孕妇能吃羊肉吗
？羊肉是我国人们主要食用肉类之一，也是冬季进补佳品。羊肉肉质细嫩，味道鲜美，具有补血调血，散寒开胃，促进血液循环的作用。孕期经常手足冰凉、体虚无力的孕妇可以适当吃些羊肉，以壮体质。要注意，其过敏且会诱发湿疹者慎食。孕妇吃羊肉的好处：1、增强免疫力极高，与猪肉相比，羊肉的脂肪，胆固醇含量都较少，蛋白质含量较多，而且，，以及铁、锌、硒的含量颇为丰富，孕妇多吃些羊肉，有助于身体免疫力。2、补虚益气羊肉性温，冬季常吃羊肉，可以增加人体热量，抵御寒冷，而且能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化。孕妇适当吃些羊肉，还可以改善气虚、血虚的症状，并且有助于增长体力。由于羊肉含利于孕妇及胎儿生长发育的物质，无引起癫痫或其他疾病的因子，只要按正常习惯食用，对孕妇及胎儿均无害，也不会致病于胎儿。
孕妇吃是可以的，但是吃羊肉时要注意以下几点：1、吃羊肉的时候一定要煮熟，孕妇尤其要注意。因为羊肉里面有，如果温度不够高，煮的不够透彻的话，就消灭不了这些寄生虫。弓形虫对本身抗体的孕妇来说是有危险性的，可以导致。2、羊肉较高，不要突然吃得太多。平时很少吃羊肉的人容易引起上火的现象，所以在吃羊肉的同时还要注意多吃点清热去火的清淡食品。3、吃羊肉的时候适当的多喝水，并且多吃一些水果和以及含钙量比较丰富的食品，进一步增加胎儿的营养。4、夏季气候炎热，不宜吃羊肉，有发热症状的孕妇不要吃羊肉。5、喝羊汤时不要加醋，因为羊肉性热，而醋中含汤、维生素、醋酸等多种有机酸，宜与寒性食物搭配，与热性羊肉不相宜。
孕妇吃时，要注意和羊肉忌吃的食物，以免对健康造成危害。1、羊肉不能与南瓜一起吃：容易发生黄疸和脚气，或者感到胸闷腹胀，有消化不良之感 。2、羊肉不能与茶一起吃：容易引起。羊肉含有丰富，会与茶发生反应，产生叫鞣酸蛋白质的东西，导致大便不通。所以吃完羊肉火锅，不要马上喝茶。3、羊肉不能与醋一起吃：醋宜与寒性食物相配，而羊肉大热，两者不宜混合。另外酸味的醋具有收敛作用，不利于体内阳气的生发，与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。所以吃羊肉火锅时，应当尽量避免用其他食物蘸醋。4、羊肉不能与柚柑一起吃：羊肉与柚柑同吃容易发生不良反应，柚柑属于热性水果，与羊肉同吃容易助热生火。5、羊肉不能与栗子一起吃：羊肉和栗子二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至同吃可能还会引起呕吐。6、羊肉不能与一起吃：辣椒中富含（每克可含维生素C达198毫克），而羊肝内含的金属离子，可将其中的维 生素C破坏殆尽，削弱了辣椒应有的营养价值。另外，羊肉也不应与其他含丰富维生素C的食物同吃。7、羊肉不能与豆酱一起吃：豆酱系豆类熟后经过发酵制成的，性味咸寒，具有解除热毒之功效。但羊肉系大热动火之物，与豆酱的功能恰好相反，两者长期同吃会影响身体健康，甚者引发痼疾。因此吃羊肉时，不要蘸豆酱。8、羊肉不能与梨一起吃：同吃会影响营养成分吸收。
羊肉宜在冬天吃，不宜在春夏吃羊肉。在寒冷的冬季，人们常常吃些涮羊肉来为身体保暖，但是之后，天气回暖，气候干燥，容易上火，而羊肉是温热性食物，春季多吃的话很容易与气候“撞车”。羊肉性温，冬季常吃，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷；还能增加消化酶、保护胃壁、修复胃黏膜、帮助脾胃消化，起到的作用。而进入正月，特别是立春以后，羊肉就不能作为餐桌上的常备佳肴了，否则会对身体不利，特别对于孕妇来说，冬季后应少食羊肉。春季阳气初升，天气由寒转暖，人体新陈代谢最为活跃，而人体肠胃经过冬季的长期进补和正月的肥甘美食，积滞较重，因此不宜再吃油腻辛辣之物，以免助阳外泄。宋代张君房《云笈七签》就认为，“春气温，宜食麦以凉之，禁吃热物。”而羊肉正是“性热”的代表，多吃很可能会上火，导致胃疼、大便干结、咯血、、黄痰、烦躁、失眠、等症状。当然，偶尔吃一些羊肉是不会出现以上症状的。如果吃羊肉时能配点，效果会更好。
