半月板受伤与保守治疗的经验_半月板吧_百度贴吧
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如果不是那次受伤，我可能一辈子都不知道人体里还有半月板。一年前在一次工作中不小心腿掉进了矿槽里，没有和家里人提起过，当时只是膝盖肿了，根本没有当一回事，干活哪有不磕磕碰碰的，小打小闹的小伤根本不把它当回事。肿了几天腿也瘸了几天就好了，，只是偶尔膝盖外侧有些酸疼，酸上一两天就好了，如此经常会出现这样的情况，有时一个月也就酸疼上三 四天，也不放在心上，该蹦的时候蹦，该跑的时候跑。大概到了今年的时候就感觉酸疼的次数明显多了，所以自己也买了一些膏药贴上，（PS：还是日本的呢，同事看到还托我给他爷爷买了一盒呢）直到那时候还没有把这伤放到心上，记得那时候老婆看到我贴膏药还让我去医院看看呢，我还笑她又不是那种撕心裂肺的疼只是酸疼用不到去看，疼些日子就好了。所以在日常工作中我还是该跳的时候跳呢。直到4月份的时候我发现腿已经不是酸疼的那种疼痛了，而且在蹲起或者走路时有时会出现响声而且正是酸疼的地方，自己也瘸了，我才意识到坏了，便开始在网上查资料.
百度确实是人类的好老师，在查了膝盖的百科资料自己研究了下，发现半月板损伤的问题和我这挺像的。于是搜了下半月板进了贴吧，没有想到受这种伤的还挺多的，车祸受伤的，玩足球 篮球受伤的等等，更让我担心的是贴吧里满满的负能量，半月板因为是软骨没有供血所以根本没有自我修复能力，有修复能力的也只是边部有轻微毛细血管，也就是说半月板损伤严重只有手术这条路，我的心一下落入万丈........内心只有盼望不是伤的半月板
正赶上姥嬣的20周年我就休班回家了，（我住在上班的地方，有事才回家，所以每月最多回去2到3次）到家里妈妈嫂子一下就看出我的腿瘸来了，中午的时候就直接让二哥带我去黄骅（是一个二级市）了，到了博爱医院医生给简单的检查了下，说只有拍核磁共振才可以真正看出伤到哪里，交了580块钱做了个核磁共振，下午三点才可以取片，所以就直接回家了，下午又回来拿的片子，我看到片子诊断报告上面写着右膝关节少量积液，右膝外侧半月板后角损伤，该来的还是来了。到那让医生一看，许医生说：“你一来我看感觉就是伤的半月板，但是我没有告诉你怕吓到你，而且你这是盘装半月板， 告诉我建议手术，怕我担心说这个手术是关节镜手术，只是一个小手术没有问题的，动完手术当天就可以下地，两月就可以干活了，我给你个电话吧，如果做的话你联系我。”虽然心里有准备但是听到医生亲口说出心里真不是滋味。因为看到病友有的动了手术半年甚至一年还都不能工作，有的甚至是在北京三院这种大医院动的手术。在这里真的能动好吗？如果动不好在养个1年2年的，或者还不如不动的时候好，那可怎么办，要知道自己已经结婚成家了，每月怎么能没有收入呢。
出了医院打电话和妈妈说了下情况，爸妈都建议我动手术，我便直接回港口了，在回港口的路上，虽然是春天了，车窗外的小草也从枯萎的枝叶下从新长出了嫩芽。但我看到的景象只有枯枝烂叶。
到港口还是先请假吧，腿都这样了班也上不了，自己在查查资料，如果可以的话就动了吧，毕竟还年轻， 恢复的也会快点，真如果在大点听吧友说就不好好了，如果动手术的话最好30岁之前动最好。回到公寓楼开开电脑也没有心情查了，晚上早早的睡觉了。早上妈妈来电话说文星哥哥在港口医院让他帮着看看，然后妈妈和大嫂从家里赶到港口医院陪我去找文星哥哥。温星哥哥又给找了一个老骨科医生，说是在沧州医院干了20多年了很有经验的。老医生让我蹲起下，看了看核磁共振说我这半月板没有问题，没事，给我打了一针封闭，别说心情就着就舒服了，然后直接和妈妈回家了，嫂子回海堡了。到了家我越想越不对，如果半月板没事的话为什么半月板后角那里疼呢，仔细回想下老医生那核磁共振片子的动作也不是太专业，所以心里又没有底了。（后来才了解到，半月板一般年数大的医院都不是很专业，好像他们没有学习过这方面的内容）
到了第二天二哥和嫂子又带我去黄骅去了别的医院看了看，医生和博爱那医生说的一样，而且这次医生指着核磁共振受伤的半月板让我看。 这下明确了我这是盘装半月板层裂，还是建议我手术.........
