糖耐量异常的危害_百度知道
糖耐量异常的危害
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　　一.什么是糖耐量异常？　　临床上做糖尿病的诊断试验时，通常是测定静脉空腹血糖。当静脉空腹血糖＜5.0毫摩尔/升，可排除糖尿病；当静脉空腹血糖＞7.0毫摩尔/升并且有临床症状时，则可以诊断为糖尿病；而当静脉空腹血糖在5.5-7.0毫摩尔/升之间并且怀疑糖尿病时，就应该进一步做葡萄糖耐量试验——OGTT。葡萄糖耐量试验是一种口服葡萄糖负荷试验，用以了解人体对进食葡萄糖后的血糖调节能力。通过OGTT试验，可以早期发现糖代谢异常，早期诊断糖尿病。口服葡萄糖耐量试验是目前公认的诊断糖尿病的金标准。　　口服葡萄糖耐量试验的方法是先抽血测定检查者早晨空腹血糖的含量,接着食入葡萄糖83克+温水200-300毫升，5分钟内服下，隔2小时再抽血测定血糖含量。　　如果一个人没有糖尿病症状,而空腹血糖6.11-7毫摩尔/升和餐后2小时血糖7.8-11.1毫摩尔/升，表明机体处理葡萄糖能力减低，称为糖耐量(受损)异常。　　二.糖耐量异常有什么危害？　　糖耐量异常是正常人向糖尿病病人的过度状态。糖耐量异常通常被认为是糖尿病的早期信号，糖耐量异常还不是糖尿病，但表示患者的胰岛功能已经出现不正常，要比正常人更容易发生糖尿病。有资料表明：糖耐量异常人群发生糖尿病的几率为正常值人群的100倍，同时糖耐量异常患者发生心脑血管病变如心肌梗塞、心绞痛、中风的危险性也大大增加，不可掉以轻心。因此，糖耐量异常的干预治疗是预防2型糖尿病的关键。　　三.糖耐量异常该怎么治疗？　　糖耐量异常属于可逆阶段，如果调控得当，就可以享受健康；否则就有可能发展为糖尿病。吴医生告知金大伯暂时不需药物治疗，但要注意以下几点：　　1.注意饮食调节，合理饮食：糖耐量异常大多由于不注意饮食控制甚至暴饮暴食，最终发展为糖尿病。所以日常生活中重视饮食调控非常重要，肥胖者应限制热量摄入，如注意减少米饭等碳水化合物的摄入，降低食物脂肪，特别是动物脂肪的摄入量，增加维生素和纤维素等的摄入，对改善糖耐量有较好的效果。选择具有调整血糖作用的食品如：苦瓜、南瓜、冬瓜、洋葱、大蒜、山药、菠菜、芹菜、银耳、鳝鱼，都有较好的调整血糖作用。同时应戒除烟、酒。　　2.适量运动，有助于降糖：世界卫生组织(WHO)提出：最好的运动是步行，并提出“三五七”方案，这个方案对改善糖耐量异常有调整作用。三五七方案：三：每天步行3公里，时间在30分钟以上，五：每周运动不少于5次，七：运动量以运动后的心率加年龄为170次适宜。运动中以有出汗而不大汗淋漓、不大喘气为宜。糖耐量异常者常常合并肥胖、高血压、高血脂等，通过运动可减少脂肪，降低体重，增强人体对胰岛素的敏感性，使糖耐量恢复正常。有研究表明：体重超过正常值的10%以上的高血压合并糖尿病者，只要体重下降5kg，就能使胰岛素敏感性增强，使血压下降、血糖降低。日本专家研究发现：每日散步2次，每次30分钟是预防、治疗糖尿病的良药，每散步1次，就等于“服”1次降血糖药。散步降血糖的原理有：运动能促使肌糖原和血液中葡萄糖的利用；运动能抑制饭后血糖的升高；运动能减少血糖代谢时的胰岛素消耗量。因此，每日2次散步，对糖耐量异常者可降低血糖，延缓发生糖尿病的进程。但不要空腹运动，以避免引起胰岛素下降而使血糖增加，加重病情。　　3.定时监测血糖，及时干预：没有高血压合并症的糖耐量异常者，至少每半年全面检查1次，包括空腹和餐后2小时血糖、糖化血红蛋白水平的测定、或糖耐量试验，胰岛素功能试验等。如果合并高血压、高血脂等情况，至少每3个月对血糖状况全面检查1次，以便调整治疗。　　4.注重心理调节：心理调节对改善糖耐量异常也具有重要的作用。糖耐量异常者要保持积极平和的心态，保证充足的睡眠，选择健康的生活方式。