孕妇吃羊肉时，最合适的烹饪方法是炖、炒。吃羊肉时刻搭配凉性和平性的蔬菜一起吃，能起到清凉、解毒、去火的作用。吃羊肉时最好搭配豆腐，不仅能补充营养素，还能起到清热泻火，除烦止渴的作用。孕妇吃羊肉的食谱推荐：羊肉山药汤适合整个孕期食用，特别适合体力不支的妈妈。原料：山药200克、羊肉300克、盐1/4小匙。制作方法：1、羊肉洗净，放入滚水中汆烫，去除血水，捞出。山药去皮，切3厘米大块。2、锅中倒入5-6杯水，放入烫好的羊肉，中火煮约40分钟，加入山药，再以中火续煮10-20分钟至山药熟，加入盐调匀即可。健康提示：山药含淀粉质、粘液质、脂肪和，极易消化，所含营养素可为人体所吸收，能有效改善体质虚弱与消除疲劳。妇女有贫血、白带或者，可利用山药来改善。 此汤不仅可开胃，亦能补充体力，增加身体的抵抗力。羊肉汤适合整个孕期，尤其是。原料：瘦羊肉（或者火锅羊肉片）100克、冬瓜200克、香油、酱油、盐、料酒、鸡精、葱姜丝等制作方法：1、羊肉切成薄片，用酱油、少许盐、鸡精、少许料酒、葱姜丝拌好。2、冬瓜去皮洗净，切成片备用。3、炒锅倒油烧热，下冬瓜片略炒。4、加入清水，盖上盖子烧开。5、再放入拌好的羊肉片，煮熟淋香油即可。健康提示：羊肉冬瓜汤汤汁清淡，口味鲜美，富含蛋白质、等营养素。羊肉味甘、性热，可补精血、益虚劳，是冬令滋补佳品，对于产妇体虚、多汗、缺乳尤为适宜。
相关知识点
相关专家解答
每一种肉类都有自身的优势。羊肉含血红素铁丰富，对于怀孕时有缺铁性贫血非常合适，但其脂肪含量高，且以饱和脂肪为主。
你好。羊肉可以吃，它含有丰富的优质蛋白质、氨基酸、钙质，所以是很好的营养来源。但妊娠糖尿病患者不可以吃太多羊肉，因为羊肉的脂肪含量较高，摄入过多脂肪对控制糖尿病的病情不利。建议在喝羊肉汤的时候，尽量将浮油撇清。
怀孕吃了羊肉是没有关系的，无需太担心了，孕妇吃羊肉可以益气补虚、促进身体的血液循环、提高身体免疫力，并且羊肉中富含孕妇及胎儿生长发育的物质，羊肉数热性食物，记得要吃点热去火的食品。
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& 怀孕能吃羊肉吗
导语：羊肉是一种极为常见的补品，对于特殊时期的准妈妈来说是否能吃羊肉呢？这是很多想要进补或喜欢吃羊肉的孕妇都想要知道的问题。下面小编就来告诉你孕期究竟能不能吃羊肉，一起来看看吧。
怀孕能吃羊肉吗
羊肉中含丰富的蛋白质、脂肪、磷、铁、钙、维生素B1、维生素A、维生素C、烟酸、硫胺纱、核黄素等营养成份，在中医记载中羊肉具有补虚劳、祛寒冷、温补气血；益肾气、补形衰、开胃健力；补益产妇、通乳治带、助元阳、益精血等功效。
怀孕期间是能吃羊肉的，在中医里有记载一道适合怀孕食用的羊肉汤“仲景羊肉汤”，这道汤能调节女性体质的虚寒，更能调动孕妇进餐的兴趣。
怀孕能吃羊肉吗？孕期吃羊肉需要注意什么呢？
怀孕吃羊肉的注意事项
羊肉热量较高，不要突然吃得太多！对于平时很少吃羊肉的人容易引起上火的现象。在吃羊肉的同时还要注意多吃点清热去火的清淡食品就可以了。还要注意适当的多喝水，适当的多吃一些水果和蔬菜以及含钙量比较丰富的食品，进一步增加胎儿的营养！
羊肉可以吃，但是一定要煮的熟熟的。涮羊肉最好别吃，因为涮锅里的温度不够。其实最主要的原因是羊肉里有弓形虫，涮锅里的温度不足以消灭它们。弓形虫对本身没有抗体的孕妇是非常危险的，因为弓形虫可以导致宝宝畸形。为了宝宝还是少吃为妙。
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后就开始什么食物营养高，发现，都是不错的选择。后来，跟亲戚朋友聊天传授经验的时候，他们都再三说不能，我问为什么，他们就说不用为什么，不吃就行了。。。囧后来才听妈妈说，人有个说法，就是吃羊会有什么癫痫（羊痫）什么的，我的天。。。。。晕了
这也能联想到，羊肉是比较热，还是等天气凉的时候吃好
羊肉滋阴，对孕妇非常好的。我堂弟妇怀孕常常吃，孩子肥肥白白，好带
我怀二宝吃了不少，内蒙古寄过来的，那个香啊。二宝6个月是**，连医生姐姐都说非常好。羊肉绝对是补血的好东西
&三伏天吃羊肉，冬天不怕冷，今天一早俺就煲了一锅&
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我怀孕有吃，而且吃很多次了来自[]
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这也能联想到，羊肉是比较热，还是等天气凉的时候吃好
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羊肉滋阴，对孕妇非常好的。我堂弟妇怀孕常常吃，孩子肥肥白白，好带来自[]
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我怀二宝吃了不少，内蒙古寄过来的，那个香啊。二宝6个月是**，连医生姐姐都说非常好。羊肉绝对是补血的好东西来自[]
