【牛蒡人参茶】_人参茶_疗效_作用_好处-大众养生网
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牛蒡人参茶有什么功效
说到大家都知道是一个价格很昂贵的一种中药材，而说到就不是那么熟悉了。其实也是一个含有很高的药用价值的中药材，人参对于身体是有着增强和预防疾病的效果。而把牛蒡和人参放到一起泡茶，又是有着怎样的功效呢，这个就是需要跟着小编在下文中了解下了，牛蒡人参茶有什么功效?
牛蒡、、共8克
利尿、通便、清血，调节血糖血脂，降、，症、有明显的效果;疏风散热、宣肺透疹、解毒利咽等功效。可用于风热、咳嗽痰多、麻疹风疹、咽喉肿痛。牛蒡有明显的、降血脂、降血压、补肾壮阳、润肠通便和抑制癌细胞滋生、扩散及移弃水中重金属的作用
西洋参功效
西洋参，为五加科四年生草本植物。是药食同源植物，既是名贵上品中药，又是高级滋补佳品。它含有人体必需的16种微量元素和17种以上和多糖、多肽及多种维生素等。
西洋参性味归经:苦、微甘、寒。归心、肺、肾经。西洋参中的皂甙可有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强等。具有滋阴, 清热生津, 降火消暑的双重功效。用于阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干。
搭配养生物语
牛蒡参茶(牛蒡、和西洋参)泡的茶，可以提高皮肤吸收氧气的能力，并且起到的作用。
牛蒡可防癌、可清心、可减肥，因为它是纯天然的食补营养品，它一面排除毒素，一面以营养成分进行滋补和调理，使您的身体恢复自然平衡的健康状态，达到排补调合一体的功效。
正宗加拿大进口西洋参当然是清补的绝佳之选，针对普遍的气阴两虚症状，西洋参可以滋阴补气、生津止渴、除烦躁、清虚火、扶正气，双向调节免疫，抗缺氧抗疲劳，调节中枢神经系统等等。
枸杞子含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、维生素、牛磺酸、生物碱、挥发油等成分，具有滋补肝肾、益精明目的功效。
从上文的内容中大家可以看出来牛蒡人参茶真的是具有很多的功效的，其实本身人参和牛蒡就是药用价值非常高的。配合泡茶更是药效很棒，平时没疾病的时候也是可以适当的喝一喝，对于身体是有着很棒的保健作用呢。
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服用人参如何掌握正确的方法？
来源：中华中医网
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　　在中药中被称为“参”的种类不少，如人参、西洋参、党参、太子参、苦参、玄参、丹参等，人参用法很有讲究，运用得当，可起到大补元气的作用;如运用不当，则可能引起烦躁、眩晕、出血等不良反应，甚至会发生意想不到的后果。那么，怎样才能安全合理地服用人参呢?
　　在中被称为&参&的种类不少，如人参、西洋参、党参、太子参、苦参、玄参、丹参等，但我们平时进补所用多为人参。西洋参为益气养阴生津之品，党参、太子参亦有补气作用，但其补益之力远不及人参;至于苦参、玄参、丹参，虽也是常用中药，但在植物来源和治疗功效上与人参毫无瓜葛。
　　人参系五加科多年生草本人参的干燥根，因种植、加工方法不同，有不同的名称，其功效亦有差异。野生的称为&山参&，近年很难见到，目前可见到上品为&移山参&，其补益功效较佳。而常见的参品多为种植，称为&园参&，经晒干或烘干后称为&生晒参&，以上参品俗称&白参&。经蒸制加工的产品称为&红参&，产自朝鲜的称为&高丽参&、&别直参&，为&红参&中的上品，产自我国东北的称为&新开河红参&，补益力又在其次。