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是糖尿病吗
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糖耐量异常的人越来越多
家住定海西园社区的刘国伟在定海一家单位当门卫，前几天，他突然感到头晕，视物不清，双下肢麻木，被家人送进了第三人民医院。医生检查后大吃一惊，今年44岁的刘国伟得的是糖尿病酮症，很严重。今天是世界糖尿病日，因此，记者感到有必要将此事拿来与读者说说。　　
据刘国伟说，他在单位管门岗，工作时间三班倒，生活没有规律，且平时喜欢喝酒抽烟，因为收入少，也从来没有参加过体检。　　
刘国伟住院了，医院用胰岛素治疗后，暂时控制了刘国伟的糖尿病。但是医生说，他的糖尿病很严重，已不可能治愈，只能暂时控制，以后还要经常性使用胰岛素，自己也要控制饮食，适当散步锻炼。　　
市三院内分泌科主治医师刘宝云说，近5年来，类似刘国伟那样到医院看病查出有糖尿病的人占了很大比例。还有在检查肾脏、眼科、心血管、周围神经病变等并发症时，发现有糖尿病的人也不在少数。　　
刘医师说，以前得糖尿病的患者年龄都较大，但近年来，年龄在25～55岁的糖尿病患者成倍增加，尤其是在体检中发现糖尿病前期糖耐量异常的人很多，年龄大多数在25岁至45岁之间，体重往往超过正常体重的20％。平时生活不节制，没有规律，长此以往，就会患上糖尿病。糖耐量异常的人群一定要改变不良生活习惯，少喝酒抽烟，控制饮食，尤其是控制蛋白质、脂肪、碳水化合物的摄入量，并适量运动。　　
舟山医院内分泌科主任于松达说，每年到该院就诊的糖尿病人10％左右递增。仅到他们科室住院的糖尿病人每月就有40人左右。还有60％的糖尿病人没有到医院及早接受治疗，最后实在撑不住了才到医院，刘国伟的经历具有一定的代表性。因此，经常体检是很重要的。　　
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脚底疼怎么办啊
脚底经常，走的路越多越疼，不知道什么原因
长时间站立或行走 是元凶
类似以上的症状，可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括：足底筋膜因工作而长时间站立或行走，例如老师及护理人员等；跟骨骨刺造成跟骨与足底筋膜交接处不断摩擦发炎；筋膜本身柔软度变差，如年纪大；脚足弓过大（高足弓）或过小（扁平足）；体重过重、常穿硬底鞋……等因素，造成足部负担过重，尤其是足底筋膜经常受到过多或不正常的刺激，导致筋膜发炎的现象。
足底筋膜主要功能是用来维持脚底足弓，使足部具有弹性，吸收走路脚板着地时来自地面的反作用力，当它过度使用或受到不正常的拉力，皆可能导致发炎现象。病人初期会有足底疼痛现象，尤其是在筋膜与脚跟交接处及脚底离跟骨三公分的位置，按压时会有压痛点，走路或站立过久，在此处感到一阵刺痛。
这种症状若不处理，一段时间之后，便会造成足底筋膜退化，失去应有的弹性、周遭肌肉萎缩，影响脚的正常功能，受伤的脚因疼痛不敢承重，走路一跛一跛，久了就会造成另一只脚因过度承重造成膝盖疼痛退化、髋关节退化或常因走路姿势不良造成腰酸背痛、脊椎侧弯……等现象。
★抬高双脚 摆动脚板 促进循环
本身若是以上所提的高危险族群，可*训练足部与小腿...
