灵芝孢子粉吃多少效果最好？最合适？
我的图书馆
灵芝孢子粉吃多少效果最好？最合适？
灵芝孢子粉用量是多少？看到这个问题，可能有的人会很奇怪：“灵芝孢子粉的用量在产品包装上不都有的吗？看一下就知道了啊”。是的，不管是哪种灵芝孢子粉，用法用量都会标注在产品标签上的，这是硬性的要求。不过，可能很多人不知道的是，产品标签上厂家标注的用量也是可以变化的，实际上也是需要变化的。当然，我这里说的是孢子粉，不是药品啊，药品是要严格按照标签上或是医生要求的用量去服用的。灵芝孢子粉作为保健产品，它的用量就不是恒定不变的了。　　灵芝孢子粉这类健康产品，它的用法用量相对药品一般都具有更大的灵活性。我们在实际服用的时候，应该根据自己的个人情况去做相应的科学调整。注意，是要科学的调整，不是根据自己的感觉乱调整啊。如何才能尽量做到“科学”呢？这就要我们掌握一定的调整原则。一般来说，初次服用的时候可以加大用量，因为你需要先将进补的基础打得更牢固一些；还有，相对普通的健康人群，疾病患者需要加大用量，因为你要提高治疗效果，就需要更大的剂量才能有更强的调理效果；再有，疾病的严重程度不同，用量也是不一样的，比如癌症患者需要的用量，就应该比普通的疾病患者更大……　　说到这里，我们需要来了解一个名词，就是“基础用量”。先声明一下，“基础用量”是我个人的一个说法。为了便于题主和大家更容易弄清楚孢子粉的用量变化，我将产品标签上厂家标注的那个固定用量叫做“基础用量”，你也可以理解为一个孢子粉产品的最少用量。当我们需要加大用量的时候，都是以这个基础用量为标准来的。为了大家更直观的了解我说的这些，我还是用实际的例子来说明一下具体如何调整用量的吧。　　我就以自己正在吃的芝人堂灵芝孢子粉为例：它在产品标签上标注的用量“每日2次，每次4粒”就是基础用量。不同的需要，都是以这个用量作为标准来进行调整的。其实这个商家还算比较细心的，它已经在自己的网站上将几种比较常见的用量变化说明的很清楚了：　　●日常保健：第一个月，每天2次，每次4粒；一个月后，每天2次，每次2粒。　　对于没有服用过灵芝孢子粉的人来说，第一个月将用量增加一倍，可以为今后的进补打下一个坚实的基础，这样可以让之后的调理效果更加明显。到了第二个月，基础打好以后，按照正常的基础用量进行服用就可以了。　　●改善疾病：每天3次，每次5粒；当症状得到控制后，每天2次，每次4粒。　　患有疾病的人群，服用孢子粉的目的当然是想提高对疾病的治疗效果了。相对一般的健康问题，疾病的严重程度和调理难度显然要大得多，这就需要我们加大孢子粉的服用量以提高产品效果。而对于像癌症这样的特殊疾病人群，为保证改善效果，又需要我们进一步增加孢子粉的用量。比如放化疗人群，最好是每天2次，每次6粒，这样可以更好的强化孢子粉对放化疗的减毒增效作用。　　有增就有减，除了增加用量，有时候也需要减少用量。比如，有少数人由于体质原因在服用孢子粉的初期，可能会出现口干、咽干、嘴角起泡等上火的问题。这个时候，就需要减少用量了，这样既能减轻上火问题，又不用停服孢子粉。还是以上面说的这款孢子粉做例子。如果上火的话，就可以将用量调整为每天2次，每次2粒，将基础用量减少一半。如果上火问题还是比较明显，那么还可以进一步减少用量，改为每天1次，每次1粒。　　灵芝孢子粉用量上的变化大概就是这些了，总的原则是：想强化效果，就增加用量；如果是为了减轻某些服用初期可能出现的不适问题，那就减少用量。虽然我这里说的是孢子粉胶囊，其实对于粉剂的孢子粉来说也是一样的道理，根据商家产品标签上的基础用量进行相应的调整就行了。　　最后还想提醒大家两点：一是孢子粉不能代替药物。灵芝孢子粉属于辅助改善的健康产品，没有对疾病的治疗作用，不管用量增加多少，都是不能代替药物的，所以该吃的药还是要吃的，孢子粉只是作为一种强化整体治疗效果的辅助手段。二是要坚持服用。孢子粉通过温补调理来辅助改善各种健康问题，没有立竿见影的速效功能，不可能一蹴而就的解决问题。所以，不管你是哪类人，不论你吃灵芝破壁孢子粉的目的是什么，都要坚持每天连续服用一段时间，才能发挥出孢子粉应有的调理效果，不要妄想单纯的通过增加用量就能快速的解决问题。