回到家之后我还是查资料，了解半月板，下定决心先保守治疗，因为我这没有出现绞索现象啊不影响生活。最主要的还是担心动了会更坏，毕竟是给你割去骨头，而不是像骨折给你接上就行了，于是结合吧友的经验 自己给自己制定了一个保守治疗方案，第一：杜绝一切剧烈活动。第二：网购买了一个120元的护膝，带四根弹簧的那种，其实就是起到保护的作用。第三：网购买了一瓶美国制造的维骨力红色包装的130左右一盒，就是氨基葡萄糖都说对治疗维护关节很有效果。第三：敷中药，中药也是在网上买的0.0。第四：锻炼股四肌 ，肌肉一定要锻炼好，我总感觉女孩子更容易半月板受伤，和女孩子不经常运动从而股四肌不发达有关，所以半月板康复锻炼肌肉很重要，第五：保持良好的心态，要乐观，要相信自己，相信自己就会创造奇迹。第六：买了一辆电动车，减少走路次数。休息了十天就回港口上班去了，一直到现在班也没有耽误，现在感觉比以前轻松多了，不瘸了，可以走4到5里地没有问题。希望在不久的将来可以自己可以彻底好起来。
在一个就是建议大家，做任何运动尤其是剧烈运动的时候先做些准备活动，现在看到很多朋友都不做热身直接就去玩球了，记得在武校的时候上武术课的时候教练先让我们做一套热身运动才可以跑步的。
让设计大咖们，专门定制你的梦想家！
我也是盘状半月板层裂
沧州的？可以去北三看看，如果是撕裂严重或者不在血供的，是不可能恢复的，最多是肿胀消除，关节内还在磨损，再受伤，有创伤性关节炎的可能
写得很多很细，不容易啊
楼主现在怎么样啦
我也是盘状撕裂，不想做手术。也准备保守冶疗，纠结中！
半月板受伤后我在家总不敢使劲儿，睡觉也不知到伸直还是弯着好
试试我们的膏药，针对半月板损伤3贴见效，有需要联系我微信号
看完。作为伤着很欣慰
没有想到受伤都一年半多了，好快啊
什么药膏？
楼主好了吗
楼主现在怎么样了？请问要买哪种护膝？还有锻炼股四肌，都做的什么运动？我原先也是受伤了走路瘸，家里人也以为小事，养几个月能爬楼梯了，过年提重物爬楼加上没做好保暖又受伤了，吃氨基葡萄糖效果挺好，现在就是走路感觉腿关节使不上力有点抖，长时间站立膝盖会难受。
楼主现在恢复怎样了？
半年前看到这个贴觉得很欣慰，我也采取了保守治疗，我这一个老中医，自己有种治疗的老方子，是敷在膝盖上然后配合吃的药，治疗了大概一个多月基本好了。至于那个国外的维骨力我老婆给我从香港捎过来吃了几天感觉肠胃不好，就在没吃。基本上全是我这里的中医治好了，现在走路没问题，打篮球太剧烈的话有点疼，歇两天就没事了。如果有时候跪的时间长还是会锁住。
本人13年七月很奇葩的掉到一个缝里刚好夹到膝关节，当天就红肿了，去了一个社区医院（选择致命错误），医生说拍个x 光线看看，说骨头没事，让我走了，也没说让冷敷之类的！一周后难受，去市里大医院看拍了核磁共振说半月板可能轻度损伤，需要静养，好吧回家卧床静养三月，肌肉萎缩一大截（现在还有20mm的萎缩）！就这样每月拍核磁共振情况一致变化，市里医生说没事接着养，后去华山医院找了陈世益和其他一个专家，说可以关节镜探查一下究竟怎么回事这么久都不好转，由于工伤吗转不出去就又回市里找了个留学回来的专家做了关节镜探查，说滑膜增生，半月板边界毛刺修复了一下，转康复中心两月后可以正常走路出院，中间复查四次医生说还可以别太担心，可以骑车和游泳！