失眠了，好无聊怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-07-12 17:42 标签： 超级英雄电影好无聊
好无聊啊…今晚又该失眠了
来自妈妈帮社区：
白天别睡那么多晚上睡的就好舒服
怎么失眠了
睡前喝杯牛奶，安神一下
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好无聊什么 都不想做，有失眠请问怎么解决
我有更好的答案
能如婴儿乎？双肩垂自如，能如幼儿乎？双手自放腹，能如幼童乎，双眼观自在，双耳不闻争，专心顾自忙，人意皆两忘。
行时知呼吸，其步低且徐，起时吸气落时呼，缓步自在不求过，神安心静自得果。
坐时观诸物，其体同且一，双肩轻垂眉自舒，当念抱一不相离，笃静归心神守虚。
卧时守其根，其意聚具归，两手归腹形自曲，专气至柔神守一，心神俱宁自得养。
吾启世人如此章句，明心生慧得有易体，信持行守方得归来，可感可知三年五载。
每天睡觉前去运动一下.消耗一下多余体力
去谈恋爱啊
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色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。　　你们想问我什么呢，知道的我都告诉你们
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　　我先来爆料小戏骨红楼梦，里面的小黛玉实际上卸了妆特别难看，而且是真的营养不良，黑黑的骨瘦如柴，性格倒是大大咧咧的，出场费达到了十万以上，小宝钗的妈妈是真的像把自己孩子往娱乐圈方面培养，湖南卫视的中华文明之美都有她，不过比不上小黛玉火，小黛玉上了妆之后是非常惊艳的，天生的适合镜头的人，宝钗妈妈特别虚荣，之前有个节目想邀请宝钗，可是她妈妈开口就漫天要价，还诋毁小黛玉说她比不上我家孩子啊巴拉巴拉的，最后那个节目的编导气的不要她来了　　　　　　
　　对了，郑爽私底下抽烟特别凶，素颜特别吓人，她爸爸真的算是非常恶心了，买个零食都喜欢国外进口的，特别虚荣，她妈挺会折腾的，喜欢控制郑爽，还跟着郑爽一起减肥　　
　　今天不是都在讨论有个十八线女的裸体跳楼了吗？杨旭文这下惨了，惹上麻烦了，本来就是个渣男
　　宋祖儿，特别拜金，虚荣，在国外就成天跟着富二代鬼混，情商高，嘴甜，就是个太妹，跟男人相处有一套，花少你们都看出来了吧，比赖雨濛这傻逼段位高多了，特会炒作自己　　
　　说杨旭文没被带走还在拍戏呀
　　唐人的胡冰卿，心气儿挺高的，还有点自恋，上学的时候有人向她告白，她给拒绝了哈哈，秦俊杰也追求过她，她没答应　　　　
　　小黛玉我也觉得长的不精致，两腮太鼓
　　王俊凯，挺老派的一人，私下和台上差不多，脾气比较直，容易得罪人，跟王源那是彻底闹掰了，两人互相看不上，王源可不简单，王俊凯要是以后真的和他发生正面冲突了，估计会被他阴。　　　　
　　杨洋？？
　　赶上直播　　不过我更喜欢小宝钗　　楼主继续
　　宋祖儿长得丑死了，长得很奇怪。欣赏不来
　　赵丽颖，今天她生日，总觉得她不是单身了，楼主知道她的一些情况吗
　　赵丽颖和丁子峻？丁是单方面捆绑？还是赵真的跟丁很铁？
　　王俊凯其实也是挺奇葩的，三个人的团队被他搞得气氛很怪，处女座的男人难免有点小肚鸡肠，搞小团体这种，故意排斥王源靠拢易烊千玺，幸好易烊千玺气度大，不会跟着王俊凯孤立王源，王源经历过这些也是今非昔比了，成熟很多　　
　　哪个明星没被潜过
　　鞠婧祎这人倒是挺大方，赚了钱喜欢请客呀啥的，可是挺会耍大牌的，特别事儿，这么个摸手团出身的居然片酬2500万　　
　　李沁呢
　　赶上直播了吗？
　　Please go on
　　今天看到一帖子说张艺兴有女友。是真的吗
　　陈小春和应采儿
