&&支气管炎&
&咳嗽吐黄痰，一直吃消炎药，拍片说是支气管炎，
咳嗽吐黄痰，一直吃消炎药，拍片说是支气管炎，
发病时间：不清楚
没发烧，一直吃消药不见效，有一月之久
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精选回答(1)
擅长：冠心病、高血压本人从事心脑血管工作8年，有丰富的临床经验。
你好;小儿咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作。咳嗽是许多疾病的一种非特异性症状. 咳嗽只是个症状,出现咳嗽多是呼吸道有炎症,一般可吃些阿奇霉素和强力枇杷露来治疗的.
咳黄痰是什吗、有炎症嘛，早上咳，中药，西药吃了都无效
回复追问：
向医生提问
（卵泡破裂,卵巢黄体囊肿破裂）
　　黄体破裂是妇科常见的急腹症之一，好发于14～30 岁的年轻女性，因此，有人称之为&青春杀手&。其实，黄体破裂对人的危害因人而异，临床症状及表现也有很大差别。有的可能仅有突然的但很轻微的一侧下腹疼痛，破裂黄体内的毛细血管自行愈合，流出的少量血液也自行吸收，不留任何后遗症。有的则可能发生剧烈难忍的腹痛，为继发黄体内的血管破裂，血液流向腹腔，造成持续性腹痛，严重者可因此发生出血性休克，表现为大汗淋漓、头昏头痛、血压下降、四肢冰冷等，如治疗不及时可危及生命
多发人群：好发于14～30 岁的年轻女性
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约（5000 —— 10000元）
参考价格：￥27.29
参考价格：￥32.12
参考价格：￥10.82
消糜阴道泡腾片
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宫颈炎康栓
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑支气管扩张 咯血 咳脓黄痰 食疗调养及治愈感悟
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支气管扩张 咯血 咳脓黄痰 食疗调养及治愈感悟
支气管扩张 咯血 咳脓黄痰 食疗调养及治愈感悟【转】
在谈“支扩”前请允许我先介绍一下自己，我原来是一位严重的“支扩”患者（现在我的症状都己消除，跟正常人一样工作、学习，生活）。
2003年之前很多年就常咳脓黄痰，咯血，失眠，胸痛等，同年9月才去人民医院CT检查出是“支气管扩张症”。在之后的治疗中花费大量的钱财，走了不少弯路。
所幸的是在错误中有思考，在不断的学习，实践中有总结，经这些年经验的积累，我发现像我一样的病患者在治疗和调养时存在很多误区。现在能写出来与病友们分享，希望能从中受益，尽量少走弯路，尽快减轻，最后消除“支扩”症状。
“支扩”是一种慢性病，只去医院治疗不在生活中调养是永远好不了的，在调养前先要有以下正确的观念（思维）。
第一观念：“支扩”是一种不可逆性的扩张，也就是像一只瓷碗碎不能复原一样。我的症状虽全部消失了，但CT影像上还能看出支气管壁增厚，柱状扩张或囊状扩张影像(我的是右二叶肺上有大小不同的圆圈样的影像)，在这里我要说明的是：只要长期都没有了"咳脓黄痰和阴虚上火"的症状，就不会复发，就是恢复了，我是通过食疗调养方式自从祛除了“咳脓黄痰，阴虚上火"的症状后，已有三年多，完全没有复发的迹象了。
第二观念：“支扩”是慢性病，关键在日常调养，如果把自己交给医院，自己不学习，生活上不注意，病好的希望肯定是没有的。
第三观念：“支扩”病症再顽固，也是完全可以调养好的（指消除咳嗽、咳脓黄痰、咯血、胸痛等症状）。
我患病多年，病发住院时，不管是昆山人民医院、中医医院，还是上海胸科医院，治疗都基本相同，病发都是直接住院，然后CT检查，打点滴、打止血针、引痰，痰培植，各种化验，最后的结果都一样，出院没几天又是满口满口的黄痰，咳血等。如果天气稍有变化，或生活上稍有不注意，又会加重，就这样反复发作。
