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重新安装浏览器，或使用别的浏览器几个月的宝宝！晚上睡觉老是一下子就醒！睡眠不好怎么办！
几个月的宝宝！晚上睡觉老是一下子就醒！睡...
几个月的宝宝！晚上睡觉老是一下子就醒！睡眠不好怎么办！
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：糖尿病、心血管疾病
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问题分析：宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策1.缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，2.太热、太冷意见建议：积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。睡前再喝一点奶。
问5个的宝宝睡眠不好，晚上老醒怎么办？
职称：医师
专长：消化疾病，心脑血管
&&已帮助用户：325854
病情分析： 你好，根据你所述情况分析，多考虑是缺微量元素，比如钙，锌等等。意见建议：建议你带孩子到医院检查一下，明确诊断后，再做相应的治疗。
问六个月来宝宝晚上睡觉老是一下子就醒了，鼻子有堵塞了，该怎么办？
职称：医生会员
专长：糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：100011
病情分析：你好，鼻塞的原因很多，除受热、受凉、接触了感冒病人、鼻外伤会引起鼻塞外，过度劳累、营养不良、烟酒过多、内分泌失调、全身疾病均可以影响新陈代谢而引起鼻塞。意见建议：这种情况建议结合当地临床医生和自身状态积极对症治疗，不要盲目的用药治疗！
问宝宝晚上睡眠不好怎么办
职称：医师
专长： 古古怪怪
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考虑和缺钙有关系,需要多晒太阳,另外可以服用小儿鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液治疗.严重时需要注射维生素D3注射液.
问宝宝睡眠不好怎么办？
专长：颈腰椎病、神经外科普外科、心胸外科
&&已帮助用户：0
1、饥饿 多见于新生儿和三个月之内的宝宝这时需要哺乳或喂奶来解决稍大的宝宝如果睡前吃饱可以排除这个因素 天气干燥的情况下宝宝夜间可能会口渴给他补充点水分可以让他安静 2、缺钙 缺钙是导致笑宝睡觉不安稳首要因素之一大多数MM都会考虑到它缺钙、血钙降低引起大脑植物性神经兴奋性增高导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安睡不安稳解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多固 簟 A、补钙：每日元素钙300-500mg B、补VD：每日400-800IU 3、太热 现在的宝宝穿盖多半是偏热的其实笑宝凉一点没有关系太热会使他不舒服也容易生病如果室温挺高又穿着睡袋再盖上谢子宝宝自身散热能力差会感到热而醒来这时只要减少穿盖即可解决 4、腹胀 1岁以内的婴儿都会出现这种情况如果睡前吃得过饱或喝奶后没有打嗝排气笑宝都会因腹胀而醒来大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西注意按摩、排气和调整饮食即可解决积食的宝宝可用点小中药治疗 5、尿湿、想尿尿 因尿裤太湿或勒得太紧也会使宝宝不舒服有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上也会翻来覆去不安稳细心的MM观察一下对症处理就会解决 6、白天太兴奋或环境的变化 稍大点的宝宝的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来比如老的保姆走了会引起婴儿晚上睡眠不安经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高白天睡的太多也可影响晚上的睡眠 