黑米黑豆粥说是补肾，但又不归肾经，怎么理解？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-07-15 04:20 标签： 黑豆黑米黑芝麻粥
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黑米补肾吗?听说肾很重要，要经常护肾，听
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病情描述：
黑米补肾吗?听说肾很重要，要经常护肾，听说最好的方法就是食疗，那么问题来了，吃黑米补肾吗?我看有人说有一个希为康富硒黑米说是补肾的
想得到怎样的帮助：防患于未然，就想补补肾
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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病情分析：
肾为先天之本，保护好肾尤为重要，中医角度来说，黑色是入肾经的。
指导意见：
黑米黑豆黑木耳都是补肾的，另外山药，海带等食物对肾也是有利的。
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擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
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黑米黑豆黑芝麻功效
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3秒自动关闭窗口补肾佳品-核桃黑豆黑米黑芝麻粥
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玉米渣一小撮
冰糖自己口感而定
用料小秘诀
家乐鸡粉为食材提供醇正鸡鲜味
腌肉时加入让肉片鲜嫩多汁；炒菜煲汤临锅时加入提鲜不口干
补肾佳品-核桃黑豆黑米黑芝麻粥的做法步骤
1. 食材全家福
2. 前一晚开始浸泡
3. 放入炖盅，设置四个小时
4. 四个小时，翻滚吧！
5. 本来炖给家中二老的，没想到孩子也爱吃！看来是老少皆宜的好东西了！
6. 记得吃前加冰糖哦
时间有点长啊，所以这些食材第一天晚上就开泡吧，不然黑豆不容易煮熟。本人是属于懒人型的，好在有电炖锅，不然这样炖四个小时，炖得我心都焦了，还是让豆浆机打成米糊吃吧。一样好吃的！等不及的孩纸们就用豆浆机搅起吧！再不然，就用高压锅，大火上气后，改中小火5分钟，关火焖到它出完气为止，一样好吃滴！
(C)本菜谱的做法由
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大家参照这个菜谱做的
里边放了点百合，百合里边有生...
好一锅黑心汤，咩哈哈哈！
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京网文[4号 食品流通许可证SP2413问：黑豆的功效与作用答：在长期的农耕社会中，人们发现，牲畜食用黑豆后，体壮、有力、抗病能力强，所以，以前黑豆主要被用作牲畜饲料，其实这是黑豆的内在营养和保健功效所决定的。那时...
问：黑芝麻，黑豆，黑米，何首乌，核桃，牛奶，蜂蜜，这些东西可以...我有白头发，了别人之后，说是吃黑的东西比较补白发的。所以在上...答：可以。我在五磨坊专门磨这些粉来喝的那。最好加点蜂蜜。因为首乌有点苦
问：黑豆，黑米，黑芝麻，薏仁，百合，大米，红糖核桃，只是个什么...黑豆，黑米，黑芝麻，薏仁，百合，大米，核桃，这个方指什么病答：补肾的方。
问：黑豆,黑米,黑芝麻,核桃,首乌,山,一起磨成粉喝好吗?怎样才能...答：.放入水加点冰糖一同入锅熬煮熟了吃，夏天可放冰箱冰冰再吃。.兑水煮熟之后放着等凉了之后加入适量蜂蜜。.或者直接开水冲服加入蜂蜜。
问：吃黑米,黑豆,黑芝麻,红豆,皮肤会变黑吗?答：怎么可能会呢.这些都是相当有营养的东西啊.而且都各有各自的优点呢.红豆可以减肥,黑芝麻健脑而且能使头发变黑.再说，不见得吃白的皮肤就白啊,全民不是都...
问：黑豆、黑米、黑芝麻、核桃一起煮粥、黑豆、黑米、黑芝麻、核桃一起煮粥可以喝吗？、如果用豆浆机打成米糊，...答：可以的，没问题、
问：黑豆黑芝麻核桃吃多了会不会发胖我每天早上喝黑豆黑芝麻湖、晚上还吃抄黑豆、和生芝麻、还有核桃、然后还有...答：如果多到了超过机体的生理性需要的程度，那么多余的能量当然会被储存起来，进而导致发胖的。
问：你说的黑芝麻.黑豆.黑米.核桃.何首乌.弄成粉后一次喝多少_...答：干量克，加ML水，（稍多稍少也由个人爱好，）煮成糊加些蜂蜜或白糖。就可以喝了。
问：黑米 黑豆黑芝麻百合薏仁核桃大米怎么煮粥？听说对皮肤很好而且能黑发我皮肤 白头发又多年纪轻轻所以很想试试！但...答：够补的了你。核桃大米黑芝麻后放，因为容易熟，其他的要住一段时间才能熟的。
问：黑豆黑米芝麻核桃一起吃补什么答：黑的食物入肾经，所以黑豆黑米补肾，如果是黑芝麻的话补肾的效果会更好！核桃能益气养肾乌发。所以这些加在一起的话，肯定补肾了，不过补肾最好要等到冬季吃，...