这样下去，只会是耗尽家里的钱财，消磨尽人的意志，即使是有医保支持，那么多的药下去，药可不是粮食，补品，身体能好到那里去，那有生活质量可言？
我是过来人，以前常病发住院，曾还请求医生手术切除，医生说我两叶肺上都有，风险大，辛好没切，之后通过多年的学习，实践，用食疗调养的方式走出了困境，消除了我的症状。
我得调养方法原理简要分享如下：
"支扩"的具体症状有三十多项(当然每个人的症状是有差别的，并且不会是同时都有)，而绝大部分人只看见：咳黄脓痰 咳嗽 咳血，对其他的症状视而不见，所以常年在做"化痰 清热 消炎。止血"的治疗，我以前有多年这样治疗的经历，差一点送了命，这种治疗法是一辈子走不出"支扩"困境的，之后我是用"围攻"，即根据三十多项症状找出病的根源，分析出是：肾脏 脾脏 肝脏 肺脏的亏损互相因果的结果，先消除其他的症状，让身体平和，强健起来，最后咳黄脓痰。咳嗽。咳血的症状不攻自破，是通过：饮食调养，生活细节和精神保护来结合随季节养生的方法，这种的调养方法是有点繁琐，但效果真是太好了。
第四观念：肺部发病，不能只看肺部。现在普遍认为“支扩”就是肺部感染发炎，当然在表现上是感染。炎症，一点都没错。谁都明白，“头痛医头，脚痛医脚”的治疗方法是不全面的，并有可能是错误的，目前治疗“支扩”最大误区是：长期的，大量的，反复的”使用各种各样的抗生素来消炎的治疗方法，这就注定永远无法根治的。“支扩”为什么这么难治，是有深层次的原因，肺部发病，是有肺脏关联的脏器互为因果，此病病邪已由肺入肾，并伤及到了肝脾，治疗须兼顾同治才行。
[先要培养提高“身体感觉的敏感度”]
在谈调养前有一点要特别强调，就是培养二点，第一点：吃完东西后感觉的敏感度，第二点：身体对病症感觉的敏感度，这对您以后调养效果快慢有关键作用，因为人的个体是千差万别，适合自己的东西也各有不同，要能静下心来，用一根神经去专注吃的感受及症状出现时能及时感知的能力，有了这二点关注后，我相信“敏感度”会很快的培养出来的。
在这里我举一例来说明第一点：大家都知道，晚上睡前喝一杯牛奶很好，那么就以下几种情况
1：素食晚餐后
2：晕食晚餐后
6：可加一片面包 您去喝了试一试，然后说出您的感受。
我的感受就是：“支扩”患者晕食晚餐后不能喝牛奶（要是喝了，晚上睡觉不好，并且痰多）；素食晚餐后喝一杯温鲜奶；&&冷酸奶、冷鲜奶喝了都上痰（不要喝）；饿了可用温鲜奶＋面包片（吃了晚上睡觉很舒适）。这就是食后感受，要是这种“敏感度”提高了，您在日后的食疗调养中定会有很好的效果。
再举一例来说明第二点：冬天如果肢体畏寒，手足冰冷，小便清长，就是肾阳不足，快去吃羊肉。羊汤，或鸡肉，或虾等，又如：出现了有点&目赤。头胀。大便结，就是有点肝火了，快去喝白菊枸杞茶，土豆烧黄花菜或决明子茶，吃土芹菜(含叶子)牛肉粥，或黑豆炖猪排，或开水涝菠菜等，出现了口苦。咽燥。干咳。易出汗，就是秋燥引起的肺阴不足，快去吃银耳莲子羹，真蜂蜜，牛奶，秋梨等……举这一例就是说明对身体出现的症状要有一个好的感知，并极时加以纠正，对您以后调养效果快慢有关键作用。
这只是举二个例子而已，"支扩"调养知识很丰富，调养效果会让你欣喜。快乐，只要你用心，生活还会变得非常有趣而且充实。
以前我在食疗调养“支气管扩张”时，犯了第一个重大错误：因我的“支扩”老是咳嗽，咳大量脓黄痰，痰中带血，劳累时咯血等，医生总是给我开清热降火。化痰的药，加上我在生活中总爱找这类寒凉性的食材：如梨、川贝、半夏、罗汉果、百合、桑叶、枇杷叶、鱼腥草、空心菜、茭白、柿子、荸荠、苦瓜……。
当时吃时感觉有点好处，但长久的实践告诉我这些对我本人不但没用，反而我体质更加虚弱。
之后我的头发变得枯燥，牙齿松动（并变黄），牙银萎缩，脚指甲变型，脚撑皮变厚变硬（角质化），阳萎 滑精，腰痛等等。
