感觉头脑不清醒好沉重，没睡醒感觉咋办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-22 05:58 标签： 头脑不清醒
副主任医师
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脑子不清醒，好象没睡醒的感觉
状态：就诊前
&副主任医师
这情况还是需要看心理卫生科，可能属于神经症性障碍里的某类型，具体要药物治疗还是心理治疗需根据具体情况决定。您到当地正规医院心理卫生科做相应的心理评估后再决定吧。
疾病名称：情感障碍&&
希望得到的帮助：读电子科大大二了，本来应该开学读大三了，可大二几乎全挂科了，学籍差点不保，要降级...
病情描述：冷漠，爱发脾气，交流困难，听不进父母的话！管他就发火！作息不规律，上午白天睡觉，下午去打游戏！回家就把自己关在自己房间里！叫不出来，多叫你次就发火！之前是找霍克均大夫看的，开的药是...
疾病名称：抑郁症&&
希望得到的帮助：觉得自己性格有缺陷好像浪费了太多的时间
病情描述：2004年初次确诊是抑郁症服药4个月有好转就私自停药了；2006年第一次复发又开始服药（和04年的药不同了）；大约服药2年多再次停药！2009年第二次复发较严重头痛再次服药（和04年06年的药又不同了...
疾病名称：抑郁症&&
希望得到的帮助：郑教授，您好，现在在服用百忧解，请问是否可以了？刚开始服用两天，但是最近失眠得严...
病情描述：2011年有过一次抑郁症，期间断断续续服药，因为吃药后腹胀难受停药，后面通过自己的努力走出来。
2013年，5月开始早上五六点的时候惊醒，6月份人开始害怕恐惧，焦虑，不想做事情，兴趣缺乏，悲观...
疾病名称：抑郁症&&
希望得到的帮助：我在心情不好时需要要求自己去往好处想或去运动等吗
病情描述：王教授你好，我之前找你看过两次，我再把病情给你描述一下:经常担心事情往坏的方向发展，很多事情都因位担心会对自己造成不好的影响而都不敢去做，情绪不好就自责否定自己的性格，生活方式等，想...
疾病名称：抑郁症&&
希望得到的帮助：想问一下现在因该如何调整药物
病情描述：男,45岁。病了很长时间从高中开始主要是焦虑不安，以前吃过安娜芬尼有效果但吃的量小一天两粒，所以一直没好透，后来停药又反复，再吃怡诺斯150毫克，有效但只好了百分之90吃了6年停药2年再复发...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
包祖晓大夫的信息
长期从事精神疾病和心身疾病的临床与基础研究,擅长运用禅学理念和方法（正念/内观）治疗各类神经症（焦虑症...
包祖晓，男，医学博士，发表过学术论文80余篇；
著有《与自己和解：用禅的智慧治疗神经症》、《精神疾病...
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杭州市第七人民医院
临床心理科
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南京脑科医院
医学心理科
福建医科大学附属第一医院
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感觉头脑不清醒应该怎么办
如果你总是感觉头脑不清醒的话，自然会直接影响到正常的生活工作，以及学习问题，但是在现在生活当中，很多人会表现出这种现象，这个时候你就要了解一下，如何有效地缓解这种问题了，因为毕竟在生活当中，如果没有充足的，再加上饮食不注重的话，都会让自己感觉头脑不清醒。
睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法.应在有经验的大夫指导下用药. 同时能做到： ①养成良好的作息习惯，睡前思想放松. ②睡前不要过饥过饱. ③卧室里光线要柔和、温度不易过高. ④坚持每天睡前用热水洗脚. ⑤饮食上可多吃些葵花子、，、，等，晚上可饮小米、、、. ⑥中午过后尽量不饮用、、. ⑦睡前不宜饮酒.虽然可能会使人很快入睡，但同时也会打乱睡眠节律，影响体力的恢复. ⑧不抽烟：尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量，哪怕是在睡前少量对睡眠也有影响. 另外，我建议你采用中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能，选用镇惊安神，滋阴补肾，健脾泻肝，活血化瘀等方法，让自己睡得好，
以上就是面对头脑不清醒的一些解决方法，通过这些介绍，我们可以看得出来，主要想要有效地缓解，应该保证自己充足的睡眠，因为良好的睡眠，才可以保持最精神的状态，而在饮食上，也应该多补充身体，所需要的各种营养物质。
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微信扫一扫老是感觉头脑不清醒咋回事？
老是感觉头脑不清醒咋回事？
基本信息：女&&
发病时间：最近一个月
病情描述及疑问：老是感觉头脑不清醒，头晕怎么回事
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擅长：临床常见病的治疗。
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城关东街卫生室&&&
病情分析：这种情况可见于休息不好、气血亏虚、血糖血压异常、颈椎病、脑供血不足等疾病导致.指导意见：如果持续如此，建议到医院内科就诊做一下相关检查，明确诊断后对症治疗。提问者对于答案的评价：：谢谢
太有帮助了
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你好！看看你有肥厚性鼻炎没？鼻子透气不好，大脑缺氧，大脑功能发生紊乱，也会出现头晕、头脑不清醒的状态。另外，失眠、肾虚、休息不好、气血亏虚、血糖血压异常、颈椎病、脑供血不足等疾病导致.都会引起头晕、头脑不清醒的，
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疾病百科（别名：颈椎退行性变,颈椎骨质增生）（别名：颈椎退行性变,颈椎骨质增生）　　颈椎病称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动...　　颈椎病称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。就诊科室：骨科 神经内科典型症状： 多发人群： 中、老年人 ,40岁以上检查方法： 发病部位：脊柱疾病自测：常用药品：
你好！看看你有肥厚性鼻炎没？鼻子透气不好，大脑缺氧，大脑功能发生紊乱，也会出现头晕、头脑不清醒的状态。另外，失眠、肾虚、休息不好、气血亏虚、血糖血压异常、颈椎病、脑供血不足等疾病导致.都会引起头晕、头脑不清醒的，
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北京大学人民医院&&&五官科_耳鼻喉科
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5分钟回复，10万医生，免费在线咨询我现在是高三的学生，现在老是感觉脑袋特别不清醒，也不想以前灵活，好多东西反应半天都反应不过来，应该怎么办才能让脑袋和从前一眼清楚。我说的和高考没关系，我学习考试都还行。每次我问别人他们都说我学习太紧张，高考完了就好了。可是我现在脑袋特别堵给学习没关系，我学习本来觉没什么压力，我跟我爸妈还有医生说我的脑袋特别难受，反应越来越迟钝，不是学习有压力或是学习累的，我自己学习有没有压力我自己还不清楚吗。现在我每天的感觉就像是小孩刚学走路那种感觉一样，骑车子要是不特别集中精神动不动就撞到人了。反正每天脑袋有的够呛，应该怎么办？
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这个可以听几首轻音乐，不是网迷的话，好好放松 ，咋样的我就不懂了恩恩
这问题说严重不严重，但也要放松，别刻意的去做。随意
你越那么想越觉得自己感觉跟别人不一样，不正常似的，有些东西你要不去那么刻意想为什么？不去想要改变，如果它没有对你照成别的方面的影响，那你就不要去关注他，存在就有存在的价值，你试着去接受它，也许你会看到意想不到的效果
亲爱的你现在正在经历考前疲惫低谷期。每个人都会在考前经历这样的一个时期，时间不同而已。现在离考试还有一段时间，只要你调整一下作息，每天认真完成作业，不再做其他过多习题，保证休息，大约一周左右就会自然过去。没有压力，相信自己这些有利因素更会帮助你早日逃离不良状态。你的梦想在等待你，请加油！~
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