透析病人每天吃多少量的炒冬瓜的热量才合适？炒冬瓜的热量肉利水还是炒冬瓜的热量皮更利水利尿

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冬瓜能利尿消肿 冬瓜的五大功效
导读：对于冬瓜我们大家都不会陌生，冬瓜是我们大家经常会吃到的食物，而且冬瓜还有很多种做法做出美味的食物，很受大家的欢迎，那么冬瓜有什么样的功效呢？
冬瓜是一种全身都是宝的食物，冬瓜吃了可以对我们的身体有很好的利尿消肿，清热解毒的作用，冬瓜的皮和冬瓜籽处理后食用对我们的身体也有很大的益处，下面我们一起来了解了解吧！冬瓜的介绍冬瓜是一种一年一生草本植物，茎上有卷须，能爬蔓，叶子大，开黄花。果实球形或长圆柱形，表皮呈深绿色，表面有毛和一层白粉状物质。冬瓜肉呈白色，肉质肥厚，瓜肉中间包裹着金黄色的瓜瓤，冬瓜的皮和种子均可入药。瓜形状如枕，又叫枕瓜，生产于夏季。由于冬瓜瓜熟之际，表皮上会出现一层白粉状的物质，像是冬天所结的白霜，因此冬瓜又称白瓜。冬瓜含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素等营养素。冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜菜，并富含丙醇二酸成分，能抑制糖类物质转化为脂肪成分，又因有较强的利尿作用，可增加减肥效果，故冬瓜又有“减肥瓜”之称。冬瓜在食用前应先去皮，去瓤，并冲洗干净。冬瓜肉可煮汤、炒菜，亦可加糖腌制成果脯，冬瓜籽也可处理后食用。新鲜的冬瓜肉水分充足，口感清爽。冬瓜的功效与作用降脂减肥冬瓜中的丙醇二酸能有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，还能把肥胖多余的脂肪消耗掉，对防治高血压、动脉粥样硬化、减肥有良好的效果。冬瓜中的膳食纤维含量很高，能有效改善人体血糖水平。另外，膳食纤维还能降低体内胆固醇，降血脂，防止动脉粥样硬化。冬瓜瓤中富含葫芦巴碱，它能帮助人体新陈代谢，抑制糖类转化为脂肪。美容养颜冬瓜籽中含有油酸，具有抑制体内黑色素沉积的功能，具有良好的润肤美容效果。此外，冬瓜籽所含的蛋白质和瓜氨酸更可润泽皮肤，还能抑制黑色素的形成。利尿消肿冬瓜中富含多种氨基酸，瓜籽和果皮中的含量高于果肉。这些物质能帮助人体解除游离氨毒害，并有利尿消肿的功效。冬瓜中的粗纤维，能刺激肠道蠕动，使肠道里积存的致癌物质尽快排泄出去。清热解暑冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜，常用于水肿和体虚浮肿等。冬瓜全身都是宝冬瓜全身都可入药：冬瓜皮利水消肿、清热解暑，还可用于催乳;冬瓜子功效为清肺化痰、利湿排脓，应用于肺热咳嗽、带下白浊等;冬瓜肉有利水、清热、消痰、解毒的功效，可治水肿、咳喘、暑热、消渴、泻痢、痔漏等，还可解酒毒、鱼毒等。冬瓜的适用人群1.冬瓜皮和冬瓜籽一般不直接食用，冬瓜肉一般人群均可食用。患肾病、水肿、肝硬化腹水、癌症、脚气病、高血压、糖尿病、动脉硬化、冠心病、肥胖以及缺乏维生素C的人可多食，能有效缓解疾病症状。2.冬瓜寒凉，女子月经来潮期间和寒性痛经者应忌食，以免影响月经量并加重痛经程度。3.脾胃虚寒的人不宜进食冬瓜，因为冬瓜性寒损阳，会加重胃寒者的病情，导致患者腹胀和腹泻，还很容易引起食欲不振。4.患有肾炎和肾衰竭等肾功能障碍的人不可以吃冬瓜，因为冬瓜会使得人体的尿素氮含量增高，降低肾小球的滤过率，导致肾衰竭的现象出现。5.刚动完手术或者是大病初愈的人不宜吃冬瓜，因为冬瓜有促进体液循环和去热利尿的作用，容易加重肾脏负担，对体弱者的身体有一定损害。6.孕妇、产妇和哺乳期妈妈均可以进食冬瓜，但冬瓜性寒需注意不要进食过多；年幼的宝宝肠胃尚未发育成熟，最好慎吃冬瓜，以免寒性的冬瓜刺激宝宝肠胃导致宝宝肚子疼和腹泻。
温馨提示：以上内容整理于网络，仅供参考，如果对您有帮助，留下您的阅读感言吧！冬瓜皮利尿作用的试验观察--《江苏中医》1964年10期
冬瓜皮利尿作用的试验观察
【摘要】：正 冬瓜古称白瓜,又名水芝,《本經》列为上品。冬瓜的肉、仁、皮智可入药,而今日临床常用者主要是冬瓜仁与冬瓜皮。冬瓜仁能清心肺之热、滑痰止咳、排脓,为肺与大肠要药。而冬瓜皮的功用主要是利湿热、消肿滿、主治全身水肿、小便不利,为其特点,故二者似有区别。古今应用冬瓜皮治验甚多,不及悉举,今为了証实冬瓜皮的利尿作用,我們做了临床試验观察、现将初步結果报导如下: 资料与方法对象:我们选择了非腎脏病的住院治疗恢复期患者11名,其中男性4名,女性7名,年龄在23—52岁之間,平均年龄为31岁。尿常规检查在正常范围。酚紅排泌試验二小时后的排泄总量
【作者单位】：
【关键词】：
【正文快照】：
冬瓜古称白瓜,又名水芝,《本握》列为上品。冬瓜的肉、仁、皮智可入莉,而今日临床常用者主要是冬瓜仁与冬瓜皮。冬瓜仁能清心肺之热、滑痰止叹、排脓,为肺与大肠要药。而冬瓜皮的功用主要是利湿热、消肿满、主治全身水肿、小便不利,为其特点,故二者似有区别。古今应用冬瓜皮
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