7、出牙或身体不适 宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象有时几夜反复折腾之后妈妈才发现宝宝的牙床冒出了白白的小牙可见出牙还是有些疼痛的其他疾病当然也会引起睡眠不安生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的这些都需要细心的观察和判断 二、内在因素 小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟孩子生理上尚未建立固定的作息时间表宝宝生物时钟日夜规律的调整要倚赖宝宝生理成熟度的配合 调查表明神经系统兴奋性较高的宝宝生理成熟度往往晚些容易出现睡眠不安的情况这种宝宝相对睡眠好的宝宝性格可能更趋向活跃、外向、敏感 人的睡眠分为深度睡眠和浅度睡眠夜间约3-4小时交替一次婴儿和幼儿同样可能深睡和浅睡的交替时间更短一些约2-3小时交换一次大人和许多睡整夜觉的宝宝在浅度睡眠到来时可以较好地自我调整重新进入深度睡眠而也有许多笑宝甚至许多大人无法自我调整入睡所以就从浅度睡眠中醒来 许多正在吃母乳的宝宝无法自我调整心理渴望爱抚妈妈的乳房无疑是她最大的安慰当然有时抱睡、边走边摇等也会有效尤其随着神经系统的发育和大脑皮层活跃宝宝越长大越容易无法自我调整这就是宝宝在四、五个月之后反而睡觉比小时候还要差、醒的次数还要多的原因(一)按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时应让宝宝安静下来不看刺激性的电视节目不讲紧张可怕的故事也不玩新玩具晚上入睡前要洗脸、洗脚、洗屁股睡前让孩子排空秀脱下的衣服应整齐地放在相应的地方要按时上床、起床逐步形成按时主动上床、起床的习惯 经常抱着睡觉会惯坏宝宝？ (二)自然入睡：宝宝上床后晚上要关上灯；白天可拉上窗帘使室内光线稍暗些 宝宝入睡后成人不必摄手摄脚习惯在过于安静的环境中睡眠的宝宝容易惊醒只要不突然发出大的声响如砰的关门声或金属器皿掉在地上的声音即可要培养宝宝上床后不说话、不拍不摇、不搂不抱、自动躺下、很快入睡、醒来后不哭闹的好习惯并让宝宝养成不蒙头、不含奶头、不咬被角、不吮手指不把玩具放在床上或抱玩具入睡以及不把衣裤放在床上的好习惯对不能自动入睡的孩子要给以语言爱抚但决不迁就要让宝宝依靠自己的力量调节自己入睡前的状态不要用粗暴强制、吓唬的办法让孩子入睡有的宝宝怕黑夜可在床头安一个台灯教会宝宝开关使他能控制黑夜有利于宝宝安然入睡 (三)睡姿舒适：1岁以后的宝宝已形成了自己的入睡姿势要尊重宝宝的睡姿只要宝宝睡得舒适无论仰卧、俯卧、侧卧都是可以的如果宝宝晚上刚喝完奶就要接着睡宜采取右侧卧位有利于食物的消化吸收若宝宝睡的时间较长可以帮他变换姿势 (四)睡眠不安的处理：有的宝宝夜里睡眠不安、易惊醒、哭闹父母便立刻将其抱起来又拍又哄让其再度入睡结果宝宝很快习惯于这种在父母怀里睡眠的情况不拍不哄便不再入睡为此对偶然出现的半夜哭闹要查明原因如白天是否受了委屈听了惊险的故事睡前是否吃得过饱或饥饿、口渴尿床、内衣太紧、太硬以致躯体不适以及肠道寄生虫或其他原因导致的腹痛、呼吸道感染导致的鼻塞等给予针对性的处理若无躯体疾病则应改变其睡眠环境如让其一个人独睡；对其夜间醒来父母应克服焦虑情绪既不宜过分抚弄孩子也不要烦躁或发脾气则夜间哭闹可自行纠正过来 (五)注意事项： 六招让笑宝按时睡觉(组图) 保持被褥清洁每周最少晒2次一年最少拆洗3～4次；厚薄应随季节不同及时调换 卧室经常开窗通风换气打扫卫生夏天可开窗睡眠、露天睡眠或在凉棚下睡眠寒冷季节可打开1～2个通风窗睡眠宝宝起床前20分钟可关闭窗户以提高室温防止宝宝穿衣时着凉 二、如何帮助宝宝睡眠(白天) (一)给宝宝做一个小的箱子里面放着他喜欢的书籍和玩具 这样他觉得困倦时便可在小睡前看看书不要放太好的或贵的书因为他可能会把书弄皱可放些识字卡、厚纸板书或旧书另外一种方法是从杂志上剪下有趣的图画贴到厚纸板上用透明纸覆盖其上这样比较整洁 (二)让宝宝在你的床上或在沙发上靠近你的地方睡觉 (三)如果宝宝不午睡则要确保他至少有些休息时间 (四)如果宝宝不肯睡觉就让他听一盒长的录音带告诉宝宝等到音乐结束 后休息时间才结束 (五)在宝宝刚玩完兴奋的游戏或吵闹以后不要马上让他睡觉因为他此时很给安定下来入睡如果你硬要他睡只能令你失望应给他十至十五分钟的时间让他冷静下来安静地看看电视或书才睡觉 (六)即使儿童也喜欢在床上看书的如果你的宝宝也是喜欢这样做就放一本他喜欢看的书在床上 (七)给宝宝的枕头略涂上一些香水或涂上一种香膏(刮胡子用的)这样宝宝便会深深地呼吸这些香味深呼吸有放松和安静的作用 (八)上床前给宝宝洗澡然后喝些暖饮料和给他讲故事 哄宝宝入睡的错误方法解析 三、如何对待半夜醒来的宝宝 据统计15%的2岁儿童晚上习惯醒来这影响了父母晚上的睡眠给父母带来了忧虑不管宝宝夜间醒来有多频繁或怎样烦躁不安都别让他哭应马上走到他身边使他舒服并找出问题所在问题可能不难解决--他可能因为毯子或被子掉了而觉得冷；他可能太热也许他口渴或咬牙另一方面问题可能不太重要：他也许不因上述原因而醒来可能只是因为恶梦后感到害怕而醒来但是他不能解释是什么使他感到不安你亦无从告诉宝宝没有什么东西值得害怕的所以你应给予他亲切和爱抚不要担心因此会宠坏他 四、宝宝早醒的应付方法 (一)在宝宝的床上放一些布料或纸板书供他早读确保宝宝有足够的灯光看书如果没有的话在宝宝晚上上床前留下一盏不太亮的长明灯 (二)在宝宝的床边放一个软的箱子或塑料桶里面放小玩具、蜡笔、纸、一些布料或一些有趣的可当玩具的家庭用品这样他就能够把这些东西拿来玩 (三)把一些新鲜的水果或面包放在一个纸袋里再放在宝宝的床底为安全起见千万别把食物放在塑料袋里 (四)在宝宝的手能伸到的地方放个大口杯或普通杯子里面放着饮料 五、宝宝拒绝上床睡觉怎么处理 (一)睡觉的时间可灵活掌握许多宝宝在晚上七至八点就要睡觉了他们并不介意你是否把他放在床上所以为什么一定要让他不情愿地独自睡到睡房中而不让其快快乐乐地在你身边入睡 (二)提早给你的宝宝洗澡这能使他精神放松并早点入睡 (三)如果你的宝宝难以入睡那么仍旧让他穿着睡衣；假如他过一会睡着了你就无须叫醒他换衣服只需把他放到他的小床上就行了 六、宝宝非要你陪他睡觉怎么办 一种方法是你对宝宝说：你静静地躺着过五分钟我就回来然后在五分钟后准时回去以确保宝宝感到舒服然后再对他说你五分钟后回来完了再做一次当你不在的时候留下音乐给他听或让他继续看他本已经看了几页的书或让他继续玩他已玩开头的游戏这样当你离开他时他不会再感到害怕而是等着你回来照这样做了三次或四次后你可能发现笑宝已经入睡了 夜间：如何让宝宝乖乖睡觉 如果宝宝拖延就寝时间是因为害怕单独一人在房间或怕黑你可以帮助他减轻害怕心理如果宝宝害怕单独一人在黑暗处你就用读故事书玩游戏或唱儿歌来分散他的精神这样确保他安定下来并感到困倦你坐在他的床边轻拍他的背直至他已经入睡为止宝宝怕黑是完全正常的、有理由的不要坚持关他卧室的灯应在宝宝的卧室晚上开着一盏暗的灯这会使他感到舒适同时亦方便你晚上到宝宝的房间去看他 有些孩子经常在睡眠时出汗汗水浸湿了衣衫、枕巾这种现象中医称之为盗汗许多家长为此担心虽到处求医但仍然见效不大 其实小儿盗汗并不一定是病态绝大多数是生理性盗汗因为小儿皮肤内水分较多毛细血管丰富新陈代谢旺盛植物神经调节功能尚不健全活动时容易出汗倘若小儿入睡前活动过多可使机体产热增加或在进食不久胃肠蠕动增强胃液分泌增多汗腺分泌也随之增加这些都可造成小儿睡后出汗较多尤其是在出汗后2小时内 病理性盗汗多见于佝偻病以3岁以下的小儿为主主要表现在上半夜出汗这是由于血钙偏低引起的结核病患儿的盗汗以整夜出汗为特点患儿同时还有低热消瘦、体重不增或下降、食欲不振、情绪发生改变等症状 一旦发现小儿盗汗首先要及时查明原因并给予适当的处理对于生理性盗汗一般不主张药物治疗而是调整生活规律消除生活中得致热诱因如入睡前适当限制小儿活动尤其是剧烈活动；睡前不宜吃得太饱更不宜在睡前给予大量热食物和热饮料；睡觉是卧室温度不宜过高更不要穿着厚衣服睡觉；盖的被子要随气温的变化而增减 对病理性盗汗的小儿应针对病因进行治疗如缺钙引起的盗汗应适当补充钙、维生素D等结核病引起的盗汗应进行抗结核治疗小儿盗汗以后要及时用毛巾擦干皮肤更换衣服还要勤沐浴要让小儿经常参加户外锻炼以增强体质提高适应能力体质增强了盗汗也会随之而止 孩子睡觉多汗的原因很多有生理性的也有病理性的 