怀孕期间 血糖最好控制在5.3mmol/L以下
随着二胎政策的放开，各大医院的妇产科都增加了不少建卡的准妈妈，但专家表示，由于近几年生活方式和饮食习惯的改变，如饮食中能量过高、活动减少、摄入水果过多等，妊娠糖尿病的发生逐渐呈上升的趋势。因此准妈妈注
准妈妈怀孕前记得检查血糖 怀孕期间如何饮食控制血糖
随着二胎政策的放开，各大医院的妇产科都增加了不少建卡的准妈妈，但专家表示，由于近几年生活方式和饮食习惯的改变，如饮食中能量过高、活动减少、摄入水果过多等，妊娠糖尿病的发生逐渐呈上升的趋势。因此准妈妈注意血糖很重要，下面让图老师小编为你讲讲孕妇孕前孕中如何控制好血糖。怀孕前记得先查查血糖准备怀孕的女性必须检查血糖，现在孕前糖尿病患者非常多，由于没有及时发现控制，导致胎儿异常。很多准妈妈怀孕的时候血糖已经高了，查出时已经对胎儿产生危害。所以，每个准妈妈孕前必须对血糖引起重视。妊娠糖尿病对母婴危害非常大，准备怀孕前，每个女性应该检查血糖，否则合并妊娠之后更不容易控制，可能引发孩子畸形、先心病等。因此，孕前血糖控制尤为重要，发现血糖异常及时控制，特别是有糖尿病、肥胖、有糖尿病家族史、多囊的准备怀孕女性，更应该检查血糖，对于预防妊娠糖尿病以及婴儿异常有着至关重要的作用。持续高血糖对孕妇、胎儿都不利据不完全统计，妊娠糖尿病的发病率已经达到17%-20%。专家表示，从门诊上看，妊娠期糖尿病的患者非常多，而妊娠期持续高血糖对孕妇和胎儿都会有不良影响，孕妇容易出现血压升高、羊水增多、泌尿生殖系统感染等症状，流产、早产、死胎等出现的几率也高于正常孕妇，胎儿容易出现畸形，心、脑、神经系统以及肺部发育不良等问题。因此，妊娠糖尿病的患者及早干预非常重要。孕妇血糖高怎么通过饮食控制1、孕妇血糖高还是不要吃为好，杜绝糖分过多摄入淀粉高的食物大致上有蚕豆，土豆、粉皮、烤麸、油面筋等食物，巧克力、白砂糖、蜜饯、甜面包、蛋糕等坚决回避。2、孕妇按体型调整食物结构比例及热量。少吃糖分高的水果，蔬菜每天400-500克，其中有色蔬菜不少于50%。3、孕妇患糖尿病时，因为蛋白质分解成倍增加，所以应当增加蛋白质的摄取量，应多食用鱼、肉、禽奶和豆类等优质蛋白质的食物。4、应增加膳食纤维摄入量，它有良好的降低血糖作用，蔬菜、低糖水果、海藻和豆类都富含膳食纤维。纤维素有很强吸水性，减缓某些营养素排出，并减轻饥饿感。5、少量多餐，因为一次进食过多会造成血糖快速上升，而空腹太久会导致孕妇饥饿性酮症。将每天应摄取的食物分成5-6餐，最好分3大餐，3小餐。6、少吃肉类，多吃青菜，水果应在两餐之间食用，含糖量高的水果应避免，如甘蔗、西瓜、哈密瓜、香瓜、樱桃等。多吃富含膳食纤维食物，如芹菜、南瓜、胡萝卜等。7、避免蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、巧克力、麦芽糖的饮料及甜食。每天可以适当喝两杯牛奶，以补充足够钙质。99孕子网孕妇好帮手8、食品应该选择糙米、粗杂粮，因为粗杂粮（如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等）富含膳食纤维、B族维生素及多种微量元素，糖尿病患者长期食用可收到降低血糖、血脂的效果。