　　人参味甘、微苦、微温，有大补元气、补脾益肾、生津止渴、安神益智的功效，近代药理实验亦证明，人参有调节神经功能平衡、提高机体应激状态、兴奋垂体性腺系统、增加心肌收缩力、抗氧化、刺激骨髓造血、抑制血小板、抗动脉粥样硬化、抗、抗肝损、抑菌抗炎等多种作用。&白参&性稍偏平，可广泛应用于各类人群，而&红参&性偏于热，适用人群又较之狭窄。
　　一般薄切参片，既可炖参汤服用，亦可泡茶，或者直接口服含化。因各人不同、人参质量参差不齐，最好能在专业医师指导下确定服用的品种、用法和剂量。如经过辨证后，辅以补益中药，则可发挥人参更大的补益作用。因人参不宜久藏，当年批号的人参应该当年服用，避免浪费，在服参期间禁服萝卜和绿茶。
　　人参虽然大补，毕竟是药材，一般而言，健康婴幼儿、急性者、胸闷腹胀者、疔疮肿毒者、舌苔厚腻者均不宜服用人参;而病人、病人、恶性肿瘤病人等在服用人参之前，必须向专业医师咨询。另外，参中佳品近年伪品较多，购买时需注意鉴别。
（编辑：张蔚蔚）
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　　后天（11月7日）就是立冬了。
　　中医认为，春生、夏长、秋收、冬藏，冬季是一年中最适合进补的时节，怎么补？用什么补？
　　近年，随着人们生活水平的提高，对健康的关注，人参成了不少人首选的礼品。
　　人参被称为“百草之王”，位居东北三宝之首。
　　《神农本草经》说：“人参可补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、明目、强心、益智。”
　　（制图 李前芳）
　　国家级名中医、浙江省中医院徐志瑛教授说，人参确实是一味不错的滋补品，那么多的滋补品中，人参是她唯一会吃的补品，她常常在疲劳的时候泡一些白参吃。
　　但徐教授也提醒，滋补品也是药，并不是所有的人都适宜，乱补不仅浪费钱，还可能会引起毒副作用。
　　徐教授在门诊中 就曾遇到一个因吃人参，越补越虚的病人。
　　心梗病人一个星期吃完一支野山参
　　野山参和别直参是人参中的上品
　　这个男病人，五六十岁，患心脏病多年。
　　一个月前，突发心肌梗死险些送命，幸好抢救及时。出院后，家人听说人参可以大补元气，有很好的强心作用，野山参是人参中的上品，就花了两三千块钱给他买了一支，10克重。
　　这是他第一次吃野山参，也不知道怎么吃，就自说自话地按照自己的想法来。
　　一个星期的工夫，他就把那根野山参吃完了。结果牙齿痛，整天胃胀气，人也变得越来越虚弱了。
　　徐教授说， 一支10克的野山参起码要吃一个月，一个星期就吃完，明显吃得太猛了，出现牙齿痛、胃胀气一点也不奇怪。
　　她还见过因吃太多人参，导致全身发玫瑰疹、瘙痒、眩晕、头痛、流鼻血、体温升高等症状的。
　　野山参和别直参
　　是人参中的上品
　　自古以来，人参都是驰名中外、妇孺皆知的名贵药材。
　　说到人参，很多人会联想到与“参”相关的词语，“高丽参”、“西洋参”、“白参”、“红参”、“别直参”、“水参”等等。
　　为什么人参会有这么多名字？
　　浙江中医药大学陈一江教授说，这些名字是根据不同的分类方式而来的。
　　根据产地不同，人参主要分为：高丽参、西洋参、吉林参。
　　高丽参别名朝鲜参，主要产自长白山一带，来自韩国的人参主要是高丽参；
　　(高丽参 陈中秋摄）
　　吉林参产自我国吉林，主要分布在大兴安岭一带；
　　西洋参又称花旗参，由于美国旧称为花旗国而得名，原产于美国北部到加拿大南部一带，以威斯康星州为主。
　　按照炮制方法，人参主要分为：水参、生晒参、红参、白参。
　　水参就是鲜参，即没有晒干的人参；
　　生晒参是指直接晒干，没有经过任何加工的；
　　红参是指用高温蒸汽蒸2小时直至全熟为止，干燥后除去参须，再压成不规则方柱状，但红参的红并不是说人参是红色的，而是在加工过程中加入了附子，附子是红色的，是一味大温大热的药。
　　其中别直参又是红参中的上品；
　　白参是指用白糖腌制的人参，但不易保存，所以在杭州市场比较少见。
　　白参最先缘自封建时期的大家小姐，她们怕苦，于是，就有人发明了用白糖来腌的方法。
