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传摇晃哄宝宝睡觉会伤脑部 摇篮曲或成绝唱
“不要再摇了！抱着孩子不断抖动，哭得越凶，抖得越厉害，直到孩子睡去，实际上孩子是被抖晕过去了。”最近，一条“摇晃婴儿会伤害婴儿脑部”的微博引起了很多人关注，这条微博“颠覆”了大家的常识摇一摇，哄一哄，是新手父母们“对付”婴儿哭闹的常用方法，怎么可能会对孩子造成危害？难道流传于世的“曲”要成绝唱？而专家的答复也是同样令人感到惊讶，过度摇晃婴儿可能造成脑出血！虽然临床上摇晃婴儿造成脑出血发生的概率很低，但南京市每年都会接诊1到2例这样的患儿。对于传统的摇晃哄小孩法，儿科专家也表示，这个早就不提倡了！
1，新生娃儿为什么不能摇晃？
婴儿脑部脆弱柔软，脑部易受震荡导致脑出血
这条微博确实耸人听闻，但在医生的眼里，这并不是一个新鲜事儿，因为有一种叫做“婴儿摇晃综合征”的病，也叫做“婴儿摇篮综合征”，是因婴儿受到持续摇晃而对其脑部产生的损害，常常在没有外部损伤迹象的情况下，造成头或脑的损伤。
和微博相印证的是两个多月前的一则，台湾新北市某位新手父亲生有三胞胎，因七个月女儿哭闹不停，将女儿放在摇椅上摇晃哄逗，很快发现女婴口吐白沫，呈昏迷状态，夫妻俩赶紧将女儿送往，可惜最终宣告不治。警员表示无明显外伤，医院分析可能是“婴儿摇晃症候群”，父亲哄女婴如果用力过度、剧烈摇晃，则有可能损伤婴儿大脑。
对此，了南京市医院神经外科主任医师。专家表示，因为晃动而造成孩子的颅脑损伤属于比较极端的案例，儿童医院遇到的比较少，但是每年都会有那么1-2个，而且都是受伤比较严重的，有的甚至留下了终生的残疾。
王刚主任解释说，1岁以内的孩子颅脑还在发育期，颅骨的生长速度远远大于大脑的生长速度，由于婴幼儿的头部约占全身重量的25%(成人的比例为10%)，且婴儿脑部比成人的脑部柔软、脆弱，加上颈部肌肉较柔弱无力，所以在被摇晃时，会造成孩子脆弱的脑组织不停地和颅壁发生碰撞，从而导致脑部血管挫裂引起脑出血。
2，抖抖就能把宝宝抖晕吗？
如不是剧烈摇晃没关系，但不建议家长摇晃哄孩子
会不会像微博上所说的，家长抖抖就能把宝宝给“抖晕”？专家指出，这还要看父母摇晃的幅度和强度。只要不是晃动力气太大，或者恶意摇晃，平时家长抱着孩子轻轻摇晃是没有的。现在家里就一个宝贝疙瘩，很少有父母会用如此高强度、高频率的力度抖晃自己的宝宝。
但是一名医生告诉记者，剧烈地摇晃婴儿的情况也会出现在初为人父、人母的家长身上，有时婴儿的啼哭声往往会让他们“抓狂”，甚至有些个别情绪失控的家长会把摇晃孩子作为发泄，这在急诊中并非没有遇到过。在西方某些国家，剧烈地摇晃婴儿是虐待儿童的犯罪行为。
“对于传统的摇晃哄婴儿的方法，我们是不赞成的。”也有专家表示，如果孩子睡在摇篮中，建议家长也不要用同一频率长期摇晃摇篮。因为孩子如长时间在同一频率下晃动，也可能引起脑部震荡。所以无论什么情况下，都不要摇晃婴儿，特别是大幅度地用力摇晃。
3，还有哪些做法会伤害宝宝？
把宝宝抛上去再接住，会造成“摇晃综合征”
除了摇晃外，医院还遇到过父母和孩子嬉戏的过程中，将孩子抛到空中再接住，这貌似爱的动作却给宝宝带来脑挫裂伤的例子。
专家解释说，由于婴儿颅骨比重大，而里面的脑组织比重小，在把婴儿向上抛和自由落下的过程中，两者都可以产生速度差，使婴儿坚硬的颅骨与脆弱娇嫩的脑组织相互发生碰撞。