妊娠期如何通过饮食控制血糖
据统计，有20%~30%的准妈妈会出现妊娠期糖代谢异常。妊娠期糖尿病对宝宝的健康出生以及成长影响非常大，而如何在妊娠期间通过饮食控制血糖就尤为重要。孕妇为什么要控制血糖一般来说，孕前糖尿病血糖升高的程度相对严重一些，尤其是没有控制好血糖就怀孕的妈妈们，这类胎儿会因为孕妇严重高血糖导致畸形、流产等。但对于妊娠期糖尿病的孕妇，因为她们在怀孕前没有糖尿病，怀孕早期血糖通常也正常，血糖增高主要发生在妊娠中晚期，所以主要会导致胎儿妊娠中晚期过度发育，胰岛素过度分泌，这些孩子出生时体重过大，将来肥胖和患糖尿病的几率也会增加。但孕妈妈们也不用太担心，一旦被确诊为妊娠期糖尿病，只要很好地控制血糖，使血糖值接近正常孕妇，胎儿受损的风险会明显减少的。怎样通过饮食控制血糖控制血糖水平的一个方法，是坚持一套特定的饮食计划。妊娠糖尿病的孕妇应该找一位专门的营养师或医生（你也可以找产科医生帮你推荐一位，目前，国内的一些专科医院已设有营养门诊），根据你的体重、身高、体力活动、胎儿需求，以及你的葡萄糖耐量水平，专门为你制定一套饮食、运动方案。同时，也会考虑你个人的饮食偏好，这一点你不用过于担心。注意：如果饮食上的改变不足以让妊娠糖尿病孕妇的血糖水平保持在健康的范围内，那就还需要使用胰岛素。如果医生给你开了胰岛素针，你还要告诉营养师，请他重新核定你的饮食方案。营养师首先需要确定你每天需要摄入多少卡路里。然后他会教你每份吃多少，以及如何摄入合适的蛋白质、碳水化合物以及 脂肪，平衡你的一日三餐。他也会评估你目前的饮食习惯，以确保你在患妊娠糖尿病期间能够摄入充足的维生素和矿物质。预防妊娠期糖尿病，要在孕早期查空腹血糖及糖化血红蛋白，排除孕前糖尿病，孕期少吃甜食及油腻食物，孕24~28 周做OGTT 检查。如果被确诊为妊娠糖尿病，一定要严格控制饮食，有问题及时就医。妊娠期糖尿病在饮食上要注意四原则：1、选择血糖指数低的食物血糖指数又称为血糖生成指数（GI），了解食物的血糖指数对合理安排膳食，控制血糖水平有着重要作用。进食同样分量的食物，血糖指数低的食物更有助于控制餐后血糖。建议每天至少1~2餐选用低、中血糖指数的主食，如早餐可吃荞麦面等；午餐或晚餐选择混合米或菜肉饺子等。2、增加主食中的蛋白质在日常饮食中，可以适当增加主食的蛋白质，妊娠期糖妈妈可选择血糖指数较低的主食，少食用血糖指数高的主食，进餐可搭配膳食纤维丰富的副食，如各种蔬菜、海藻类（如海带、紫菜）。3、严格控制食量很多孕妈妈关心妊娠期糖尿病是否可以吃甜食和水果。妊娠期糖尿病和很多因素相关，如遗传、运动、饮食等。妊娠期的糖尿病并不是和吃糖直接有关，而是和能量过剩有关，不管是主食还是水果或者零食，吃得过多都可能导致能量过剩，进而影响血糖。因此，妊娠期糖尿病患者一定要严格控制食量，一般不主张吃添加了蔗糖、葡萄糖、麦芽糖等的糖果、果脯、甜饮料、甜饼干、糕点、雪糕等。吃水果也应选择含糖较少且血糖指数低的水果，宜在两餐之间或睡前吃，如果吃了水果则应相应减少主食类食物。