这是身体肾脏严重亏虚的症状，是走向死亡的路，是对无知的报复。(生火的情况有以下几种：1，体内受外界风热的侵入生热生火(这就是常说的风热感冒)，2，阳盛生热生火;3，阴虚或肝火上炎形成的生热生火。一个慢性患者长期遭受病魔的折磨，平时经常的食少睡眠差严重耗损了肾精，气血。和阴津。是不可能出现阳盛生热生火实症的，只会导致各种虚症，以至阴虚生热生火。因此这种"火"主要采用"滋阴"的方法祛除，"滋阴"也要用甘平的"山药，枸杞，银耳，老鸭等，如果是肝火(有目赤 头胀 头热面红 胁痛口苦)为缓解症状可吃一点如：桑叶 荸荠 苦瓜 茭白等等寒性食物泄肝火，但绝不可经常使用，身体强壮的人吃这些泄肝火是没问题的，而"支扩"患者"体质虚弱，体质虚弱的人要滋养，不能泄泻，而滋肾和精神保养是祛肝火的根本途径。用多了寒性的药物，寒性的食物必将造成长久。本质的伤害，这完全是个治疗误区。肾主藏精，肝体阴而用阳，肾阴又为一身阴液之根本，脾胃为后天之本，气血生化之源，所以滋养阴津应以肝 肾 脾三脏为重点，而用多了寒性的药物，寒性的食物必然对”肾 脾”造成极大的伤害，最后的结果是众疾滋生。
幸运是：那时我转向关注肝肾和脾胃的调养，两年多时间过去了，现在我肾虚，“支扩”的症状也全没有了。我病好以后，通过学习知道原理是这样的：请看：“支扩”是多年的咳嗽，咳痰，慢慢形成的，病邪已由肺入肾脏，肺属金，肾属水，金生水，肺金与肾水为母子关系；脾属土，肺属金，土生金，脾土与肺金为母子关系，生理。病理均相互影响。
正常时肺津输布以滋肾，肾精上承以养肺，肺肾阴液相互滋养，肾虚后
1：肺得不到肾精的滋养，再加上多痰耗损了大量的阴液，所以肺上火，咳黄痰，血痰。
2：肝肾同源，肾水与肝木又是母子关系，肾虚必肝虚，肝虚后是非常可怕的，直接后果是脾、胃运化不良，出现脾的功能减退（食物经过脾胃的消化吸收变成濡养身体的津液，并由脾上输至肺，通过肺的宣发，将津液输布于周身和皮毛，多余的水液，在肺的肃降作用下，经过脾的转输，下降到膀胱排出体外）。另外脾还有统血的重要功能，肝虚会致肝血亏损最后导致肝火，脾虚，肝虚都会出现咳血，咯血症状。
3：肺主气，司呼吸，是人体气体交换场所，肾主纳气，与肺司呼吸的功能相辅相成。肺为气之主，肾为气之根，肾有摄纳肺所吸入的清气、防止呼吸表浅的作用。肾的纳气功能正常，则呼吸均匀和调，肾虚纳气不行，即出现动辄气喘，这就是“支扩”患者怕累、气喘的原因。只有肺肾相合，吸纳相因，协同作用，才能共同维持人的呼吸运动。其实肾是负责更深层次的呼吸。
4：另外，脾脏也是至关重要的，因中医学就有：脾益肺(土生金)，即脾气健运，将营养运输给肺，保证肺的功能正常，要是脾虚营养失调，容易产生痰湿，出现痰多，咳嗽等肺病，治疗需要健脾化痰，即："健脾生金"的方法治疗。
普通的肺咳、咳黄痰等您吃川贝，雪梨，半夏、枇杷叶、罗汉果等等当然有用。“支扩”患者有严重的体干阴虚症状，并且气血，肾精不足，弄不好要折磨一辈子。所以“支扩”是深层次的肺病，调养要看体质，整体考虑。
支气管扩张调养先要注重一日三餐的饮食，和生活中的各个细节，做个有心人，不断提高感知的“敏感度”，选择身边方便、易得的食材，尽量少用药物，持之以恒，定会有好的效果。
中医有“土生金”的说法，（脾属土，肺属金），一不小心就选上了，健脾、清热、排脓、益肺的食物：薏苡仁、赤小豆等，可吃得多了点，之后出现了很多问题，其中最大的是牙出血，早晚刷牙出血很多，我还用止血牙膏刷牙和吃维生素方式来防，实际上都没用，这就像一根生锈了的铁管，不管您在铁管外面怎样防锈，铁管照样锈蚀一样，因为是内部问题。这是我食疗调养犯的第二个重大失误，支气管扩张，咳脓黄痰、咳血、咯血病者，本来就体干、脏燥、耗伤了阴液、阴虚津伤、精滑体虚、口干舌燥，常食薏苡仁、赤小豆等来健脾会加重“支扩”病情，千万小心食用。
中医认为：肾气足，百病除”。肾对五脏六腑起着至关重要的温煦、滋润、濡养、激发等作用。