　　按照人参的生长过程，分为野山参、林下山参、移山参、家参、园参。
　　纯正的野山参是在高山密林中自然分布、自然繁衍、自然生长几十年以上的野生人参，且种子在自然落地后靠风、水、鸟、兽自然传播种植，也称为“纯货”，药效最好。
　　（野山参 陈中秋 摄）
　　林下山参是指播种在山林，野生状态下自然生长了若干年，其种子来源为家参（人工栽培参），以人工方式播撒到荒野林下，也称为“林下参”、“籽海”、“籽货”，这类人参，目前一般也叫野生参的。
　　移山参是指幼小的野山参移植于田间或将幼小的家参（园参）移植于深山野林中生长数年的。
　　家参相当于人工养殖的人参，从播种到生长都是人为干预的。
　　特等野山参肯定是纯货
　　二等野山参基本为林下参
　　买过野山参的人都有这样的体会，看起来差不多的一支参，价格相差悬殊，便宜的一支几百元，贵的要几千元，甚至上万元。
　　据了解，杭州市场的野山参，一般都有市药检所的鉴定结果，按质量，分为特等、一等、二等三个等级，特等为自然传播，生长于深山密林的原生态人参（纯货），年限至少18年。
　　特等野山参目前非常稀少，可遇不可求。就是看到了，大多数人也买不下手。
　　一等野山参既有纯货，就是原生态人参，也有林下参。
　　二等野山参基本上都是林下参，这也是目前销量最大的野山参。
　　除了按质量分等级外，野山参还有按重量来分“级”的，从重到轻，分为特级到七级8个级别，特级是重量大于或等于15克的野山参。
　　七级参的重量小于1.3克。
　　目前市场上四五百元一支的野山参，大多是二等五级左右。
　　中年人、熬夜族、电脑族适合吃人参
　　心脏不好的人适合吃红参
　　人参具有扶正祛邪，大补元气，提高免疫力的功效，比较适合大病初愈，癌症患者，体质虚弱，冬季手脚冰冷，易疲劳的人服用。
　　另外， 年过四十，并经常熬夜加班，长期对着电脑的人，都可以考虑吃人参。
　　不过，陈一江教授提醒， 不同的人参，其功效还是略微有差别的。
　　如果是刚做过大手术，或者做过放化疗的人，可以考虑吃野山参。
　　野山参是人参中的上品，补元气效果最好，千万不能用红参，否则容易引起出血。
　　红参具有强心的作用，适合心衰、心肌梗死的病人服用。而别直参，又是红参中的上品。
　　在诸多人参中，陈教授自己吃的是生晒参。“我属于体虚的人，常常会出现神疲乏力、少气懒言、自汗（不因劳累活动，不因天热及穿衣过暖和服用发散药物等因素而自然汗）等症状。
　　吃点生晒参可以补气，但我不会吃野山参，因为它药性太好。”陈教授说。
　　至于西洋参，陈教授说，在这么多人参中，它的药性最平和，效果也相对较弱。它比较适合吃其他人参易上火，但身体又比较虚的人吃。
　　有一点要提醒的是，虽然，西洋参药效比较平，但不是性寒的，用它来降火是误区。
　　高血压、感冒
　　大便干者不宜吃人参
　　“人参中含有人参皂甙，抗肿瘤活性较高，但它也可以瞬间使血压升高。
　　实证者也不宜吃人参，否则容易引起人参中毒。
　　实证者主要表现为面赤、气粗、腹痛、舌苔厚腻、脉实大有力。
　　感冒的人也不能吃人参。一来没有效果，二来虚不受补，否则会引起腹胀、消化不良，甚至拉肚子等现象。”徐志瑛教授说。
　　六大禁忌，不能忘
　　有火不宜补。中医历来有“虚则补之，实则泻之”的治病原则，凡有高热、烦躁、大便干、小便黄的人，不宜用人参进补。
　　外感湿热不宜补。外感初起、内热炽盛、肝阳上亢、鼻或齿龈出血，以及湿阻、食滞引起胸闷腹胀、便溏等，应立即停服人参。
　　儿童不宜补。虽然，人参中没有雌激素，但是人参中的人参皂甙可以促进人体性腺激素的分泌，导致早熟。
　　睡前不宜服。人参对大脑皮层有兴奋作用，睡前服人参易导致失眠和饱闷。中医认为，人参最好在早晨空腹服用，稍做活动后再进早餐，既利于吸收也不会滞气。
　　勿忘忌口。自古就有人参与萝卜不宜同服的说法。
　　经现代药理研究发现萝卜中的胡萝卜素有分解和降低药效的作用，茶叶、咖啡中的成分可与药物中的某些成分发生化学反应，产生沉淀，降低药效。
