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有病没病看舌头？真的！扎针放血治中风？假的！
原标题：有病没病看舌头？真的！扎针放血治中风？假的！
　　舌头胖大说明肠胃功能失调，舌头中部舌苔脱落建议做个胃镜
　　专家：中医舌象确能反映身体状况，但不建议仅据此妄下结论
　　英国《每日邮报》日前报道，美国知名调查机构雷切尔研究所发布一项调查数据称，65%的人生病时会对着镜子观察自己的舌头，但其中大部分人都不会看。
　　从舌头真能看出身体状况吗？答案是真的。中医讲究望闻问切，其中的望就包括面色和舌象等。重庆晚报记者采访了重庆市中医院的专家，请他们教大家一些简单的舌象知识，让大家可以在家对着镜子自检。
　　舌头两侧有牙印
　　―――偏胖―――肠胃不好
　　“看舌头就像看人的相貌，要先看胖瘦，不胖不瘦的舌头才是好舌头。”中医药协会会员、胃肠道疾病专家刘明正说。
　　重庆市中医院脾胃科主任医师田风量介绍，偏胖的舌头两侧由于受到牙齿的压迫通常会留下凹凸不平的牙印。“这种方法很常用而且简单，受外来因素（如食物、药剂等）影响较少，使用频率较高。”田风量说，舌头偏胖，一般说明脾虚或湿盛、肠胃不好。
　　舌苔滑腻
　　―――消化不良―――饮食要清淡
　　舌头表面有一层薄、白、润的苔状物，叫舌苔。一般人看舌头，最先看到的就是舌苔，而且很容易根据舌苔的表象下结论。田风量说，正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作及唾液、食物的冲洗，舌表物质会被不断清除掉，因此舌苔仅为薄薄的一层。“人一旦生病，吃得少或只吃软食，咀嚼动作减少或唾液分泌减少，舌苔就会逐渐变厚。”
　　“如果早起感觉舌头上有滑腻的东西，很可能意味着近段时间饮食过于油腻，导致消化不良。此时应调整饮食，改吃清淡食物。”田风量介绍，一般情况下，舌苔由少变多、由薄变厚，表明疾病正在发展，反之则说明疾病正在痊愈。若舌苔骤增骤退，多为病情暴变的征象。
　　舌苔也需要定期清洁，“特别是30岁后，舌苔有增加的趋势，主要原因之一是唾液量减少，口腔自我清洁作用退化，容易滋长舌苔。”重庆市中医院主任医师郭红建议：刷牙前先用软毛牙刷刷舌苔1~2分钟，一天一次；如果舌苔多可刷3~5分钟。
　　黄―――病毒感染灰―――阴虚火旺
　　“健康的舌头是粉红或淡红色，长椭圆形，胖瘦适中，舌苔薄白，光泽润滑，伸缩自如，柔韧有力。”郭红介绍，病态的舌苔色主要有白苔、黄苔、灰黑苔，有时也有绿苔(多由白苔转化而来，常见于瘟疫、湿温)或霉酱苔(红中发黑兼黄色的舌苔，常见于夹食中暑或内热久郁，主湿热病日久者)。
　　1、舌头呈黄色且又滑又润，多半与体内感染病毒有关，如风热型感冒、肺炎、肺心症、尿路感染等。
　　2、呈白色分两种情况：如过于润滑，多见于表寒症，如苔薄白而干燥，则为表热症；
　　3、灰色干燥的舌苔，则意味着体内有热病或阴虚火旺。
　　4、黑苔大多由黄苔或灰苔转化而成，表明病情极其严重。舌尖苔黑而干燥，为心火盛。苔黑而润滑，为阳虚阴寒极盛。此外，不少肿瘤患者在晚期都会出现黑色舌苔。
　　“不过，新生儿的舌质红色无苔和婴儿期的乳白色苔都属正常现象。”郭红说，若宝宝处于生病服药期间，舌苔会因药物原因变黄变厚，很快会消退。
　　舌尖红点
　　―――心肺有热
　　―――睡眠不好
　　中医把舌头分为舌尖、舌中部、舌根、舌两侧四部分，五脏的病变可以从这4个部分反映出来。刘明正介绍，如果舌尖出现明显红点，说明心肺有热，心火旺盛，表现为睡眠不好，情绪起伏大；舌两侧颜色偏暗，说明肝胆功能有异常；舌中部舌苔脱落，说明脾胃虚，建议做胃镜检查；舌根对应肾和膀胱，若舌根白且苔厚，说明腹腔以下湿热，表现为尿频尿急，大便稀。