TA的推荐TA的最新馆藏[转]&[转]&[转]&[转]&[转]&[转]&[转]&[转]&[转]&[转]&[转]&
喜欢该文的人也喜欢长期吃灵芝孢子粉的害处！你还敢吃吗？长期吃灵芝孢子粉的害处！你还敢吃吗？乐助服务百家号
灵芝孢子粉长期服用会不会产生副作用？灵芝是一类药食同源的中药，灵芝孢子粉是灵芝的种子，因此和灵芝是一样的，即是食品又是药品，其对疾病的作用机制是通过扶正固本，免疫调节实现，这一过程完全是正向的，因此即使长期服用通常也不会产生副作用，更谈不上什么依赖性了，但部分人群会出现用药反应，中医叫瞑眩反应，又叫排毒反应，随着用药持续，反应会逐渐减弱直至消失，不影响用药。
灵芝孢子粉是中医药宝库的珍品，100公斤的灵芝才采集到1公斤的灵芝孢子粉。其药效是灵芝实体的75倍。 灵芝是祖国中医药宝库中珍贵的药用植物，古代称之为“仙草”，自然分布在丘陵山区林阴地带及树兜上，是大别山区三大宝贝之一。灵芝性温,味淡,具有安神养精,止咳平喘之功效,常作为补品出现于古书中。研究表明,灵芝主要有效成分为麦角甾醇、真菌溶菌酶、甘露醇、多肽、氨基酸等,具有扶正固本、、增强免疫、整体调节、抑制肿瘤、健脑益肾、解毒、保肝、强心、镇静、抗缺氧、抗惊厥等功效。它所含的生物活性物质，用于心绞痛、动脉硬化、高血脂、高血压、糖尿病、肝炎、神经衰弱、慢性支气管炎等症。现代科学研究表明：灵芝中还含有丰富的灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、17种氨基酸、蛋白质、生物碱、甘露醇、有机酸、有机硒、有机锗以及多种微量元素等，是延年益寿的保健佳品。
不过由于灵芝孢子粉外面有一层坚硬的壳有效成分不易吸收，建议服用破壁灵芝孢子粉，比如芝人堂破壁灵芝孢子粉，采用超低温物理破壁技术，非震荡破壁，非酶法破壁，非气流破壁。破壁率高，充分释放有效物质，不会混入化学物质，无重金属残留，服用更安心！ 　 灵芝孢子粉作用简介及服用方法
　一. 抗肿瘤及抗放射功能 可改善症状，减轻疼痛，增进食欲，使肿瘤缩小；对癌症术后的复发有预防作用。 　　诱导干扰素生成，激活自然杀伤细胞和巨噬细胞的活性；对小鼠肉瘤（s-100，s-180）、肺癌、乳腺癌等有抗肿瘤作用；另据国际学术界癌细胞端粒新理论，灵芝孢子粉对保护癌细胞的端粒酶有破坏性作用，从而使癌细胞在分裂过程中由于端粒受不到保护而损耗导致自凋亡；配合化疗治白血病能增强肌体对化疗的耐受性，对原发性肝癌，可改善症状，减轻疼痛，增进食欲，使肿瘤缩小；对消化道癌症手术后的复发有预防作用。 　　二. 抗心血管系统疾病 富含有机锗（G c），排除血液中的有害物质。强心、促进冠状动脉循环。 　　国际医学界对有机锗能帮助机体排除血液中的有害物质这一特异功能而称它为&血管清道夫&。更有&21世纪是锗的世纪&等预言说法。 灵芝孢子粉提取物对心血管系统有强心、促进冠状动脉循环，减少粥样硬化斑块形成。 动物实验表明，灵芝孢子粉提取物能抗窒息性缺氧和心肌缺氧，提高存活率，并通过减少氧的耗量，显著增加对低氧压和正常气压缺氧的耐受性，延长动物在恶劣环境下的生存空间。