生理性的多汗是由于天气炎热、室温过高、穿衣过多或被子太厚等原因造成的有的家长喜欢在小孩临睡时喂一瓶牛奶喂奶后小儿安静睡着了但这时正碰上小儿吃奶后的产热阶段因此常满头大汗这类出汗都是属于机体调节体温所致常在刚睡着时出汗较多以后就逐渐减少因为小儿时期新陈代谢旺盛皮肤含水量较高微血管分布较多植物性神经发育不成熟因此出汗较多这完全是正常的 病理性多汗则出现在整个睡眠过程中汗量很多患佝偻病的小儿在入睡后就开始多汗尤其是头部能湿透枕席或枕巾并伴有枕秃和惊哭患活动性结核病的小儿不仅上半夜出汗下半夜及天亮前也常出汗称为盗汗同时小儿可伴有低热、咳嗽、消瘦、无力、脸色潮红等症状因此如果一个降、活泼的小儿睡觉时出汗较多可能是正常现象家长不用过分着急 小儿睡觉时爱出汗是怎么回事？ 孩子睡眠时出汗几乎是每个家长都会遇到的问题有些家长因此而忧心忡忡首先想到的就 是孩子是不是缺钙了孩子是不是体质虚呀 其实出汗是人体的一种正常的生理现象汗液可以带走体内多余的热量和一些诸如尿酸、脂 肪酸等代谢产物由于小儿生长发育迅速新陈代谢较成人旺盛所产生的热量及代谢产物 也相对较多同时小儿植物神经发育不健全在入睡时主管汗腺的交感神经会因失去大 脑的控制而一时兴奋出现汗多现象这完全是正常的只要孩子无其他症状如烦躁、哭闹、易醒等就不必管他这样出汗往往见于入睡后半小时之内且以额头汗出为主一般在睡后2小时之内慢慢停止多见于3～7岁的小儿并随年龄的增长而逐渐消失有人称之为生理性多汗 但如果孩子平素身体虚弱夜间入睡时大汗淋漓如同水浇甚则整夜汗出不止透枕湿衣 且伴有烦躁、哭闹、消瘦等症状则属于病理性多汗常见的原因有维生素D缺乏性佝偻 病除夜间多汗外还伴有烦躁、睡眠不宁、易惊醒、方颅、忱秃、鸡胸等症如果有上述 症状可在医生的指导下适量补充维生素D及钙剂饮食时也应注意多食富含钙质的食物 如鱼、虾皮等通过积极治疗多汗可被很快纠正 如果小儿常在天亮前出现多汗同时伴有面色苍白、脉搏细弱而快则有低血糖的可能这 时可给孩子喝些糖水或进食些糕点即可纠正 对于生理性多汗可采用自制的浮小麦糯米粥能有效止汗即每天取糯米、浮小麦各50克 加水适量文火煮粥频饮或用黄芪15克大枣20枚加水适量文火煮汤喝汤食枣 每日1剂 此外小儿患结核、贫血、风湿、类风湿等疾病时也可引起汗多现象故小儿多汗时应及 时到医院就诊以排除某些疾病引起的多汗 盗汗 小儿属于纯阳之体体质娇嫩柔弱肌肉皮肤都很薄弱和成人比较就特别容易出汗如果小儿只有单纯少量汗出是正常现象反之孩子根本不出汗就应考虑汗液排泄有问题了如果汗出量过多而兼有其他症状则应考虑是否生病了孩子出汗可以表现为手足汗、心胸汗、半身汗、自汗、盗汗等 自汗是指没有用发汗药或排除气候炎热、衣被过厚、剧烈活动等其他刺激因素而昼夜稍动则自然出汗者这样的孩子多是阳气不固津液外泻 盗汗亦称寝汗睡时汗出醒后即止一般孩子盗汗多因阴虚热扰心液不能敛藏所致自汗要注意孩子是否有精神萎靡容易疲劳面色淡白活动时爱出汗易患感冒语声低等这样的孩子要注意忌口平时不要吃生冷冰镇的食品和坚硬不宜消化的食物而应该多吃一些具有健脾作用的食品如粳米、苡米、山药、扁豆、莲子、大枣等这些既能健脾益气又能和胃可以煮粥食用 盗汗孩子在睡觉时出汗醒时汗止形体消瘦皮肤干燥无泽两颧红手足心热大便干燥秀黄烦躁不宁等属于阴虚表现要忌煎、炸、烤、熏、油腻不化的食物和辛辣食物等应该多吃一些具有养阴生津的食物如小米、麦粉及各种杂粮和豆制品牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等水果、蔬菜也应多吃特别是要多吃苹果、甘蔗、香蕉、葡萄、山楂、西瓜等含维生素多的果类 护理多汗的孩子应注意勤换衣被并随时用软布擦身或外用扑粉以保持皮肤干燥身上有汗时应避免直接吹风以免受凉感冒多汗易造成阴津亏损阳气受伤因此要多给患儿饮水饮食要忌辛散、攻伐之品以防止正气受伤汗出更甚
问孩子睡眠不好怎么办？
职称：副主任医师
专长：内科、消化内科
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你好！需要检查是否有微量元素异常的可能性，做血微量元素检查。，
问四个多月的宝宝睡眠不好
专长：口疮、唇腭裂、种植牙
&&已帮助用户：221344
