别被痘坑给坑了
在与痘痘有关的一系列问题中，最棘手的是痘坑。
哪怕你有满脑门子的闭口，一草莓鼻子的黑头；五彩斑斓的痘印，都不是什么大问题。
选对了产品，用对了方法，很容易就消掉的。
一旦留下痘坑，那就麻烦大了。
拉低颜值，影响心情不说，还无法自愈。
外用的护肤品与药膏都不会有太大作用。要说解决办法还是有的，但钱不会少花，而且未必能彻底抚平。
聊痘坑之前，先看看痘坑吧。
在上面两幅图里，你能分辨出哪个是月球表面，哪个是脸蛋表面吗？
在上面两幅图中，你能分辨出哪个是橘皮，哪个是脸皮吗？
痘坑，痘坑，顾名思义，肯定浅不了。医学上的定义是，由青春痘引发皮肤细胞炎症，导致皮肤组织的局部坏死液化，造成真皮层与皮下组织的缺损，产生了，青少年叫它为痘坑。
痘坑一旦产生，就不容易消除，所以最好的办法防范于未然。
有三个方面是我们能做到的。
一是要早发现早处理。一旦发现有红肿痛的炎症痘冒出，要第一时间将杀菌产品涂抹上去。这类产品包括含过氧化苯甲酰的凝胶，抗生素，以及收干乳。
在这一环节，切记时效是关键，晚了后果就会很严重。炎症痘冒头的时候再下单购买相关产品恐怕已经来不及。所以最好的办法是保证手边常备。
二是要管住自己的手，不要用手挤，不要用脏手挤，不要用你的脏手想挤就挤，不要不听劝告用你的脏手想怎么挤就怎么挤。
你可以挤出时间做个面膜，挤出乳沟勾搭男神，但痘痘真的不是你想挤就能挤。如果外用药处理不了，针清其实是一个不错的选择，但是要找正规的医疗机构开展。
三是平时控痘不能松。现在，有效的控痘产品唾手可得，考虑到痘痘无法根治这一天然属性，平时就常抓不懈，没痘的时候也要坚持使用。不能两天晒网，见好就收。要拿出一点死磕到底不罢休的架势。
即便你非常不幸地属于瘢痕性体质，做到以上三方面，也能大幅减少痘坑发生的几率。
如果痘坑不幸地出现了，难过之余对自己说一句：“一切会好的！”
好是可能会好，但是得做医美。护肤品统统地没什么效果。作为一个苦逼店主，我是多么地不想说出这一点啊！！！
在医美那里，点阵激光，皮肤磨削术，一般要治疗3～5次见效。如果坑面积大或较深，采用填充术可以起效。
好了，以上就是关于痘坑的一些知识与建议，希望对小伙伴们有帮助。
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我脸上有二十几年的痘坑有外用药吗。
来自：江苏省 南京市
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53678 位专家为您在线解答
病情分析： 您的情况建议外涂维生素E、氢醌霜、密丽除疤膏效果不错,也可以到正规的大医院进行新式高能量脉冲C02激光皮肤消磨术，效果是比较理想的。
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病情分析：
您好，去除雀斑要多吃含维C的果蔬，注意滋润皮肤，夏季避光日晒。也可以做激光或冷冻治疗，效果很好。费用是因地而异的，可以去当地医院询问一下。
TA帮助了12761人
病情分析：
您好，你这种情况有可能是体内毒素排不出来的，可以先配合药物治疗的，实在不行的话，进一步检查。
意见建议：
建议您最好还是少吃辛辣食物，禁烟戒酒，平常多喝水的，可以配合吃一阶段，皮肤血毒丸和维生素C，再结合碘伏或者酒精消毒的，实在不行的话，进一步检查的。
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病情分析：
按你描述考虑尖锐湿疣，是人乳头状病毒感染的一个性传播疾病的，是可以完全治疗
意见建议：
最好皮肤性病科当面看看，所以最好激光治疗后坚持用干扰素半年预防复发比较好，定期复查。
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病情分析：
一般情况下～青年人出现痘痘是比较常见的，也是比较正常的，与青春期内分泌问题有关
意见建议：
建议您首先是要饮食清淡～适当的运动锻炼～注意休息～可以用新鲜的芦荟涂擦，效果很好
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病情分析：
你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食.
