黑眼圈重，说我体内淤血体质怎样调理，该怎么调理

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-07-19 09:20 标签： 淤血体质怎样调理
注意！黑眼圈泄露你的子宫状况|瘀血|血瘀_凤凰健康
注意！黑眼圈泄露你的子宫状况
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只要子宫有瘀血，处于与平常不同的状态，眼圈就会发黑。瘀血型功血——食疗方法：益母草炒荠菜。功效：食用益母草有活血、破血、调经的作用；荠菜含荠菜酸，能缩短出血、凝血时间，从而达到止血的目的，故对瘀血型功血特别有效。
只要子宫有瘀血，处于与平常不同的状态，眼圈就会发黑。月经期正是子宫内膜脱落出血的阶段，所以即便是没有瘀血问题的女性，到那几天也会不同程度地出现黑眼圈的问题，这是正常的，月经一过就会消失。但是，如果黑得严重，而且月经来的时候不畅，颜色也黑，或者有血块儿，这可能就预示着你已经有了瘀血，应该马上注意，否则黑眼圈可能从月经期才有，发展成平时也出现了，乃至成了美容时的心头大患。
如何判断身体里有没有瘀血？
1、记忆力减退；
2、喉咙干；
3、皮肤出现甲错状或毛细血管怒张；
4、身体某个地方疼痛。
如果以上的四点你都有这样的症状，那么恭喜你了，你的体内已经有淤血堆积了？那该如何是好呢？
瘀血体质的三种表现
第一是疼痛，中医讲&通则不痛，痛则不通&，有瘀血停留在体内，必然会引起脉络不通而致疼痛。血瘀引起的疼痛特点：痛如针刺、痛有定处、疼痛拒按，一般在晚上疼痛加重。
第二是肿块，它是血瘀常见的表现形式，瘀血在局部凝聚，日久不散，即变成肿块。外伤的血肿即是瘀血形成的，这大家最容易理解，其实现在我们常说的各种囊肿、肿瘤、皮肤瘀斑也是瘀血所致，所以说老年斑并不是什么长寿的标志，而是瘀血的代名词。如果瘀血长时间不能消除，则精血不能濡养肌肤、经络而致肌肤甲错，或见皮肤肥厚隆起，或见皮肤僵如皮革，面色黧黑无光，胸腹青筋显露，有蜘蛛痣。
第三是面色晦暗，瘀血体质的人通常面色比较暗，尤其是两个眼圈，鼻和嘴唇紫暗。舌上有红色或青紫色的瘀点，我们称为瘀斑。
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[责任编辑：李天白]
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女性体内淤血怎么消除
养生之道网：女性体内淤血怎么消除？大部分的女人体内都有淤血，人的身体内有了淤血，各种怪病就会随之产生，所以，女人要想养生就需要消除体内的淤血，那么女性体内淤血怎么消除呢？下面养生之道网为您介绍。
导致淤血的原因有很多：有的人受了寒，热胀冷缩，血液凝固在了那里，结果就造成了淤血。有的是因为流产和，血没有排干净，结果造成了淤血。还有的是因为肝气不舒，气郁积之后造成了血的淤积，等等。
体内有淤血的症状
1、身体某个地方容易固定的疼痛，尤其是夜里会加重，这是因为夜里气血运行慢，淤血更加淤滞，所以疼痛感加剧。
2、人的记忆力会变得很差。
3、人总是喉咙干，想喝水，但水到了嘴里，却不想下咽。
4、面部色斑是血液淤滞的标签。面部色斑容易出现在某些特定群体中：老年人多长斑，称为。怀孕的女性容易长斑，称为妊娠斑。除此之外，本来很白净的皮肤不明原因出现了成片的褐色斑，以及眼眶发暗、口唇发紫、整个皮肤晦黯。
5、我们身体的每个部位都依靠血脉运送的血液来进行营养、濡润，当某些细小的血管阻滞不通之后，肌肉、皮肤就会得不到血液的营养而出现干燥、瘙痒等症。
6、当血液淤滞极为严重时，还会出现肌肤甲错的征象，即皮肤就像披上的盔甲一样干硬。
7、头发易脱落。中医认为发为血之余，即头发是由体内多余的血滋养而成，头发茂密，则意味着血液充足，营养良好。头发稀疏，易于脱落，则意味着血液亏虚，。
8、由于血液运行不畅，女性常会出现经水的失调，出现身体疼痛、、痛经、经血有块、期、量少等变化。痛经，也是血液淤滞的重要标志。
9、舌象上看，舌上有长期不消的淤血点和淤血斑。淤血体质的人淤血很严重时，舌下两个小静脉是怒张的，严重的根本看不出是条状的，成一堆一片了，用三棱针一点，马上出来的血是黑血。
10、表情抑郁和呆板一些，就是说不是活灵活现，面部肌肉不是很活。
女性体内淤血怎么消除？
女性体内淤血不消除，长期积累的结果就是身体各器官功能低下，，子宫内膜异位症，不孕症，那么女性体内淤血怎么消除呢？
淤血体质主要和肝有关，和肝经常得不到疏泄有关。气为血之帅，气行则血行，气停则血瘀，气滞则血瘀。肝本身又是藏血的，如果你肝气经常淤滞的话，慢慢的就形成淤血体质。这种体质应重点，注意。
肝为将军之官，情绪。季节的转化，有时不良的气候变化都会对它形成影响，饮食也会，如喝酒，包括衣着也会。春天生发时，你穿得很紧的衣服，再生点闷气，再久坐室内，耽于网络，让肝脏不高兴了，时间久了就会形成这种体质。
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