　　看舌象有这些讲究
　　刘明正说，中医关于舌诊有专门的规定，涉及很多专业知识，“不建议大家随便根据一些舌头现象就下结论”。他提醒，如果是自检舌象，需要注意以下问题。
　　1、刚起床时，舌苔的颜色能比较客观地反映身体健康状况；
　　2、选在光线充足时看舌象，从舌尖到舌根，从形态到颜色；
　　3、不是所有异常舌头都是由疾病引起的，如吃了某种药物或食物，舌苔的颜色就可能改变，吃过东西后舌苔也会变薄。不同年龄的人舌象也不同，如老年人舌头表面会有裂纹，小孩则可能会有白屑等。
　　出现这些状况要注意
　　刘明正介绍了几种一目了然、非常典型又常见的舌象，“如果舌头出现以下状况，你就要注意身体了”。
　　1、舌头胖大、舌苔厚腻或黄腻，有口臭
　　诊断：肠胃功能失调
　　原因：经常熬夜、吃夜宵、喝酒，常吃高脂肪高蛋白食物，少吃蔬菜。
　　调养：改掉以上坏习惯，经常煮点米仁粥来吃。
　　2、舌体红瘦、少苔无苔
　　诊断：阴虚
　　原因：更年期或绝经期妇女比较多见。
　　调养：用百合、莲子、绿豆、白木耳等煮粥喝。
　　3、舌色偏淡、舌苔薄白
　　诊断：气血两虚
　　原因：生育、大病、手术后。
　　调养：黄芪炖鸡，多吃米仁、红枣、赤豆。
　　4、舌色较红、舌尖卷起时，舌下静脉发紫发暗变粗
　　诊断：血淤
　　原因：血液运行不畅，体内有肿瘤，手术后有淤血等。
　　调养：红花、玫瑰花泡茶喝。
　　网传用缝衣针刺破双耳垂各挤一滴血，病人马上痊愈，不留后遗症
　　扎针放血治中风 假的
　　专家：中医确有针刺放血疗法，但不用于对脑梗等的急救
　　近日，一则名为《缝衣针放血救命法》的帖子在网上流传，帖子称可治疗脑出血、脑栓塞、癫痫等多种疾病。重庆晚报记者采访三甲医院多位专家，他们均表示，大多数网上急救法都属无稽之谈，扎针放血，不但达不到急救效果，反而会延误病情。
　　帖子声称：“一、半身不遂（不管是脑出血还是栓塞），出现口眼歪斜，马上取缝衣针将双耳垂最下点刺破，各挤出一滴血，病人马上治愈，而且愈后不留任何后遗症。二、心脏病猝发，马上脱掉袜子，用缝衣针分别刺破10个脚趾尖，然后各挤出一滴血，不等挤完10个脚趾尖，病人即清醒过来。三、不管是哮喘还是急性喉炎等，发现病人出不来气，憋得脸红脖子粗，赶紧用缝衣针刺破鼻尖，挤出两滴黑血即愈。四、抽羊角风（癫痫）后，取出缝衣针刺破人中穴挤出一滴血即愈。”
　　扎个针放点血就能治愈突发疾病？西南医院急救部副主任任小宝认为这是无稽之谈，“临床上不会采用针刺放血的办法急救”。任小宝介绍，从解剖学来说，刺血这个过程仅仅是刺破皮肤的毛细血管，挤出其中一滴血，因此不管刺什么部位，都不会产生急救效果。
　　不过，新桥医院中医科主任徐梓辉教授证实，中医确有针刺放血疗法，这是针灸疗法的一个手法，对发热、咽痛、腹泻呕吐等症有一定作用，但临床上对病人意识恢复及清醒仅有间接和辅助作用，绝对起不到网传的治疗效果。目前临床上几乎不用这种针刺放血疗法，尤其不用于对脑梗、心源性猝死等的急救。他特别提醒，人体穴位众多，病情因人而异，没有经过专业培训的个人千万不要给急诊病人随意扎针，否则可能延误病情。遇到突发疾病，应第一时间拨打120送医救治。
　　4种突发病情应该这样急救
　　如果遇到帖子提到的4种突发病情，普通人该如何正确急救呢？任小宝给出以下意见：
　　半身不遂（中风）
　　设法让病人平躺，然后拨打急救电话，尽量不要随意搬运患者。如果有呕吐则头部应偏向一边，以免呕吐物呛入气管内，解开病人的衣领，如有假牙应取出，如有打鼾，可用手托起病人下颌，用纱布或手帕将舌头包住拉向前方，让其通气道保持良好的通气状态。