但是关节总是弹响和多运动发酸发胀，肌肉萎缩也锻炼不上来，医生说我量不够，我已经全部按照他说的做了，反正就是你自己的问题了，也不给我解释片子怎么回事就说还可以！就这样两年多了，现在想辞职离开这儿，今天去复查换了一个人少的医院拍的，打算在给我主刀医生看，然后这个小医院说你二度损伤，你被你的主刀医生骗了吧，让我在他那儿关节镜一次，妈的感觉心里没底，觉得是不是小医院在忽悠我！郁闷
我也不知道啊，我也没有去拍核磁，反正现在没事了，不一瘸一拐的了。现在自我感觉良好。还是听医生的建议吧
不容易呐！我也是，走路就有点疼，好几个月了，
我也是半月板损伤，后来就有滑膜炎，膝下积液。朋友的妈妈以前滑膜炎吃安利的产品好了，介绍我也吃，不知道行不行
亲，你的半月板损伤现在好了没，看你帖子是两年前发的，我跟你情况差不多，想知道能不能彻底好，能收到的话麻烦告知一下
卧槽！病友啊！我也是半月板损伤，二级！都五六年了，一开始只是偶尔打篮球后疼几个月！现在一直这样，就是不能蹲，走路没事！不能半蹲，撑不住！医生说可以做关节镜，但是又不建议做，说还年轻，建议保守治疗，可是吃药没用啊！
试试赵老记家的膏药，他家在我们天津药店销售，其他地方就不知道了，不过好像网上也可以找到它们家的膏药。
请问，你是如何锻炼肌肉的
你们好，半月板损伤三度一年了，不想做关节镜手术。有什么好办法
我也受伤八个月
楼主，还在吗，中铁兄弟啊
楼主现在怎么样了？我是盘状半月板前角增厚损伤 里面有积水，滑膜炎 三甲医院医生说手术 不知道怎么办？
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半月板三度损伤该如何治疗
状态：就诊前
希望提供的帮助：
当地医生说，半月板损伤不采用手术治疗会造成日后关节炎等症状。我想请问医生，我这样症状的三度损伤，要如何治疗？手术是唯一办法吗？
所就诊医院科室：
福建省三明市大田县中医院 骨科
检查资料：
三度损伤需要关节镜下修复，如果症状不重可以观察一段时间。但时间长了会影响关节软骨。
状态：就诊前
如果没用强烈痛感和其他症状，是不是可以考虑先静养？
可以先静养。
疾病名称：半月板损伤。髌骨关节脱位。&&
希望得到的帮助：请问，你们哪里是否可以治疗这样的病例？
如果可以做手术，是一次做一只脚，还是可以...
病情描述：半月板损伤，韧带半月板损伤。髌骨关节脱位。
我们这里的医生说：可能是畸形，需要动手术。
请问，你们哪里是否可以治疗这样的病例？
如果可以做手术，是一次做一只脚，还是可以一次做两只脚...
疾病名称：半月板损伤&&
希望得到的帮助：想了解手术的具体情况
病情描述：左膝肿胀，半月板损伤撕裂，已做完关节镜手术
疾病名称：半月板损伤&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
2010,10 右膝盖外伤，关节肿胀疼痛，后制动休息好转。2011.3，右大腿肌肉稍萎缩，在市级医院磁共振 右膝关节外侧半月板后角损伤，右膝关节外侧半...
