我是一名心绞痛的病人
慢走就好了.
不要跑步，可适量做一下扩胸运动。
其他答案（共2个回答）
心绞痛发作时，应就地停止活动，给予硝酸甘油舌下含化，严重者采取半卧位，绝对安静休息，注意保暖，室温不宜过低；
心绞痛缓解后应鼓励病人适当活动，
如散步、气功以增加冠状动脉血液循环，
但应避免跑步等剧烈运动。
心绞痛的饮食要限制热量，给予低动物脂肪、低胆固醇、少糖、少盐、适量蛋白质食物，并需少量多食，不宜过饱，应戒烟酒、不饮浓茶、咖啡，避免辛辣刺激食物。若心绞痛持续不缓解，应及时到医院就诊，以防发生心肌梗塞。
治疗心绞痛药方
栀子、桃仁各12克，炼蜜30克。将二药研末，加蜜调成糊状。把糊状药摊敷在心前区，纱布敷盖，第一周每3日换药1次，以后每周换药1次，6次为1疗程。
瓜篓、薤白各12克，白酒适量；将3药慢火同煎服；1日2次，饭后服用。
老榕树根30克，蒿草根15克，余甘根30克。上药共入锅煎水。饭后服，每周服药6天，连服4周为1疗程。
七成熟的青柿子1000克，蜂蜜2000克；将柿子洗净去柿蒂，切碎捣烂，用消毒砂布绞汁，再将汁放人砂锅内，先用大火后改小火煎至浓稠时，加蜂蜜，再熬至粘稠，停火，冷却，装瓶。开水冲饮，每次I汤匙，日3次。
玉竹、山楂各500克，糖粉，白糊精各适量。山楂水煎2次，每次15分钟，玉竹水煎2次，每次30分钟；合并2药，沉淀，取上清液，浓缩成清膏，人3倍量的糖水，1倍量的白糊精；搅匀，制颗粒，干燥，过筛。每服22克，开水冲服，日3次。
丹参30克，白酒500克。浸泡。每次饭前饮服10毫升，每日2--3次。
白果叶、瓜萎、丹参各15克，薤白12克，郁金10克，甘草5克。水煎服，每日早晚各1次。
红参6克，麦冬6克，黄芪6克，陈皮5克。水煎服，每日1剂，秋末服用，至第二年春为止。
芭蕉花250克，猪心1个。将上二物放于砂锅内，加水适量，共炖2小时。喝汤食心，每日1剂，连服数日。
生山栀15克，三七粉3克。用沸水浸泡半小时。代茶饮，每日1剂，连服数日。
桃枝1把，酒500毫升。将桃枝切成小细条，加入酒，煎取半毫升；顿服。
大麦根须适量。将根须打粉制成片剂，每片50毫克。每次服2---4片，每日3次；
鲜葛根适量，粳米100克。葛根切片磨碎，加水搅拌，沉淀取粉，取葛根粉30克，与粳米同煮粥。每日早晚服食。
肘子肉250克，榨菜250克。将肉去皮、脂，加水煨炖至肉烂，撕碎，人榨菜丝煮开。加味精服食。
丹参30克，糯米50克，红枣3枚，红糖少许。丹参加水煎汤，去渣后人糯米、红枣、红糖煮粥。温热食，日2次，10天为1疗程，隔3天再服。
核桃1个，枣子1枚。去核，纸包煨熟。以生姜汤下，细嚼。
西洋参、川三七10克、鸡内金、琥珀、珍珠粉各10克，麝香0.3克。上药共研细末，调匀。每次服2克，口服2~3次。
本方为福建中医学院盛国荣教授经验方。
延胡索、五灵脂、草果、没药。等分为未。每服6-9克。
黄芪30克，当归、白芍各12克，川芎9克，生地15克，炙甘草6克。水煎服。每日1剂，日服2次。
本方为刘玉瑛老中医治心绞痛秘方。
香蕉50克，蜂蜜少许。将香蕉去皮研碎，加入等量的茶水中，加蜜调匀当茶饮。每日频繁饮之。
[方二十一]
马齿苋、韭菜等分，葱、姜、猪油、酱油、盐、鸡蛋各适量。将马齿苋，韭菜分别洗净，阴干2小时，切碎末，将鸡蛋炒熟弄碎，然后将马齿苋、韭菜、鸡蛋拌在一起，加上精盐、酱油、猪油、味精、葱、姜末为馅，和面制成包子，蒸熟食用。根据食量食用。
[方二十二]