肾中之元气，又叫元精，是生命的原动力。肾虚则生命力减弱，各种疾病会接踵而来。
肾生精，精生髓，髓壮骨，髓通脑。肾精亏则髓空，髓空则骨软，骨软则腰膝酸麻，牙齿脱落，骨质增生，椎间盘突出，关节炎、颈椎神经痛，出现喘气，咳嗽，头晕目眩，耳鸣健忘，反应迟钝，脱发，皮皱等。肾阳虚衰，男人表现为阳痿、早泄、遗精；女人则带下不止，月经不调，痛经、宫寒不孕等。
肾亏是人体疾病的根源，许多内脏疾患的治疗，应从补肾入手。
但是，补肾绝不是去壮阳，“支扩”，慢性支气管病人身体都很虚弱，是采用食品的方式来调养，不可急躁。
我多年总结出：男性朋友可采用如下十分简单的方法就可知您是否肾亏。
1：看下身“小鸟”周围地方的皮肤是不是潮湿（总感觉到有汗一样，擦都擦不干），
2：看下身“小鸟蛋”的包皮（阴囊）是不是很薄，无力，很松，“小鸟蛋”往下掉得利害(应厚实，收缩的好）。
3：看"小鸟”是不是缩小了，看"小鸟”头端是不是湿湿的。如果是这样，就知身体状况一定很差，各种疾病将接踵而至，您得抓紧固肾，补肾。
支气管扩张(咳浓痰、咳血、咯血)肾必然阴虚，肾主藏精，肾阴又为一身阴液之根本，水不涵木，又至肝火旺盛。脾又为阴津，气血生化之源，&所以滋肝 补肾 填精 固精 滋阴 健脾为选择食物调补的重要依据。
我推荐的食品是
1：小麦：选干汗地区的（东北地区。西北地区)生产，颜色深褐色的，南方产的效果差。千万注意：不是小麦仁，小麦米，而是全小麦。(小麦仁，小麦米去皮了没什么效果)，这种全小麦（东北地区或西北地区产的)，在淘宝网上都能买到，可以加工成全麦粉，全麦面，全麦面在大的超市也有买。是全麦面，不是乔麦面，乔麦面没有用。(超市的全麦面有可能是南方小麦产的，我一般少用)。
[性能]味甘，性平。能养心益肾，健脾厚肠，和五脏，除脏躁，止渴，调经络，利小便，对精神安定，增进体力都有良好功效。
【注意】用全小麦制成全麦面或炖成全麦粥，因纤维太多，如果脾胃较弱，经常大便稀薄的人(食用时请加大米)，或改用：大米。山药。花生合起来煮粥吃。
中国古代医学认为：羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品，是一种优良的温补强壮剂
羊肉味甘、性温，入脾、胃、肾、心经
羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软，阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益。它既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎。
《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”
【注意】热性病发热期间及性欲亢进，高血压，肝病，体质偏热者忌食。
3：鸭(老母鸭：去毛后皮是白色的）
【性味归经】性凉，味甘、咸。入肺。胃。肾经。
食疗作用：有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消脾虚水肿、止热痢、止咳化痰等作用。凡体内有热的人适宜食鸭肉体质虚弱，食欲不振，发热，慢性支气管炎，大便干燥和水肿的人食之更为有益。
【注意事项】胃部冷痛．腹泻清稀，腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食；寒性感冒患者不宜食用
4：山药(选择：须毛多，断面白色，水份少，密度高的)菜场都有卖
《本草求真》山药，本属食物，古人用入汤剂，谓其补脾益气除热。然气虽温而却平，为补脾肺之阴，是以能润皮毛、长肌肉，不似黄芪性温能补肺阳，白术苦燥能补脾阳也。且其性涩，能治遗精不禁，味甘兼咸，又能益肾强阴，故六味地黄丸用此以佐地黄。然性虽阴而滞不甚，故能渗湿以止泄泻。
山药味甘性平，入肺、脾、肾经；不燥不腻，具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。
