男人吃什么食物有利于前列腺保养
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　　前列腺做为男特有的性腺器官，虽然只有核桃大小，作用却非常大。然而、、前列腺癌等疾病却让很多男人饱受折磨。怎样才能保护前列前呢?下面就随小编一起来看看有益于前列腺的8种超级食物。
　　坚果富含有益前列腺的微量元素硒。1盎司坚果(约28克)含硒量是日推荐量的10倍。研究表明，每周吃几盎司坚果等富硒食物可降低前列腺癌风险。中医一向很讲究食补，保护前列腺也不例外。中医认为，肾藏精，其与生殖有关，也与膀胱、排尿有关，所以吃些坚果对前列腺很有好处。
吃什么对前列腺好？
　　西兰花
　　生西兰花含有大量抗癌物质，例如&胡萝卜素、也还俗和黄酮醇，有效预防男性前列腺癌。此外，生西兰花还保留了将近70%的维生素C和几乎所有的堪非醇(一种能保护细胞的类黄醇)。研究显示，每周吃一份或几份西兰花就可以降低得前列腺癌和原位癌扩散的风险。
　　多项研究发现，绿茶中的抗氧化剂儿茶素可增强免疫力，每天至少喝3杯绿茶还可降低前列腺癌风险。平均一天喝绿茶5杯(每杯150cc)以上的男性患扩散性前列腺癌的几率,仅为喝绿茶不满1杯的男性的一半。
　　蘑菇富含膳食纤维，其中的蛋白质和氨基酸还比普通蔬菜多很多。研究发现，蘑菇中的&葡聚糖香菇多糖具有抗癌特性。香菇中富含的强抗氧化剂麦角硫茵氨基酸(ERT)可保护身体细胞，防止包括前列腺癌在内的多种癌症。
　　石榴除了能止泻润燥外，在预防前列腺癌和心脏病方面也颇有效果。研究发现，石榴提取物能减缓前列腺癌细胞的产生，加速癌细胞自毁。还有研究发现，石榴能有效遏制前列腺肿瘤。
　　南瓜籽
　　南瓜籽油可防止前列腺细胞增生。南瓜籽油还含有类胡萝卜素和欧米伽3脂肪酸，可降低前列腺癌风险。南瓜籽中的锌也有益前列腺健康。
　　三文鱼
　　富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼等深海肥鱼可阻止前列腺肿瘤发展。研究发现，每周至少吃一次三文鱼可降低罹患晚期前列腺癌危险。
　　西红柿
　　西红柿富含强抗氧化剂番茄红素，有益改善前列腺健康。研究发现，每天吃一份西红柿可防止前列腺癌导致的DNA损伤。
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核心提示：前列腺癌是男性当中最常见的一种癌症，不分人种或种族。其发展缓慢，鲜有症状，但是可以通过早期检测发现和治疗。很多事情都可以降低患前列腺癌的风险，包括改变饮食、适度运动。
　　1.喝 　　普通、低、半脱咖啡因，不管是哪种咖啡都是很好的选择，哈佛研究者说到。他们发现，每天喝6杯以上普通低咖啡因咖啡的男性，比那些不喝的男性患晚期的几率要低59%。研究的作者KathrynWilson博士说，还需要更多相关研究来确定咖啡是否真正有益。　　2.不吃炸圈　　血液中反式脂肪酸水平最高的男性比起最低的男性患前列腺癌的风险要高两倍。反式脂肪酸会增大炎症以及抵抗，这两个因素在前列腺癌的发展中起着至关重要的作用。最好别吃炸面包圈和，以及那些包装上标明含有氢化的食品。　　3.多吃红色食物　　多吃烹调的西红柿产品能降低患前列腺癌的危险。两者间的关系在90年代第一次被哈佛研究者EdwardGiovannucci博士发现，后续的研究肯定了可食用红色食物的作用。其有效成分是红素，这是西红柿里的一种色素，在烹调后效果更好。每周最好吃两份以上。　　4.多运动　　运动能降低41%患严重型前列腺癌的风险。另外，在前脸腺癌幸存者中，每行5小时高强度运动（打网球、跑步、，或者骑车）的人，死亡率降低56%。“多活动，得到的保护越多，”哈佛公共健康学院的StaceyA.Kenfield博士说到。　　5.多吃鱼
　　鱼没有前列腺，但是，如果它们有，那它们一定不会得前列腺癌。鱼油中所含的欧米伽-3脂肪酸DHA和EPA能抑制肿瘤。另外，哈佛研究者发现，每周吃三次鱼的男性患恶性前列腺癌的风险降低25%。　　6.规律性爱　　2004年《美国医学协会杂志》的一项研究分析了来自于29342名男性的数据后发现，每个月有21次以上性的男性，他们患前列腺癌的风险要比那些每个月只有4~7次高潮的男性低30%。
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如何预防前列腺癌？有研究结果表明：吸烟、饮酒、离婚或丧偶，以及经常饮牛奶、多吃蛋类和猪肉是中国人患前列腺癌的主要危险因素，所以掌握正确的吃法对于预防前列腺癌来说显得非常重要.当前位置： &
前列腺癌有哪些症状 男人预防前列腺癌怎么吃
导读: 前列腺是始终围绕男性们的一个话题。预防前列腺癌是可以通过饮食来达到目的的，因为有很多食物对前列腺保健有好处，可以预防前列腺癌的发病率，那么吃什么可以预防前列腺癌？跟小编一起来看看吧。……
前列腺癌的症状压迫症状：逐渐增大的前列腺腺体压迫尿道可引起进行性排尿困难，表现为尿线细、射程短、尿流缓慢、尿流中断、尿后滴沥、排尿不尽、排尿费力，此外，还有尿频、尿急、夜尿增多、甚至尿失禁。肿瘤压迫直肠可引起大便困难或肠梗阻，也可压迫输精管引起射精缺乏，压迫神经引起会阴部疼痛，并可向坐骨神经放射。转移症状：前列腺癌可侵及膀胱、精囊、血管神经束，引起血尿、血精、阳痿。盆腔淋巴结转移可引起双下肢水肿。前列腺癌常易发生骨转移，引起骨痛或病理性骨折、截瘫。前列腺癌也可侵及骨髓引起贫血或全血象减少。
