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如何提高小儿免疫力？
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小儿免疫力低下，容易生病，怎么提高小儿免疫力比较有效？:
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如何提高小儿免疫力
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咸阳市第一人民医院&& 医师
擅长: 新生儿疾病诊治和儿童保健
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&&&&&&病情分析：&&&&&&孩子的情况首先需要区别是否是免疫力低下&&&&&&指导意见：&&&&&&很多孩子不是免疫力低下，建议到医院检查后如果真的是可以增加药物促使抵抗力增高
擅长: 妇产科疾病,泌尿系统疾病,皮肤性病,消化疾病,心理
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&&&&&&病情分析：&&&&&&加强锻炼,增强体质：通过日光浴,空气浴,水浴三浴锻炼来提高体质.锻炼要循序渐进,由简单到复杂,逐渐增加强度.洗澡可促进皮肤的血液循环,促进新陈代谢,增强孩子的体质.当然冬季天气比较干燥,每天洗澡会使宝宝的皮比较干,每周洗2次澡即可&&&&&&指导意见：&&&&&&平时穿衣服要适宜,不能凭成人的主观愿望来处理小儿的衣著,如自己怕冷,给小儿也穿的特别多,自己怕热,就给他们穿的很少,那是非常不合适的.有的家长因为怕孩子受凉感冒,总是把衣服穿的很多,孩子活动后出汗多,不能及时换衣服更容易感冒.穿衣以不出汗,手脚温热为度.
副主任医师
擅长: 心血管系统疾病的治疗：高血压,冠心病,肺心病,高血
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这种情况考虑由于身体抵抗力下降导致的，与平时缺乏锻炼，营养状态不好，休息不好，精神压力大等都有关系的。&&&&&&指导意见：&&&&&&平时加强锻炼，多做户外运动，加强营养，注意营养均衡。保持心态平稳，睡眠充足。必要时用优尔胶囊或者黄芪口服液等提高免疫力。&&&&&&以上是对“如何提高小儿免疫力？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&这位患者你好，要想提高宝宝的免疫力，那么在宝宝出生之后，一定要记得按时预防接种，像白百破、麻风腮、乙肝、乙脑、伤寒等疫苗，这些都是比较容易被传染的疾病，宝宝的免疫力又低，非常容易感染。&&&&&&而很多家庭觉得宝宝生病不应该到外面吹风，其实经常不带宝宝外出并不好，一定要坚持户外活动，经常“三浴”，日光浴、水浴、空气浴锻炼，这样既可保持乐观向上的心理状态，促进生长发育，也有利于宝宝晚上的睡眠。宝宝睡觉的地方，一定要保持良好的环境，空气的清洁程度。也要记得定期换洗宝宝的床被等等。&&&&&&此外，在宝宝断奶之后，一定要加强营养的吸收。由于母乳中含有多种抗体、乳铁蛋白、双歧因子、活性的免疫细胞等，能增强抗病能力。当宝宝离开母乳，抵抗力就开始下降，这是就说明自身所吸收的营养不足，专家在饮食上强调品多样化和新鲜，供给富含维生素、锌、铁等的食物，蔬菜和水果。&&&&&&所以，只要能够做到这些，就可以有效的时间内提高宝宝的免疫力，千万不能让宝宝经常生病，看医生。长期吃药会让宝宝产生一种对药物的依赖性，免疫力也会越来越低，对宝宝今后的健康发育有很大的影响。
擅长: 普通外科如胆结石、胃癌、甲状腺瘤、直肠癌、乳腺癌、
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&&&&&&您好，孩子出生后不能娇生惯养，不要因为怕宝宝着凉就不让宝宝出门了，家长们要适当的增强宝宝的室外体育锻炼，除外呼吸新鲜空气，晒晒太阳，进行一些简单的器械锻炼或做做体操。新鲜的空气和自由的空间对宝宝的成长至关重要。经常运动还可以增强食欲，对提高抵抗力有辅助作用。注意锻炼要遵循适度、持续和循序渐进的原则。&&&&&&而家长也可以通过免疫类的奶粉进行营养补充，因此在选择奶粉时候要注意，好的奶粉能提高免疫力，减少疾病发生。同时促进营养吸收，促进维生素合成，从而达到提高免疫力的作用。通过奶粉来给宝宝补充营养，提高免疫力也是妈妈们要关注的。&&&&&&此外，宝宝成长发育期间对于营养素的要求很高，但由于宝宝的消化功能尚未完全成熟，所以很容易发生营养素缺乏的状况;营养不足，抵抗力自然就比较差。因此，加强营养素的摄入，是提高抵抗力最重要的一环。粗粮可提供细粮所缺乏的营养成份，达到平衡膳食、合理营养。&&&&&&只要能做到这些，那么孩子的免疫力就会大大提高的，一定要选择适合自己的方法，这样免疫力才会大大增强。