5：活鲜虾：(青河虾、海虾。不是大爪龙虾）夏季青水把虾煮熟蘸醋吃
虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物
虾具有超高的食疗价值：虾性温味甘、微温，入肝、肾经。
虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效
【注意】《食疗本草》：动风，发疮疥。正值上火之时不宜食虾；体质过敏者忌食。
有书上说，支气管病人不能吃鱼虾，我的感觉不一样，鱼是不能吃（吃了上痰很快），但我吃虾（夏季用青水把虾煮熟蘸醋吃）感觉对我非常好，虾是一种极高食疗强健食品，您不妨试一试。
有的食品，如：核桃。黑芝麻，很多人都推荐吃，但我吃核桃爱上黄脓痰(而且很难好)，刚开始身体很弱时吃了黑芝麻，最大的问题是兴阳，晚上会出现滑精的现象。我一般是煮着吃少量(不要炒着吃，不要多吃)
6：枸杞子(选宁夏大，味甜，肉厚，柔润，用水浸泡水为深红色)
【性味归经】性平，味甘 入肝 肾经。
功效：滋补肝肾，益精明目，润肺，补虚，健骨，滋阴补血，明目作用。中医很早就有“枸杞养生”的说法。
注意：由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。
7：黑豆(水稍泡一下，蒸熟后，用醋泡二天后再吃）
【性味归经】性平、味甘；归脾、肾经；具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒，制风热而止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。
适宜脾虚水肿、脚气浮肿，体虚，小儿盗汗、自汗，尤其是热病后出虚汗者，老人肾虚耳聋、小儿夜间遗尿，妊娠腰痛或腰膝酸软，白带频多，产后中风，四肢麻痹者食用。
8：葡萄（要洗净连皮一起吃，因皮中有涩味，有敛 止 固的作用)
【性味归经】性平、味甘酸，入肺、脾、肾经
食用价值：有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止肺虚咳嗽除烦、补益气血、通利小便的功效
主治气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、淋症、浮肿等症，也可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。
9：蜂蜜(性平和，不像：百合 蜂蜜 雪梨 枇杷 川贝等寒凉性质润肺。清热的食物，用多了会伤肾，而蜂蜜性平和，不伤肾又能润肺止咳，实在是很好。但市场上假蜂蜜太多了。一不小心就会买到假蜂蜜，假蜂蜜对人有害。不要买了假蜂蜜)
【性味】[性能]味甘，性平，碱性食物。能补中缓急，润肺止咳，润肠燥，解毒。
食用价值：用于脾胃虚弱，体倦少食，脘腹疼痛，或泻痢腹痛；肺燥咳嗽，痰少或干咳；肠燥津枯，大便秘结；疮疡热毒。
【注意】痰湿内蕴、中满痞胀及大便不实者禁服，未满一岁的婴儿不宜吃
10：还有：银耳 花生 莲子 芡实 白萝卜 生姜 黑米 黑木耳 山楂 板栗 花菜 紫菜 淡菜 海蜇 土芹菜 白菊 菠菜 红薯 豆芽(黄豆芽 绿豆芽 黑豆芽等，豆芽最好是自家生发的，市场上的豆芽很多是有激素有毒的不好辨别) 韭菜(要吃对季节，在立春，雨水时非常好) 牛肉等。
特别注意：经长期的总结出“支扩”患者：鱼类(在生病期间) 海鲜类 狗肉 核桃 竹笋 油炸食品，熏制食品要小心，不要吃，清明前后。秋后段大蒜也要尽量少吃（平时吃肉要炖汤吃，千万不要油炸或油炒着吃）。
在这了特别强调一下：就是炖熟了的肉，请不要拿出来放入锅里（加油。加蒜苗，加胡椒粉等)用油炸，炒了吃，这样炸，炒的肉，味道浓厚，香气诱人，令人难以抵抗美味的诱惑，我也曾经常上挡("支扩"患者吃了这样的炒肉易上浓黄痰)，经过了长期的折腾总结才揪出了这个内鬼，要记住："支扩"患者不宜吃这种炒肉。