正确地看护孩子，重要的一点就是“轻抱轻放”，在宝宝的颈部可自行挺直前，抱的时候务必以手掌托住其颈部。另外，家长应避免下列的游戏与动作，包括：一，用力拍打3月以下的婴儿背部；二，抱宝宝起床，忽略支撑其头颈部；三，抱或背宝宝，忽略支撑其头颈部，造成头部摇晃剧烈；四，抓着宝宝的肩膀前后左右摆动；五，将宝宝用力往床垫上或沙发椅上摔下，使其因受反弹力而上下振荡；六，宝宝搭乘轿车没有固定在上；七，逗弄宝宝将其用力往上抛玩；八，抱着宝宝如秋千般前后大幅摆动及突然停住；九，抱着宝宝旋转；将宝宝架在大人肩膀上晃动；十，让宝宝坐在大人膝盖上或脚上，前后左右不断摇晃。
4，如果不摇晃，怎么样哄宝宝？
固定的时间地点入睡，就寝觉醒时刻都要基本固定
有些宝宝白天睡得香，晚上怎么哄都不睡。专家指出，除了拥有舒适的环境，了解孩子的睡眠规律也非常的重要。南京市儿童医院儿童保健科毛春婷副主任医师介绍说，尚未形成昼夜节律，大约从4周开始形成25小时昼夜节律，4个月基本形成24小时昼夜节律。所以新生儿需从婴儿期开始培养良好的睡眠习惯，例如在固定的时间、地点入睡，就寝时间，小睡次数、长度和时间及就寝、觉醒时刻均要基本固定。
有的宝宝一直哭闹不停，安抚了很久还无法让宝宝停止哭泣，让一些新当爸妈的束手无策。专家建议这时最好考虑送医，因为在2～3个月大时，有婴儿性肠绞痛的问题，5～9个月大则是肠套叠的好发年纪，需要专业的儿科医师检查，做综合性的评估，才能真正解决宝宝的问题。
专家建议，从宝宝一出生就应积极鼓励他独自入睡，并养成习惯。即使是新生儿，也不应与妈妈同睡一个被窝。长期陪睡会令宝宝出现一种“恋母”心理，到了上甚至上小学的年龄，与妈妈分离还会很困难。
另外专家还发现，婴儿猝死综合征与睡眠姿势有关，特别是脸朝下的俯睡最具危险性。因为婴儿一般不会自己翻身，并且无法主动避开口鼻前的障碍物，呼吸道受阻时，只能吸收到很少的空气而缺氧。因此三四个月前的小婴儿，应尽量避免俯睡。
专家还表示，婴儿在通宵开灯的环境中睡眠，可导致睡眠不良、睡眠时间缩短，进而减慢发育速度。
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新生宝宝不爱睡觉怎么办
核心提示：宝宝初生两周，夜里都不睡觉，要人抱着哄着才安静，这该怎么办?
专家提醒：
孩子吃得多、吃得好，就一定长得高吗？中山大学附属第一医院儿科权威告诉你，答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物，不但不长个，还会伤身！孩子长高一定要避免的三种食物是什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 长高 查询结果。
　　宝宝初生两周，夜里都不睡觉，要人抱着哄着才安静，这该怎么办?新生宝宝不爱睡觉怎么办 孩子越小，大脑发育越快，需要睡眠时间就越多。睡眠一般小孩睡眠有深睡、浅睡的分别，一般小的时候，相对来说，浅睡的时间比较多。比如刚生下来的新生儿，一个睡眠周期差不多45分钟左右，有一半的时间在浅睡，有一半的时间是深睡。
　　浅睡的时候，小孩表现为，比如他有一些微笑，或者噘噘嘴、做一些鬼脸，呼吸不均匀，胳膊腿动一动，有时哼哼有点声音，这属于一种正常的现象。 家长不要认为他睡得不踏实，实际上这个孩子浅睡状态就是这样的，所以家长不必以为孩子是否饿了或者尿尿了，或者不舒服了，去护理，去过渡关照他，怕他睡得不踏实，所以不要去管他，反而有好处。因为浅睡的时候，大脑的发育很重要的。为什么这样说呢?
