在睡觉时身体猛的抽动一下，就醒了，是怎么回事？相关问题
提问时间： 11:00:04
患者性别：女患者年龄：44
您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。
若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下
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提问时间： 14:37:43
患者性别：男患者年龄：19岁
问题分析：您好，根据您咨询的情况我考虑那是因为睡眠时，大脑并不是全部休息，仍有部分神经“工作”着，所以成年人不会从床上摔下来而且在睡眠中，肌肉还是会运动的。意见建议：一旦人的身体把梦境和现实搞混了，
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提问时间： 18:42:38
患者性别：女患者年龄：14
病情分析： 这种症状常见的原因是缺钙引起的腿脚痉挛，一过性的，好了后有酸胀感。如果食物中补充不够，就加钙剂。
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提问时间： 21:14:11
患者性别：男患者年龄：7-12
你好 建议你最好积极遵医嘱具体诊治为好，祝你健康欢迎再来提问
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提问时间： 21:06:52
患者性别：女患者年龄：15岁
问题分析：这个是几乎每个人都会发生的事，要以平常心对待，不要觉得这是病意见建议：入睡时，全身肌肉开始放松，因为缺少一个反馈信号，导致大脑以为这种肌肉放松是身体下落的危险信号因而调动运动系统来保护自己
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提问时间： 07:31:48
患者性别：女患者年龄：23
指导意见：朋友,你的症状考虑是气虚导致的，与植物神经失调也有关系的.可以适当口服虚汗停颗粒和玉屏风散减轻症状的。也可吃些补气固表的中成药黄芪精口服液，补中益气丸。应该要注意加强营养,保持心情的舒畅,注意
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提问时间： 15:38:52
患者性别：女患者年龄：14
问题分析：根据你提供的情况，这个应该是因为你突然起立，造成回心血量减少，心输出量减少，脑供血不足的情况，就造成眼黑，头晕，甚至抽动的情况，与你缺乏体育锻炼，体质差有关系意见建议：建议你应该是注意进行
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提问时间： 12:58:48
患者性别：男患者年龄：37岁
病情分析： 你好这个情况要考虑缺钙的症状，建议医院做个血钙的检查确定，意见建议：要注意补充钙和维生素d，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。
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提问时间： 01:03:50
患者性别：男患者年龄：27岁
病情分析：你好，中医认为梦魇多是由于机体阴阳平衡失调，阴虚阳盛，阳不入阴，神不守舍所致，也有可能营血亏虚、阴虚火旺、心失所养、或心胆气虚、心肾不交等等所致，意见建议：建议找中医辨证用中药治疗。也可以
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提问时间： 13:28:13
患者性别：女患者年龄：47岁
指导意见：你好，这种情况，应考虑是缺钙和过度疲劳引起的
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咨询范围：皮肤，内科，儿科常见病治疗。比如荨麻疹，过敏，常见皮肤性病。
病情分析：你好，根据你的情况，心脏的事情，怀疑你有早搏，建议你就医做动态心电检查下。
哦，早博就会身体颤抖吗
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哪些症状心悸、心音异常、心前区重压感、室性早搏、房性早搏、频发房性早搏
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并发疾病心悸、心音异常、心前区重压感、室性早搏、房性早搏、频发房性早搏
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正在睡觉时身体突然抖一下？然后突然就醒了一下，知道答案和吓一跳！
老董说健康
