影响普洱茶陈化的因素对健康有什么影响？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-07-26 10:04 标签： 普洱茶会影响睡眠吗
喝普洱茶对身体的三大好处
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喝普洱茶对身体的三大好处
喝普洱茶对身体的三大好处
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　　导读：由于近年被越来越多的人所熟知，由此也引发了各方对普洱茶功效（减肥、降压、降脂、防癌等）的解读。而我所总结的普洱茶好处，主要集中在消化系统、泌尿系统、血液系统。
　　一、消化系统
　　我举个例子：由于我随时都带着，有次我出差到银川，全国各地的都来了。晚宴喝酒，吃手抓羊肉。我在我那桌和在做的兄弟们说：“弟兄们，我今天请你们多吃一样东西，今天的饭一定吃的好，什么呢？正是我带的普洱熟茶。”
　　然后我就请服务员用那个葡萄酒的杯子，扔几袋茶叶进去，拿开水泡，泡了以后大家就开始喝这个熟茶，我说只要求你们一条，“边吃饭，边喝酒，边喝熟茶。”
　　保证你们的今天的手抓羊肉，吃得舒服、舒坦。不会撑着，不会觉得肚子胀。比其他桌要吃的多。
　　保证你们的酒量（你们每个人的酒量多少自己都清楚）比你们平常喝的多五分之一，如果是喝到平时的酒量，绝对没什么反应。当时在做的都不相信，我说：“我不是心理暗示，咋们就开始试验，这桌吃到最后，其他桌剩下的酒、肉都被我们这桌拿过来吃掉，最后其他桌的人（都是好酒好肉之徒）都往我们这桌来聚集，本来10人一桌的，最后坐到15个人。”最后我们这桌的酒肉、欢笑都是最多的，为什么呢？就是这个因素。
　　我要说明的一点呢就是普洱茶他对消化，分解蛋白、解油腻的这个功效是非常强的，而且很多人主张就是，边喝酒、边吃饭、边喝熟茶，它对人的消化系统是非常好的。
　　二、对泌尿系统
　　泌尿系统，我们知道喝茶多了，自然的就是排泄也就多了。那么它对整个人体的泌尿系统有非常好的作用。不管你是肾上的，还是膀胱等其他方面的，都是有非常好的作用，比如说男性的前列腺，前列腺这个器官，就男性来说是随着年龄的增长它会越来越大，前列腺肥大以后呢就会压迫尿道，这样一来很多(疾病）就都出来了。但是喝熟茶多的人，至少前列腺肥大的年龄是往后推的，就是这些有益的菌群对身体是非常有好处的。
　　三、对血液系统
　　血液系统现在大家是最害怕的，不管他是高血压、尿酸、糖尿病、血脂高等等。是现代人最容易得的一个病，而且大家最担心的一种东西。我讲讲我自己，人家说你讲了半天普洱茶，说了熟茶，那么热闹，说了那么多这样那样的，你自己喝不喝呢？你自己又是如何呢？
　　我是一个的最大受益者，本人2012年的时候体重80公斤，我原来就有高血压8年。2012年底的时候，我就感觉到特别容易困，身体特别不舒服，就去做了一个检查，医院检查结果出来以后，吓了我一大跳。之前就有高血压8年，已经吃了两种降压药，我当时的血脂已经到3.8。医生说过了3就要进行药物治疗，而我已经是3.8了，最要命的是血糖（餐前血糖）高了6.8。医生就和我说：“你又有高血压、又有脂肪肝（中度），现在血糖也高了。说你再不吃药，再不进行好的治疗，你今后就是一个糖尿病人，你今后的生活质量是大大的降低了。
　　当时医生给我提了三条建议：
　　1、锻炼身体
　　2、节制饮食
　　3、药物治疗
　　我接受了前两条。
　　因为熟茶的好处我是知道的很多，但是2012年之前呢，我是喝生茶比较多，因为我和很多茶友一样，生茶好把玩：“口感丰富、香气好，而且一个山和一个山头的口感又不一样，一款茶跟一款茶不一样。时间的长短摆放出来的把玩的东西是非常丰富的”熟茶我可能一个星期就喝一次，都是以生茶为主，因为西药对人体（肝、肾）的伤害太大了。那我采取什么办法呢?
　　大量的喝熟茶，一天两次，一次8-10克；一天至少两泡熟茶。半年以后，我都不敢相信的事情发生了，我的体重减15公斤，一去做体检，每一项都比较好。
　　去体检的时候，我问医生，我的脂肪肝如何。医生说脂肪肝？你哪有脂肪肝？没有啊。
　　你看我的重度脂肪肝减肥下来以后都没了，整个血液的检测报告都比较好，都开始往好的方向发展。这就是我喝熟茶一年多、两年多以来对我的好处，当然也结合我自己平时的锻炼，还有注意饮食习惯。有的人喝茶不重要，你主要是前两项，我说前两项的人多了，锻炼身体的、节制饮食的多了去了。我原来也这样，但为什么效果不明显呢？
　　不说没有效果，我认为至少是一个综合效果，就说锻炼身体，注意一个节食，最后大量的喝熟茶，因为熟茶里面的东西，就说含的很多东西太多、太丰富了。所以我认为喝这个熟茶，是能够给你的身体、给你健康，带来极大的好处。
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普洱茶有益健康 四种情况下不要喝
　　普洱茶是当下山东茶叶市场热卖的一类茶叶,很多人都喜爱品饮。前几年普洱茶最热的时候一度被炒至天价,让普通的消费者望而却步,感叹其比黄金还要贵。现如今,在普洱茶价格日益回归理性之后,越来越多的平价普洱茶凭借着亲民的价格和优良的口感走进百姓家,成为四时皆宜、老少咸宜、请人待客的必备茶品。由于普洱茶突出的养生价值,老年朋友们更是对其青睐有加。
　　虽然普洱茶被称为“益寿茶”,但是老年人喝普洱茶要留意以下几个不能喝茶的时间段。
　　首先,空腹时不要喝茶。因为茶叶中含有咖啡因等生物碱,空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多,从而会使某些人产生亢进的症状,如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等茶醉症状。清晨空腹喝茶的人,容易出现茶醉。如果有茶醉现象,可以口含糖果或喝些糖水来缓解。老人的肠胃比年轻人更脆弱,患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜空腹饮茶,特别是浓茶。因为过多的鞣酸会刺激胃肠黏膜,导致胃病加重,但如果饭后饮茶,既可消食又可解腻。
　　其次,喝醉时不要喝茶。茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。对心肾功能较差的老人来说,酒后不能饮大量的浓茶；可采用进食大量水果或小口饮醋等方法,以加快人体的新陈代谢速度,使酒醉缓解。
　　再次,睡觉前不要喝生茶。生茶中的茶碱等物质,被人体吸收后,对中枢神经系统有明显的兴奋作用。但是可以适当地喝些熟茶,熟茶温润,茶碱含量低于20%,能起到安眠的作用。
　　最后,服药期不要喝茶。有些患慢性病的老人需要长期服药,很多药物服用期间不宜喝茶。茶碱会降低一些药物的药效,因此,服用药物时也不宜喝茶。
【编辑:刘旭辉】
>健康新闻精选：
直隶巴人的原贴：我国实施高温补贴政策已有年头了，但是多地标准已数年未涨，高温津贴落实遭遇尴尬。
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