开车的糖尿病人要谨防低血糖，你必须知道这些事
开车的糖尿病人要谨防低血糖，你必须知道这些事
所有糖尿病患者驾驶须知
· 是否适合驾车应进行个体化评估。
· 应至少每两年进行一次体检，体检需由有糖尿病管理能力的医生完成。体检应包括：对血糖控制情况的评估，低血糖发生频率和严重程度，低血糖症状，视网膜病变、神经病变、肾脏病变、截肢和/或血管疾病。由评估者确定体检结果中是否存在增加驾驶风险的因素。·应了解如何预防、识别和治疗低血糖。
单纯生活方式干预的患者驾驶须知
·通常可以相对安全地驾驶各种机动车辆，但必须定期接受医疗监督。
未使用胰岛素促泌剂或胰岛素的糖友驾驶须知
·和单纯生活方式干预的糖友一样，通常可相对安全地驾驶各种机动车辆，但必须定期接受医疗监督。
接受胰岛素促泌剂治疗的糖友驾驶须知
·在接受定期医疗监督的情况下，一般是可以开车的。
·应主动咨询医生自我血糖监测频率，并通过坚持做好自我血糖监测记录来评估安全驾驶能力。·如经历任何清醒状态下的严重低血糖（定义为即使可以自我恢复，但需要他人帮助治疗或导致意识丧失的低血糖），应立即停止驾驶，尽快（不超过72小时）告知主管医生。
·驾车前需检测血糖，驾车过程中至少每4小时检测一次血糖，或佩戴实时动态血糖监测装置。
·应始终将血糖检测用品和能够快速吸收的碳水化合物放在容易获取的位置（如驾驶位的遮光板或中心仪表台）。
·血糖低于4.0mmol/L时不应驾车，如低于4.0mmol/L，应在摄入碳水化合物至少45分钟后且血糖至少升至5.0mmol/L时才能恢复驾驶。
· 一旦怀疑发生低血糖和/或驾驶能力受损，应立即停止驾驶，进行血糖检测和治疗。应在摄入碳水化合物至少45分钟后且血糖至少升至5.0mmol/L时才能恢复驾驶。
· 如出现以下任何情况，不可继续驾驶。
1）驾驶中发生任何严重低血糖
2）非驾驶的清醒（非睡眠）状态下发生1次以上严重低血糖
·如达到以下标准，可考虑恢复驾驶：
1）近6个月内未发生严重低血糖2）近６个月内未发生无症状性低血糖
·如睡眠中发生严重低血糖，应由医生根据具体情况及在清醒和驾驶状态下复发的可能性，确定是否适合驾驶。
· 同“接受胰岛素促泌剂治疗的糖友驾驶须知”糖友出行的五大建议1.飞机上、火车上的饮食注意 自备饭菜小吃：航空公司提供的正餐或小吃有可能不适合糖尿病患者。糖尿病患者坐飞机时，最好自备合适的食物，放在随身携带的包中，以便控制血糖水平。 安检之后买瓶水：糖尿病患者需要更多地补充水分，脱水会导致头痛乃至提高血糖水平。飞机上送的一两次饮料是肯定不够的。2.在飞机和火车上是否要做一些运动 预定靠走道座位：连续飞行数小时会增加深脉血栓（DVT）及腿部血栓危险。糖尿病患者更应该多走动走动，最好预定靠走道座位。如果可能的话，糖尿病患者可以请求调换空间相对较大的经济舱出口行列座位，以便更好地伸展双腿。 电子表提示时间：在飞机上睡觉或者看电影，时间就过得很快。糖尿病患者最好戴一只可闹铃的电子表，一个小时或一个半小时提醒一次，以便起身走动走动或上上厕所。 半小时做一次“脚操”：糖尿病患者在飞机上最好每半小时做一次“脚操”。具体动作为：①双脚跟着地，脚趾尽量上翘。②一只脚慢慢抬起，用脚趾在空中划圈。之后换另一只脚，重复动作。③脚趾着地，一只脚跟尽量上抬。换另一脚，重复动作。
3.如何在飞机，火车上进行监测 随身携带尿糖试纸定时测量，有助于了解病情变化。有条件的还可以携带便携式的血糖仪。4.飞机，火车上的胰岛素保存和使用，药物的服用 如果外出旅游坐飞机时将胰岛素放在行李里边，和行李一起托运，很可能由于低温造成胰岛素失效。另外，如果有些病人坐飞机旅游的话，不要带酒精，最好带一些含酒精的棉球，这样使用起来比较方便。 在保存胰岛素方面，建议病友带上胰岛素和注射器和医生的处方，这样可以避免一些不必要的麻烦。 另外，坐飞机时，机舱内的温度并不高，所以不用怎么担心。从机场到家的大巴和打的都可以有空调环境。只要温度不超过30度，问题不大。5.在交通工具上是否会因为仓促，紧张等情绪引起血糖不稳 匆匆忙忙及飞行前的压力，会引起血糖升高。糖尿病患者应该留足时间，从容登机。有低血糖症状的人开车时要当心
据报载：某地一位女士，由于没有吃早饭，上班开车途中低血糖突发，轿车撞向马路中间的隔离护栏，导玫轿车前脸严重受损，好在她和坐在副驾驶座位上的丈夫都没有受伤。医生和交警对此提醒说，如果驾驶员平时有过低血糖的症状，驾驶车辆时一定要提高警惕。
眼下，夏至节气已过，天气一天比一天热，患低血糖的人，特别是开车族或从事高空作业等危险工作的人，就更要小心加小心了。
据交警介绍，从全国通报的情况看，因低血糖突发，驾车肇事的案例并不少见。
急诊科医生向健康生活号小编介绍说，低血糖这种慢性病很难缠，得上了就很难治愈，只能靠平常的饮食来调控。低血糖对患者的身体健康危害大，甚至可威协病人的生命安全。
医生指出，低血糖发作后，病情较轻时，会出现眩晕症状，病情严重时，就会出现晕厥。之所以会出现这种状况，主要是因为人体中缺少能量了，特别是大脑，由于能量供不上去了，就会影响其正常运转。低血糖出现后，如果能量得不到及时补充，还有可能诱发脑梗塞，从而导致病人死亡。