疾病名称：运动损伤右膝半月板23度信号&&
希望得到的帮助：多长时间能拆掉石膏，正常行走，以及正常篮球对抗？膝盖伸直时前面疼痛感，需要采取措...
病情描述：日打篮球起跳落地时被人撞到膝盖外侧导致右膝损伤。做了核磁共振结果如下：1，右膝股骨髁、胫骨髁骨挫伤。2，右膝胫侧副韧带损伤；右膝前交叉韧带显示不清，前交叉韧带损伤不能除外。...
疾病名称：半月板损伤3度&&
希望得到的帮助：必须要做手术吗？做手术会完全治愈吗？不做手术保守治疗会是什么情况？
病情描述：10年前又膝关节受过伤 一直没有治疗疼了两年时间 后期不疼了 近半个月右膝疼痛厉害 在泰安中医二院做核磁共振 检测右膝有积液 半月板损伤3度 专家建议做关节镜微创手术
疾病名称：半月板损伤&&
希望得到的帮助：请问大夫，需要做手术吗，如果不需要手术，该怎么治疗，谢谢
病情描述：走路膝盖疼，立着膝盖有酥的感觉，曲腿时间稍长好像膝盖里有东西顶着。经过核磁检查，结果为：内侧半月板体部见小片高信号。诊断意见为半月板二度损伤
疾病名称：左膝外侧半月板损伤&&
希望得到的帮助：关节镜手术是否必须马上做？能否推迟到冬天？
病情描述：膝盖长期疼痛，无法伸直，长时间坐后站立受限，走路时骨头会响，平时不能剧烈运动，慢跑也会痛，检查结果为半月板损伤三度
疾病名称：先天性盘状半月板损伤&&
希望得到的帮助：做关节镜能治好吗，有后遗症吗
病情描述：2013年开始右膝走路开始有响声，现在开始痛了
疾病名称：半月板损伤&&
希望得到的帮助：孩子喜欢运动，如果保守治疗是不是以后就不能剧烈运动，要想运动，是不是必须手术？手...
病情描述：男孩子14岁，三周前体育课转身时膝盖剧痛，肿胀，核磁共振为右膝外侧半月板后角III级信号改变；右膝关节积液。于四天前抽取积液，打了玻璃酸钠。现在行走无异常，在伸直腿时有时会卡。
疾病名称：女54半月板损伤&&
希望得到的帮助：请问医生
1 目前情况保守治疗是否有希望？如果可以继续尝试保守治疗，是不是敷贴膏药...
病情描述：我妈妈女，54岁，半个月前左膝一次深蹲后有绞索感，左膝上下楼疼痛，有绞索感，走平路还好，8月1号在当地人民医院做了核磁共振，提示半月板后角撕裂（报告已上传），因为我本人自己也有过半月板...
疾病名称：左膝半月板损伤&&
希望得到的帮助：现在就是跑步结束后，左小腿肌肉胀痛，但是感觉关节处还好，您能帮忙分析下这是什么原...
病情描述：今年6月初一次早起跑步后，出现膝盖疼痛，当晚稍微按摩关节后，第二天基本恢复正常，未在意。大约一周后登山，下山时膝盖剧烈疼痛，后去福州市第二医院检查， 磁共振拍片显示半月板损伤，医生判...
疾病名称：半月板轻微损伤&&
希望得到的帮助：想请问下 蔡医生，我这个半月板有做手术的必要吗？或者说我应该注意些什么？
病情描述：检查及化验：
6月27日被轿车碰到了膝盖，当天检查说是骨头没事情，怕软组织有损伤就安排一个礼拜后做了个核磁共振，7月7日拿到核磁共振报告后显示盘状半月板轻度变性，但是没写有损伤，医生看完...
疾病名称：半月板撕裂&&
病情描述：半月板撕裂于7月21号完成关节镜手术
曾经治疗情况和效果：
大夫您好，百忙之中打扰您了。我今年27岁，身高178体重200斤。于7月21号的时候因为左膝外侧半月板撕裂在广州做了关节镜，切除了一半...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
曹永平大夫的信息
骨关节疾患的诊疗（特别是股骨头坏死的分期治疗、退行性膝关节骨关节病的阶梯治疗），人工关节置换、关节镜...