长期服用灵芝孢子粉具有降血糖活性，降低脑血管疾病发生。 　　三. 提高免疫功能 提高晚期癌症病人的生存质量。对神经衰弱和疲劳综合症、更年期综合症、老年痴呆症有较好辅功疗效。 　　提高机体的防御机制，对免疫系统具有增强机体非特异性和特异性免疫能力，扩大免疫球蛋白抗体响应T细胞存储的量，促进脾细胞产生白细胞介素， 促进巨噬细胞的吞噬能力及产生肿瘤坏死因子TNF，提高网状内皮系统功能，从而发挥抗肿瘤及抗感染作用。 从免疫调节作用看， 食用灵芝孢子粉对防病毒感染及肿瘤发生，减轻癌症病人的放射和化疗反应，尤其是提高晚期癌症病人的生存质量有很多意想不到的作用。能抑制过敏反应质的释放，调整内分泌如肾上腺皮质功能。同时，对神经衰弱和疲劳综合症、更年期综合症、老年痴呆症有较好的辅功疗效；长期食用有促进人体新陈代谢， 加强微血管血液循环，防止衰老， 滋养皮肤，保持青春活力等功效。 　　四. 保肝解毒功能 具有增强肝脏解毒功能，对肝功能的好转和肝组织损伤的修复有很好的作用。 　　具有增强肝脏解毒功能，可降低血清谷丙转氨酶（SGPT）、麝香草酚浓度（TTT）、黄胆指数，对肝功能的好转和肝组织损伤的修复有很好的作用，能促进肝细胞再生，减轻肝小叶炎症细胞的浸润，减轻毒物对肝脏的损害，加强肝脏代谢药物的能力。 　　五. 神经系统调节功能 　　有显著的镇痛、镇静、安定的作用；有抗疲劳、耐缺氧能力；延长睡眠及提高睡眠质量。 　　六. 呼吸系统功能 对慢性支气管炎、哮喘有广泛而显著的疗效。 　　对呼吸系统有镇咳、祛痰和平喘作用；能使支气管表皮细胞再生，对慢性支气管炎、哮喘有广泛而显著的疗效。有报告指出，灵芝孢子粉成分之一是三萜类化合物（灵芝孢子粉共有112种已知的三萜类物质，发现它们是以&灵芝酸&的脂肪酸形式存在）三萜类化合物被认为是降血压和血脂的主要活性成分，也是现代医学研究发现的长寿药物中的共同成分。三萜类化合物通过抑制 ACE （一种影响心理紧张的转化酶，这是现代许多药物试图去控制的酶）、缓和过敏反应、血氧化、减轻痛苦，消除肝疾患，是最有效的天然兴奋剂。 　　七.服用方法和常用量 　　灵芝孢子粉作为健康人群的保健用量，成人每天二克，早晨空腹服一克，晚上临睡服一克，儿童不宜服用。肿瘤康复患者，根据病情每天服用六至十克，或遵医嘱。服用时加服灵芝子实体超细粉或水煮液，有增强效果作用。
　　本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。乐助服务百家号最近更新：简介:乐助服务中心，致力于社会公益爱心活动作者最新文章相关文章同样是灵芝孢子粉，为什么有些几十块，有些几百块
看到这里的朋友，应该都知道灵芝孢子粉是什么物件了。
不过还是在科普一下：灵芝孢子粉，其实就是灵芝发育后期弹射释放出来的种子（绝对不要以为是灵芝粉——灵芝磨成的细粉）。在自然环境下收集孢子粉是十分困难的，大约出产100公斤椴木灵芝才能收集1公斤孢子粉，远远不能满足人类的需要。但是，通过科学的人工培育、种植，然后集中收集孢子粉并加工处理，基本可以满足目前人类的需求。
灵芝孢子粉对免疫系统、神经系统、内分泌和代谢系统以及心血管系统等都具有调节作用;同时，灵芝孢子粉属于药食两用食品，可长期食用并无副作用。
关注灵芝孢子粉的朋友，肯定知道“破壁”这个词。
为什么要“破壁”？
全世界科学家一致公认，灵芝孢子必须经过破壁才能被吸收，从而起到治疗效果。并且破壁率高低决定其治疗效果的好坏。
图1：破壁灵芝孢子粉|灵芝孢子粉|灵芝粉