　　张杰和谢娜呢？为什么谢娜才怀孕？真是是打太多怀不了？她和前男友为什么形同陌路，老死不往来？
　　求八薛之谦事件
　　帖子还太瘦，这是睡不着后又睡着了，所以停了？还是被公关了？
　　楼主加油，隔壁那个爆很多大咖猛料的帖子被删了……
　　楼主加油
　　这么瘦，不糊才怪。
　　大小s的料有吗
　　马一个吧
　　马克 估计也要删
　　又来黑内地小花小生了，最当红的在事业上没办法黑，就黑私人感情，套路太深了
　　说赵丽颖和何炅炒作，赵就在综艺节目和何炅同台，说一个当红小花去和老牌综艺节目主持人炒作，有常识吗？
　　问下王鸥，非常漂亮的一个轻熟女～感觉她被阴了，
　　求八李现
　　娜扎张翰分手了吗
　　刘诗诗是不是糊到十八线了谢谢
　　郑爽在上花儿与少年的时候奇葩事儿多些呢，节目组不允许嘉宾用手机的，可是郑爽经常拿着自己手机躲在角落里和胡彦斌讲电话啥的，还以死相逼，说要是不让她用手机就自杀！可怕不！还有那个花絮你们也看了，说睡房车会死人啥的，她真的是奇葩中的奇葩，她和陈意涵宁静三个人背后骂许晴不要太厉害！尺度非常大，郑爽这个人就是特别喜欢和自己男朋友收发短信的，在片场一有空就坐下来收发短信。　　
　　知道纪姿含吗？她妈妈把她管的挺牢的，又是让她学钢琴又是学这学那的，有些父母就是自己不咋的还想把自己孩子培养成凤凰，纪姿含妈妈就属于这种人　　　　
　　柴蔚，简直就是刘亦菲二号，她妈妈从小就带她去各种饭局，让她给一些大佬敬酒啥的，所以那么小姑娘就有很浓的风尘味，她妈妈就想让她变成刘亦菲那样的人，可惜　　　　
张翰娜扎最近怎么样
　　不知道你们知不知道杨肸子，就是我们的少年时代里面的唐缇，苗族姑娘，小心思可多了，各种装纯卖嗲，来换一些资源
　　这个李凯馨，一言难尽，自己主动跟干爹姓，算是娱乐圈女明星中的独一份了吧，看到她就犯恶心　　　　
　　（来自天涯社区客户端）楼主
这个好像是刘亦菲干爹爆料
你猜猜是不是真的
　　古力娜扎，整容成瘾，鼻子现在整残了，塘主估计不会要她了
　　杨幂和李易峰是真的吗
　　为什么每次天气凉了我一吹冷风就头疼呢？
　　薛之谦他妈的这畜生会有贵人相助，他还会继续出现在大众面前的，到时候可要被恶心坏了　　
　　疑似鹿晗女友爆料 我觉得是真的
　　董洁，经常陪饭局的那种，陪大佬吃吃饭，就能拿到一二十万，跟李小璐一样　　　　　　
　　楼主后面骂了每个明星，真是肝火大
　　一入天涯深似海，从此明星是贱人，果然娱乐圈没有干净的，幸亏我不粉任何人
　　好像很真
　　接下来爆料赵英俊这丑逼，长得丑还自以为特别幽默，不要脸拉着周冬雨演偶像剧，特别恶心，私底下嫖妓，特别色，跟个流氓似的，谁能看上他
　　扶摇夫人的女二号张雅钦截胡张含韵，实际上是有金主的，私下特别骚　　
　　欧阳娜娜第一次给了一个娱乐圈的老男人　　
　　张籽沐，台上装的特别乖巧天真可爱，私下特别势利眼，纪姿含也是一样，上次天天向上自己一幅画要卖一万块，汪涵他们都尴尬了，钻钱眼里的了，这么一副破画卖那么贵，反而最小的刘楚恬更天真一点　　
　　马克一下
　　王俊凯要加入向往的生活第二季了　　
　　等楼主
　　何不是同？
　　李小璐的性格不像会陪人吃饭的
　　哈哈 不管真假、楼主的爆料风格真好啊，一张图片，一句言简意赅，直指重点
　　楼主转为黑女明星而来，有本事编下流量男明星的黑料，比如李易峰！
　　感觉lz是湖南台的，爆的人都跟湖南台有点关系
　　杨旭文这下完蛋了哈哈，反正也不红，扼杀在摇篮里
　　想问唐嫣~
　　想问林更新
　　楼主你说几个男的呗，比如伪装者那仨哥们，邓超，李晨之类的
　　说说吴京吧
　　演容止的那男的呢？长那么糙还演美男。
　　王源这人特别自大，青春旅社还夜郎自大的跟别人说他唱两只蝴蝶唱的超好，真不要脸
　　哈哈哈哈哈哈哈哈哈
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