4、选择正确的烹调方法影响食物血糖指数的因素很多，包括食物的软硬、稀稠、颗粒大小、淀粉的糊化程度、膳食纤维含量等，食物的制作烹调方式是影响血糖指数的重要因素之一。应避免不正确的烹调方式，使食物的血糖指数升高。烹调时应注意以下几点：加工不要过于精细；适当吃些粗粮；煮菜尽量急火快煮；除特殊需要外，谷类食物不要加太多水和加热时间过长，因为这样会使食物糊化程度高，血糖指数也随之升高。另外，烹饪食物时适当增加酸度也可降低食物血糖指数，比如烹调时加点醋或柠檬汁。妊娠期糖尿病患者在控制饮食的同时，还应结合适当的运动。一般可在餐后一小时后进行散步、做操等较为轻松缓和的活动，避免剧烈的运动，运动持续的时间不宜过长，一般20~30分钟左右，在运动过程中应注意观察是否有宫缩，如果感到疲劳、有宫缩要马上休息。另外需注意的是，有先兆早产或者其他严重并发症者不宜运动。
控制孕期血糖 为了宝宝明天的健康
　　人们常说，下一代是社会的希望。孕育新生命就成为人们传递希望的重要过程。然而，糖尿病这一“甜蜜”杀手，同样把魔爪伸向承担生育重任的准妈妈们。准妈妈一旦遇上糖尿病，妊娠的过程就会显得尤为艰苦，腹中宝宝也将和妈妈一同遭受疾病的折磨。提醒诸位准妈妈，不要以为糖尿病离你们很遥远，2007年的调查研究结果显示：我国妊娠期糖尿病患病率高达11.6％，也就是说，9个准妈妈中就有一人受到高血糖的威胁。　　妊娠合并糖尿病如同孪生兄弟般，化身为两种相似的病魔来侵犯人类：大哥叫糖尿病合并妊娠，即妊娠前就患有糖尿病；小弟是妊娠期糖尿病，即妊娠后，特别是妊娠中晚期才出现的糖尿病。大哥对人体的侵害程度重于小弟，如不对其好好控制，可造成准妈妈抵抗力下降、妊高征、宫缩乏力、产程延长、产后出血；同时，高血糖对宝宝的影响也不容忽视，巨大儿、胎儿畸形、流产、胎死宫内、新生儿呼吸窘迫综合征等，时刻威胁着宝宝的生命。　　小弟——妊娠期糖尿病出现并发症的机会一般较少，是否能够顺利生下孩子，与血糖升高程度密切相关。妊娠期轻度的糖代谢障碍，特别是妊娠晚期才出现的糖尿病，通常预后较好。经过控制饮食，必要时加用药物治疗，密切加强孕期监护，可使母婴平安度过妊娠分娩期。仅有小部分人需要使用胰岛素控制血糖。　　控制血糖，遵医嘱，还要靠自己　　◆糖尿病合并妊娠，优选胰岛素治疗◆　　糖尿病合并妊娠的最大威胁是，它不仅伤害准妈妈，还伤害准妈妈腹中的宝宝。若血糖值高、病情严重的话，可能会危及生命，须及早终止妊娠。　　针对这种现状，专家指出：胰岛素治疗是控制糖尿病合并妊娠的最佳选择。胰岛素安全可靠，不通过胎盘，故妊娠期应用不会对胎儿造成不良影响，也不会对准妈妈自身的胰岛素分泌造成影响。　　◆妊娠期糖尿病，从管理自己开始◆　　患有妊娠期糖尿病的大多数准妈妈，通过饮食治疗和运动疗法，就能将血糖控制在合适的范围内。然而，准妈妈吃东西并不仅是为了自己，更要考虑到腹中宝宝的营养需求。因此，准妈妈不仅要吃得好，让宝宝有充足的营养，还要将血糖控制在正常的范围内。运动疗法也一样，大腹便便的准妈妈所能选择的运动项目相对较少，为了让胎儿能健康成长，并不主张准妈妈大幅度运动，但散步、爬楼梯等项目，还是适合大多数准妈妈的。　　目前，对糖尿病合并妊娠及妊娠期糖尿病，已有一套成熟的监测治疗方法。所以，请患糖尿病的准妈妈放心，保持愉悦的心情，在医生的指导下，安心等待小生命的顺利降生吧！　　