长时间站立或行走 是元凶
类似以上的症状，可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括：足底筋膜因工作而长时间站立或行走，例如老师及护理人员等；跟骨骨刺造成跟骨与足底筋膜交接处不断摩擦发炎；筋膜本身柔软度变差，如年纪大；脚足弓过大（高足弓）或过小（扁平足）；体重过重、常穿硬底鞋……等因素，造成足部负担过重，尤其是足底筋膜经常受到过多或不正常的刺激，导致筋膜发炎的现象。
足底筋膜主要功能是用来维持脚底足弓，使足部具有弹性，吸收走路脚板着地时来自地面的反作用力，当它过度使用或受到不正常的拉力，皆可能导致发炎现象。病人初期会有足底疼痛现象，尤其是在筋膜与脚跟交接处及脚底离跟骨三公分的位置，按压时会有压痛点，走路或站立过久，在此处感到一阵刺痛。
这种症状若不处理，一段时间之后，便会造成足底筋膜退化，失去应有的弹性、周遭肌肉萎缩，影响脚的正常功能，受伤的脚因疼痛不敢承重，走路一跛一跛，久了就会造成另一只脚因过度承重造成膝盖疼痛退化、髋关节退化或常因走路姿势不良造成腰酸背痛、脊椎侧弯……等现象。
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本身若是以上所提的高危险族群，可*训练足部与小腿肌群的柔软度及肌耐力相关信息；选择一双软底有吸震效果及具足弓的鞋子；养成良好工作习惯，如站立或走路一段时间应短暂休息，并将双脚尽量抬高，脚板上下摆动，一来可让脚底筋膜得到充分休息，二来可增加下肢血液循环，避免静脉曲张。如此便能有效预防足底筋膜炎的发生
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★长时间站立或行走 是元凶
类似以上的症状，可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括：足底筋膜因工作而长时间站立或行走，例如老师及护理人员等；跟骨骨刺造成跟骨与足底筋膜交接处不断摩擦发炎；筋膜本身柔软度变差，如年纪大；脚足弓过大（高足弓）或过小（扁平足）；体重过重、常穿硬底鞋……等因素，造成足部负担过重，尤其是足底筋膜经常受到过多或不正常的刺激，导致筋膜发炎的现象。
足底筋膜主要功能是用来维持脚底足弓，使足部具有弹性，吸收走路脚板着地时来自地面的反作用力，当它过度使用或受到不正常的拉力，皆可能导致发炎现象。病人初期会有足底疼痛现象，尤其是在筋膜与脚跟交接处及脚底离跟骨三公分的位置，按压时会有压痛点，走路或站立过久，在此处感到一阵刺痛。
这种症状若不处理，一段时间之后，便会造成足底筋膜退化，失去应有的弹性、周遭肌肉萎缩，影响脚的正常功能，受伤的脚因疼痛不敢承重，走路一跛一跛，久了就会造成另一只脚因过度承重造成膝盖疼痛退化、髋关节退化或常因走路姿势不良造成腰酸背痛、脊椎侧弯……等现象。
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本身若是以上所提的高危险族群，可*训练足部与小腿肌群的柔软度及肌耐力运动；选择一双软底有吸震效果及具足弓的鞋子；养成良好工作习惯，如站立或走路一段时间应短暂休息，并将双脚尽量抬高，脚板上下摆动，一来可让脚底筋膜得到充分休息，二来可增加下肢血液循环，避免静脉曲张。如此便能有效预防足底筋膜炎的发生。
常看到一些患者走路一跛一跛地来到物理治疗室，告诉物理治疗师，因脚底疼痛，走路一脚不敢用力踩地，尤其是早上醒来一下床，脚跟踩地的那一刹那最痛，有时像针刺一样痛，忍...
病情分析：老年人脚底痛的原因：此类人群年纪较大，足部结构老化，且体虚力弱，各种损伤后难以恢复，故容易发病;长期行走站立的人群脚底痛的原因：此类人群因久站久行，容...
脚底痛偏方：
1：处方：吴茱萸、五味子各10克
用法：药研细末，置患足鞋垫后跟处铺平，上盖两层软布，穿着行走，日换药1次
疗效：用药15天见效
2：内服处方：熟...
病情分析：
您好：您的情况属于正常现象，属于静脉回流不畅导致的，不必过于担心。
指导意见：
注意休息，平时休息时抬高下肢，注意劳逸结合，可以行局部的热敷治疗，如...
跟痛症的病因病机、临床表现、治疗方法
1、病因病机
跖腱膜是维持足纵弓的组织结构，它起于跟骨跖面结节，向前伸展，在跖骨头附近分成五段，分别附着于足趾近侧趾节上。...
答: 女子不孕的应对与注意事项是什么？
答: 辣、烤、炸、油腻食品一律忌口答案补充喝点凉茶
答: 磨牙是缺钙,可以吃点21金维他多方便补充
答: 2．本病所伴的胸痛多为短暂（几秒钟）的刺痛或持久（数小时）的隐痛；患者常喜欢不时地吸一大口气或做叹息性呼吸；胸痛部位多在左乳下心尖部附近或经常变动；症状多在疲劳...
