上海治疗月经不调医院，多少女人的烦恼，国医大师来支招

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-06-07 13:26 标签： 上海治疗月经不调医院
女人的烦恼，月经不调该怎么办？
女人的烦恼，月经不调该怎么办？
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月经周期不是28天的人应该怎么计算月经周期是28天的人，可以以1周为期，将周期分为4个时期，但如果周期不是28天，应该怎么计算呢？不应该固定地平均分成4个时期，这是错误的。无论周期是多长时间，从排卵以后到月经来临，这个黄体激素分泌的时期是固定的，约为2周。调整期和月经前的不适期也都是1周左右，同时，月经期也只是1周左右，不同的只是经期以后的最佳期的时间的长度。因此，月经周期长的最佳期也长。但是，如果月经的周期超过了40天，就是月经不调，就不可以这样计算了。白带的检查排卵日左右：用手指捏的话，像胶水一样黏稠，伸展性好，透明并略带点白色。非排卵日：黏稠度不高，无延展性，无色。排卵日检查试纸首先从包装中取出试验棒，顺序按照说明进行组装，然后淋尿液于采尿部3~4秒，再把末端浸入尿液中10秒，等待15分钟，看对照窗口出现的记号，就明白是不是排卵日。排卵期前后身体变化的自测随着排卵期的临近，分泌物也会增多，这是一个很容易辨别的现象。有的人在排卵当天，分泌物会十分黏稠，像胶水一样。而且，排卵日当天，下腹会有坠胀感，乳头也会疼，有的人还会头疼、恶心。还有类似于感冒、下身不适等现象，都是排卵的表现。用以下的检查试纸也可以检查出来。在排卵之前，大脑会发出指令，分泌促黄体激素。吃了避孕药，或是月经周期不准的人，怎样确定身体周期避孕药是黄体激素和雌激素的合成药，利用人工的方式，阻止排卵和受孕。避孕药是吃21天，停7天，在这7天里出现月经。由于在21天内激素保持同样的浓度，因此也不是上面所说的分为4个时期。另一方面，即使是月经周期不准，只要通过测量基础体温，确定有最高温和最低温，就没有问题。但是因为不能准确地计算属于哪个时期，不知道该怎么样调整，也是有点麻烦。而且，如果周期内体温没有变化，或是停经、不排卵，若不加以治疗，以后就有可能不孕。因此必须赶紧去妇科检查。准确有规律的月经周期，对女性来说才是最重要的。
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月经不调怎么办 5招快速甩掉月经烦恼
正常的月经是一个健康女性的重要标志，也是一个女性生育能力健康的重要标志。但是随着社会环境的变化与压力越来越大，如今的女性工作压力大，事物繁忙，受到困扰的女性也越来越多。月经不调表现为月经周期或量的异常，可伴月经前、经期时的及全身症状。那么，面对月经不调我们应该怎么办？1、饮食均衡，多做运动体质虚弱型的月经失调患者，一到经期前，脚就会，容易，且腰酸，不太有食欲，容易感冒或拉肚子。几乎不会有经痛现象，经血是浅红色，有时量多有时量少，呈两极化。经期短，若是并发，月经就容易迟来。新陈代谢差，严重，尤其下半身更是。饮食均衡，多做运动，增强体质是最好的治疗方法。早餐一定要吃，做运动不适合做激烈运动，若想运动，最好选晚餐后散步。2、保持精神愉快保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，不要对于长期月经不调怎么办过于担心，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。长期月经不调要保持健康的心态，对于主要由心理因素而引起的月经失调，对其治疗主要是以心理治疗为主，适当配合药物治疗。3、内裤保持干净注意内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。4、不吸烟，少饮酒香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经失调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中，月经失调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。5、不节食防止过度节食，注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早针对性的治疗。
（责任编辑：欧卫芝 ）
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