　　因为大人浅睡的时候一般在做梦，到清晨的时候浅睡就做梦，小孩也可能在做梦，不过他不会说。在浅睡的时候，实际上他白天看到的、听到的一些东西在大脑里储存，有的时候大脑蛋白质的在合成，有的时候大脑做梦刺激，也是帮助大脑发育的，白天刺激不够，睡梦的时候也可以接受这些刺激。浅睡来说，对孩子的脑部发育越有作用的，所以越小的孩子浅睡时间越长。 特别是到晚上的时候，因为一个睡眠周期接着一个睡眠周期，晚上的时候应该让他多睡一会儿，浅睡的时候不要打扰他。他可以从一个睡眠周期进入到另外一个睡眠周期，时间慢慢延长了。
　　白天不用弄醒他，跟他玩，因为生下来的时候，小孩没有日夜的节律，白天晚上都一样，就靠大人慢慢培养他。白天多叫醒他，逗他玩，说话呀，听听音乐，抱抱玩玩，晚上少打扰他，除了饿了要吃奶，剩下的时间多睡睡。差不多到二个月的时候就有昼夜节律了。
　　有44%的孩子，二个月晚上能睡五六个小时，要注意培养的话就是这样。到六个月的时候，大多数的孩子都能睡长觉，睡六个小时左右。白天可以睡二三个小觉。睡眠时间大概齐是这样的，大概生下来一天总的睡眠时间是16小时左右，一到三个月是15个小时，六个月的孩子大概是14小时，到1岁就是13小时，2岁12小时，3岁11小时，4岁以后大概10小时一天。一般三四岁以后，白天可以不睡觉了。平常小的孩子白天一岁以内可能睡二三次，二三岁中午睡一个午觉就可以了。总的小孩睡眠情况就是这样。
　　夜间睡觉，白天工作，这是人类长期适应自然环境形成的条件反射。而新生儿的情况却有些特殊，大多数时间处于睡眠状态，每天大约睡眠20小时左右。自出生后妈妈就应该有意识训练练孩子，使其养成良好的睡眠习惯，这对母婴均有益处。夜间除了喂奶，换尿布l～2次外，要尽量少惊动孩子;随着月龄的增长，可逐渐过渡到夜间不换尿布、不喂奶，这样良好的习惯也就形成了。
　　新生儿啼哭而睡觉不好时，不宜抱着颠拍，因他们的脑组织较嫩弱，颠动过多有可能发生综合症，影响以后的智力发育。如果妈妈从一开始就昼夜不分的进行护理，那么孩子就会养成昼夜不分，白天睡觉、晚上哭闹的不良习惯，而且会严重地影响妈妈的睡眠及工作。针对这种情况，妈妈应有意识地白天让孩子少睡些，一般可纠正夜间不睡的现象。如仍不能纠正，可连续两晚喂服小剂量的镇静剂，即可生效。吃几天镇静药，对孩子的脑子不会有什么不良影响，不必有什么顾虑;另外，夜间因新生儿熟睡少喂一次奶，也不会影响其身体的健康。
（实习编辑：张嘉敏）
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夜间是宝宝长个子的关键时段，夜间十二点前后两小时，小孩生长激素分泌最为旺盛，如果这几个小时宝宝不睡或者睡眠不好，会直接影响到他生长激素的分泌，从而会对他将来的身高产生一定影响。& “阅读下面文章。（10分）睡眠为身体解毒周...”习题详情
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阅读下面文章。（10分）睡眠为身体解毒周 露与吃饭、呼吸一样，睡眠是人类的一项基本需求。尽管几千年来人们遵守着日出而作、日落而息的自然规律，但很少有人问：“人为什么要睡觉？”此前，许多科学家曾针对睡眠原因提出各种各样的猜测与解释，包括消除疲劳、巩固记忆、调节机体代谢等，但人们一直无法就此达成一致看法。近日，科学家对睡眠有了新的解释：为了把白天人体积聚的毒素一扫而光。美国一项新研究为此提供了有力证据：大脑在睡眠时才能高效清除代谢废物，从而恢复活力。