怀孕期间 血糖最好控制在5.3mmol/L以下
&　　孕育生命本来是一件美好的事情。但是记者在采访中发现，不少女性在怀孕中遇到血糖偏高的情况。拿着化验单，孕妇往往心中忐忑：“我到底患没患上糖尿病?”对此，沈阳市红十字会医院内分泌科主任张峻告诉记者，妊娠糖尿病是我国2型糖尿病中特殊的一种，其诊断标准和一般2型糖尿病不同。了解它不但对胎儿有利，也会为日后的糖尿病预防打下基础。　　怀孕期间　　血糖最好控制在5.3mmol/L以下　　张女士是记者在采访中遇到的一位孕妇。当时，她正在为自己的血糖犯迷糊。她告诉记者，自己前不久进行检查的时候发现空腹血糖为5.8mmol/L，结果被告知血糖不正常，需要接受进一步检查。张女士翻看资料，发现空腹血糖在7.0mmol/L以上才可被确诊为糖尿病。按这么说，医生的说法岂不是错误的?　　对此张峻告诉记者，由于孕妇患糖尿病对胎儿十分不利，所以针对这类人群的血糖标准制定得相对严格。一般来说，在怀孕24周前，空腹血糖最好低于5.3mmol/L。一旦高于这个标准，孕妇就有必要进行75克葡萄糖耐量试验。试验中，医生会测定孕妇空腹、服糖后1小时、服糖后2小时以及服糖后3小时的血糖值。如果有2个以上时间点的血糖值高于诊断标准，孕妇就可以被确诊为糖尿病了。如果孕妇没有被确诊为糖尿病，那么她可以基本保持从前的饮食状态，只要适当增加身体活动就可以了。不过值得注意的是，被建议接受75克葡萄糖耐量试验的孕妇在接受试验前最好不要刻意进行饮食调节，这样容易影响试验效果，掩盖病情。　　张峻提醒，即便孕妇在怀孕24周之前血糖一直低于5.3mmol/L，在怀孕24到28周之间也需要接受一次75克葡萄糖耐量试验，以筛查妊娠糖尿病。曾经患有妊娠糖尿病、有巨大儿分娩史、肥胖、患有多囊卵巢综合征、有糖尿病家族史、早孕期空腹尿糖呈阳性以及有多次流产史的女性，更需要对此提高警惕。　　妊娠糖尿病　　是有可能痊愈的　　张峻告诉记者，由于怀孕期间体内激素分泌状况相对特殊，一些没有家族史，从前血糖也不高，身材较瘦的看似跟糖尿病不挨边的女性，也可能被检查出血糖偏高。这种情况可以说十分常见。在这些孕妇接受75克葡萄糖耐量试验之前，任何人都不能断定她是否患有糖尿病。所以，有这种情况孕妇不必过于担心。而且，妊娠糖尿病是2型糖尿病中为数不多的能够痊愈的糖尿病。患上妊娠糖尿病，孕妇在分娩之后是有可能康复的。一般来说，被确诊为妊娠糖尿病的孕妇在分娩后6周应再次接受75克葡萄糖耐量试验。此时按照正常人标准来衡量。如果低于标准值，妊娠糖尿病就痊愈了。如果高于标准值，说明其患上了普遍意义上的2型糖尿病。　　张峻表示，一旦患上妊娠糖尿病，孕妇不可以用口服药进行治疗。因为正常的口服降糖药能否对胎儿产生不良影响，医学界还没有最终明确。所以，这类孕妇必须接受胰岛素注射治疗，同时加强对胎儿状况的监测。值得注意的是，妊娠糖尿病的饮食该怎样控制，必须要在医生的指导下有针对性地制定方案，以确保既能保证胎儿生长所需的营养，又不会给病情带来过多的负面影响。