TTJ爱爸爸妈妈，爸爸妈妈爱TTJ，永远-永远......
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我们老家也有这样的说法?来自[]
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反正我吃了很多来自[]
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怀孕能吃羊肉吗？
牛肉是好东西，但我不喜欢那个味。来自[]
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羊肉可以吃，但是不能吃的太多了，营养要均衡哦
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这也能联想到，羊肉是比较热，还是等天气凉的时候吃好
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不要多吃就可以了
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可以吃吧来自[]
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那这样说，吃鸡肉是不是也会鸡癫疯？我都吃过羊肉。猪羊牛鸡鸭都吃，那是不是也有影响？新闻都说没有依据的事。来自[]
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& & 怀孕后就开始关注什么食物营养高，发现牛肉，羊肉都是不错的选择。后来，跟亲戚朋友聊天传授经验的时候，他 ...
三伏天吃羊肉，冬天不怕冷，今天一早俺就煲了一锅
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可以吃的，不要一次吃太多
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本帖最后由 温泉鱼 于
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刚问了一个同事，她才50有+，是不是怀孕不能吃羊肉，她真的就说是，因为会发“羊吊”。 谁都知道现在的肉类产品都是经过检验，合格才能流出市面，只要是在正规的渠道购买的肉类吃了都不会致病。但这位不是宅在家里不接触职场的同事，思想还是这样陈旧愚昧，说这是很久以前的留传下来的“经验”，不会去打破规矩。看来思想的鸿沟不是说多掌握现代科学信息技术就能弥补的了的。
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是的，说会发羊吊。。。。我是一心打算到冬天是吃点羊肉补补的，我的体质挺适合吃羊肉的，不过，他们说，不能吃，而且非常坚决。怀孕不能动孕妇睡的床，不能在自家房子敲钉子我还能接受，那么好的食物不能吃，有点。。。。。。。
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各地的风俗不同来自[]
怀孕能吃羊肉吗？
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装修预算：孕妇可以吃羊肉吗？
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：怀孕初期时因为不知道怀孕了吃了两次羊肉米线，长辈们说孕妇不能吃羊肉，说吃了羊肉将来小孩要羊癫疯，我好害怕，准备哪天去医院问下医生能不能吃羊肉。
想得到怎样的帮助：孕妇可以吃羊肉吗？
首都医科大学附属北京妇产医院
病情分析：
羊肉属动物性食物,不仅营养价值高,含有丰富的蛋白质,脂肪,钙,磷,铁,钾,尼克酸等,所产生的热量高于猪瘦肉,牛肉等肉食,而且是补虚益气的佳品.在冬天多吃羊肉大有裨益,它具有增加热量,补虚抗寒,补养气血,温肾健脾,防病强身等作用.羊肉是产妇,老年人,体弱,怯寒者的冬令滋补佳品.治妇女产后血虚,月经不调,贫血,肢冷酸痛效果很好.羊血具有止血,祛瘀功能,对妇女崩漏,胎中毒,产后血晕等具有治疗作用.由于羊肉含利于孕妇及胎儿生长发育的物质,无引起癫痫或其他疾病的因子,只要按正常习惯食用,对孕妇及胎儿均无害,更不会致病于胎儿.但需注意的是,由于羊肉性温产热量高,因此,对于孕妇来讲,不宜过多地食入,以免助热伤阴,引起不适.