不知你有没有过这样的经历：即将进入甜美梦乡，突然就像触电般地抖了一下，或者不由自主猛地踢一下，瞬间被惊醒！一起看看吧！网上的答案五花八门：有人说缺钙，有人说还在长个儿，也有人说是神经系统向你发送了一条弹窗抖动......有的答案更吓人：神经系统发现你陷入睡眠，很久没有活动，所以它就动动你，想试试你死了没有......言归正题，关于身体不由自主抖动，专家的解释是：临睡肌抽跃症。这种无意识的肌肉颤搐，就是刚入睡时身体猛然一抖，而且通常会伴随着一种跌落或踏空的感觉。有数据表明，大约70%的人在睡梦中抖过。啥是肌抽跃症？这是一种正常的生理表现，例如打嗝、睡眠中肌抽跃，或紧张、疲劳时出现的肌抽跃。偶尔睡觉时突然抽动一下的现象是正常的，每个人都会出现。这样偶尔发生抖动是在人处于快速动眼期的睡眠期，是伴随着快速动眼期进入梦乡时发生的正常生理现象。为什么会出现肌抽跃现象？1.过于劳累工作压力大，长时间加班，睡眠质量不好等原因，势必精神也不会太好，过于紧张。2.缺钙血钙低从而导致肌肉、神经兴奋性亢进，从而引起的痉挛抽搐。这些方法可以减少临睡肌抽跃1、 多伸展肌肉睡前可以伸展腓肠肌、足部肌肉，这有助于预防抽筋。伸展方式与腿抽筋时伸展腓肠肌和足部肌肉的方法一样。2、 适当喝水，少喝咖啡睡前适当补充水分有利于身体健康，只要保持合适的量就不会有什么不良后果。大量液体有助于稀释血液中钠的浓度。咖啡饮用过多会造成神经过敏、焦虑失调。【编导提示】不管无论如何，健康生活才是最好的！大家记得锻炼身体哦～
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老董说健康
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睡觉时忽然抖一下就醒了是怎么回事
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擅长: 擅长肿瘤、脑梗塞后遗症、慢性胃炎、小儿消化不良、顽
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这种情况多数人都会有的，在人体一段时间内过于疲劳的时候就容易出现。&&&&&&指导意见：&&&&&&这是身体的大脑皮层不规则的放电，冲动反应到肢体的末梢就会出现忽然抖一下。
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刚刚趴着睡觉，身体就突然抖了一下，我就醒了……然后我就突然意识到自己经常睡觉的时候突然抖一下，就去百度“刚刚趴着睡觉，身体就突然抖了一下，我就醒了……然后我就突然意识到自己经常睡觉的时候突然抖一下，就去百度“睡觉时身体突然抖一下的原因”，然后一个医生给我的答案是“ 睡觉状态下忽然的抖动是神经系统发现你忽然陷入睡眠，很久没有活动，它以为你死了，所以它就动动想试试你死了没有... ”
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引用 的话：我睡觉的时候 偶尔梦到被人从悬崖边、高楼边推下去 这是我就会有真的被推下去的感觉 甚至听见风声 然后落地的时候 我醒来时发现什么也没发生上中学时做梦班级出去旅游，爬山。我那天身轻如燕，嗖嗖就跑上山顶了，回头一看同学们还在半山腰慢慢爬。等得无聊就躺在山顶睡着了，还来回翻滚。睡了一会儿感觉自己滚到悬崖边，懒得睁眼，往相反方向滚。滚到另一边的悬崖再往回滚。如此往复，想想反正自己在做梦，干脆来个狠的，看看坠崖是什么感觉。一使劲，真的坠下去了，只听扑通一声，浑身发疼，睁眼一看自己掉床和暖气片的夹缝里了……
所以它就动动想试试你死了没有...原来每个人都有隐藏的天然呆属性么。。。
快睡着之前最忌讳思考走路或者下台阶...只要有这个倾向,过一会必定一脚踩空 XDD
我以前也看过类似的，不过不是说动一下看你死了没，而是动一下别真死了……o(╯□╰)o 好吧 我知道差不多
神经菌好萌=。。=
有过半睡半醒的时候蹬了一下腿，肌肉突然一紧就酸痛一整天的情况。
感觉要从床上掉下来一样。。
引用 的话：感觉要从床上掉下来一样。。+1
自主神经系统，在监测到你的呼吸频率太低的时候，为了免于出现意外，发射一个脉冲让你稍微清醒一下。
快睡着之前最忌讳思考走路或者下台阶...只要有这个倾向,过一会必定一脚踩空 XDD
引用 的话：神经菌好萌=。。=好萌+1
引用 的话：快睡着之前最忌讳思考走路或者下台阶...只要有这个倾向,过一会必定一脚踩空 XDD想当初累的时候，站到自动扶梯上开始打盹睡觉，一路眯上去，到头了，清醒过来继续走。
心事鉴定组里有。
我都是做很浅的梦，梦到下台阶摔倒了，然后忽然就一颤惊醒了
引用 的话：心事鉴定组里有。网址网址
大脑皮层在刚入睡时对下一级运动神经中枢的控制减弱，而出现的不自主抽动现象。
好霸气啊，酸痛一整天+1
电力电子博士生，文史爱好者
以前看过的解释，说是人在睡觉的时候肌肉放松，大脑误以为身体在下坠，所以要控制肌肉准备落地或试图抓住某东西。
确实有的时候开小差都会有下落的感觉。。。。吓尿了，然后就回过神来了OTL（还好不是在考试。。。）
盗梦空间里的堕醒嘛，在梦里想起倒下就醒了。
引用 的话：快睡着之前最忌讳思考走路或者下台阶...只要有这个倾向,过一会必定一脚踩空 XDD不能够更同意了！
同问~!还有一脚踩空的感觉~!经常的~!