低血糖发作都有哪些症状呢？当患者能量供应不足时，就会出现心慌意乱、头昏眼花、浑身冒汗和手脚冰冷等症状，这些就是低血糖的症状表现。
那么，哪些人容易出现低血糖呢？医生说糖尿病人、学生和上班族容易出现低血糖症状。如果糖尿病患者服用降糖药、注射胰岛素之后，没能及时吃饭，就会出现低血糖。学生和上班族，早晨起床晚，时间来不及了，常常不吃早饭就走人，既对肠胃有伤害，还容易出现低血糖。
接受小编采访的医生还强调说，低血糖的人开车更要注意，一旦晕眩出现，尤其是高速行驶、恶劣天气行车或行驶在危险道路上，车辆失控大祸就要临头了。即使没有晕眩出现，当身体能量缺乏时，低血糖的人反应和行动也会变慢。因此，患有低血糖的病人，开车或从事危险行业时，如果能量得不到及时补充，那风险可是会很大的。
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低血糖患者开车需谨慎-朱德保健医胡维勤
低血糖患者开车需谨慎-朱德保健医胡维勤
朱德保健医胡维勤指出很多糖尿病患者都是高血糖，一旦血糖降下来了，胡维勤教授说这就觉得自己没问题了，其实还有很多人是&无症状性低血糖&，胡维勤说对于驾驶员和从事高空作业者来说，低血糖也很危险。胡维勤糖尿病权威养生
　　长期糖尿病导致的神经病变，使糖尿病患者交感神经对儿茶酚胺等物质不敏感，因此不出现心慌、出汗，手抖、饥饿感、面色苍白、虚弱等交感神经兴奋症状。胡维勤糖尿病权威养生 老年人多有肝肾功能减退，加之常合并糖尿病肾病，可使口服降糖药及胰岛素排泄减慢、易于在体内积蓄，更易发生无症状性低血糖。胡维勤糖尿病权威养生
　　病史过5年，开车前做好准备
　　严重的低血糖会导致头晕、眼睛黑蒙甚至昏迷等，非常危险。尤其对于驾驶员和从事高空作业的人来说，很容易发生意外。胡维勤糖尿病权威养生 因此，患有糖尿病超过5年的患者，尽量不要开车或从事高空作业。胡维勤糖尿病权威养生
　　为安全起见，患有糖尿病的司机朋友应注意以下两点：第一，随身携带平常使用的降糖药物或胰岛素，血糖仪及食品(糖果、饼干、含糖饮料等);第二，开车外出前最好测一下血糖。一般地讲，不能让血糖降到低于5.6毫摩/升。胡维勤糖尿病权威养生
如果需要开长途车，在途中还要定时检测，若血糖低于5毫摩/升，就不要开车。胡维勤糖尿病权威养生
　　不论血糖太高还是太低，对司机来说，都存在一定的安全隐患。不过，患有糖尿病的有车族只要定期随访，把血糖控制在适当的范围内，是完全可以安全驾车的。胡维勤糖尿病权威养生
低血糖患者开车需谨慎-朱德保健医胡维勤
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得了糖尿病能开车吗
健康咨询描述：
前不久，我的身体消瘦了，而且吃得也多，喝得也多，去医院一检查，血糖高，得了糖尿病了。我是一名司机，家里的收入主要还要指望我呢？不知道得了这个病能否还开车啊？要怎么做才好呢？
想得到怎样的帮助：请问医生糖尿病人能开车吗？要怎么调理自己啊？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你平时饮食吃得多，但是身体消瘦，这是糖尿病的表现，但是可以开车，不影响的。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，糖尿病是可以开车的，不受影响，你不要太担心。只要平时饮食方面多注意些就好了，少吃含糖量高的食物，尽量是避免这类食物，多吃新鲜蔬菜，定期复查。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&糖尿病患者控制血糖的平稳、无并发症的出现是和正常人一样生活的。可以开车的。但是生活要有规律。二型糖尿病是可以通过口服药物来控制血糖的.&&&&&&指导意见：&&&&&&根据你的具体病情及血糖水平来调整用药，可以适当的口服中药调理。平时注意控制饮食，加强体育锻炼，保持良好的心态，定期检查血糖，保持血糖的平稳，防止并发症的出现。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题&&&&&&指导意见：&&&&&&糖尿病人开车严格来说没什么限制，目前也没有规定但是有一点很要紧：糖尿病人可能会突发低血糖昏迷，如果那时候恰好在开车的话，就很危险了因此糖尿病人还是要控制好自己的血糖，避免出现意外&&&&&&以上是对“得了糖尿病能开车吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&你好糖尿病患者控制血糖的平稳、无并发症的出现是和正常人一样生活的。可以开车的。但是生活要有规律。二型糖尿病是可以通过口服药物来控制血糖的，但是要根据你的具体病情及血糖水平来调整用药，可以适当的口服中药调理。平时注意控制饮食，加强体育锻炼，保持良好的心态，定期检查血糖，保持血糖的平稳，防止并发症的出现。
疾病百科| 糖尿病
挂号科室：内科-内分泌科
温馨提示：要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
&&&&& 糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、...