其他答案 (6)
咨询：112048人
病情分析：
你好，是可以吃的，不要太担心了，不要给自己太大的压力，放松心情。
指导意见：
平时多注意点卫生，经常清洗，不要熬夜生活要有规律，不要给自己太大的压力，放松心情。医生询问：请问还有其他不适吗
咨询：67846人
病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，孕妇是可以吃羊肉的，没有影响。
指导意见：
老人的说法没有科学依据的，羊肉是温补的肉类，含有高蛋白质，在怀孕期间吃一些对胎儿的发育很好的。
病情分析：
亲，你好，看了你的描述，你说的这些都是老辈人的说法，没有科学依据的。
指导意见：
羊肉是一种很有营养的食品，含有优质蛋白，优质蛋白对胎儿的发育很有好处，怀孕期间还要多吃一些含维生素、矿物质丰富的食物如蔬菜水果，注意营养均衡。但由于羊肉性温产热量高，因此，对于孕妇来讲，虽然可以吃羊肉，但也不宜过多地食用，以免引起上火。
咨询：37617人
病情分析：
你好，羊肉含有丰富的蛋白质等，孕期可适当的食用的，但热量高容易上火，注意饮食营养要均衡，不要偏食的。不会影响胎儿发育的
指导意见：
建议多吃蔬果，避免辛辣生冷刺激，要少食多餐，饮食要多样化的，注意定期产检，明确胎儿在宫内的发育情况
咨询：213人
病情分析：
羊肉属动物性食物,不仅营养价值高,含有丰富的蛋白质,脂肪,钙,磷,铁,钾,尼克酸等,所产生的可以吃的。有说孕妇吃了羊肉会得“羊癫疯”，民间所说的“羊癫疯”，医学上称之为“癫痫”。癫痫是一种常见的脑部疾病，多在儿童期发病，引起的原因多种多样，有的与家族因素有关，是先天遗传所致；有的是孕妇感染了某些病毒细菌，或接受了一定量的放射线，或食用了某些有毒物质如酒精、铝、汞，或某些药物损害了胎儿大脑的发育所致；有的是婴幼儿脑外伤、产时损伤、脑血管疾病及脑部感染或缺氧所致。尽管引起癫痫的原因复杂多样，但它与孕妇是否吃羊肉是毫无相关的。因此，你在孕期吃过羊肉，不必为此惶惑不安。
咨询：27人
病情分析：
孕妇可以吃牛肉羊肉,不宜服用四物汤.孕妇的营养对母儿的健康很重要.胎儿的发育需要营养,胎儿附属物如胎盘,胎膜,脐带等也需要营养;母体子宫的增大,“分娩”时所需的产力,产后哺乳等都需要营养.孕妇营养充足,全身情况好,胎儿发育也好.一切营养都是从食物中摄取的,孕妇除了摄取自身所需的那一份外,还要把腹中胎儿所需的那一份也要加上.要加强营养,首先应加强营养的计划和管理.并非一定要吃大量的鸡,鸭,鱼,肉才算加强营养,一般食物如选择和调配得当,是能满足孕妇营养需要的.具体做法如下：1、多用粗粮,少用精制米面.玉米,小米,土豆等所含维生素和蛋白质比大米,白面高,还含有微量元素.2、多吃新鲜蔬菜和瓜果,可以满足身体所需的维生素A,维生素C,钙,铁等.3、多吃豆类,花生和芝麻酱等,因其中含有较丰富的蛋白质,脂肪,维生素B和维生素C,铁,钙.发芽豆还富含维生素E.4、多吃鱼,肉,蛋,奶,可以供给大量所需的蛋白质.特别是牛奶及鸡蛋中含有大量的钙和磷脂质,可供胎儿骨骼生长及神经系统发育.总之,孕妇食物要多样化,米面混吃,粗细并用,荤素搭配,蔬果兼有,才能起到互补作用,保证在孕期中所需的营养.