怎么样来吃这些被选择的食品，可以以各人的喜好加以发挥，但是有一点就是慢性病患者的调养不是一顿，二顿；一天，二天的事情，而是一个漫长的过程，所以做法一定要简洁，方便，可行。不要搞得太复杂（到时又坚持不了几天），最好是自给本人动手，耐下心来。
因＂支扩＂要祛除＂咳脓黄痰，阴虚上火及肝火＂的症状，才能确保不复发，又因肾主藏精，肾阴又为一身阴液之根本，水不涵木，又至肝火旺盛。而脾又为阴津，气血生化之源，所以养肝 补肾 填精 固精 滋阴 健脾为选择食物调补的重要依据。并且这条主线贯穿始终。
下面是我以前在调养时常吃的食物：全小麦对我非常有好处，全小麦有"养心益肾"。"润"。"固"的鲜明个性，作用跟莲子的很像，莲子的"养心益肾"。"固"的个性也很好，但莲子的收敛功效太强。支扩患者吃莲子只可少量，并搭配百合，枸杞子就更好了。
全小麦做主食。为方便，可以买一个“电炖锅”来做比较的很好(无论是做肉汤或者全小麦熬粥，完全不用守着，省力省心，非常方便），有条件可以在乡下加工成全麦面粉，全麦面条，也是相当的好，当然吃全小麦及其制品是有季节性的，在夏季、冬季更好。
特别注意：用全小麦制成全麦面或炖成全麦粥，因纤维太多，如果脾胃较弱，经常大便稀薄的人(食用时请加大米共煮)，有的人吃全小麦有过敏的现象，请改用：大米 山药 花生合起来煮粥吃。
用全麦面条做成各种各样的汤面，非常方便，如：羊肉全麦面，猪排骨汤肉全麦面，鲜虾全麦面，牛肉全麦面，老母鸭汤肉全麦面，枸杞子羊肉全麦面等等，并可在里面因各人喜好加入各种各样蔬菜（可放入：土芹菜，香菜，或菠菜（菠菜要先在开水里捞一下），或丝瓜，或萝卜，或香菇，或豆牙，或豆腐，或黄瓜，或苦瓜，或藕片，或山药，或百合，或大枣，或枸杞子，莲子等），做成各种营养可口的全麦面食品。
早餐用大米 山药 花生合起来煮粥吃非常合适。（山药具有健脾补肺，固肾益精作用，可兼补肺 脾 肾三脏。补益之性缓而不峻，非常适合长期使用，但有一点要注意：如果长期食用山药制品，会对身体的津阴有慢性损伤，所以要要经常配合吃点：枸杞 百合 银耳 老鸭等来补正）
还可用猪排炖山药
猪排炖藕片去痰也很好。
做面用的肉炖。煲。煮都可以，就是不能炒，或炸炒，或炸的肉面吃一二顿还行，多吃几顿就会生痰，上火，很容易诱发病症。
立春，雨水的节气吃豆芽(自家生发的)，吃了很舒服。这二个节气吃韭菜炒蛋或韭菜豆腐瘦肉汤也是不错的选择。
如果有肝火(目赤，头热面红，头胀，心烦易怒，夜寐不安，胁痛口苦，耳鸣，大便燥结等)用"土芹菜，大米"煮粥。肉汤炖黄花菜，决明子泡茶，白菊枸杞泡茶喝，开水涝菠菜，等等。
活鲜虾：(青河虾、海虾。不是大爪龙虾）炎热的夏天青水把虾煮熟蘸醋吃
黑豆在夏 秋 冬季用水稍泡一下，蒸熟后，用醋泡二三天后再吃，或黑豆炖排骨，或做成豆浆，或黑豆黑米粥，或黑豆大米莲子粥，或黑豆炖老母鸡加莲藕，或黑豆红枣汤等。
白萝卜炖羊肉(冬季食用)
生姜(炎热的夏天把生姜切片泡醋吃)
用老母鸭煲成各种老鸭汤，是滋阴的好东西，四季都能用，特别是正在咳血。咯血时。非常实用（如：老鸭炖山药）
蜂蜜可以和鸭梨（蜂蜜放入挖梨核的心内）上锅蒸的吃，鸭梨是寒凉性质的，蒸熟后性质变得温和了，对肾的伤害就大大的减小了,或和百合一起吃,也可以和芝麻油一起拌着吃。
银耳莲子汤，银耳南瓜粥，银耳枣仁汤，银耳也可炖猪蹄、排骨、鸡、山药银耳老鸭炖汤，别有一番风味并且滋阴效果很好。
(1：雪耳60克，百合80克，排骨500克炖汤
2：老鸭150克，襦米280克，料酒炖粥
3：小米100克，猪排400克，红枣3个，炖粥
4：银耳80克，雪梨1个，冰糖炖汤
5：小麦80克，百合50克，连子5个克，大枣2个，甘草6克炖粥
6：小米120克，莲子10克，百合10克炖粥
7：小麦100克，甘草60克，红枣2个炖粥
8：山药150克，扁豆150克，大米150克炖粥
