如何治疗强迫症最有效，多想症

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-25 08:09 标签： 强迫症如何自我治疗
我有强迫症、多想症、压抑症，怎么办啊？_强迫症吧_百度贴吧
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我有强迫症、多想症、压抑症，怎么办啊？收藏
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先说强迫症吧：我做一件事一定要重复的做，比如一定要做6，7遍以上才肯确定，我记得我7，8岁的时候就这样，说一句话要说6，7遍才肯罢休！还有就是我不相信自己看到的事物，而且一定要看好几遍才肯确定，比如：我明明拿着10元的钱，但是我一定要使劲的看这张钱是不是10元钱，就是觉的手上拿着不是10元的，好象是50元的。还有比如说关门事件：我明明已经关好门，锁好门，但是我就是要再去打开它，然后重新在关好它，锁好它，一定要做5、6遍以上的！还有很多类似的事情的！我这样强迫自己真的好痛苦啊，其实我心里并不想这样做！但是脑子一直使唤我去做！
&&&&接着就是多想症和压抑症！我对事物都很敏感，一件看似很小的事情，我能想出N种可能，自己也觉得挺累的，不过还是控制不了自己“发达”的思绪,怎么办呢？？？有时候朋友知道我的想法后,会说：“你想多了~这样和你相处很有压力的。”我听了很害怕，怕朋友会对我有看法，不想和我相处。所以导致我只能把所有事情藏在心里不说出来,遇到自以为不爽的事，就一直压抑在心里，让痛苦交给时间！真的好累啊？？怎么办呀？？&
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你有精神上的痛苦，而我有强迫症和乙肝，为什么让一个不高不帅而且没有钱的人得上这些毛病，让痛苦交给时间吧，慢慢熬啊，总有一天会从这个人间离开
呵呵，一样啊，强迫十年了
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楼主啊，跟我一样，
大家不要悲观，得强迫症的人都是善良聪明的人。会好的，我坚持药物治疗，好多了。我认为强迫是病，不是心理问题。
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请问要吃什么药呀,告诉我呢,我要治好它!!!
我是强迫症患者，治疗中。希望能帮助大家
共同努力，会好的&QQ
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我做什么广告？你真无聊。
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加我QQ帮你克服强迫病魔。
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楼主也和我一样阿，
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有同感，就是无能为力。不放心始终在我们的周围。
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我现在比去年好些了 但臆想症还不时发生
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我最近也老是胡思乱想，小小的事会想得很多可能，明明知道是没必要想根本就是空的东西，但还是控制不住的想，搞得上班没精神，晚上睡不着，整个人都崩着，怕这样下去要被折磨死了。
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我也有这些症状啊。好恐怖哦，自己都觉得好累，但是又无法控制，
先从锁门这件事开始做，如果哪天你拿不准自己锁没锁门，不去管它，大不了丢一点东西，再回来看看，你的门十有八九是锁着的，没锁着也没关系，通过这个过程你会体会到一种感觉。记住那个感觉，你的强迫症慢慢就会好的。
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天哪！我现在的经历跟你的很像，我现在也是在为这个烦恼，只差没自杀了
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我有强迫症、躁郁症、抑郁症，怎么办啊？
恩，我也越发觉得别人不能理解这样的我们，他们总说我们爱胡思乱想，自己没事找事。可这种想充斥了太多的焦虑，反反复复，就是很小的事我们都能联想出很多，考虑很多
我和你-样，好累啊！
你好，反复计算、确认、检查门锁都是很典型的强迫症症状，这些症状带给我们生活不少的困扰，甚至占用大把我们可以利用的时间。强迫症是需要正视的，在许多文献中指出，强迫症自动缓解、自动痊愈的机率不高。包括抑郁症、多想症如果已经严重影响到了你的生活的话，那还是建议你尽早开始自我治疗或向咨询师求助。 强迫症方面，建议你可以先看一些关于强迫症自我治疗的书，比如 走出强迫症--找回美丽的日子、战胜强迫症等自助书籍开始自我治疗，希望能对你有所帮助。如果需要治疗的话，建议选择专业治疗强迫症的机构。只要能努力坚持，通过一段时间专业系统的正念行为疗法的治疗和练习，是可以帮助你慢慢消除症状，恢复到正常的生活之中去的。
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或我有多想症…感觉自己已经失去自我了，做事变得婆婆妈妈，怎么办？90后咨询1次浏览278次第1次咨询我有多想症…感觉自己已经失去自我了，做事变得婆婆妈妈，怎么办？你好，你的问题回复信息无法更好的帮助到你，建议你给老师电话或者面询，会更好的帮助到你，祝福你此次回复获来访者评价：未评价本案例最近访客数据加载中...