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&&&&&&你好，要想提高免疫力，最好要给宝宝补充日常所需的营养素，对抵抗力的增强是很重要的。妈妈应注意宝宝每日正常饮食中均衡的营养摄入。母乳是增强抵抗力的首选，但在母乳不足的情况下，牛初乳奶粉的选择就尤为重要了。妈妈在选择牛初乳奶粉时除了要考虑它的营养元素含量，还应注意其产地及功能性，要选择适合宝宝胃的，营养丰富又能天然的提高宝宝抵抗力的牛初乳。&&&&&&而且要随时添减衣服。其实给孩子穿的越多，越容易着凉生病，反而弄巧成拙，降低了抵抗力。所以，一定要把握好穿衣的尺度，合理的穿衣。可以通过皮肤接触来测量宝宝的衣服是否穿够了，宝宝的小肚肚和脚趾是两个不同的温度感知区。&&&&&&此外，还要保持空气流通，注意环境卫生初春的气温变化较大，很多家庭都会选择门窗紧闭，但是房间里如果长时间不通风，空气会变得浑浊，孩子长时间待在这样的环境中容易感染呼吸道疾病。另外，要注意家庭环境的卫生，勤晒衣被，使宝宝在一个清爽、干净、舒适的环境下才会健康。&&&&&&其实，最关键的还是要经常锻炼，这样才能切实的增强体质，很好的提高免疫力。
擅长: 脊柱病,关节病,颈肩腰腿痛,骨伤病,外科疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，提高小孩免疫力，首先饮食上适当增加营养，比如多吃一些含维生素C、E，硒、锌等微量元素的食物，能够增强免疫系统&&&&&&指导意见：&&&&&&每天要保证充足睡眠，保持良好的心态，紧张和焦虑会损害身体免疫功能。坚持体育运动，增强体质，比较容易感冒的，可以在感冒流行季节注射流感疫苗&&&&&&以上是对“如何提高小儿免疫力？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 内科，如高血压、脑血管硬化、糖尿病合并症等，
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&&&&&&病情分析：&&&&&&免疫力低下是免疫系统不能正常发挥保护作用，在此情况下，极易导致细菌、病毒、真菌等感染，因此免疫力低下最直接的表现就是容易生病。&&&&&&指导意见：&&&&&&免疫力低下是可以从食物营养补充的，日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物，充足的睡眠等。
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副主任医师
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&&&&冬季到来，感冒发烧等各类疾病侵袭着小宝宝娇弱的身体，到底如何科学合理的增强宝宝的抗病能力呢？专家简介：&&&&金春华，首都儿科研究所附属儿童医院/儿研所主任医师，中国优生科学协会小儿营养专业委员会委员，医师协会小儿健康专业委员会委员。在儿童常见疾病及营养喂养方面有丰富的临床经验。1984年毕业于中国医科大学儿科系。同年参加工作，期间参与多项儿保科研工作。现负责儿童保健的临床工作，并发表多篇学术著作。
专家提醒：如何科学的提高宝宝抵抗力
家长科学的护理很关键
四、五岁以下，要提高抵抗力的话一定要把孩子护理好，护理孩子我的建议是孩子穿衣服第一不能和老人一块儿比，老人循环能力差一些，要和妈妈比。妈妈穿什么孩子就穿什么，实际妈妈穿什么孩子就穿什么已经不少了。中医讲小孩是阳性体质，还有一句话孩子屁股三把火，孩子不怕太冷，不像成人那么怕寒，她是不怕凉的。要想小儿安三分寒，只要手摸起来不是那么热乎，孩子不觉得冷就正合适。穿的没有那么多，孩子活动当中就不会出汗，停下来之后也就不会受凉感冒。我们现在很多孩子感冒发烧就是护理不好，或者家长没有意识到这些问题，孩子容易发生感冒。
带孩子户外活动必不可少