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孕妇能吃羊肉吗
健康咨询描述：
医生，您好，我是一名孕妇，最近想弄点羊肉来吃，可是我家老人说孕妇不能吃羊肉，如果吃了，以后宝宝会发羊癜疯的。听得怕怕的，
想得到怎样的帮助：所以上来问下孕妇能吃羊肉吗？吃了会对胎儿有影响吗？&
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，利于孕妇及胎儿生长发育的物质，无引起癫痫或其他疾病的因子，只要按正常习惯食用，对孕妇及胎儿均无害，更不会致病于胎儿。&&&&&&&&&&&&&&指导意见：&&&&&&&但需注意的是，由于羊肉性温产热量高，因此，对于孕妇来讲，虽然可以吃羊肉，但也不宜过多地食&！
济南市中心医院&& 主治医师
擅长: 高血压、糖尿病、冠心病、脑梗塞、眩晕、胃炎、胃溃疡
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&&&&&&你好，孕妇吃羊肉和师孩子出现癫痫这个没有必然的联系，但是如果本身就比较容易上火，舌苔比较厚，容易口干咽燥，或者是有便秘的话不太建议吃羊肉，羊肉热性比较大，容易上火。
擅长: 肺炎,支气管炎,秋季腹泻,佝偻病等常见疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好&羊肉有丰富的蛋白质和微量元素&对身体有大补的作用&但本身有燥热的副作用&孕妇少食为好&&&&&&指导意见：&&&&&&建议最好少量食用&不是一点不能吃的&食用过多会引起上火&对胎儿倒没有&影响的&不用担心 &&&&&&以上是对“孕妇能吃羊肉吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 擅长用中西医结合方法治疗内科常见病，慢性病，心脑血
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&&&&&&病情分析：&&&&&&节日好！您说的情况不用担心，吃羊肉与得羊癜疯一点也不搭边。只不过是民间用一些谐音产生一些不科学的忌讳而已。&&&&&&指导意见：&&&&&&羊肉是一种很有营养的食品，含有优质蛋白，优质蛋白对胎儿的发育很有好处，怀孕期间还要多吃一些含维生素、矿物质丰富的食物如蔬菜水果，注意营养均衡。祝你身体健康!节日快乐！
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&&&&&&孕妇是可以吃羊肉的，特别是在冬天多吃羊肉大有裨益，它具有增加热量、补虚抗寒、补养气血、温肾健脾、防病强身等作用。羊肉是产妇、老年人、体弱、怯寒者的冬令滋补佳品。羊血具有止血、祛瘀功能，对妇女崩漏、胎中毒、产后血晕等具有治疗作用。由于羊肉含利于孕妇及胎儿生长发育的物质，无引起癫痫或其他疾病的因子，只要按正常习惯食用，对孕妇及胎儿均无害，更不会致病于胎儿。但需注意的是，由于羊肉性温产热量高，因此，对于孕妇来讲，不宜过多地食入，以免助热伤阴，引起不适。&&&&&&孕妇能吃羊肉吗?为什么老人说孕妇不能吃羊肉，如果吃了，以后宝宝会发羊癜疯。是真的吗?&&&&&&不会的.怀孕期间可以多喝点羊奶,羊奶含钙高,而且不易上火,比牛奶好.&&&&&&羊肉是产妇、老年人、体弱、怯寒者的冬令滋补佳品。&&&&&&《千金方。食治卷》中载：羊肉主暖中止痛，利产妇。”医圣张仲景创制的“当归羊肉汤方”，即羊肉500克配当归、生姜各18克，共炖吃，治妇女产后血虚、月经不调、贫血、肢冷酸痛效果由于羊肉含利于孕妇及胎儿生长发育的物质，无引起癫痫或其他疾病的因子，只要按正常习惯食用，对孕妇及胎儿均无害，更不会致病于胎儿。&&&&&&但需注意的是，由于羊肉性温产热量高，因此，对于孕妇来讲，虽然可以吃羊肉，但也不宜过多地食入，以免助热伤阴，引起不适。&&&&&&民间所说的“羊癫风”，医学上称之为“癫痫”。癫痫是一种常见的脑部疾病，多在儿童期发病。引起此病的原因有很多种：有的与家族因素有关，是先天遗传所致;有的是孕妇感染了某些病毒、细菌，或接受了一定量的放射线，或食用了某些有毒物质，如酒精、铝、汞等，或某些药物损害了胎儿大脑的发育所致;有的是婴幼儿脑外伤、产时损伤、脑血管疾病及脑部感染或缺氧所致。