这项研究发表在美国《科学》杂志上。科学家评论说，它“从分子水平上提供了可能是睡眠基本目的的首个直接实验证据”。科学家发现，大脑内有一个独特的“垃圾处理系统”，并将其命名为“类淋巴系统”。大脑在清醒与睡眠状态时功能完全不同，清醒时会有意识，而睡觉时则进行“大扫除”。由于能量有限，它似乎必须在两种不同功能之间选择一个，您可以把它想成家庭宴会，要么您招待客人，要么您打扫房间，但您不可能同时做两件事。脑脊液沿着动脉周隙流入脑内组织，与脑内组织间液不停交换，并将细胞间液体的代谢废物带至静脉周隙，随即排除至脑外。而在新研究中，他们发现，这个“垃圾处理系统”的工作几乎都是在睡眠中完成的。在实验中，研究人员在老鼠的小脑后方植入一根导管，分别在老鼠清醒和睡眠时注入小分子荧光染料，这样就能看见脑脊液在脑内流动的情况。他们发现，染料注射30分钟后，与清醒老鼠相比，睡眠老鼠脑内的荧光染料分布要广泛得多，并且到达更深的地方。这说明脑脊液在睡眠老鼠脑内流动得更加容易。进一步的实验证实，睡眠老鼠脑内细胞间隙增大，使脑脊液流入脑内及脑组织间液交换变得更加容易。研究人员还分别往清醒和睡眠的老鼠脑内间隙注入β淀粉样蛋白，这种物资在脑内的聚集可引发阿尔茨海默氏症（老年痴呆症）。实验证实，β淀粉样蛋白在睡眠老鼠脑内的代谢速度比清醒老鼠快得多。睡眠是现代人都很关心的问题。到底我们可不可以不睡觉然后腾出更多时间去工作去享受生活？答案可能是不行的。人脑需要每天花一定时间让脑脊液好好地为它洗个澡，不然那些脑细胞产生的代谢垃圾堆积起来，就会伤害到脑细胞，时间久了人就会生病，比如患上阿尔茨海默氏症等。（选自《百科知识》2013年第23期）【小题1】文章开头从“人为什么要睡觉”谈起，这样写有什么用意？（2分）【小题2】文章第4段主要运用了哪些说明方法？有什么表达作用？（4分）【小题3】下面句子中“垃圾处理系统”指什么？加点的词语能否删去？为什么？（4分）而在新研究中，他们发现，这个“垃圾处理系统”的工作几乎都是在睡眠中完成的。&
本题难度：较难
题型：解答题&|&来源：2014-江苏盐城景山中学初二上学期第一次月考语文试卷
分析与解答
习题“阅读下面文章。（10分）睡眠为身体解毒周 露与吃饭、呼吸一样，睡眠是人类的一项基本需求。尽管几千年来人们遵守着日出而作、日落而息的自然规律，但很少有人问：“人为什么要睡觉？”此前，许多科学家曾针对睡眠原因提出各...”的分析与解答如下所示：
说明文以事例或生活现象开头，其作用一般可以从提出说明对象、激发阅读兴趣、引出说明内容、丰富文章内容等方面来概括。试题分析：首先要了解说明文的常用说明方法及特征，然后根据文字信息来判断，根据文段内容从说明了事物什么特征，说明什么问题方面来表达其作用。考点：分析常见的说明方法及其作用。能力层级为分析综合C。【小题3】试题分析：在文中找到此句的位置，结合前后文了解“垃圾处理系统”所指的内容。比较辨析有无此词语语意的变化，从而说明此词的作用即说明了什么问题，从说明文语言的准确性这个角度来概括其特点，要使用评价语“准确说明”。考点：理解文中重要词语的含义。能力层级为理解B。分析说明性语言的语言特色。能力层级为分析综合C。
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阅读下面文章。（10分）睡眠为身体解毒周 露与吃饭、呼吸一样，睡眠是人类的一项基本需求。尽管几千年来人们遵守着日出而作、日落而息的自然规律，但很少有人问：“人为什么要睡觉？”此前，许多科学家曾针对睡眠...