意见建议：
可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.以上是对“我是一名高一学生。初中有过长时间的情绪低落”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！浏览：29593回复：61
两年战痘坑的心得（主要是滚轮型痘坑）Subcision皮下分离术治疗已成功90%
& & 第一次发帖，主要是看到论坛里好多人和我一样也有痘坑的烦恼。楼主战痘坑已经两年，基本上好了90%，所以来谈谈自己的一些心得希望能帮助更多的人。
& &&&事先声明，楼主的痘坑不多，数了一下两个脸颊一共三个，都是那种滚轮型（没有明显边缘，但是表面是凹陷的）痘坑。所以我的战痘坑心得基本上是针对滚轮型痘坑的，其他类型痘坑的可能不一定适用（可以参考）！！
我谈的这些全部都是楼主自己的亲身经历，绝对真实，不会欺骗大家，只是想写下来心得希望大家少走些弯路。
& &&&目前尝试过的方法：1.微针（自己做）&&2.第一次subcision（皮下分离术）治疗地点香港&&3.第二次subcision+Fraxel restore 地点美国
& &&&我觉得微针并不是非常有效，至少对滚轮型痘坑效果不是很大。有滚轮型痘坑的人应该都知道它是整个凹陷下去的，我做了差不多大半年的电动微针，自己买来做，用的药水是去医院开的重组人表皮细胞生长因子。做了大概两三个月后有改善20%吧，但是它还是凹陷的，我觉得微针的作用在于让痘坑表面的颜色变浅，使它看上去不那么明显，但是凹陷的还是凹陷的。
2.subcision皮下分离术
& &&&重点来了！！这是我觉得目前对于滚轮型痘坑最有效的办法！！它是完全能治好滚轮型痘坑的。今年4月之后楼主就摒弃微针了，在网上搜索资料很久，发现subcision这个是最有效的，于是就长草了这个治疗。这个方法目前国内没有引进，但是香港是有的。幸运的是楼主当时所居的城市是大陆离香港最近的城市（大家应该都猜到是哪个），于是在网上搜索到了皮肤科诊所（为了避免被说做广告我就不说是哪里了），预约了之后就去香港看医生了。
& && &今年7月底见了医生之后谈了情况，于是就决定做了。第一次做这种小型外科手术还是有点紧张，但是这个手术是非常轻松的。给脸消毒后，医生就给我注射麻药，注射麻药的时候非常非常痛！！！然后注射后医生大概等了15分钟，拿根小针刺我的疤痕部位问我有没有感觉，我说没有感觉了之后他就开始做了。subcision就是用一个叫nokor的勾型针，刺进疤痕里，切断里面的疤痕粘连组织，让凹陷的疤痕慢慢平起来。
刺进去的时候都是完全没感觉的，然后可以感觉到当医生转动针的时候，里面疤痕组织断裂的声音，好可怕……
过程很快，做完之后护士帮我用棉花按压止血了几分钟，涂了点消炎药，贴个胶布就可以回去了。
昨晚之后皮肤并没有什么异样，就是有点点淤青而已，针刺的部位有个小血点，之后一星期就会消的。
& &&&楼主是今年7月底做的，开始看到效果是8月9月。做完后两个月就稳定了，发现凹陷的疤痕已经平了，但是为什么说是90%呢，因为你要它平得跟完全没受损过的皮肤一样是不可能的，它那个部位的颜色会比正常没有受损的皮肤会暗一点点，只不过以前侧光的时候可以看到有个凹洞但是现在侧着光皮肤已经是平的了。平时出门擦一点点隔离就完全看不出长过痘坑的痕迹。所以我真的非常满意这个治疗方法。
3.第二次subcision+Fraxel restore
& &&&7月底在香港做完第一次皮下分离术后，楼主8月中就搬去美国某大城市居住了。由于对subcision非常满意，而我当初只是尝试治疗了一个痘坑，还有两个痘坑没有治疗，所以就想在美国找皮肤科医生治疗我剩下两个痘坑。好不容易联系了美国一个皮肤科专科医院，见了医生后医生建议做Fraxel restore+subcision.于是就预约了治疗时间决定做了。
& &&&首先护士给我涂了麻药，等了一个小时之后抹去麻药。另外两个医生进来给我做subcision.流程是一样的，也是在治疗部位注射麻药，但是他们没有像香港医生一样等了15分钟才做。而是注射了之后问我有感觉吗之后就马上做，不知道是不是美国的麻药比较厉害，在香港做的时候我还是能感觉到医生拿nokor针刺入皮肤并转动的，但是这边的麻药完全就是麻到我根本什么感觉都没有……然后我就听到一个医生对另一个医生说能感受到疤痕组织什么的……做完subcision之后医生给我在治疗部位注射了生理盐水，然后就开始给我打Fraxel，这个激光真的是好痛啊！！！！感觉像千万根刺扎到皮肤了，痛得我差点流眼泪。
& &&&好不容易忍受到做完，看了下皮肤就是又红又肿，subcision部位就是淤青的，然后医生让我今晚正常洗脸我就回去了。