怀孕女性血糖高吃什么好呢
　　怀孕女性血糖高吃什么好?怀孕的女性如果血糖持续升高就很容易引发糖尿病，因此怀孕女性的饮食十分重要的，饮食合理能有效的控制病情的发展，同时保持血糖的稳定。那么怀孕女性血糖高吃什么好呢?　　1、怀孕女性血糖高吃什么好?首选含糖量较低的，如苹果、梨、橘子、桃、葡萄等，而且每天吃水果别超过500克。香蕉、菠萝、荔枝、柿子之类含糖量较高的水果一定要减量。此外，吃水果最好在两餐之间，这样既不会使血糖太高，又能防止低血糖的发生。还要严格限制蜂蜜、糖浆、麦芽糖等纯糖制品及含糖量高的甜品。在谷类主食中尽量选择血糖指数较低的品种，如燕麦片、玉米面和荞麦面等。多食绿色新鲜蔬菜，补充蛋白质，在原有基础上每天增加15-25克，补钙、补铁、补碘等，帮助孕妇身体的恢复，同时保证胎儿的正常所需食物。　　2、对于怀孕女性血糖高吃什么好我们要注意的就是，孕妇血糖高应当增加蛋白质的摄取量，应多食用鱼、肉、禽奶和豆类等优质蛋白质的食物。其中α乳清蛋白就是一种优质蛋白。同时应增加膳食纤维摄入量，它有良好的降低血糖作用，蔬菜、低糖水果、海藻和豆类都富含膳食纤维。纤维素有很强吸水性，减缓某些营养素排出，并减轻饥饿感。此外，充足的维生素、无机盐和微量元素也是必不可少的。锌是体内多种酶的成份，与蛋白质合成有关。如缺锌，蛋白质利用率低，将对胎儿发育有影响，铬对胰岛素则起激活作用。　　怀孕女性血糖高吃什么好?怀孕女性的饮食要做到科学营养，才能有效地预防糖尿病的发生，怀孕的准妈妈要做好护理工作，不要让糖尿病侵袭您的健康和宝宝的健康。　　专家温馨提醒：糖尿病并不可怕，但可怕的是它的并发症。目前针对糖尿病，普通药物治疗只能暂时缓解病情，不能根治糖尿病，所以不要盲目求医。　　对于糖尿病一定要早发现早治疗，并选择正确的治疗方式，以免加重病情导致疾病恶化，后果会非常严重。
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1、不要强迫喂食：宝宝若出现现厌奶的情形，父母千万不要勉强宝宝，因为强迫喂食只会造成宝宝的反感。让宝宝有时间慢慢调整，七个月到一岁左右，奶量应该会慢慢恢复。2、少量多餐：五个月宝宝不爱吃奶，若担心营养会不够，建议采用少量多餐的方式，只要宝宝维持原来的总奶量即可。3、减少外界的刺激：有些宝宝的厌奶情况，是因为外界的刺激过多，让宝宝分心，所以照顾者应该营造一个舒适安静的环境，让宝宝专心喝奶。4、五个月宝宝不爱吃奶，可以考虑添加副食品：虽然医学界建议，父母有过敏症状的宝宝，可延后至六个月大再添加副食品。但是当宝宝符合以下三个条件：宝宝的体重达到出生的2倍（6公斤以上）、出生满四个月后、总奶量达1000cc，其实就可开始添加副食品（如：、、麦糊等副食品）。而宝宝之所以要在四个月大后，才能添加副食品，是因为宝宝此时的肾脏、胰脏较成熟，可以开始处理形态不同的食物。此外，四个月大后，宝宝开始对外界有好奇心，所以宝宝也会对新鲜食物有好奇心，对副食品的接受度高。5、药物治疗：若是五个月宝宝不爱吃奶情况严重，长时间下来可能会影响其生长发育，造成生长迟滞，可以和医师讨论是否要提前添加副食品，不要因为怕过敏反而造成营养不良，仍然可以挑选比较不会过敏的副食品开始添加。若是厌奶情况已经很严重，也可考虑以药物来治疗，促进食欲。