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宝宝的好头型能不能睡出来？
　　●睡姿不对、早产、先天性斜颈等都会导致婴儿头颅不对称
　　●4个月以内的宝宝头颅形状不对称可通过调整睡姿、抱姿等矫正，大于4个月的宝宝要使用专业手段矫正
　　这是一个看脸的时代，无论你承认与否，颜值高低对一个人的自信、社交能力均有不同程度的影响。如果我们的孩子一出生就出现了头颅不对称、整张脸都是歪的，眼睛一只大一只小，额头往外凸……这可怎么办？
　　有的父母认为调整睡姿、多让孩子俯卧、侧卧就能将孩子的头型“睡好”，其实不然。记者从广州市妇女儿童医疗中心开设的华南地区首个婴儿头颅重塑门诊了解到，如果孩子的月龄已经超过4个月，而且他本身还伴有斜颈、颅缝早闭等问题，那么无论怎么睡，也难以矫正孩子的头颅畸形。而且随着孩子年龄增大，头骨越来越结实，矫正的成功率就越来越低。“这些孩子需要经过专业的检测和评估，制定个体化的治疗方案，必要时还需定制特定的矫正器。否则错过了最佳时机，孩子的头型就定型了。”该门诊负责人、市妇儿中心康复科主任徐开寿介绍说。
　　早产儿更易遭遇头颅畸形
　　谁都想自己的孩子又萌又漂亮，而头型正是决定孩子脸型、五官是否对称的关键。除了天生丽质，新生宝宝的头型很多时候还与外部环境的影响有关。
　　据徐开寿介绍，在众多外来因素中，长期的固定睡姿是头颅畸形的最主要原因。新生儿头骨柔软，如果长期保持一个姿势睡觉，头部与床或枕头相接触的部位长期受压，就会使这部分的颅骨生长受限，从而呈现出扁平的外观。而且新生儿的生长发育非常快，随着颅骨的生长以及受压方向不同的影响，其他没被压着的地方，例如额部、对称的枕部就可能会隆起来、凸出去，从而加重颅骨外观上的不对称，出现头颅畸形。美国就有数据显示，自上世纪90年代初以来，为减少婴儿猝死综合征的发生，美国儿科学会建议父母帮助婴儿使用“仰卧睡姿”。随着这个建议的推广，婴儿猝死综合征的发生率减少了40%，但婴儿头颅不对称的发生率则上升了13%，可见睡姿对头颅的影响。
　　其次，头颅畸形在早产儿、斜颈患儿中更为多见。“前者是因为头骨比足月儿更柔软，而且他们在温箱治疗期间，为方便监控和治疗，常常是仰卧着，小脑袋转向一侧，致使侧枕骨长期受压。有些孩子在温箱要睡十多天甚至一个月，时间久了，就会出现斜头畸形。”而斜颈患儿，则是由于一侧胸锁乳突肌紧张，头部常常屈向异常一侧，同时向正常一侧旋转，这样“奇怪”的姿势也会使一侧枕骨长期受压而出现斜头畸形。
　　除此以外，颅缝早闭、多胞胎、颈椎畸形和产伤等因素都会造成宝宝头颅畸形。
　　3D扫描 设计个体化矫正方案
　　徐开寿指出，宝宝头型歪歪斜斜，除了影响外观，还会导致一系列后遗症，如因为头颅不对称引起两侧颜面不对称、颞下颌关节不对称、斜视、脊柱侧弯等。
　　碰到这种情况，爸爸妈妈们应该怎么办？最近，广州市妇儿中心开设的华南地区首家婴儿头颅重塑门诊，就专门为头颅不对称的宝宝们提供矫正治疗。记者了解到，头颅形态的后天发育及塑形绝大多数要在孩子1岁内完成。