三七粉3克，肉桂粉1．5克，当归30克。用当归煎汤冲服三七粉、肉桂粉。1日分3次服。
[方二十三]
银杏叶5克。将上药洗净，切碎，开水焖泡半小时。每日一次，代茶而饮。
[方二十四]
鸡蛋25枚，朱砂3克，珍珠粉3克。将鸡蛋煮熟，取出蛋黄，放锅内用文火炒，至出黑烟为度。然后放在双层纱布里榨取蛋黄油；榨后再炒，至第二次为止；再将朱砂，珍珠粉加入蛋黄内搅匀。每日服1剂，连服10剂。
[方二十五]
干冬菇20个，红枣8个，料酒、精盐、味精、姜片、花生油适量。选优质干冬菇20个，用冷水洗净泥沙；红枣洗净待用。用有盖炖盅1个，加进清水、冬菇、红枣、精盐、味精、料酒、姜片、熟花生油少许，用牛皮纸封好后，急火炖1小时左右，出笼起盅即可。
冬菇含较高的碳水化合物，蛋白质，微量元素和多种有机酸，并含有抗癌物质，能提高机体抑制癌瘤的能力，加强人体抗癌作用，常用各种癌症的辅助治疗。并能抑制血清及肝中胆固醇的升高，可防治心血管疾病。其中所含的麦角甾醇，在日光紫外线照射下，可转变为维生素D2，防止佝偻病。而含的精氨酸又能防止肝脏系统及胃肠道的溃疡。中医认为：冬菇性味甘、平。有益气、开胃的作用。常可治疗各种虚证，食少，以及高血压、冠心病和癌症及胃、十二指肠溃疡等症。
[方二十六]
当归10克，赤芍12克，丹参15克，红花10克，桃仁10克，山楂30克，广郁金15克，绛香9克，川芎12克。痛甚，加失笑散、延胡索、酌用乳香、没药；舌有瘀点、瘀斑加莪术、三棱，酌用水蛭；胸闷较剧，加檀香、香附、片姜黄、苏罗子；胸脘胀满，时时太息，加柴胡、白芍、积壳、川楝、合欢皮；胸脘胀痛、嗳气，加枳壳、厚朴、法半夏、苏梗、陈皮、砂仁。水煎服，日1剂，分2次服。
本方理气活血，通络止痛，用于心胶痛所见症状：心胸刺痛、绞痛频作，或在夜间发作，痛处固定，常引及左肩臂内侧，痛甚则肢冷汗出，面白唇青，或心胸满闷如有物压。舌有紫气或瘀点、瘀斑，脉弦或涩或有歇止。
[方二十七]
瓜篓30克，薤白12克，法半夏10克，白蔻仁9克，枳壳6克，石菖蒲9克，桂枝9克，红花10克，川芎10克，广郁金10克。水煎服，日1剂，分2次服。
本方豁痰止呕，通络益痹，适用于心绞痛。症状：胸闷如窒而胀，或隐痛阵作，呕恶、脘痞。舌苔白腻或浊腻、舌质黯紫，脉弦滑或沉滑。
[方二十八]
薤白15克，桂枝10克，荜菝10克，良姜9克，细辛6克，香附9克，血竭9克，乳香10克，没药9克。水煎服，日1剂，分2次服。
本方温通散寒，活络止痛，适用心绞痛。症状：心胸绞痛，紧缩不舒，受寒易作，或胸痛彻背，畏冷面青，手足不温；苔白或滑腻，舌淡紫，脉沉迟。
[方二十九]
黄芪15克，党参贝，炙甘草6克，川芎10克，当归9克，亦白芍各10克，红花10克，广郁金10克。便溏，加淮山药、白术、茯苓、莲肉；舌红、口干、失眠、自汗，合生脉散，酌加麦冬、生地、玉竹、丹参、五味子、酸枣仁；胸痛、胸闷、太息，加枳壳、片姜黄、香橼皮、佛手片、失笑散，或间服三七粉；胸闷、苔腻，加苍术、川朴、法半夏、瓜蒌皮、石菖蒲。水煎服，日1剂，分2次服；
本方益气通脉，理气活络，适用于心绞痛。症状：胸闷气短，或伴胸痛，劳累易作，静息则止，头晕心悸，神疲乏力。苔薄、舌质偏黯或有紫气，脉细弱。
生熟地各15克，麦冬12克，枸杞子12克，制首乌10克，山萸肉9克，当归、白芍、丹参各10克，郁金12克。短气，加太子参、黄精；心悸失眠，加玉竹、酸枣仁、五味子、磁石；腰酸腿软，加炙女贞、旱莲草、桑寄生；眩晕、面部烘热、肢麻，酌加天麻、钧藤、白蒺藜、菊花、稀签草、丹皮、龟板、珍珠母；心胸烦闷、灼痛、口干、口苦，加黄连、瓜蒌、葛根、赤芍、丹皮。水煎服，日1剂，分2次服。
