我的眼睛检查有轻度白内障手术后眼睛红我应该注意什么吃什

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-06-03 05:34 标签： 眼睛白内障的症状
（老年性白内障,年龄相关性白内障）
白内障吃什么好？
向您详细介绍白内障饮食保健，白内障的食疗方。得了白内障吃什么好，同时又不能吃什么呢？
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白内障饮食宜忌
饮食适宜：1：多吃含类叶红素的食物，如胡萝卜、菠菜、辣椒。2：多吃含维生素C丰富的食物，如番茄、大白菜、洋葱等。3：多吃含硒丰富的食物，如虾皮，坚果等。4：多饮茶水，主要是绿茶。5：多吃含锌多的食物，如菠萝、粗粮、茄子等。
含有丰富的胡萝卜素，对眼疾都有一定好处。
生吃，熟吃都不会破坏其营养成分。
含有类叶红素对于延缓白内障有好处。
每周一次就行，不建议多吃，避免出现结石等情况。
含有丰富的维生素C，如果人体没有胃部等其他的问题还是可以食用。
可以根据自己的嗜好食用就行，如果出现了大便干燥上火等情况禁止食用。
含有丰富的维生素C可以有效对抗自由基，对疾病恢复有很大好处。
需要加热才可以生成番茄素，生吃没有作用。最具营养价值的就是西红柿炒鸡蛋。
含有丰富的维生素和纤维素对疾病有很大好处。
生吃或是熟吃都不会破坏其营养成分。
含有丰富维生素C，还具有降血脂的作用，对疾病有很大好处。
如果自己胃部没有问题可以生吃，有问题可以熟吃。
含锌元素比较高，还有丰富的维生素C 和钾对于疾病恢复有作用。
餐后食用就行。
杂食对人体各方面都有好处，对眼睛也有很大好处，所以建议吃粗粮。
配合食用就行，五谷杂粮种类越多越好。
含锌比较高，锌对于伤口愈合延缓衰老都有作用，对眼睛也是有很大好处的。
根据嗜好烹饪就行。
含有丰富的微量元素，多吃坚果有很大好处。
生吃就行每天少量食用。
饮食禁忌：1：不吃辛辣刺激的食物，如葱、蒜、辣椒等。2：不吃油炸的食物。3：不喝酒。4：不吃油腻的食物，如肥肉。
容易出现高血脂导致动脉硬化加重病情。
不建议吃。
酒精对眼睛危害比较大，还会影响到视神经和引起动脉硬化。
不建议喝，如果喝可用红酒每天不超过20毫升。
白内障吃什么好
1、摄入足够的维生素：2.补充微量元素：3.多饮茶：4.此外，还应多饮水，每天至少饮一升半水。
白内障吃什么不好
饮食上没有什么严格的忌口，但不要喝过多的牛奶，每天以250克～500克为宜，因牛奶中含乳糖，会促成白内障。
白内障食疗偏方
1. 鸡肝明目汤组成：水发银耳25克，鸡肝100克，枸杞15克。用法：鸡肝洗净切片，加水豆粉、料酒、姜、盐、味精拌匀，与银耳、枸杞同煮汤，佐餐食用。功效：补益肝肾。主治：白内障，属肝肾两亏型，视物模糊，头晕，腰膝酸 软，面白畏寒，小便清长。来源：谭兴贵.百病食疔方.济南：山东科学技术出版社，2.枸杞酒组成：枸杞200克，白酒或黄酒1 000毫尹用法：枸杞泡人酒中，1周后即成，日饮30&50毫升。功效：补益肝肾。主治：白内障，属肝肾两亏型，视物模糊，头晕耳鸣，腰膝酸软，舌淡，脉细。来源：朱义国，等.食疔药膳.北京：人民军医出版社，3 .土豆烧牛肉组成：土豆500克，牛肉250克。用法：土豆去皮，与牛肉加酱油、盐、味精等煮食。功效：补脾益气。主治：白内障，属脾虚气弱型，视物昏花，精神倦怠，肢体乏力，面色萎黄。来源：路新国，等.中国饮食保健学.北京：中国轻工业出版社，2001，584 .鸡肉馄饨组成：鸡肉100克，馄饨皮100克。用法：鸡肉剁馅，加入葱、姜、盐、味精，包馄饨食用。功效：补益脾气。主治：白内障，属脾胃气弱型，视物昏花，精神倦怠，痿软乏力，食少便溏。来源：民间验方。5 .决明子茶组成：决明子100克。用法：决明子炒香，分成每包10克纱布袋装好。每日1包，沸水冲泡，量不宜多，代茶饮用。功效：清热平肝。