把孩子经常带到户外活动一下，我们还是建议家长在不刮风不下雪时带孩子户外活动，下雪之后的空气特别好，其实真的是要抱孩子出去一下，无论多小，从满月开始就可以了。有的家长习惯把孩子的脸全罩上，孩子喘气很费劲，这样是不好的。出去之后一定给孩子透透气，跟户外有一个沟通交流。稍微大一点的孩子建议在外面跑跑跳跳，不要在室内活动，还是应该跟外界接触。过敏性哮喘的孩子建议增加肺活量，增加肺活量最好的办法是能够游泳，定期游泳或者一个星期有时间带孩子去活动一下。现在的亲子园比较多，类似的运动也比较多，可以带孩子去这样的地方。
关于睡眠的问题
每个孩子的睡眠都不是完全一样的，跟身高一样，有的睡的多一点有的睡的少一点，有的睡的轻有的睡的沉，跟性格遗传都有关系。这个孩子的问题不是特别大，只是夜里睡觉轻……【】
晚上睡觉呼噜，一个是下鼻道有没有炎症，鼻道有没有堵塞，这种堵塞是炎症性的，一般鼻腔小鼻角肥大有炎症会打呼噜，另外可能是线粒体肥大堵住呼吸道了，所以躺着睡觉……【】
冬季感冒发烧问题
都说人每年应该发烧一次才有抵抗力，对吗？
应该不会的。不发烧一个是环境比较好照顾的比较好的情况，另外孩子体质比较好，营养状态比较好，不发烧也不用过分担心。
常感冒，宝贝乐儿童益生菌的可以吃吗？
只要是益生菌的都可以，益生菌本身有很多种，进口的国产的都不太一样，包括厂家都不太一样。所谓的益生菌我自己觉得还是应该买OTC药有准字号的，这个国家是有控制标准的，经过GMP认证的制药企业所生产的益生菌更合乎标准，安全可靠的，可以在有效期之内达到最好的疗效。
呼吸道感染可能是互相传染的，在家里如果有感冒的病人也可能有各种各样的问题，小孩抵抗力弱。这个孩子看来像是感冒，开的药基本是治感冒的，可以先吃。小孩感冒以后哭会刺激吃奶呕吐，感冒可能是鼻黏膜水肿不通气，嗓子阻或者嗓子有痰，这些都是感冒症状……【】
现在孩子流鼻涕多是过敏，比如冷空气过敏或者感染以后鼻黏膜没有完全恢复受到一冷一热刺激，以后流清鼻涕。还有一部分因为流鼻涕分泌物长期出现就会有细菌感染，所以鼻涕是黄的……【】
你要是没有完全恢复呼吸道感染的话偶尔会打喷嚏，尤其有的孩子白天活动量比较大，就早晨起来打喷嚏。还可能是因为睡觉时室内温暖，起来之后开窗或者开门冷热空气一对流孩子打喷嚏，有时候是对空气的一种反应，也不一定是过敏……【】
一般小孩六个月以后本身从母亲带来的抗体基本消失用完，六个月以后抗体逐渐自己产生能够维持免疫功能。这个孩子刚好十个月EB病毒感染还是跟体质抵抗力低有关系……【】
关于成长发育的问题
早产儿总是打鼾
小宝宝偶尔打鼾是完全可以的，孩子咽喉部位软组织疏松，但疏松的位置不对会影响到呼吸道，建议可以侧卧，改变体位。
孩子五个月抬头还不好，所以有问题。这个孩子得做一个评估才能说明问题，肯定还是存在一些原因的……【】
宝宝入园爱生病的问题
小孩感冒集中发病的部位就是鼻子咽部再就是气管，有的孩子是中耳炎。孩子一次得中耳炎，咽喉管相通有可能再次得，这个孩子反复流鼻涕，就像我们一开始回答两个家长是一样的，这个孩子如果时间长了得看一下耳鼻喉科……【】
现代人对中医越来越理解，广东人是依从于中医的，我刚才讲了中医是高精深的学科，一般人像我学西医的理解不了，但是我自己个人认为慢性的调理性的治疗中医比西医更有优势，能够在一段时间之内进行调理……【】
4岁8个月还是应该上幼儿园，如果一上幼儿园就感冒的话建议要么游泳要么带孩子坚持短慢跑。4岁8个月还有一年多就要上学了，如果还这样的话上半天幼儿园很难能够适应学校的高强度学习生活，推拿是从中医角度来治疗，对于他来讲增加体质是很重要的……【】
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对事物过敏尤其牛奶过敏有一个耐受期，这段时间孩子自身免疫不平衡，因此对牛奶过敏，吃完全水解蛋白可减少过敏症状，每个孩子有年龄段，随着年龄增长之后对牛奶蛋白过敏的反应会越来越低，这个过程每个孩子不一样……【】
如果说现在还是湿疹比较厉害，渗出，相对来讲湿疹就比较重乐，奶粉、鸡蛋、肉类、鱼都不敢吃，10个月就容易出现包括赖氨酸的缺乏，包括铁的缺乏，得去看一下。湿疹要看一下什么样的湿疹，建议查一下过敏源……【】
宝宝7个月大便干燥怎么办？
孩子刚好在加辅食的阶段，现在孩子加辅食有一个误区，先加蛋黄，因为蛋白质比较多，和奶搭配在一块儿吃相对来讲纤维素少一些，所以大便偏干。如果六个月的孩子再加点儿蔬菜泥会好一些，光加水果不是调理大便干的最佳选择，应该选点菜泥之类。
从中医角度来讲是补中益气，孩子中气不足下陷，才有使不上劲大便干燥的情况。中医理论比较高深，我是学西医的，不是特别理解。这个孩子九个月，建议吃点蔬菜泥，从饮食上调理，再从中医上调理……【】
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