引用 的话：盗梦空间里的堕醒嘛，在梦里想起倒下就醒了。+1 身体往后跌落时 神经会有强烈反映的 预防受伤
话说前几天我一连来了几次梦魇，就是感觉身体一直在下沉，怎么都动不了，耳朵却能听见周围的响动。这时候神经咋不让我突然抖一下呢？
我睡觉的时候 偶尔梦到被人从悬崖边、高楼边推下去 这是我就会有真的被推下去的感觉 甚至听见风声 然后落地的时候 我醒来时发现什么也没发生
引用 的话：神经菌好萌=。。=+1
【睡觉状态下忽然的抖动是神经系统发现你忽然陷入睡眠，很久没有活动，它以为你死了，所以它就动动想试试你死了没有... 】这什么话啊......
神经系统真萌啊~
引用 的话：我睡觉的时候 偶尔梦到被人从悬崖边、高楼边推下去 这是我就会有真的被推下去的感觉 甚至听见风声 然后落地的时候 我醒来时发现什么也没发生上中学时做梦班级出去旅游，爬山。我那天身轻如燕，嗖嗖就跑上山顶了，回头一看同学们还在半山腰慢慢爬。等得无聊就躺在山顶睡着了，还来回翻滚。睡了一会儿感觉自己滚到悬崖边，懒得睁眼，往相反方向滚。滚到另一边的悬崖再往回滚。如此往复，想想反正自己在做梦，干脆来个狠的，看看坠崖是什么感觉。一使劲，真的坠下去了，只听扑通一声，浑身发疼，睁眼一看自己掉床和暖气片的夹缝里了……
引用 的话：神经菌好萌=。。=+1
LZ你确定你没有发在笑点低吗？我反正是笑了
“ 睡觉状态下忽然的抖动是神经系统发现你忽然陷入睡眠，很久没有活动，它以为你死了，所以它就动动想试试你死了没有... ”
所以它就动动想试试你死了没有...原来每个人都有隐藏的天然呆属性么。。。
引用 的话：我都是做很浅的梦，梦到下台阶摔倒了，然后忽然就一颤惊醒了+1
那要是全身瘫痪是不是神经系统发现你动不了，就认为你死了?然后关机？
引用 的话：那要是全身瘫痪是不是神经系统发现你动不了，就认为你死了?然后关机？关机再重启，并更新CMOS信息
引用 的话：感觉要从床上掉下来一样。。我也有这种感觉，突然感觉掉下去一样，然后就惊醒了。
睡觉时猛的抖一下，或有猛的掉下去的感觉是长身体阶段特有的现象。是一种条件反射，没有害处。
引用 的话：神经菌好萌=。。=+1有时候累了不小心趴桌上睡着，大多数情况都是抖醒的。
高三经常熬夜，睡午觉的时候有时睡得深了会觉得在慢慢失去意识，有再不管就会醒不来的感觉==然后也会有突然抽一下的现象
引用 的话：上中学时做梦班级出去旅游，爬山。我那天身轻如燕，嗖嗖就跑上山顶了，回头一看同学们还在半山腰慢慢爬。等得无聊就躺在山顶睡着了，还来回翻滚。睡了一会儿感觉自己滚到悬崖边，懒得睁眼，往相反方向滚。...hh 读起来略有喜感
引用 的话：上中学时做梦班级出去旅游，爬山。我那天身轻如燕，嗖嗖就跑上山顶了，回头一看同学们还在半山腰慢慢爬。等得无聊就躺在山顶睡着了，还来回翻滚。睡了一会儿感觉自己滚到悬崖边，懒得睁眼，往相反方向滚。...哈哈，你好萌！
有很多现象都是科学无法解释的哦。
不不不，小孩是说明正在长身体，正常，大人就是缺钙，我记得就是这样
引用 的话：上中学时做梦班级出去旅游，爬山。我那天身轻如燕，嗖嗖就跑上山顶了，回头一看同学们还在半山腰慢慢爬。等得无聊就躺在山顶睡着了，还来回翻滚。睡了一会儿感觉自己滚到悬崖边，懒得睁眼，往相反方向滚。...哈哈 我笑点低啊
我也是一样，那时候我还是个11岁的小孩子，我在老家住，在老家的床上睡着了，我做了一个梦：我和我的奶奶在厨房，奶奶拿着一个盘子，不小心准备要掉地上了，我想接住盘子，结果我突然全身都抖了一下！
恩，都是睡得浅或者有点累
睡的浅或是有点累的时候就会这样，我大一的时候就试过几次了。
这是上课打瞌睡的现象啊
引用 的话：感觉要从床上掉下来一样。。有同感哦······
哈哈，度娘萌死了
感觉就好像是在半梦半醒的状态下，梦到自己在坠落了，就醒了
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