左下腿为什么会麻

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我想知道的是左大腿发麻是什么原因?严重的吗?
病情描述:
最近就是不知道怎么办的啊,就是觉得左大腿发麻是什么原因?还有的就是可以吃药来控制的吗/
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已回答1996条
医生建议:大腿发麻比较常见的原因是神经源性的,建议你的就是不要长时间的一个坐姿的了,可以适 这个就不排除和颈椎有关了当的按摩的。
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腿麻怎么办
日 17:47阅读次数:7872
蹲的久了会腿麻,很多人都经历过,那么有什么好的办法缓解没有呢?其他原因引起的腿麻又该怎么办呢?
腿麻怎么办:改变姿势
立刻改变姿势,可以小范围内快速走动几分钟;如果感到左腿发麻,就高举右手10秒,然后放下,反复3次,右腿麻的话就举左手,麻木感可以得到缓解;变换姿势,如走“内八字”,使不同的肌肉均衡受力,减轻发麻的感觉。
此外,对发麻部位进行搓、热敷,也能消除麻木。
腿麻怎么办:干洗腿
用双手先抱紧一侧大腿根,稍用力从大腿根向下按摩,一直到足踝。然后,再从足踝往回摩擦到大腿根。用同样方法再摩擦另一条腿,重复数遍。
此法可使关节灵活,肌力与步行能力增强,并预防下肢静脉曲张、下肢水肿和肌肉萎缩等。
腿麻怎么办:甩腿
一手扶树或扶墙,先向前甩动小腿,使脚尖向前向上翘起,然后向后甩动,将脚尖用力向后,脚面绷直,腿亦伸直。在甩腿时,上身正直,两腿交换各甩数十次。
此法可预防下肢萎缩软弱无力或麻痛、小腿等。
腿麻怎么办:及时就医
骨质增生、腰间盘突出、腰肌劳损等病变也可影响周围神经,引起腿麻、脚麻,如果你经常感到腿脚发麻,建议及时就医。
平时无论站着、坐着都要保持正确姿势,同一姿势不要持续太久,最好隔几分钟就变换一次;多进行一些慢跑、等锻炼腿部的运动。右小腿和左肩膀发麻怎么回事深入了解有助于解决疑惑
右小腿和左肩膀发麻怎么回事深入了解有助于解决疑惑
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您肩膀麻木可能是颈椎不好压迫神经导致的,也有可能是其他原因导致,小腿麻木很可能是因为您腰椎压迫神经导致的,也有可能是其他原因导致。通常下肢麻木这种现象,在日常生活中,大家常常遇到的疾病之一。大多数人都会视作被风吹、过度劳累、或者是坐久了等原因引起的。对于大多数人而言,下肢麻木的症状会慢慢消失。但是,有些朋友的下肢麻木如果不采取相应的措施,不但不会消失,反而会越来越严重。腿麻的原因第一:良性下肢麻木:会随着患者的心情、饮食、天气、运动状况的改变而自行消失,不会持续很长时间,一般2-3天就可以消失。第二:恶性下肢麻木:恶性下肢麻木的主要特征就是持续性和进行性。主要表现为下肢麻木这种现象会一直持续不断,无法自行消失;且随着时间的增加,麻木的程度日趋加重。腿麻不可小视,如有腿麻症状,建议到医院检查诊断,小心小问题酿成大错。腿麻了怎么办?立刻改变姿势,可以小范围内快速走动几分钟;如果感到左腿发麻,就高举右手10秒,然后放下,反复3次,右腿麻的话就举左手,麻木感可以得到缓解;变换走路姿势,如走“内八字”,使不同的肌肉均衡受力,减轻发麻的感觉;对发麻部位进行搓、热敷,也能消除麻木。平时无论站着、坐着都要保持正确姿势,同一姿势不要持续太久,最好隔几分钟就变换一次;多进行一些慢跑、游泳等锻炼腿部的运动。另外,骨质增生、腰间盘突出、腰肌劳损等病变也可影响周围神经,引起腿麻、脚麻,如果你经常感到腿脚发麻,建议及时就医。小腿的危害腿麻脚麻多由不良姿势的久坐、久站、久蹲引起。腿部血液流通不畅,周围神经受到压迫,影响神经的正常传导,不能把受到的刺激准确、及时地传给大脑,提醒我们变换姿势,所以就会割包皮腿脚发麻。另外,长时间保持同一姿势,也会压迫胫神经或腓神经,引起神经麻痹症状,使腿和脚产生麻木感。晚上睡觉腿麻怎么办1.首先要保持良好的心态,这是很必要的。抑郁和焦虑情绪会加重不安腿综合症的症状2.要合理的安排生活和工作。3.调整睡眠方式,避免睡前阅读恐怖刺激性文字或视频,可以在睡前适当的做些锻炼,特别是腿部的锻炼。4.注意温度变化,晚间睡眠时应保持温暖的环境。5.避免接触刺激性物质尼古丁、咖啡因等物质具有兴奋神经系统的功能,这些都可能加重不安腿综合症的症状。
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