　　要矫形，首先要对孩子头颅畸形的情况有一个科学客观的准确评估。第一步，是要先从不同角度（包括前方、侧方、顶部）观察婴儿的头部外观，初步了解头部形态的特点，并观察婴儿眼睛、耳朵、鼻子、面颊部的对称性。事实上，这种目测家长在家里就应该定期对宝宝进行评估。
　　而在专科门诊，除了目测，医生还会利用非接触式激光扫描数据采集系统，收集宝宝头颅的表面数据。医生拿着一个类似于小型摄像机的仪器对孩子的头颅进行扫描，对头颅形状进行定量、定性的3D测量。检查过程中孩子不痛不痒，可以坐在家长的膝盖或小椅子上玩耍，不知不觉间检查就做完了。根据测量所得的数据，医生会对宝宝的头颅形态做出诊断并提出个性化的矫形建议。
　　大于4个月
　　光靠调整睡姿不奏效
　　徐开寿告诉记者，测量结果不同的孩子，其矫正方案也是不同的。医学上对头颅形状不对称进行了分级：1级无需治疗；2级属于轻度，需要监测；3级和4级属于中度，需要治疗；5级属于重度，需要治疗。
　　一般来说，4个月以内的婴儿，如果出现头颅形状不对称，可以通过调整睡姿、抱姿等方法，使颅骨较突出的部位较多地受压，从而起到矫正的效果。例如孩子的头颅畸形属于舟状头，就要多仰卧，如果属于扁头，就要多侧卧。
　　但是，如果婴儿发现头颅畸形时已超过了4个月，他们自主活动头部的能力越来越强，要想经常把他们固定一种睡姿是很困难的，因此这时光靠调整睡姿就很难矫正头颅畸形。
　　这时，医生会建议使用婴儿颅骨矫形固定器。这种矫形器的外形就像一个小小的头盔，材质是高分子有机化合物，通过采集孩子头颅形状的数据进行个性化的定制。这种头盔孩子需要连续佩戴3~6个月，每天最少戴23小时，使头颅所有突出的部位与矫形器接触，限制其生长，并预留空间给予头颅扁平部位生长，从而提高头型的均衡性与对称性，改善婴儿的头部形态。这种矫正方法的有效率在90%以上。
　　据了解，这种头盔目前只能通过国内采集数据，然后把数据发送到美国定制，所以费用比较昂贵，整个治疗过程大概需要2万多元。在佩戴头盔后的2~4周时间内，孩子要回医院复诊，观察矫正的效果，并进行调整。
　　婴儿头颅重塑门诊诊疗流程
　　第一步：患儿到市妇儿中心儿童康复理疗专科门诊就诊，由医生评估婴儿是否存在头颅形状不对称。
　　第二步：治疗师对婴儿进行头颅三维扫描，评估其头颅形状不对称的严重程度，并制定相应的康复方案。
　　第三步：病情需要的话，可以根据颅骨三维扫描数据制作颅骨矫形固定器，耗时约两周。
　　第四步：每月返院复查，佩戴颅骨矫正固定器的婴儿每两周复查，再进行一次颅骨三维扫描，并根据扫描所得的数据调整康复方案。
　　贴心指引：
　　怎样睡出好头型？
　　对于天生丽质拥有好头型的宝宝，父母们也别掉以轻心哦，如果在新生儿期经常让宝宝保持一个姿势睡觉，也是很容易把头型睡坏的。
　　“买个定型枕给宝宝能睡出好头型吗？”对此，专家们一致表示，不建议新生儿使用定型枕，一来对头型的帮助不大，二来还可能引发其他问题，例如窒息等。“最好的办法就是在宝宝清醒的时候多让他们趴着，成俯卧位。”文/广州日报记者黎蘅 通讯员周密