　　因此，服用人参时，应注意勿与萝卜、浓茶、咖啡等同服。
　　不可滥服。应在医师或药师的指导下服用。因为超量服用人参会对人的神经系统、心血管系统、消化系统、水电解质代谢造成损害。
　　最好这样吃人参
　　人参有5种吃法：隔水炖服，剪成小段舌下含服，生晒参等可做成胶囊服用，西洋参可代茶泡服，浸酒或做药膳。
　　陈教授说，隔水炖服的效果是最好的。
　　买一个专门的炖盅，加点水把人参放在炖盅里，再放在锅里隔水炖一个小时。人参补的就是气，用炖盅可以减少炖煮时气的流失。
　　人参泡酒也是一个较为常见的食用方法，但要结合自身的酒量，其次酒的好差也很讲究。人参泡酒起码要泡2个星期以上，每次只要喝1-2小杯就够了，冬天可以多喝一杯。
　　切片的西洋参适合泡水喝。陈教授提醒，最好用保温杯来泡西洋参，这样可以保证水温，保持药效。
　　这5种方法，陈教授最不推荐的是舌下噙含：“虽然，舌下噙含最不浪费，但不管是什么人参，在晾晒、烘干的过程中总会有灰尘、细菌沾在上面，不卫生。”
　　将人参拿来炖甲鱼、鸡鸭等药效会打折。就像炖骨头汤一样，骨头里的营养成分会流到汤、肉中，而你在吃的时候，又不能完全把甲鱼、鸡鸭的骨头、汤都喝光的。
　　具体服法是：
　　先吃参须，如果是红参的话，应先吃尾巴。每次吃1克差不多了。
　　吃1-2天，然后停服，看看身体有没有反应。
　　如果没有不适感，五六天后再吃人参的中段，连吃3天，每天1-2克，再停五六天，再看看身体有没有不适感。
　　最后才是吃人参的头，吃法和前面的一样，也要吃吃停停。吃人参，绝对不能天天连着吃。
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吃人参切记滥用?食用人参的禁忌有哪些
对于吃人参的好处，几乎人人都知道，我们接触到的电视与书籍总是讲人参有起死回生的作用，事实真是如此吗?人参的功效与作用有哪些?吃人参有哪些禁忌与注意事项?日常人参的吃法都有哪些?人参的价值人参，大家应该都非常的熟悉，而且，我们都知道人参是非常珍贵的一种材，对我们的身体都非常的好。人参之所以很稀奇，很名贵，主要与它的药用价值有关。在很早的医书《神农本草经》中就认为，人参有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、明日开心益智”的功效，“久服轻身延年”。李时珍在《本草纲目》中也对人参极为推崇，认为它能&治男妇一切虚症&。几千年来，中草药中人参都被列为“上品”。加上人参形状特异，特别是野生的老山参，往往有人的形状，即所谓有头(根状茎，俗称芦头)、有体(主根)、有肩(根的上部)、有腿(例根)、有须(须根)，由此更产生了种种神秘感，所谓“人参精”，“人参娃娃”，并编撰出了不少动人的故事。人参对强身健体、益寿延年的效果确实不假。经现代医学研究及化验分析表明，人参内含有一种叫人参皂甙的化学物质，它对调节人的中枢神经系统、强心、抗疲劳、调节物质代谢等有明显功效，所以对治疗神经系统.心血管系统、内分泌系统及生殖系统的多种疾病有很好的治疗作用。人参不可滥用人参是一种补气药，如没有的病症而随便服用，是不适宜的。体质壮实的人，并无虚弱现象，则不必进服补药，妄用该品。如误用或多用，往往反而导致闭气，而出现胸闷腹胀等症。有些人认为人参是一种补品，以为吃了对身体总有好处，这是错误的想法。无论是红参或是生晒参在食用过程中一定要循序渐进、不可操之过急，过量服食。另外，一定要注意季节变化，一般来说：秋冬季节天气凉爽，进食比较好；而夏季天气炎热，则不宜食用。
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湿气有三大来源！
简单来说，湿气有三大来源：
1、因为吃了过多的油腻物，消化不了，堆积成湿；
2、虽然没多吃，但本身消化能力不足，吃一点儿就腻住了，也会成湿；
3、还有就是环境、季节因素的影响，比如四川多湿，那里的人不吃辣椒就会不舒服。比如长期下雨天，很多人体内都会有湿，身体会变得很重、很懒。
蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等，有丰富的营养价值，可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。蒲公英的花中午开，早晨和傍晚不开放。在乡间，它也叫布谷英。俗话说“是药三分毒”，能不吃就不吃。蒲公英作为一种“天然抗生素”，有时可以达到药用效果！
葛根，大家小时候几乎都吃过。葛根可以直接吃，还会被拿来煲汤，是一种老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”的美誉。《本草纲目》、《伤寒论》等都对其有记载。
由于葛根具备卓越的扩张血管和疏通血液作用，被誉为“血管的天然支架”，又被称之为“护肝宝”！
有一些朋友会因为工作压力较大，精神抑郁，导致额头上出现了痘痘，这表示这些朋友的肝火旺盛，血液循环不好，最好的办法就是放松心情，重新调整自己的工作节奏，减少自己的工作压力，要有充分的睡眠，多喝开水，最好是茶水。
脑血栓是常见的中老年“杀手”，有着吓人的“四高特点”：高发病率、高复发率、高致残率、高死亡率。患者轻则偏瘫，重则失去生命。
其实五脏六腑的盛衰和病变都会通过精血津液等介质表现于体表，过去把眉毛叫做保寿官，拥有疏朗而整齐的眉毛者最长寿。事实上，眉毛就是健康晴雨表，不用去医院体检，一些病症，通过眉毛就会反映出来。
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女人的衰老，从腹部开始
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肝炎有一个发展的三步曲：肝炎-肝硬化-肝癌。主要原因是由于很多患者在肝炎出奇，没有重视和不治疗，耽误了治疗的最佳时期，从而导致肝硬化、肝癌，造成了不可挽回的悲剧。
肝硬化是由一种或多种原因长期、反复损害肝脏而引起的肝细胞坏死与肝脏纤维化。肝硬化后肝脏代偿功能受影响，患者容易发生一系列危险的并发症而死亡。由于肝硬化缺乏特异治疗，所以，治疗的关键在于早期诊断，针对病因，综合治疗，延长代偿期。
我国已经成为高血压大国，近几年高血压的患病率一直呈现上升的状态，最新统计5人中就有一人患高血压，这是宁波市的最新的一次统计，虽然这只是一个小城市的统计，但是，通过这个数据可以推测全国的患高血压的比例，而且高血压的发病年龄趋于年轻化。
高血压的高发平均年龄已降到35岁，35岁正是一个人的青春鼎盛时期，但是因为患上高血压，可能会导致一系列的心脑血管疾病的发生，也可能导致早衰或者早亡。
所谓口臭(也有称“口气”的)，就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际，情感交流，令人十分苦恼。
生活中导致胃痛的原因有很多，比如压力大、饮食不规律、胃寒或者是胃气阻滞等，这些都会引起我们的胃部不适。胃痛，虽然算不上什么重大疾病，但是一旦痛起来还真要命！那么如何快速缓解胃痛呢？肠胃科专家一一作出了回答。
胃酸过多很容易引起反酸，不仅让人恶心想吐，而且对胃来说也是一种伤害。因此当胃酸过多时，一定不要再吃以下几种食物了。
胃酸过多不能吃哪些食物？
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牙周炎是累及四种牙周支持组织(牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质)的慢性感染性疾病，往往引发牙周支持组织的炎性破坏。牙周炎主要分为慢性牙周炎、侵袭性牙周炎、反映全身疾病的牙周炎、坏死性牙周病。那么牙周炎会不会严重影响我们的健康？看了下文你就明白了。
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