灵芝孢子有一层极难被人体胃酸消化的几丁质构成的外壁，不破壁的孢子粉人体无法消化吸收，只有打开这层外壁，由外壁紧裹的有效成分才能最大程度地被人体利用吸收。破壁后人体对灵芝孢子粉的吸收率可提高45倍之多。破壁孢子粉比不破壁孢子粉具有更强的体外毒杀癌细胞的活性。——百度百科
现在回到我们的主题，为什么同样是破壁灵芝孢子粉，价格却高低有别，相差甚远呢？？
我们从市面上选了三种不同品牌，价格也就很有代表性的产品作对比！
表1：以上信息摘自互联网店铺，单价及营养成份根据产品信息，按每100g换算。
看到表中的对比，我们来算算所花的钱值不值。
我们以灵芝多糖为例，假如我们想摄入1000mg的灵芝多糖的话，那么选用不同品牌所花费用分别是：修正626元、赵家铺子443元、吉特哥830元。对比发现赵家铺子的最实惠，不过是不是如我们所想呢，我们继续往下看。
上表中三个品牌的灵芝孢子粉的破壁率相关无几，我们就不作对比了。我来说源粉来源和破壁技术。
灵芝有五类六种，即青芝、黄芝、白芝、赤芝、黑芝、紫芝。赤芝和紫芝属火，青芝属木，黄芝属土、白芝属金，黑芝属水。所以称为五色灵芝，实际是六种。
图2：人工种植的灵芝产粉景象
松杉芝其实也是属于赤芝，三者同族。赤芝养心，对心脑血管疾病、胸闷气短、心悸、心律不齐，动脉粥样硬化、高血压、高血脂等效果较好。
国内著名的灵芝种植基地分别是：山东泰山灵芝基地、安徽大别山灵芝基地、吉林长白山灵芝基地。其中长白山是火山原始森林且最靠北，环境纯净、无污染，日照时间均衡，年度、昼夜温差大，而灵芝的生长对环境、水质、日照、温湿度要求都非常高，所以长白山产品的灵芝孢子粉品质相对更优越。
再来说说“破壁”，破壁是灵芝孢子粉采集后进行加工处理一个重要的环境，而这个环节如果技术有缺陷的话会导致灵芝孢子粉的二次污染。
灵芝孢子粉在破壁前，需要进行烘干、净化处理、去瘪，然后再破壁。然而并不是所有的品牌都能把整个流程做完美，甚至有些品牌的灵芝孢子粉没有进行去瘪进处（把空壳的灵芝孢子粉清除，使灵芝孢子粉的纯度提高20%以上）。
图3：破壁技术对灵芝孢子粉的影响
所谓的物理破壁原理是：一大一小的两滚轴，一快一慢反向滚动，然后介入的灵芝孢子压扁打碎。破壁过程中，不免会造成金属污染，高温还会氧化灵芝三菇和灵芝糖，减低灵芝孢子粉的活性成份。
图4：物理破壁和高压破壁后灵芝孢子粉的形态对比
高压破壁激活装置是一种新的破壁技术，不同于物理破壁，它是将灵芝孢子粉置入一套处理容器中，通过增压100MPa~300MPa（1标准大气压=0.1013Mpa ）对灵芝孢子粉进行破壁。即不会有重金属残留，还能激活灵芝孢子粉，大大保留灵芝孢子粉的营养成份。
综合以上对比，我们可以清晰的发现三个品牌的灵芝孢子粉的优劣。不论是粉源、品牌、加工处理和价格，吉特哥牌的灵芝孢子粉性价比是比较好的。
但是，一切都是口说无凭、眼见为实。三个品牌到底怎么样谁也不知道，谁用谁知道！
责任编辑：
声明：本文由入驻搜狐号的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
今日搜狐热点震惊！揭秘国内灵芝孢子粉什么牌子最好，不看后悔啊_灵芝孢子粉吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：3,247贴子：
震惊！揭秘国内灵芝孢子粉什么牌子最好，不看后悔啊收藏
揭秘国内灵芝孢子粉什么牌子最好，不看后悔啊，历经多年经验总结。
路过，顶下。
继续更新哦。