9：银耳20克，红枣2~4个，枸杞30颗左右，冰糖50克炖汤
10：当归20克，生姜15克，羊肉300克炖汤
11：山药400克，排骨500克，木耳25克炖汤
12：龙眼10克，莲子5~8个，糯米200克炖粥
13：冬瓜500克，鸡肉500克，红枣50炖汤。
14：山萸肉 粳米 枸杞煮成粥。
在补时千万不要忘了固，慢性病患者身体非常虚弱，元精不固。一般不耐补，晚上很容易就泄掉了。如果身体太虚弱，元精固得不够，可以加一点莲子，或芡实。
支扩患者吃东西是要根据体质，季节和当时的具体症状来选食物，要有针对性，在以后的博客中再作细说明。
"支扩"，慢性支气管肺病：咳黄痰，咳血，咯血的病人在病发要去医院治标，平时在家要治本。
特别注意：以上的食养方，并不适合所有支扩者，患者一定要根据具体体质及症状的情况，并随节气制定一套食疗方案，没有千篇一律的东西，当然仅食调养还不够，还要结合四季精神养生及生活细节和运动等。
原本计划在本篇写“支扩”正在发病时调养的详细的过程日记，到现在我已有将尽三年的状况都非常好，平时已没有“支扩”的症状出现，即使有时有一点点咳嗽或有一点点黄痰，只要通过一些简单的食疗，就能纠正过来。再“支扩”病发的可能性几乎没有了，所以我就把本篇写成一个结束语。
一个总结。
“支扩”病人一般病发都是重症，一进医院就是住院，因认为是肺部感染，所以不管是“人民医院”还是“中医医院”，治疗方法普遍相同，就是应用各种各样的抗生素和止血药。然后是炎症消了，血止住了，病情稳定了就出院了。没多久病人又会感染，而且以后还会反复感染，此患者以后也一定是反复的，长期的，大量的使用这些抗生素和止血药。
这些都曾发生在我的身上，然而这并不是求本之法，不能控制症状，更不能根治。其实医院是对此类病治疗有严重的误区。”支扩“是多年形成。严重的慢性肺病，不只是肺部感染的问题，形成有深层次的原因，长期的肺部病症不能好，病邪已由肺入肾，并伤及到了肝脾，这病关系着人的整体体质，肾赃。肝赃。脾赃。肺赃互为果。
（这个原理是我病好以后通过不断学习才知道的。请看：肺属金，肾属水，金生水，肺金与肾水为母子关系，正常时肺津输布以滋肾，肾精上承以养肺，肺肾阴液相互滋养。脾属土，肺属金，土生金，脾土与肺金为母子关系，生理。病理均相互影响。)
正常时肺津输布以滋肾，肾精上承以养肺，肺肾阴液相互滋养，肾虚后
1：肺得不到肾精的滋养，再加上多痰耗损了大量的阴液，所以肺上火，咳黄痰，血痰
2：肝肾同源，肾水与肝木又是母子关系，肾虚必肝虚，肝虚后是非常可怕的，直接后果是脾、胃运化不良，出现脾的功能减退（食物经过脾胃的消化吸收变成濡养身体的津液，并由脾上输至肺，通过肺的宣发，将津液输布于周身和皮毛，多余的水液，在肺的肃降作用下，经过脾的转输，下降到膀胱排出体外）。另外脾还有统血的重要功能，肝虚会致肝血亏损最后导致肝火，脾虚，肝虚都会出现咳血，咯血症状。
3：肺主气，司呼吸，是人体气体交换场所，肾主纳气，与肺司呼吸的功能相辅相成。肺为气之主，肾为气之根，肾有摄纳肺所吸入的清气、防止呼吸表浅的作用。肾的纳气功能正常，则呼吸均匀和调，肾虚纳气不行，即出现动辄气喘，这就是“支扩”患者怕累、气喘的原因。只有肺肾相合，吸纳相因，协同作用，才能共同维持人的呼吸运动。其实肾是负责更深层次的呼吸。
4：另外，脾脏也是至关重要的，因中医学就有：脾益肺(土生金)，即脾气健运，将营养运输给肺，保证肺的功能正常，要是脾虚营养失调，容易产生痰湿，出现痰多，咳嗽等肺病，治疗需要健脾化痰，即："健脾生金"的方法治疗。
我的经历：因长期的肺部“支扩”“病症的住院治疗，导致反复的，长期的，大量的使用抗生素和止血药。后来我体质下降严重，肾亏的症状加深，【头发变得枯燥，失眠，牙齿松动（并变黄），牙银萎缩，脚指甲变型，脚撑皮变厚变硬（角质化），阳痿、早泄、遗精、滑精、腰痛】，而且非常严重。这时我不得不放弃对肺部病症的医治，重点转向肾虚，肾亏病症的调养。
