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别人找你帮忙,不想做,应该如何拒绝?
别人找你帮忙,不想做,应该如何拒绝?
职场新人宝鉴
对于职场新人,最容易碰到的问题,也许就是:如何得体地对别人说「不」。我想,这些情景,你一定不陌生:忙得焦头烂额的时候,非直属领导抛给你个任务,要你帮忙做一下;同事有事情拉你帮忙,答应吧需要占用不少时间,不答应吧又担心疏远了别人;周末,想好好赖回床,微信弹出提醒:喂,在吗,想请你帮个忙。如果是熟悉的朋友,或者直属领导,那倒没什么,累一点,帮帮忙,也是应该的。但更多的时候,可能是点头之交,可能是其他部门的领导,可能是见过几回但是不熟的朋友,也可能是低头不见抬头见的同事……这就有点尴尬了。遇到这样的情况,应该如何处理呢?下文详述。其实,拒绝别人,对我们来说,似乎一直是一件非常痛苦的事情。这其实也很正常。中国是一个极其注重人情世故的环境。所以,我们从小就在这样的敦敦教诲中长大:做事留一线,日后好相见。人在社会上呐,宁可少交几个朋友,也不要多树一个敌人。低头不见抬头见,你永远不知道什么时候,别人就会给你使绊子。少得罪一个人,少给自己添堵……这就导致了,我们在拒绝别人的时候,总是会纠结万分:他/她会不会觉得我不够朋友,不够意思,不会做人,以后见了面都绕着我走?但其实,这种心态是不对的。为什么这么说呢?你想,一个人如果找到你帮忙,而且他跟你关系并不是特别熟,在这个前提下,你是他唯一求援对象的可能性,低得微乎其微。也就是说,在你看来,他在请求你帮忙,而你如果拒绝了,他就会不高兴。但实际上,他很可能已经碰了十几次壁,只是抱着试试看的心态找你而已。你不答应的话,对他来说并不是什么意外,相反是可以预见到的事情。简而言之,在你们之间,存在着一种现象,叫做「信息失衡」。什么是信息失衡?就是双方对于同一件事情的信息存在不对称,基于这种不对称,双方对这个事情的认知,会产生截然不同的看法。举个简单的例子。我买东西基本不砍价。因为我每次总会感觉:人家做点小本生意,就赚这么一点钱,也挺不容易,有必要跟别人计较吗?甚至有时候卖家说几句好话,都会心软,反思:自己是不是太斤斤计较了?但实际上是什么样呢?卖家的利润空间,很可能比我想象的要大得多。在我看来,卖家是在「不赚钱」和「赚一点钱」之间徘徊,但在卖家来看,很可能是「赚钱」和「少赚一点点」。那么我的「退让」,在卖家来看,很可能就变成了「不世故,没经验」。(话虽如此,我现在还是不砍价,反正也不差这点钱,万一人家真的不赚钱呢)回到正文。正是这种「信息失衡」,造成了你和对方之间,心态上的迥然不同。不要被道德绑架,不要天然给自己设限。记住:你没有义务花费你的时间,帮助关系不熟的人。帮忙是你的善良,但不帮才是常态。所以,遇到这种情况,如果你的内心不想帮,你一定要坚定一种想法:帮忙是我对你的好,不帮才是正常的。心态上有了底线,姿态才会坚定。千万不要流露出任何不好意思的情绪,而要把这看作一件理所当然的事情。人其实有一种非常有趣的心理,就是极其需要「正当性」。什么叫「正当性」?举个有意思的例子。有位心理学家做过实验。走进一家银行,随意对排队的人说:「你好,能让我排到你前面去吗?」只有30%左右的人愿意让给他。他又走进另一家银行,逐一对排队的人说:「你好,能让我排到你的前面去吗?因为我需要早一点办完手续。」仔细看,这两句话其实是同义反复的。「排到你的前面」,实质就是「早一点办完手续」,后者并没有提供任何新的信息——既不是「我需要赶时间」,也不是「我的事情很重要」。但结果是什么呢?超过60%的人答应了他的请求,比之前翻了一番。为什么?因为人需要一种「正当性」,来合理化他遇到的情景。只要你给出一个原因,哪怕这个原因其实是经不起推敲的,也会比没有原因,显得更加正当。所以,用到这里来,也是一样的。你一定要表现出理所当然的态度。这种态度本身,就会赋予你拒绝的行为「正当性」。简而言之,你越理所当然地拒绝,对方就会愈加觉得:你的拒绝很合理,是不是我的行为太不礼貌了?你越是不好意思,越是小心翼翼,反而会让对方觉得有机可乘。很有可能,他就会继续对你步步紧逼,软硬兼施。最后的结果,要么搞得双方都不愉快,要么你就得花自己的时间,去做你本不想做的事。那么,具体应该怎么做呢?1. 如果不想帮,就在内心里坚定:我没有义务帮你,不用感到不好意思;2. 直视对方的眼睛,告诉他/她:不好意思诶,我没有时间,因为最近都在忙xxxxx(此处插入自己的事情。没有的话就编一个);3. 忘掉这件事。4. 如果真的觉得抱歉,等有空了再请他/她吃顿饭,缓和一下感情。很多时候,我们的烦恼,其实都不是来自于外界,而是来自于自己对行为的不当认知。给自己的心灵松绑,不要活在自己设定的种种局限里。: )
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作者最新文章微信怎么样设置不让对方看到我的手机号
全部答案(共1个回答)
号开通的微信还是用QQ号开通的?微信号可以设置,自己随便写就OK了,在微信界面右上角(三个点)→设置→我的帐号→微信号。 你说不让别人看见你手机号。别人看见的是微信号,本来就是不是你手机号啊。你按上面步骤设置完成后别人看见的就是你设置的那个名字了。另外,不想让手机通讯录的联系人知道你微信号可以点击微信右上角(三个点)→设置→隐私→通过手机号搜索到我,关闭即可。
你一定用手机号码绑定了微信,并且把通讯录同步到微信通讯录里了吧?这样它会通过你的通讯录,匹配同样绑定手机号码的好友,因此就会在微信信息下显示手机号码。
电话号码是隐私不会显示的
微信号暂时无法删除,如果你不想用了,那就彻底的换掉所有信息吧!
1、登录微信,点击“设置”
2、进入设置页面后,点击个人信息
3、再点击“微信号”
有几种原因导致能显示手机通讯录里好友:1、别人使用所知道手机号来关联绑定;2、别人关闭了通过手机号寻找好友功能即能通过手机号来寻找因涉及隐私保护设定暂时没有更好...
微信号是无法隐藏的
到底是怎么回事!需要人流么?
答: 慢慢弄。
我最开始只会装游戏;
后来中国有了网络慢慢跟朋友上聊天室聊天;
后来出了OICQ(现在叫QQ),又用那东西聊;
然后上联众玩在线游戏(棋牌类)...
答: 七十年代的计算机网络
X.25 分组交换网:各国的电信部门建设运行
各种专用的网络体系结构:SNA,DNA
Internet 的前身ARPANET进...
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这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区
相关问答:123456789101112131415一个陌生人对我进行手机短信轰炸,我只知道对方的qq号码,怎么找出他手机号码等详细资料,求帮助?
16-01-19 &

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