痛风能吃鸡蛋吗方便面吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-24 10:49 标签： 痛风能吃韭菜吗
【痛风饮食】痛风患者能吃粉条或面条吗？
&痛风患者不能吃荤菜，这个是痛风饮食的大忌，所以呢，很多痛风患者即便是想吃荤菜，但是出于是在痛风饮食期间也不会食用荤菜，而吃一些像挂面或粉条类的食品，可让人觉得奇怪的是，吃了这些食品后，尿酸值竟然居高不下，这是怎么回事呢？很多痛风患者都会迷茫，难道粉条与面条也是痛风饮食的禁忌不成？
&&&&在这里明确的和痛风患者说，面条和粉条也是痛风饮食的禁忌，也许有人会问，挂面和粉条也不是荤菜，怎么成了痛风饮食的禁忌？因为挂面和粉条中有明胶，而明胶则是动物的皮、骨、筋熬制而成的，属于高浓度的嘌呤。
&&&&这下大家知道为什么面条和粉条也是痛风饮食的禁忌了吧，只有完全了解了痛风饮食的禁忌，才会更好的治疗痛风。
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痛风患者少吃拉面水饺
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（原标题：痛风患者少吃拉面水饺）
痛风患者在饮食和运动方面确实存在不少禁忌，但一些似是而非的注意事项，反而可能影响患者的健康。
在饮食方面，非发酵面食、精制大米更适合痛风患者，粗粮可以适量吃，但拉面、点心、灌汤包、馄饨、水饺等就要尽量少吃。
痛风病人多伴有代谢综合征，尤其是肥胖、高脂血症和高血糖等，粗粮富含纤维，利于减体重、降血脂和血糖，虽然嘌呤稍多，但综合看来，如果不是在急性发作期，适当粗细粮搭配更利于控制体重。对于喜欢吃肉的痛风患者，急性发作期不能吃肉，但缓解期可以每日吃50—100克。如果长期不摄入肉类，会使得人体各组织器官功能下降，嘌呤代谢下降。适量摄入肉类可以增强免疫力和代谢能力，更有利于避免痛风发作。痛风缓解期患者，适量摄入，注意烹调方式。此外，部分海鲜如海参、海蜇皮、海藻的嘌呤含量较少，也并非禁食项目。
在运动方面，长期坚持运动，痛风患者可以减轻体重，回归理想的身材，血尿酸亦随之下降。此外，痛风患者通过合理运动，不仅能增强体质、增强机体防御能力，对减缓关节疼痛、防止关节挛缩及肌肉萎缩大有益处。
有氧运动适合痛风患者，特点是持续时间长，能增强耐力，消耗多余的脂肪，不易疲劳。低强度、长时间的运动，基本上都是有氧运动，如步行、慢跑、长距离慢速游泳、骑自行车、跳舞、打太极拳等。无氧运动主要是短时间内高强度、大运动量的运动项目，如100米、200米短跑，100米游泳，跳高、举重、俯卧撑、快速仰卧起坐、单杠和双杠运动等。无氧运动时，血尿酸、血乳酸水平会增高，并抑制肾脏对尿酸的排泄，进一步升高体内尿酸水平。因此，痛风患者应尽可能避免无氧运动。
当然，运动并不是越多越好，需要量力而行。痛风患者可以根据脉搏，估算自己的运动强度是否合适。具体说来，在运动刚结束的时候，我们自己数15秒的脉搏数，将结果乘以4，再加上10，便得到运动刚结束时的脉搏数（1分钟）。加10的原因是运动刚一结束，脉搏数就会开始下降，加上10是为了校正，以便准确估算运动结束时的脉搏状态。这样，我们通过数脉搏的结果，再参照下表，便可以知晓自己的运动是否充分。
本文来源：南方日报
责任编辑：王晓易_NE0011
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痛风能吃方便面吗
发病时间：不清楚
痛风能吃方便面吗？我去年患的痛风，无名指和小指红肿，后来经过服药后好了，但是现在不知道为什么，现在又犯了，但症状较轻，我平时比较喜欢吃干果，干果类什么含嘌呤物质多，葵花籽含嘌呤物质吗。痛风能吃干果吗？
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医生回答(2)
擅长：全科
无名指和小指红肿，而且很疼痛，这个是痛风症状。可以吃干果的。饮食治疗是第一重要，应首先戒酒，尤其是啤酒，避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。一般就能够好转控制住症状。
擅长：全科
治疗痛风，吃红萝卜，尤其是复发期间，多吃可大量摄入钾与尿酸中和，有效缓解和治疗痛风苹果、梨、香蕉、樱桃椰子、杏、栗、柿子、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟，对于吃水果的禁忌，是没有什么决对的就不能吃什么。因为绝大多数水果里面的嘌呤含量都很少的。但是吃水果也不要过多。每天吃水果应该在150~200克为宜，最好饭前半小时吃水果。
向医生提问
（关节石病,尿酸盐贮积病,足痛风,历节风）
　　痛风(gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。首次发作多侵犯单关节，常见第一跖趾关节受累。表现为关节红肿灼热、触痛、功能受限。典型发作表现为：疼痛发作在24小时内达到高峰；14天内缓解；急性关节炎缓解后一般无明显后遗症状。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点。其临床特征为：高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎，严重者见关节畸形及功能障碍，常伴尿酸性尿路结石。多见于体形肥胖的中老年男性和绝经期后妇女。随着经济发展和生活方式改变，其患病率逐渐上升。
多发人群：３０岁以上男性
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：　市三甲医院约（1000 —— 2000元）
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痛风可以吃泡面吗
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痛风可以吃泡面吗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&痛风患者是可以吃泡面的，&&&&&&指导意见：&&&&&&饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。
疾病百科| 痛风
挂号科室：风湿免疫科
温馨提示：注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。
痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单...
好发人群：轻度外伤，暴食高嘌呤食物或过度饮酒，手术，疲劳，情绪紧张，内科急症(如感染，血管阻塞)均可诱发痛风急性发作尤其多见于男性青壮年
常见症状：关节疼痛、第一跖骨关节肿胀、白细胞增多、
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗
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