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开车容易患糖尿病吗
　　文章来源：科普中国微平台
　　（作者：纪光伟 武钢二医院外科主任医师、普外科主任，武汉科技大学医学院外科学兼职教授，湖北省体育科学学会健康科普宣讲专家）
　　有网友问过这样的事情：50多岁的张先生因为血糖偏高，而需要经常监测血糖，经过饮食控制和身体锻炼后，血糖一直控制得很好。不久前的一天，他开车上班，到 单位查空腹血糖为7.4mmol/L，在食堂吃了一个馒头，喝了一杯豆浆后，测2小时餐后血糖12.0mmol/L，突然增高的血糖引起了张先生的注意。 第二天，他坐车上班，到单位查空腹血糖为5.5 mmol/L，为了准确了解自己的血糖情况，早餐和头一天一样，还是吃了一个馒头，喝了一杯豆浆，2小时餐后血糖为7.2mmol/L，这是怎么一回事？ 同样的饮食，为何血糖差别这么大？
　　是不是开车会引起血糖增高？
　　人在开车的时候，精力高度集中，加上要处理道路上的突发事件，避免交通事故的发生，人是处在高度紧张、应急状态中的，是可能导致血糖增高的。同时，为了维持 血糖的平稳，人体的胰岛不得不分泌更多的胰岛素来对抗肾上腺素的升高血糖作用。长此以往，胰岛功能负担“不堪重负”，由于分泌胰岛素的胰岛β细胞受损，所 以胰岛素的分泌不足，血糖持续升高，从而发生。长此以往，如果血糖得不到有效控制，就会造成全身器官的损害，而发生各种并发症产生。而张先生刚拿驾 照，开车经验不多，自然就更为紧张，加上原来血糖就高，那么，开车后出现血糖增高就很容易理解了。
　　因此，有车族，尤其是年纪稍大的人以及既往有血糖增高的驾驶员，发生糖尿病的概率确实比常人要高一些。同时如果我们吃完饭就上车，回家就睡觉，长期缺乏运动，从而导致脂肪在腹部堆积过多，就有可能罹患2型糖尿病。
　　有车族怎么预防糖尿病呢？
　　首先应该减少人体的应激状态，放弃开车显然是不现实的，那么，我们应该减少人体的应激时间，避免长时间开车，或者在停车休息的时候，可以下车活动，或者做车 内保健操，活动活动手臂，转动转动脖子，伸伸下肢；如果有人替换开车则更好。其次，在平时可以多抽出点时间，从事运动，锻炼身体。第三，可以定期测定，尤 其是对有家族史或身体过胖者更应该注意。如果发现血糖增高，或者确诊为糖尿病，则应该及时治疗。
　　对于开车的糖尿病病人，首先开车前应该监测血糖，血糖过高，或者过低，都应该避免开车，平时应定期检查眼睛、心脏等器官，以早期发现并发症；第二，开车时间 不宜过长，一方面是过度疲劳影响人的反应和判断，二是长途驾车会引起血糖的波动；第三是在车上准备些饼干、糖水之类的甜食。如果在驾车途中觉得肚子特饿、 心跳加快、手抖和视力模糊等表现，就应该考虑是低血糖的症状，应该立即停车，补充一些食物和饮料。待症状缓解后方可继续驾车。
　　同时，一些严重的糖尿病病人常伴有、下肢病变等一系列并发症，甚至会出现血糖大幅波动等表现，这些可能都会对自己和他人的生命造成威胁。因此，部分严重的糖尿病病人是不适合开车的。一旦出了事故，将是害人害己。
　　编辑：张旭
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