几年过去了，没想到的是我的肾亏的症状消失后，“支扩”的所有症状都好了，就连咳咳嗽，黄痰（已有二十多年的病史）症状都全没有了，这些都是在我不知不觉中发生的，每每想起这件事，我都感觉无比的幸福（庆幸天下是何等的好事竟能被我碰到），也异常的兴奋，这就是我写博客的真正原因，我要告像我一样的患者，医治“支扩”时尽量不走弯路，病发时医院治标，回家后在家治本。只把自已被动的交给医生，病好的机会是完全没有的。
我调养的方法就是食疗调养，说来非常简单，因“咳脓黄痰，阴虚上火及肝火"的症状的祛除才能确保不复发，又因肾主藏精，肾阴又为一身阴液之根本，水不涵木，又至肝火旺盛。而脾又为阴津，气血生化之源，所以养肝 补肾 填精。固精 滋阴 健脾为选择食物调补的重要依据。并且这条主线贯穿始终。这就是我调养“支扩”病。治愈“支扩”病的核心。体虚必离不开补养，但体虚又不受补，很容易出现“滑”而且“火”，因此“固精”非常重要，为什么当时就以“养肝 补肾 填精 固精 滋阴 健脾”为主轴线来调养?因为那时我"早泄、遗精、滑精"相当利害。不得不专注他。
肾亏是人体疾病的根源，许多内脏疾患的治疗，应从补肾入手。肾是生命的原动力。肾虚则生命力减弱，各种疾病会接踵而来。肾生精，精生髓，髓生骨，髓生血，骨是人体的支架，血是生命的基础。血是濡养五脏的源泉，长期的肾虚，必然导致精亏。精空，只要身体那个部位薄弱，那个部位必生病。如果腰部薄弱，必然会得椎间盘突出；如果肺部薄弱。咳嗽，最后就会形成肺空(精空——髓空——肺空）
现治疗"支扩"。咳嗽 咳痰，咳血 咯血等，各种各样的密方。偏方到处都是，这些方子在治疗病得很浅（身体体质还好，病未深入）的毛病，是能够发挥很大的作用的，但要是多年的。反复发感染发作的"支扩" 咳嗽 咳痰，咳血 咯血等病症，病邪已由肺入肾，伤到肝脾，肾阳肾精亏损，阴虚严重，要是还迷恋那些方子，只会让你一辈子在病里头转圈，永远也走不出病魔的阴影。这一点我深有体会。
调养最大的难点是什么？如果是单一的‘肾阳虚或肾阴虚或肾气虚，这些都是肾虚的最初级阶段，调养的难度不大，但“支扩”是多年的病症，没那么简单，为什么几十年都治不好，因为是最深层的肾虚——肾阴虚。肾阳虚同时都有，这两虚都严重……在食疗时它会不断的动态变化，很难把握。例：有早泄、遗精、滑精的症状，同时又还有阳亢的症状，但手脚还冰凉，如果稍做肾阴的滋养又阳萎得利害，变化非常快。我为这一点花费相当多的精力，相当长的时间才搞清，才调养过来，须要不断的学习，并提高身体的敏感度。
需要特别强调的是："补肾 填精 固精”绝不是去壮阳，“支扩”，慢性支气管病人身体都很虚弱，是采用食疗的方式来调养，是一个长期的，缓慢的过程，不可急躁。
我多年总结出：男性朋友可采用如下十分简单的方法来观察，
1：看下身“小鸟”周围地方的皮肤是不是潮湿（总感觉到有汗一样，擦都擦不干，这潮湿的东西就是身体内的阴精被泄掉了，补也是白补了），
2：看下身“小鸟蛋”的包皮（阴囊）是不是很薄，无力，很松，“小鸟蛋”往下掉得利害(应厚实，收缩性好）。
3：看"小鸟”是不是缩小了，看"小鸟”头端是不是湿湿的。如果上述三点都没有了，都正常了，身体内的很多病症都会消失，“支扩”也不例外。
食疗调养时首先要有一个正确的观念
支扩患者面前的几道坎
特别要提到的是：即便是一个健康人都应该懂得一些必要的养生知识，如果身体有毛病就更有必要了，学一学体质养生。四季养生对"保精、养气、调神"的作用可想如知，要是精足了，气充了，神全了，还怕不健康长寿?
关于“支扩”，到目前已写了六篇，都是我多年的经验积淀的总结，而且每一条要去做都很简单，都能达到，关键在于坚持，只要一点点的积累多了，时间长了，水到渠成，体格强健了，症状也就自然消失，到时候一定会有“天空还是那么蓝，生活还是那么美好”的感觉。
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