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这个不是我熟悉的地区左小腿内侧疼，按的时候感觉有一条筋一下疼到脚底
左小腿内侧疼，按的时候感觉有一条筋一下疼...
大概有半年时间了，左小腿内侧疼，按一下一下子疼到脚底，做了肌电图说是胫神经有点儿脱髓鞘，做了B超没有长东西。医生按照周围神经病给开的药，但是不知道到底是不是这个病，只能试着治疗
补充提问：医生还给打过三次封闭治疗，也没有效果
补充时间：
您好，这里是济南复元康复医院，脑瘫、面瘫、偏瘫、截瘫脑出血后遗症等在线解答
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：助理医师
专长：慢性乙肝的治疗与保养
&&已帮助用户：73014
1治疗与服药；本病的治疗宜尽早进行，从而控制病情恶化，减少复发。常用的药物有强的松，促肾上腺素，地塞米松，甲基强的松龙等。由医生根据病情，治疗反应和经济状况而选用药物。
　　2避免诱因；外伤，劳累，激动，上呼吸道感染及其他感染等均可诱发病情加重及复发，应力求避免。妊娠可加快病情恶化，故女性在一次发作后至少两年内应避免妊娠。
　　3急性发作期或复发期：（1）卧床休息，以利病情缓解；（2）给予瘫痪肢体适当的被动运动，以防关节僵硬及疼痛；（3）晚期卧床病人应给予勤翻身及皮肤护理。
　　4复查；病人应定期到医院复查，了解病情有无发展，以便给予信应的处理。可在西药治疗的同时加服脑益智胶囊,有利于病情的治疗、改善及康复。您说的病况不全面，也不知道年龄，这里提供的都只能作为参考，建议您一定要去正规医院进行看诊治疗。
问周围神经病
职称：副主任医师
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：243763
你好！建议你使用维生素B1 B12肌注或是服用谷维素和维生素B1 及甲钴胺等营养神经药物。
问周围神经病什么药物效果好
专长：月经不调卵巢囊肿、宫外孕
&&已帮助用户：221311
你好周围神经疾病的运动障碍包括运动神经刺激和麻痹症状刺激症状主要表现为肌束震颤、肌纤维颤搐、痛性痉挛等而肌力减低或丧失、肌萎缩则属于运动神经麻痹症状周围神经病首先是病因治疗；其次给予对症支持处理如给予止痛药物及B族维生素等针灸、理疗、按摩是恢复期中的重要措施有助于预防肌肉挛缩和关节变形
问周围神经病是什么症状
职称：医师
专长：头痛,中风,腰痛
&&已帮助用户：170205
问题分析：你好，周围神经炎的症状主要是对称性的肢体运动、感觉和植物神经功能障碍。主要是肢端麻木或疼痛，也可有感觉过敏或异常，如蚁走感，以后感觉减退甚至消失，典型者呈手套、袜套型感觉障碍，其他如手足部出汗、皮肤苍白、变冷或发红发热。意见建议：治疗上主要的药物有维生素B1 、维生素B6 、三磷酸腺苷 、辅酶A 、烟酸等，另外可以加强功能锻炼，还可以行针灸、按摩、理疗治疗等。
问我的腿病是周围神经病吗？
职称：医生会员
专长：妇产科、尤其擅长月经不调等疾病
&&已帮助用户：4839
病情分析： 周围神经是指嗅、视神经以外的脑神经和脊神经、自主神经及其神经节。周围神经疾病是指原发于周五神经系统结构或者功能损害的疾病。意见建议：周围神经疾病有许多特有的症状和体征，感觉障碍主要表现为感觉缺失、感觉异常、疼痛、感觉性共济失调；运动障碍包括运动神经刺激和麻痹症状。刺激症状主要表现为肌束震颤、肌纤维颤搐、痛性痉挛等，而肌力减低或丧失、肌萎缩则属于运动神经麻痹症状。另外周围神经疾病患者常伴有腱反射减低或消失，自主神经受损常表现为无汗、竖毛障碍及直立性低血压，严重者可出现无泪、无涎、阳痿及膀胱直肠功能障碍等。
问下肢周围神经病导致肌肉萎缩
职称：副主任医师