问：请教：黑豆，黑芝麻，何首乌，与阿胶请教中医方面的：我将黑豆，黑芝麻，何首乌，与阿胶打成粉，早上或晚上冲糊...答：黑豆、阿胶与黑芝麻、何首乌之间性能方面不相冲突，组合起来不会相互干扰影响的。究竟合起来的效果如何，将由你的实践来证明之。
问：生首乌一两加上黑芝麻黑豆黑米核桃共一斤打粉！你好，我想问用生首乌和黑芝麻黑豆黑米和核桃一起打粉吃会有什么的效果吗？...答：没有什么效果，可以每天吃一次，一次少吃点，因为都是太粘腻的食物，吃多了不易消化，容易影响食欲。食物滋补要适度适量才好。
问：请问食用黑米,黑芝麻,黑豆,何首乌,黑枣,核桃粥,什么比例为比较...我想把黑米,黑芝麻,黑豆,何首乌,黑枣,核桃这个东西磨粉煮粥吃,美发请问这...答：何首乌克，黑豆克，核桃克，黑芝麻大匙，黑枣粒，黑米适量。可根据自身健康需要，适配用量。
问：请问黑豆黑米黑芝麻核桃首乌如何配搭我想把黑豆黑米黑芝麻核桃首乌五种东西磨碎做粥喝用来美发请问这五种东西...答：黑豆煮熟晒干黑芝麻核桃仁略炒,黑豆汁制首乌晒干,各等量打粉.黑白米熬粥快好放两勺子就行拉.
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黑豆煮水竟然有补肾功效
责任编辑：飞儿
来源：闻康资讯网
　　中医认为黑色的会有功效，例如黑豆就是补肾食材。我们在制作黑豆的时候，经常会用水煮黑豆，这样就会得到黑豆水，有人认为黑豆水看起来很脏，就是直接扔掉，其实这是很大的浪费。专家提示黑豆煮水是有补肾奇效的。 　　黑豆是豆类植物的一种，又叫黑大豆、乌豆、冬豆子、枝仔豆、橹豆等，这种豆类原产于中国东北，主要生长在比较寒冷的地方，北方种植比较多。黑豆也是一种我们经常食用的粮食作物，其营养丰富，食用价值高，不仅经常被做成豆制品，而且还是主要的油料作物。豆豉、豆酱都是用黑豆加工而成的，黑豆在煮熟的过程当中经常会产生一锅黑色的浆水，很多人经常觉得比较恶心，但是这锅黑色的水恰恰具有温补脾肾的作用。《本草纲目》有言：&大豆有黑、白、黄、褐、青数色，黑者可入药及充食做豉，黄者可做腐、榨油、造酱，其余但可做腐及炒食而已。&黑豆也属于蝶形花科，是一年生草本植物，根茎直立，其上有黄黄的绒毛，叶子呈椭圆形，花是淡紫色或者白色的，一般生有两朵或者十朵。黑豆的叶子和花以及种皮，也都是可以药用的。 　　黑豆黑豆性平味甘，也属于能够长期食用的补益用品，归脾肾经;具有消肿下气、润肺去燥、乌发黑发以及延年益寿的功效。很多人都知道吃黑豆会长个子。由此可见，黑豆的强壮身体，补益气血的功效在寻常百姓中间早就深入人心，一代代流传。黑色属水，所以黑豆在五种豆类当中属于肾之谷，它能够补益肾精，而全身筋骨的发育同肾脏的功能有直接的关系，它也就有了强壮筋骨的作用，肾虚的人食用黑豆可以利尿去风，能够缓解腰酸背痛的征状和女性的白带过多等。黑豆平补肝肾，对于少年白头等有很好的疗效，如果是肾虚引起的盗汗不愈，连服一个月黑豆，也是会有效果的。 　　所以说黑豆煮水虽然看起来比较难受，但它的补肾功效是不容忽视的。我们在吃黑豆补肾的时候，就可以将黑豆煮水来吃。除了黑豆外，黑米等黑色食物的补肾效果都很好，你可以经常吃些黑色食物来补肾养肾。 　　推荐阅读：

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