睡眠不安常见原因： 睡眠质量的好坏对宝宝的降影响很大如果宝宝睡得不踏实似睡非睡可能原因如下： 1、饮食不当：睡前饱食、夜间频繁喂奶、新近添加辅食不适应、消化不良等 2、生理原因：出牙期、断奶期、预防接种后 3、宝宝疲劳过度：睡前玩得时间太长兴奋过度；或白天受了惊吓心情恐惧情绪焦虑等使得精神不能很好地被抑制下来导致入睡困难俗称闹觉或进入浅睡眠阶段后很快又醒过来很难进入深睡眠阶段 4、睡眠问题：长期睡眠不足、睡眠饮食排便时间安排不合理或无规律导致睡眠紊乱；随意更改睡眠时间家长缺乏培养和建立孩子睡眠生物钟的意识 5、睡眠环境：如空气污浊、室温过高或过低、过于干燥；被褥太厚穿棉衣睡觉等 6、患埠便秘、腹泻、湿疹、感染性疾病如中耳炎、鼻窦炎、佝偻病早期、蛲虫感染；孩子不舒适如发热、鼻塞、腹胀、疼痛、腹泻、便秘、呕吐、瘙痒等症状 7、日常生活变化：如由于出门移往陌生的新屋有新的保姆或亲戚照顾婴儿以及担心父母出差分离等原因很多应该可以分为两大类： 一、外在因素 1、饥饿 多见于新生儿和三个月之内的宝宝这时需要哺乳或喂奶来解决稍大的宝宝如果睡前吃饱可以排除这个因素 天气干燥的情况下宝宝夜间可能会口渴给他补充点水分可以让他安静 2、缺钙 缺钙是导致笑宝睡觉不安稳首要因素之一大多数MM都会考虑到它缺钙、血钙降低引起大脑植物性神经兴奋性增高导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安睡不安稳解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳 A、补钙：每日元素钙300-500mg B、补VD：每日400-800IU 3、太热 现在的宝宝穿盖多半是偏热的其实笑宝凉一点没有关系太热会使他不舒服也容易生病如果室温挺高又穿着睡袋再盖上谢子宝宝自身散热能力差会感到热而醒来这时只要减少穿盖即可解决 4、腹胀 1岁以内的婴儿都会出现这种情况如果睡前吃得过饱或喝奶后没有打嗝排气笑宝都会因腹胀而醒来大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西注意按摩、排气和调整饮食即可解决积食的宝宝可用点小中药治疗 5、尿湿 因尿裤太湿或勒得太紧也会使宝宝不舒服有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上也会翻来覆去不安稳细心的MM观察一下. 6、白天太兴奋或环境的变化 稍大点的宝宝的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来比如老的保姆走了会引起婴儿晚上睡眠不安经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高白天睡的太多也可影响晚上的睡眠 7、出牙或身体不适 宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象有时几夜反复折腾之后妈妈才发现宝宝的牙床冒出了白白的小牙可见出牙还是有些疼痛的其他疾病当然也会引起睡眠不安生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的这些都需要细心的观察和判断 二、内在因素 小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟孩子生理上尚未建立固定的作息时间表宝宝生物时钟日夜规律的调整要倚赖宝宝生理成熟度的配合 调查表明神经系统兴奋性较高的宝宝生理成熟度往往晚些容易出现睡眠不安的情况这种宝宝相对睡眠好的宝宝性格可能更趋向活跃、外向、敏感 人的睡眠分为深度睡眠和浅度睡眠夜间约3-4小时交替一次婴儿和幼儿同样可能深睡和浅睡的交替时间更短一些约2-3小时交换一次大人和许多睡整夜觉的宝宝在浅度睡眠到来时可以较好地自我调整重新进入深度睡眠而也有许多笑宝甚至许多大人无法自我调整入睡所以就从浅度睡眠中醒来 排除掉渴饿冷热缺钙腹胀出牙兴奋等等外在因素之后你的睡不好觉的宝宝也许只是因为大脑皮层活跃无法自我调整进入深睡状态何必奢望自己的宝宝是能够自行完成调整的那一个？在断奶之后或随着宝宝的成长这些现象总归会解决的 祝降快乐
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