专长：腹部外科、泌尿(前列腺等)，生殖(性病)、肛肠疾病
&&已帮助用户：12775
指导意见：你好，根据你说的情况是需要你给予营养神经治疗的，同时需要你给予活血类药物对症治疗，给予针炙按摩处理，那样是有利于你的病情康复的
问周围神经病用药物显著效果，是不是该复诊？
职称：主任医师
专长：2型糖尿病、手术治疗糖尿病、糖尿病胃转流手术、糖尿病并发症。&
&&已帮助用户：927
问题分析：建议到当地医院糖耐量及胰岛功能等检查后正规治疗，防止高血糖尿病导致并发症状况出现。
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评价成功！脚疼竟是糖尿病 糖尿病脚疼怎么办_糖尿病_养生之道网
///文章正文
脚疼竟是糖尿病 糖尿病脚疼怎么办
导读：糖尿病是一种常见的疾病，多见于中老年患者，该病有不少的，脚部疼痛就是其中之一。那么是什么原因导致了糖尿病患者脚部疼痛？得了糖尿病脚疼怎么办呢？
糖尿病患者为什么会脚疼？
１、糖尿病令微细的血管变窄，脚会因为血液循环不足而疼痛。
２、糖尿病患者，同其他患有慢性疾病的人一样，对疼痛的忍耐力会减低。尤其是当血糖上升时，患者对痛特别敏感。
３、糖尿病会影响神经线的运作，令患者有神经痛。脚是体内最易受神影响的部位之一，进而导致患者出现脚部疼痛的症状。
４、患糖尿病的人，很容易受细菌，而且一经感染，复原的时间比正常人为长。所以患者常有脚，严重者更可引致脚组织坏死，导致更为严重的足部疼痛。
糖尿病患者脚疼怎么办？
１、做好血糖的控制，这是控制和治疗脚部疼痛的根本。把血糖控制在理想范围内，也就是严格控制血糖，可减轻高糖毒性对血管神经的损害。对于较为严重的糖尿病患者可使用或胰岛素进行治疗。如果患者血管病变较为严重，也有采用一些血管扩张药来改善不足或因神经线受影响造成的脚痛等，以减轻脚部的痛苦。
２、要保持下肢血流畅通、防止动脉粥样硬化。糖尿病人要对小腿及足部进行简单的局部按摩，促进下肢血液循环，一定要注意水温，避免烫伤，要小腿完全没入水中才有效果。除了泡热水外，还可以通过活动来保持下肢血流通畅。以下动作要多做：
①弯脚趾：脚趾向内弯曲，保持一会儿后，再将脚趾向上翘，并分开，两个动作交替进行。
②踮脚尖：双手放在大腿上，踮起脚尖，使膝盖高于大腿平面，保持几秒钟，可有效收缩小腿的肌肉。还可以抖抖腿，也能有效促进血液循环。
③勾脚：双手置于大腿上，双脚平放于地面，以脚跟为轴，抬起脚掌，尽量向上伸展，直到脚腕微感酸胀，恢复最初的姿势，每次反复做几遍，可舒展筋骨、促进血液循环。
④转脚腕：两脚平放于地面，抬起左脚，用双手抱住，大腿放松，顺时针转动脚腕，两只脚交替进行，可促进脚腕的血液循环。
３、要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，因为比较少，容易睡的时候打鼾，就气道堵塞。容易缺氧，缺氧引起抵抗，容易造成。另外，不要吸烟，吸烟是导致动脉粥样硬化的一个重要因素，吸烟的话，会导致病情恶化。
４、用４５℃左右的温水泡脚１０～１５分钟，有助防寒保暖及改善局部血液循环。
５、患脚癣者应积极治疗，避免用手撕脚皮和摩擦足趾止痒，以防皮肤出现破损而导致化脓性细菌感染。严重的足部溃疡患者，需要及时进行清创，消除感染。同时使用良药促进足部疮面愈合，避免足部感染加重。同时可在医生指导下口服一些药物控制伤口炎症感染。
６、平时要注意脚部保养细节，例如穿宽松的棉鞋或毛皮鞋，经常更换袜子，保持脚的干燥。穿防滑性能较好的鞋子，小心走路，谨防跌伤。
糖尿病患者经常会觉得脚部疼痛，起初足部疼痛麻木，后期剧烈疼痛，间歇性跛行。所以患者应当防微杜渐，对脚部进行适当合理的护理。
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