&&&&&&羊癫疯的发作类型主要的分为两大类，一类是原发性羊癫疯，一类是继发性羊癫疯，这是根据羊癫疯的病因来划分的。和吃羊肉无关,但是要记得无论什么肉一定要煮熟,煮烂之后才能吃.因为肉不熟的话,会有很多细菌,容易致畸,最好不吃涮锅类的肉.因为加热时间太短.&&&&&&一。孕妇吃羊肉是可以的。但要注意羊肉热量较高，不要突然吃得太多!对于平时很少吃羊肉的人容易引起上火的现象。在吃羊肉的同时还要注意多吃点清热去火的清淡食品就可以了。还要注意适当的多喝水，适当的多吃一些水果和蔬菜以及含钙量比较丰富的食品，进一步增加胎儿的营养!二。羊肉可以吃，但是一定要煮的熟熟的。涮羊肉最好别吃，因为涮锅里的温度不够。其实最主要的原因是羊肉里有弓形虫，涮锅里的温度不足以消灭它们。弓形虫对本身没有抗体的孕妇是非常危险的，因为弓形虫可以导致宝宝畸形。为了宝宝还是少吃为妙。须注意一点：羊肉是可以吃的!有营养的食品都应适当吃一些。但就羊肉而言，孕妇应忌食涮羊肉，因为涮羊肉中的肉片中有些寄生虫是不能在涮的同时被杀死的，孕妇最好不食，会影响胎儿。不得不提到的还有两种肉类：1.蛙类2.蛇肉寄生虫含量极高!高温都杀不死，建议正常人都甚之再食!&&&&&&孕妇能吃羊肉,但不要多吃,容易上火.建议多吃营养高,易消化吸收的食物.蛋白质是生命的基本物质,约占人体干重的40%左右.胎儿发育,孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质,所以孕妇要多吃含蛋白质的食物,如鸡蛋,瘦肉,鱼,豆制品等;糖主要用于供给能量,孕妇代谢增强,能量消耗大,因此,大米,白面等含糖食物相应要增加;孕妇对脂肪消耗量并不多,不要吃过多脂肪,防止肥胖,增加负担;平时要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,白菜等长纤维菜类,有助于防止便秘.胎儿的骨骼,神经,造血器官发育需要大量铁,磷,钙和各种维生素,所以孕期要注意补充这些物质.除了饮食中多吃动物肝,豆类,菠菜,贝壳类水产品和牛奶外,可适当服些铁剂,钙片和维生素A,B,C,D等,以防治贫血和缺钙.
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，这个吃羊肉和发羊癫疯没有直接关系的，这个说法没有什么科学依据的，不需要担心&&&&&&指导意见：&&&&&&羊肉是产妇冬令滋补佳品，他能补虚抗寒、补养气血、温肾健脾，但需注意的是，由于羊肉性温产热量高，因此，对于孕妇来讲，虽然可以吃羊肉，但也不宜过多地食入，以免助热伤阴，引起不适。另外一个在烹饪的过程中，要避免加入太多辛辣的调料，以免引起上火&&&&&&
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，孕妇是可以吃羊肉的，羊癫疯和羊肉没有关系，羊癫疯不是传染病，不会因为进食羊肉而导致，只要不是发热，感染，上火的人都是可以吃的。&&&&&&指导意见：&&&&&&吃羊肉既可以御寒，又可以补身体，冬天吃就更好了，但是在做羊肉的时候为了去膻味可能会加一些其他的东西，要注意孕妇尽量不要吃大料等东西最好是越少越好。如果你可以接受膻味的话是可以吃羊肉的了。 &&&&&&以上是对“孕妇能吃羊肉吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，很高兴为你解答。&&&&&&羊肉，是补虚，益气，温理脾胃的良品。但是就孕妇而言，吃羊肉则会助火伤阴。&&&&&&指导意见：&&&&&&孕妇吃羊肉会导致宝宝得羊癫疯是没有任何科学依据的。&&&&&&建议&&&&&&怀孕期间最好不要吃羊肉，主要吃了羊肉导致内火过旺，伤阴，进而使得孕妇内火太重，阴阳失调，引发其他疾病。&&&&&&孕妇最好多吃点豆制品，补充阴阳，可吃乌鸡等高等补品。&&&&&&经常出去晒太阳，能增强免疫力。&&&&&&坚持运动，对胎儿生育有利。&&&&&&祝福你生个健康的胖宝宝，新年愉快。
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