曹永平，男，北京大学第一医院骨科行政副主任，主任医师，教授，博士生导师。日本香川大学医学部骨科专业博...
骨科可通话专家
郑大一附院
上海市浦东新区公利医院
副主任医师
上海第六人民医院
副主任医师
好大夫在线电话咨询服务半月板损伤
半月板损伤介绍
膝半月板损伤(meniscus tear)，膝关节内的半月形纤维软骨的破裂。半月板位于股骨髁与胫骨平台之间，内、外侧各一。日常生活中，膝关节进行伸屈、旋转活动时，半月板也出现相应的运动。从外形上，作为楔形填充，以适应股骨髁球面的需要；从功能上，则起到传导载荷、维持稳定、分布滑液等重要作用。半月板因长期磨损或急性损伤而一旦破裂后，即部分或完全丧失了其原有的功能，甚至在关节内形成干...
在日常生活中，膝关节的各种运动使半月板不断承受着传导载荷的垂直压力和向周缘移位的水平拉力和旋转时的剪式应力。半月板损伤的机理在于膝关节运动引起的半月板矛盾运动以及运动中的突然变化。当膝关节既要伸（或屈），同时又要内（或外）旋时，一侧半月板即会处于矛盾状态，既需向前又需向后扭动。膝关节处于半屈曲位，小腿旋转时，半月板即被挤住而不能运动，若此时突然将膝伸直或进一步...
半月板损伤多见于矿工、搬运工及足球、篮球运动员。患者多有明确的外伤史，但长期蹲位劳动者或存在关节某种原因的不稳定者例外。受伤后，疼痛往往发生在某一特定体位，体位改变后疼痛即可消失。部分患者会因撕裂的半月板形成阻挡，造成关节暂时性交锁而不能活动。关节腔会有积血，内侧或外侧关节间隙平面有压痛点。数周后消肿。屈伸功能恢复，但常患时，关节不稳，并有异物感，股四头肌有萎缩。半月板损伤后，...
外伤史，局部局限性疼痛，关节肿胀，弹响和交锁，股四头肌内侧头萎缩，局部压痛，McMurray试验(+)，Apley研磨试验(+)，X线检查除外其他骨质疾患，MRI检查，能明确诊断。
1.X线摄片检查：摄片的目的不是为了诊断半月板撕裂，而是排除骨软骨游离体，剥脱性骨软骨炎和可能类似于半月板撕裂的其他膝关节紊乱，关节造影术是分析膝关节疾病的有价值的辅助措施，但由于现代MRI等非侵入性和高准确性的检查手段，造影技术目前已较少应用。
2.MRI：是迄今为止诊断半月板损伤，交叉韧带断裂等阳性敏感率和准确率最高的影像学检查手段，准确率达98%，半月板撕裂的MR...
半月板损伤西医治疗
手术治疗：
(1)半月板全切除术：鉴于半月板的功能非常重要，尽量不将半月板完全切除，因其完全切除后的效果往往早期满意，若干年后由于关节退行性病变，膝关节不稳定及慢性滑囊炎，满意率逐渐下降。半月板完全切除仅适用于半月板实质部严重损伤而不能愈合者，其碎裂严重造成膝关节严重的功能紊乱者。半月板全切除，可采用的切口有多种，常用的前外或前内斜行切口，对...
(1)给予局部止痛，对症治疗。
(2)到医院行x线检查，明确脱位或有无骨折等情况，但x 线不能显示半月板状态，须行膝关节的合磁共振检查，明确有无半月板的损伤。
关节镜手术的主要并发症是感染，血管，神经损伤，滑膜炎和少见的关节漏液，感染率低于0.5%，神经损伤低于0.1%，血管损伤少有报道。
由于手术的注液，膝部肿胀最常见，关节积血通常由于外侧松解，半月板修补，入口部位浅层血管出血造成，腘动脉损伤少有报道，但必须引起重视，当出现神经损伤时除去止血带麻痹或局部水肿压迫外还应考虑是否在修补半月板时将神经结扎，此时可手术探查。
饮食上少食油腻，高脂肪，多食蔬菜水果，少食细粮，多食粗粮。软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉、姜等。
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半月板损伤的最好治疗方法？哪种修复治疗方法好？效果如何？...