本方滋肾养心，活血通络，适用于心绞痛。症状：间有心胸刺痛或胸闷，头晕耳呜，心悸失眠腰酸，口干，手足心热。舌质红或黯，或有瘀点、瘀斑，苔少或无苔，脉细数或细弦。
[方三十一]
黄芪、党参各10克，仙灵脾9克，巴戟天9克，杜仲8克，熟地8克，枸杞子10克，桂枝12克，炙甘草6克，川芎10克，片姜黄9克。若下肢冷、夜尿多，加附片、鹿角片、仙茅；食少、纳呆、便溏，加干姜、白术；脉迟或结代，加人参、细辛，酌用麻黄；舌红、口干，加麦冬、生地、五味于、丹参；胸闷痛明显，加荜茇、良姜；下肢浮肿、气喘，加附片、白术、赤芍、益母草、葶苈子。水煎服，1日1剂，分2次服。
本方温肾益气，活血通脉，适用于阳虚血滞的心绞痛。本病在临床上出现的主要症状：胸闷时作，或有胸痛，心悸气短，动则气喘，自汗，乏力，腰膝酸软，畏寒肢冷，夜尿频多，唇黯。舌淡紫而胖，脉沉细或结代。
[方三十二]
鲜活鲤鱼或青鱼250克，豌豆10克，瘦猪肉30克，料酒5克，猪肉汤或鸡汤250克，火腿8克，鸡蛋清10克，酱油0．8克，姜末1克，精盐2克，干冬笋3克，干团粉0．5克，味精0．3克。把火腿蒸熟后切成细丝；冬笋也切成细丝；豌豆择好；姜剁成细末，瘦猪肉剁成细泥；团粉加1倍的水调成湿团粉；把活鱼预处完毕，剔去骨刺，片成小长方形鱼片；在猪肉里加人酱油、半个鸡蛋清和三分之一的料酒及三分之一的精盐、一半味精、一半湿团粉、姜末，拌成肉馅；把余下的鸡蛋清与湿团粉调成糊状，把鱼片平放在菜墩上，先抹上一层糊，再放上肉馅，把鱼片卷起来，当卷到鱼片另一端时，再涂上少许糊把鱼卷粘住，勿使散开；将鸡汤于旺火烧开，改为小火，将卷好的鱼卷放在汤里氽—下，去掉浮沫，使汤清亮。待鱼卷熟后，再在汤里加人剩下的佐料和切好的火腿丝、冬笋丝，把汤再烧至开时，放人豌豆即成。
内含有蛋白质30．7克，脂肪29．4克，糖2克，热量395仟卡，钙66毫克，磷314毫克，铁4．1毫克，胡萝卜素O．16毫克，硫胺素0．18毫克，核黄素0．22毫克，尼克酸6．1毫克，维生素C3毫克。
对于高血压、冠心病、脑血管病、慢性肾炎、消化不良等患者尤为适宜。
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这个不是我熟悉的地区跑步后心口痛是什么原因_百度宝宝知道十万名医在线答疑，千万网友问诊经验分享
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> 跑步治疗心绞痛
跑步治疗心绞痛
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最近感觉得了心绞病，现在吃复方丹参滴丸，效果不是很好，还是疼，不知道该怎么办？
你好！需要到医院做心电图和心脏彩超检查，排除心梗引起的，引起重视，可以服用消心痛或硝酸甘油等药物，但是最好是先确诊
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舌相关药品适应症：清热解毒，利湿消肿。用于湿热蕴毒所致的呼吸道感染...[]￥66￥0￥0跑步时心绞痛是怎么回事
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