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　　很多男人十分警惕癌，但是又不知道靠什么来，因此产生了一些盲目吃壮阳补药的情况，下面小编就给大家介绍一些既又能前列腺癌的，希望能帮助到你。
　　预防前列腺癌的食物
　　1、西红柿、西瓜等富含红素的食物
　　有研究显示，番茄红素对预防前列腺癌、结肠癌和直肠癌等易患的有显著。
　　2、干、杏仁、鳄梨等富含硼的食物
　　研究表明，硼摄入量最多的男性罹患前列腺癌的几率低65%。
　　3、牛奶、奶酪、豆制品、绿叶菜等富含钙的食物
　　研究发现，钙摄入量多的男性骨骼更强壮，身材更苗条，这表明男性补钙还有助于减肥。
　　4、谷类、肉类、鱼贝类及啤酒等富含铬的食物
　　研究表示，铬有益增强肌肉，有助于保持胰岛素水平，更好地控制血糖水平。
　　5、绿叶菜、柑橘、豆类、谷类等富含叶酸的食物
　　研究发现，缺乏叶酸会导致阿尔茨海默病(认知障碍症)的危险大大增加，而且男性危险比女性更大。叶酸有益预防动脉阻塞，降低同型半胱氨酸对大脑血流的阻碍作用，减少认知障碍症发病危险。
　　6、沙丁鱼、三文鱼等富含欧米伽3脂肪酸的食物
　　男性胆固醇代谢最容易紊乱，使其遭受高血压、高血脂、中风等顽症侵袭的机会更多。欧米伽3脂肪酸具有阻止血液凝结、降低甘油三酯等作用，对心血管特别有益。
　　7、动物内脏、海产品、蛋黄等富含硒的食物
　　多项研究发现，补充硒有助于降低前列腺癌、结肠癌等癌症风险。
　　8、花生、瓜子、黄豆、黑豆和豆制品等富含维生素E的食物
　　专家表示，维生素E有助于减少眼部疾病、心脏病、癌症以及认知障碍症风险。
　　9、豆制品、花生等富含精氨酸的食物
　　精氨酸是精子形成的必需成分，它可以促进体内一氧化氮的释放，起到放松血管和增加血流的作用，从而增进男性性欲。
（责任编辑：林育光）
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& 吃什么东西可以有效预防前列腺癌...
"网友求助"吃什么东西可以有效预防前列腺癌...已回复
本人是中度前列腺炎患者就是因为这个疾病给我的生活带来了很多的麻烦不管去哪里首先第一个就是找厕所极大的不方便平时也不能久坐最近看医学健康杂志说前列腺炎久治不愈会转癌所以就想知道吃什么东西可以有效预防前列腺癌？请问专家吃什么东西可以有效预防前列腺癌
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医院出诊医生
擅长：肝癌、乳腺癌、胃癌、食道癌、肺癌、宫颈癌
擅长：治疗中晚期等恶性肿瘤、癌症
共1位网友提供帮助
会员9227769 05:32:30
你好前列腺疾病确实是一个高发而又难以根治的疾病它几乎成了21世纪男性最担心会得的疾病要想有效预防前列腺癌平时不妨多吃点鱼和西红柿因为血清番茄红素可以有效的预防前列腺癌经过最新研究结果显示从不吃鱼的人患前列腺癌的危险性比经常吃鱼的人要高两到三倍血清番茄红素水平最高的男性患前列腺癌的可能性比水平最低的男性低35%
问前列腺炎容易恶化为前列腺癌吗,前列腺炎吃？前列腺炎容...
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病情分析： 前列腺炎的话，建议你抗生素抗炎来治疗.可短期服用a-受体阻滞剂（渡络捷等）.意见建议：建议戒烟酒.避免吃辛辣食物.避免手淫和避免性生活过度频繁,避免局部寒冷刺激.同时采用 理疗治疗可加强治疗效果,其方法为坐盆温水坐10分钟左右有很好的疗效。
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职称：医生会员
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前列腺炎的抗生素治疗是必要而紧迫的。一旦得到临床诊断或血、尿培养结果后，应立即应用抗生素。推荐开始时经静脉应用抗生素，待患者的发热等症状改善后，推荐使用口服药物，疗程至少4周。
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你好，前列腺炎临床表现为头晕,眼花,失眠,耳鸣,脱发,视力减退,记忆力衰弱,燥动不安,心神不定,尿频,尿急,尿痛,尿血,尿淋漓不尽或尿道分泌白色粘稠物,性功能则表现为亢进,阳痿,早泄,遗精,滑精等
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问前列腺炎久治不愈会不会是转成前列腺癌？
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问题分析：您的病情要注意慢性前列腺炎症的可能性，一般是由于急性前列腺炎症没有注意规律治愈，所以容易导致病情发生迁延而来的，如果久治不愈的话，容易导致前列腺癌症的发生意见建议：前列腺癌症目前一般不是以抗感染为主，主要是通过调理为主的，建议可以去中医科利用中药进行辨证调理，辅助前列通舒胶囊治疗，同时适当进行一些体育运动，不能够熬夜，不能够喝酒
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