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大家在看什么案例热门城市：您现在的位置： > > 正文多想症 控制不住来源：转载&&发布人：热心网友&&&&发布时间：<font color="#16-05-18&&友情提示：【来访者提问】从高二开始喜欢对一些事情开始多想，那些事情可以说是小事而已，比如果汁、汤汁进眼睛了，顿时就会开始难受，心里的难受要比眼睛的实质难受来得严重，然后我就会开始多想了“怎么办啊？完蛋了，眼睛要受伤害了，会不会染色啊？会不会视力下降？”就这么一直想啊想，边想边自己在寻找答案，所图来安慰自己的多虑。可每当安慰了一点，也就是没那么会想了，就会出现新的稀奇想法出现，又被困扰了。当我有时间了，我就去冲洗眼睛，一直冲，知道自己感觉舒服了，可有时候感觉是舒服了，新的多虑又来了，感觉一只眼睛水冲太多了，变得浮肿了我很奇怪，是不是只有自己会这么愚蠢得想这些。总之我碰到一些小，总会往坏的方面想,控制不了自己。比如洗头，不小心把水弄进耳朵了，觉得耳朵要被腐蚀了。洗完头后就用棉签清理，一直清理到感觉没事为止，因为这样我都有点洗头了，所以有时候洗头的时候水没有弄进去，就觉得弄进去了，洗完头又用棉签清理。。自己有时候想这些，可以让自己一天都陷在里面，从而或者做其他事都很受干扰。医生，我到底这是什么病？我应该怎么办？【】-回复：典型的强迫症症状强迫症归根都是导致的，只要是心理问题都能得到解决。当事人不自寻绝路不中断自救，总是会好的，心理问题不是不治之症。之所以你还没有好，原因大约有两个，一、自己还没找到合适的解决方案。二、还没遇到和你相匹配的心理咨询师帮助你找到合适的解决方案请给我这次回复投票并结束咨询话题，以便不占用咨询资源，给以后来咨询的朋友一个方便。同时为你自己增加分数，谢谢【来访者提问】医生，那我应该怎么做呢？我很想知道别人遇到此类状况，我问过一些身边的朋友，可好像没有要到我心里想知道的答案。很想把自己的这种症状和他们说，可不知道该怎么表达，同时也挺难为情的【咨询中国网】-心理咨询师回复：一、转移注意力作自己喜欢作能作的事二、的去适应环境三、认同现况的自己接纳不完美的自己请给我这次回复投票并结束咨询话题，以便不占用咨询资源，给以后来咨询的朋友一个方便。同时为你自己增加分数，谢谢友情提示：&&（在线一对一咨询：<font color="#fa元/50分钟/次）女 | 北京-北京 | 国家三级心理咨询师咨询方式：QQ文字/QQ语音/电话咨询次数：2030次&&|&& 好评率（99.85%） 擅长咨询的问题：婚恋两性&|&婚恋两性|人际关系|亲子关系|压力疏导|情绪疏导|认识自我最近上线时间：9分钟前&&&&阅读本文的人还感兴趣：推荐心理咨询师 >>百度广告
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