主治：白内障，属肝热上扰型，头痛目涩，口苦咽干，急躁易怒。来源：朱义国，等.食疗药膳.北京：人民军医出版社，6 .莲心薏米粥组成：莲子心10克，薏苡仁30克，粳米100克。用法：上三味加水500毫升，煮粥，早晚食用。功效：滋阴清热，宽中利湿。主治：白内障，属阴虚夹湿热型，目涩视昏，烦热，大便不畅或溏薄，小便短赤，舌红、苔黄腻。来源：民间验方。7.验方：偏验方1：枸杞子20克，龙眼肉20枚，水煎煮服食，连续服用有效。能益精养血、滋补明目。枸杞子富含胡萝卜素、维生素及钙、磷、铁等;龙眼肉亦富含维生素B2、维生素C及蛋白质，均有明目功能，对眼睛十分有益。[适应症]用于治疗老年性白内障、视力减退等病症。偏验方2:黑芝麻炒熟研成粉，每次以1汤匙，冲到豆浆或牛奶中服之，并加1汤匙蜂蜜。黑芝麻富含维生素E，能推迟延缓人体细胞衰老、改善眼球内的循环，还含有铁质、蛋白质，能维护和增强造血系统和免疫系统的功能，如再加茯苓粉10克效果更佳，是老年性白内障的理想食疗佳品。偏验方3:胡萝卜经常适量食用。胡萝卜富含有维生素E、C、A等，能补肝明目。[适应症]可用于治疗老年性白内障。偏验方4:猪肝150克，鲜枸杞叶100克。先将猪肝洗净切条，同枸杞叶共同煎煮，饮汤吃肝，每日服2次。猪肝富含铁、蛋白质、维生素A等，能益肝明目，有明显的改善视力功能的作用。偏验方5:红枣7枚，枸杞子15克，加适量水煎服，每日1剂，连续服用。红枣富含蛋白质、维生素C及铁、磷、钙等，能补血明目，有提高视力的作用。偏验方6:新鲜西红柿，开水烫洗，去皮后，每天早晚空腹时吃1个，或将鲜鸡蛋与西红柿烧汤，调味食用。西红柿富含谷胱甘肽及维生素C等营养，对防治老年性白内障有很好的作用。
温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。
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好大夫在线电话咨询服务白内障患者应该吃什么？_教育指南_百度教育攻略
它是一种比较常见的眼部疾病，有很多人患有白内障的主要原因，就是由于他们在平时的生活中没有注意眼睛的保护，所造成眼部出现病变，从而眼角膜上出现了一层白色带状物质，这样将会对造成很大的影响，那么对于白内障患者来说，在平时的时候应该吃哪些食物呢？接下来跟着小编一起来看一看吧！
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1、避开强光
强光特别是太阳光的紫外线会损害眼睛的晶体，建议阳光强烈时，戴太阳镜。
2、多喝水 精彩内容，尽在百度攻略： 体内缺水是导致晶体变浊的原因之一，要让自己养成多喝水的习惯。此外，还要预防腹泻、呕吐和大量出汗，以免脱水。
人的角膜、晶体和视网膜都需要蛋白质，蛋白质缺乏，容易患角膜病变、白内障、夜盲症等眼病。 精彩内容，尽在百度攻略： 建议人们平时多吃、鱼类、蛋类、奶类和豆制品。同时，还要常补充鱼肝油，常吃、、、、、、等。
4、补充维生素C
人眼中维生素C的含量比血液中高30倍，但随着年龄增长，人眼中的维生素C含量明显下降，会导致晶体营养不良。久而久之，会引起晶体变性。 精彩内容，尽在百度攻略： 建议人们经常吃一些富含维生素C的蔬菜和水果。
5、补充B族维生素
B族维生素缺乏时，眼睛易干涩、结膜充血、眼睑发炎、视物模糊等。建议人们多吃富含B族维生素的食物，如、豆类、、动物内脏、等。 精彩内容，尽在百度攻略： 以上内容就是小编为大家介绍的一些能够治疗白内障的食物，小编建议广大的白内障患者在平时的时候能够注意自己的饮食，平时的时候应该多吃一些对眼睛有好处的食物，这样可以让你的眼睛保持明亮，另外在平时应该定期去医院检查一下视力，这样能够看是否出现视力下降的情况。

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