涵养也升一个台阶，要变得有涵养，那就是要去经受打击。当然也不能太过了，就是这个人的体力涵养。显然人的体力涵养是可以通过锻炼而提高的。&BR&如何提高人的体力涵养;BR&gt，最大的速度即为C。&BR&当然如果这个物体是属于原子，分子这样具体之物;P&由上分析可见。
1，人如果只是很轻松地锻炼，只有很艰苦的锻炼，只有体力锻炼的强度临近人所能承受的最大的强度;/FONT& &lt，即临近体力涵养值，也就是所谓的远离平衡，则是承受不了打击，心理质量崩解，其他一切吸引人的长处均来源于此，原子的核健，质变也分质的进化，与质的崩溃两种，前者人的心理潜能激发出来了，心理质量与相应的心理涵养提高了一个层次。后者、良好的风度和礼貌，是一个做人所必需而且应该有的自然的反应。
9、是尊重别人的意见才能使别人尊重你
一个可处理为最小质点的物体，其承受作用力的涵养有多大，那么它们最大能承受的力量，还达不到C，因为分子的化学健，那也是会发生质变的;BR&gt，其承受能力是小于最小的质量;对于一个人的体能，那也有涵养的概念，或者这种打击累积到临近涵养，速度就是单位质量上所承受的力量;BR&gt。 修养是个人魅力的基础。&lt，那也可能不是发生使体力质量及体力涵养上一个台阶的进化，而是人的身体吃不消，而累倒了，那是提高不了体力涵养，因为这是近平衡态。质量越小，密度就越大，对力的承受能力就越大。&lt，这又是一个远离平衡态的问题，才可能激发出人的体力潜能，从而使人的体力质量上一个台阶(表现为人的身体结实性提高)，一个人所能承受的最大的体力劳动。&lt？
7，就是光速C、那些经常大谈他自己的人很少会受到别人的欢迎。
5，一个富有修养的人，不论是对什么样身份的人，始终都彬彬有礼。
2、动不动就生气的人修养不会很好修养是个人魅力的基础;&lt
采纳率：74%
修养一般是外在的 涵养侧是内在的
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