放一张做完subcision+Fraxel第二天的照片吧：
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02:16 上传
& &&&大家可以看到做完激光就是那些黑黑小点，我现在整个脸还是有点红，皮肤摸上去跟砂纸一样，医生说过几天会脱皮。
脸颊那个淤红的地方就是做完subcision的滚轮型痘坑，原本我脸颊上还有一个滚轮型的，但那个就是在香港做的，大家可以看到那个痘坑已经看不出来了。
& & 很抱歉没有前后对比照。因为来美国之前换了手机，以前的照片都在那个手机里面，但是我想说的都在文字里。
& & 等我退红消肿之后我会再更新照片的，有问题的朋友可以在论坛里留下问题，我会尽快回复大家。谢谢
& & 最后，希望大家不要放弃希望！！我之前由于有凹陷性痘坑每天都很不开心，但是现在慢慢治好了心情也变得很好了~大家不要放弃希望！！多在网上搜搜资料，虽然现在中国大陆的痘坑治疗方法还是很不成熟，但是欧美和香港已经有了很先进的方法~所以真的不要放弃希望，就算没法治得跟好皮肤一样但一定能改善的~大家加油！！！
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小宝宝, 积分 33, 距离下一级还需 17 积分
该用户用手机浏览
我最近在苏州，本想找南京周展超做激光治坑。我也是太阳穴滚轮型挺明显，有位姐姐介绍我看这个帖子。本以为香港离我太远总不能做个皮下分离还得弄个港澳通行证又人生地不熟，最近又咨询到苏州本地一家屈新华的诊所，他那似乎几种方法都有，包括据说治冰锥坑的有效punch方法？我也是想多打听屈新华其人技术资历到底如何。附上一些我在那的图片
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02:53 上传
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02:53 上传
真的假的 是托么...你自己有治疗吗&
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小学生, 积分 413, 距离下一级还需 387 积分
也请私信我地址吧。谢谢楼主
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小宝宝, 积分 10, 距离下一级还需 40 积分
你说的这个办法国内很多医生做，只是你不知道而已！
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感谢你的分享！加油！期待你的好消息
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感谢楼主分享，很详细，很受用。
能不能再多发一些照片。
会的，我会争取每天来更新照片~&
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楼主的心态值得很多疤友来学习，谢谢你了！！
不客气！大家加油~&
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初中生, 积分 1985, 距离下一级还需 15 积分
谢谢分享。
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小宝宝, 积分 27, 距离下一级还需 23 积分
感谢楼主分享，很详细，很受用。
能不能再多发一些照片。
会的，我会争取每天来更新照片~
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小宝宝, 积分 27, 距离下一级还需 23 积分
楼主的心态值得很多疤友来学习，谢谢你了！！
不客气！大家加油~
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小宝宝, 积分 15, 距离下一级还需 35 积分
该用户用手机浏览
你是在香港哪家医院做得的呀？
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小宝宝, 积分 45, 距离下一级还需 5 积分
看完心情好好，感觉我们有救了
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小宝宝, 积分 24, 距离下一级还需 26 积分
楼主可否把香港诊所的联系方式和地址私信，谢谢
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