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这样的话，建议辅食可以添加米粉加或者奶粉里面，给宝宝喝，慢慢的就能让宝宝适应，除了奶粉和母乳，以外的东西。美赞臣荷兰铂金版，荷兰原装进口，放心的奶源，配方科学合理，关键是含有优量水平DHA，可以促进宝宝大脑发育、社交更出色呢~
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我家断奶后一直喝中文版爱他美奶粉，这个奶粉很清淡，接近母乳，孩子很爱喝的~~
长期吃母乳的孩子大多数都拒绝喝奶瓶，让宝宝喝奶瓶的应对方法可以参考如下：1）用奶瓶喂奶时，不要将奶嘴直接放入宝宝的口里，而是放在嘴边，让宝宝自己找寻，主动含入嘴里。2）把奶嘴用温水冲一下，使其变软些，和母乳的温度相近。3）给宝宝试用不同形状、大小、材质的奶嘴，并调整奶嘴孔的大小。4）试着用不同的姿势给宝宝喂食。5）喂奶前抱抱、摇摇、亲亲宝宝，在地上抱着宝宝走一走，使宝宝心情愉悦，这时再喂奶瓶可能会更好些。6）喂奶瓶时，用妈妈的衣服裹着宝宝，让宝宝闻到妈妈的气味，会极大降低宝宝对奶瓶的陌生感。奶粉喂养的宝宝，从4个月开始可以添加辅食了。当宝宝习惯了吃饭碗后，就可能对奶瓶不怎么感兴趣
你好，母乳喂养的宝宝最近突然不喜欢吃喝奶，你可以观察一下，是不是小孩吃出食火来了，看小脸蛋是不是发红，而且别穿多了，大人穿多少给她穿多少就行，有火也不爱吃饭，要是有这些症状，就喝点小儿七星茶冲剂。四个月半大的宝宝一顿能吃150-180毫升，你可以间隔4-5小时后再喂一顿。
你好，你所说的情况是不是你在前一个宝宝五个月的时候现在又怀上了一个宝宝然后导致没了有母乳是吗？宝宝这时候没有母乳了，就不愿意改吃奶粉，你可以给宝宝用奶粉加辅食的方法来喂养宝宝，并且辅食的比重可以大一些。辅食可以有米粉糊、粥、鱼肉、鸡蛋黄等，建议你根据自家宝宝的情况给宝宝添加一些可口的辅食，这样可以不用完全依赖牛奶。
你好。如果宝宝还不想吃奶，有可能还存在着消化不良的情况，建议要到当地医院由专业的医生做进一步的治疗。宝宝喝了姜汤后吐奶，有可能是食物过敏所致，但也可能是姜汤的刺激性扰乱了消化的稳定性。所以建议宝宝最好就医检查以确定应对方向。
您好 宝宝咳嗽，不吃奶可能是支气管炎或肺炎的症状。建议给宝宝服用头孢克肟颗粒消炎治疗。用药两天效果不好的情况，就要到医院检查确定病因治疗。
你好，宝妈应该注意保持积极的心态，适当运动，调理好身体。买奶粉时注意选择口味接近母乳的类型，好让宝宝接受。另外应该选择宝宝最饿的时机喂奶，等到奶水充足时喂母乳，帮宝宝逐渐过渡。
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