灵芝孢子粉是灵芝在成熟后期喷发出来的种子。孢子粉是灵芝产品中的最精华部分，自然状态下，1000公斤灵芝方能收集到1公斤的灵芝孢子粉，十分稀有珍贵。随着生活水平的提高，人们的保健意识越来越强。从古至今一直被奉为强身健体“仙草”的灵芝，更加受到青睐。现在市场上的灵芝孢子粉产品玲琅满目，怎样才能选到质量上乘的灵芝孢子粉品牌呢？
1.看是否有国食健字号
灵芝破壁孢子粉属于保健食品，每个正规的孢子粉品牌都要有国家药监局颁发的国食健字生产批文证书（俗称小蓝帽）。经过国家食品药品监督管理局的审批，在质量方面才可靠。因此专家建议消费者选择有国食健字号牌子的破壁灵芝孢子粉，经过审批的灵芝孢子粉品牌更加正规、在服用方面才更放心。朋友们在够购买时认准国食健字产品、小蓝帽标志，有国食健字号的灵芝孢子粉质量才更加上乘。
2.看有效成分含量
建议消费者朋友们选择有效成分含量高的灵芝孢子粉品牌。国内外专家学者一致认为：灵芝三萜是灵芝保健、辅助肿瘤治疗的关键所在，灵芝三萜含量的高低直接决定了效果的好坏。因此选择灵芝三萜含量高的灵芝破壁孢子粉，能够保证灵芝孢子粉发挥功效更加全面。在这里有专家指出有些厂家提供质检报告忽悠消费者，这些质检报告未必可靠，只有包装盒上的含量是最标准的，毕竟送检产品含量≠实际销售产品含量。
专家提醒广大消费者朋友们在选择购买灵芝破壁孢子粉时，一样要看包装盒，包装盒含量标注是唯一最准确的，因为国家有规定包装盒的含量描述必须是真实准确的，否则违法。比如某知名品牌芝人堂牌灵芝孢子粉胶囊的包装盒上标注着“每100g含：粗多糖：500mg灵芝三萜：5.0g”。反之，如果包装上没有标注有效成分含量，检测报告上的含量再高，也完全只是忽悠！
3.看是否是胶囊剂型
胶囊能够完好地保存灵芝破壁孢子粉，避免被空气氧化，凝结成块状。胶囊制剂的灵芝孢子粉保质期更久，而且服用更加方便，仅需在饭后半小时内温水直接服用即可。可以避免粉末接触空气后造成的挥发氧化，有效保持产品功效。因此建议选择胶囊制剂的灵芝破壁孢子粉品牌。
4.看其原产地
全国很多地方都出产灵芝，但传统认为泰山灵芝为正品。《现代中药研究与应用手册》记载：泰山赤灵芝较其它地区灵芝多含两种氨基酸，且每种氨基酸含量均分别比其它种类灵芝高10-100倍，从而探明了泰山灵芝质优、药效高的内在原因之一。
综合上面几种挑选方法，推荐消费者朋友们可以选择性价比高的芝人堂品牌灵芝破壁孢子粉。芝人堂在泰安自有300亩有机灵芝培植基地，全部采用优质泰山椴木，仿野生环境有机培植。芝人堂灵芝孢子粉胶囊是由高破壁灵芝孢子粉精制而成。灵芝孢子是灵芝的繁殖器官，它集中了灵芝的全部精华。科学证明，灵芝孢子的医疗效果比灵芝强60倍以上。
芝人堂灵芝孢子粉胶囊是利用现代技术精制而成的便于服用的胶囊剂型。芝人堂灵芝孢子粉胶囊（国食健字G）中的灵芝三萜含量达到5%。芝人堂灵芝孢子油软胶囊采用国际上最先进的超临界CO2方法萃取，不仅保留了灵芝孢子油的生物活性而且大大提高了出油率。芝人堂灵芝孢子油软胶囊（国食健字G）中灵芝三萜的含量达到22.6%。
中科灵芝孢子粉采用黄山名贵药用赤芝的优质孢子为原料，运用国际领先的常温纯物理破壁技术，是灵芝孢子的破壁率高达99%，充分释放灵芝孢子有效成分-灵芝三萜、灵芝多糖中科灵芝孢子粉
你好，请问这个牌子的在哪儿能买到，谢谢！
灵芝孢子粉厂家原材料提供生产基地，有中国医学科学院检测报告，破壁灵芝孢子粉v
芝人堂有在天描阿里巴巴卖吗可以用微信付款吗
灵芝三萜起直接治疗作用，增强免疫力还是要靠灵芝多糖。保健品不能代替药品，病人还是吃中药饮片合适！
芝人堂客服电话是多少能告诉我吗
朋友怎么联系芝人堂
泰安正信厂家直销的致仁堂牌灵芝孢子粉，厂家批发销售！
登录百度帐号推荐应用