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半月板损伤是常见的，也是中老年人常见的退变性损伤。是膝关节疼痛的主要原因。也经常被误诊为“”延误了最佳治疗时机，进而慢慢真正退变成了。一旦确诊“半月板损伤”了，少部分经过保守治疗可以治愈。而大部分需要手术治疗。我先说说人体半月板的结构特点。我们的膝关节里面，在大腿骨和小腿骨之间，有2片月牙形的垫片，内侧、外侧各一片，作用是稳定膝关节、增加关节弹性、减少震荡、均匀播散关节液等作用。其上下两面十分光滑，与大腿、小腿的骨面接触，几乎没有阻力、没有磨损。半月板损伤时，坏的半月板夹在之间，磨损了两面的软骨，摩擦力越来越大，软骨面磨损后，关节就会很快进入老化的期。&& &半月板损伤，下修复（成形）术&&&&&&&半月板损伤长期没有修复后，造成的软骨磨损&&&&&&&&&&&&&&举个例子形象一些：半月板损伤，就像鞋垫坏了，会磨损袜子，直至磨破脚底的皮肤而产生疼痛。此时，单单刷鞋垫是不管用的，必须修好鞋垫，或修剪小的破损，或去除鞋垫，或换个新的。要想治好半月板损伤，也是类似，要么修剪破损的半月板，要么缝合半月板，要么切除破损严重的半月板，要么进行同种异体的半月板移植。如果治疗晚了，继发的问题就多了，发生的就早了，后悔也晚了。&& 完好的半月板起到好作用（点击查看正常半月板）&& 损坏的半月板起到更坏的作用1、急性损伤后，如果活动正常，保守治疗3个月，症状消失了，不用手术。如果还痛，就要用探查了。同时修复治疗。2、慢性损伤或退变的半月板，急性发作的时候，随时做手术。3、手术方法包括：半月板缝合、半月板修整、成形、次全切、全切和半月板移植。4、纵向裂、青年的瓣状裂、青年的水平裂，都可以缝合。半月板纵向裂损伤，微创下缝合（2针）我用：1、缝合钩关节内垂直缝合，最省钱、最牢固。这种方法是2004年，从韩国SMC的ANN教授那学习的，内内缝合，当时国内仅有5套此缝合钩（Suture
hook）。我也查询了国外研究文献，这种方法(垂直缝合)的抗拉强度远远&&水平缝合&双结节缝合&单结节缝合。但是操作技巧要求很高，需要人工打结（这是KIM教授发明的SMC结）。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&（在KIM教授的办公室里悬挂的图解）2、特别缝合器。缝合器有很多种。有些结节都是留在半月板表面了，结节会摩擦股骨、胫骨表面的软骨，再损伤在所难免。所以我不用，即便是贵的。我用的是结节固定在关节外面的，这样不会磨软骨。目前较好的是这种缝合器，用了以后比较放心。但是较贵。3、也可以进行半月板移植。供体较难匹配。&还有内向外打结的、外向外缝合打结的，因为缝合的距离长，而难以达到牢固的缝合固定。因为失败率高，我从来不使用这种方法。&（缝合钩关节内垂直缝合。左2张图是术后3周的，右图是6个月的，可以下蹲了。）微创手术前和手术后效果的比较。警示：1、半月板损伤，3个月不愈合，不要指望保守治疗好。2、微创手术，会很好解决问题。术后4小时就可以扶拐下地，弯腿活动了。术后不用挂水。3、缝合半月板，不是花钱贵的就是好的方法。4、过去开放式手术已被淘汰。
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发表于： 16:59
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