　　心脏病猝发
　　（心绞痛或心肌梗死）
　　仔细观察病人呼吸和心脏跳动情况，一旦心脏骤停，立即进行心肺复苏。开放气道是成功复苏关键的一步。首先将患者仰卧位放到硬质平面，对没有颈部外伤者可采用仰头抬颌手法开放气道。如果怀疑颈椎损伤，开放气道应该使用没有头后仰动作的托颌手法。通过观察、听和感觉等检查患者是否存在呼吸和呼吸是否正常，如果不能在10秒钟内确认呼吸是否正常，应先进行两次人工呼吸，每次超过1秒。
　　哮喘急性发作
　　这时病人无法正常呼吸，应尽快就医进行药物治疗。如果急性发作导致心跳骤停，应立即进行心肺复苏。
　　抽风（癫痫发作症状）
　　通常抽搐发作时间不超过2分钟，之后可自行恢复。如果癫痫发作持续10分钟以上，需尽快就医。抽搐发作时，应立即上前扶住病人，尽量让其慢慢倒下，以免跌伤。
　　这些急救土方法不靠谱
　　烧烫伤抹香油×
　　流鼻血头抬高×关节扭伤热敷×
　　伤口容易感染
　　烫伤、烧伤，抹点香油、菜油，立马消肿止痛。网上流传着更多香油替代品：酱油、牙膏、芦荟、红花油、鸡蛋清、蜂蜜等。
　　市第七人民医院烧伤整形外科主任杨登齐：应用流动的冷水冲洗烧烫伤部位最少10分钟，情况严重送医治理。在伤处涂抹药膏是后续治疗时采取的，现场急救最好不要使用药膏油脂，因为油脂会阻止热量散发，使烫伤更严重，也不要用冰块冷敷。如果涂抹了这些东西，到医院清创时必须去除，可能造成不必要的疼痛和损伤。
　　流鼻血头抬高×
　　可能堵塞气管
　　流鼻血最好将头抬高，用纸巾堵住鼻孔。
　　西南医院急救部副主任任小宝：应捏住鼻翼，身体前倾，用嘴呼吸，也可用冷水或冰块冷敷鼻部。不要后仰，因为这可能导致血液流入气管将其堵塞，或流进胃里致呕吐。如果是外伤导致的大量出血，可以按住同侧咬肌前面的颈外动脉。
　　关节扭伤热敷×
　　使肿胀更严重
　　崴手崴脚，用手揉、热毛巾敷、贴膏药。
　　西南医院骨科副主任唐康来教授：应用凉水冷敷减轻肿胀，热敷会导致伤处肿胀更严重。只有在伤处经过处理24小时后才可以进行热敷，此时有活血化瘀的作用，现场急救时也不推荐贴膏药。
　　鱼刺卡吃口饭×
　　可能引起窒息
　　被鱼刺、竹签、鸡骨、鸭骨等卡住，吃一大口饭、馒头、烤馒头片或菜团等，把鱼刺压到胃内。
　　任小宝：异物鲠喉本来就会造成吞咽困难，如再吃体积较大的东西可能引起呼吸困难甚至窒息。应让病人张口，用筷子或匙柄轻轻压住舌头，露出舌根，打着手电筒寻找异物，用镊子夹出。如无法取出，最好就医。
　　食物中毒催吐×
　　可能损伤咽喉
　　吃了有毒食物，立马将手指、筷子、压舌板等塞进嘴里催吐，会减轻中毒程度。
　　任小宝：不正确的催吐可能损伤咽喉或堵塞气道。如果患者吞咽了腐蚀性物体，液体返流会进一步烧伤咽喉。应尽快拨打120，并立刻了解中毒者服用了什么东西、时间和数量，不要让中毒者喝任何东西。
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原标题：有病没病 看眼睛就知道
“一叶知秋，观舌断病”是中医很重要的一个观点，意思是通过观察舌头就可以诊断出身体其他方面的疾病。而从现代医学的观点来看，这都是一些全身性疾病症状在舌头上的表现而已，而这些全身性疾病往往在眼睛里也表现得非常明显，因此也可以做到“观眼察病”。眼睛不适是许多症状的源头，也许不是眼睛有问题，而是身体其他部位出现病变，及时做眼部检查可以帮你揪出“罪魁祸首”。日前，微博上的热点让很多人急着照镜子，观察眼睛的状况。对此，江苏省中西医结合医院眼科主任医师李长生说，“眼睛是心灵的窗户”，眼睛的症状真的是一些身体疾病的提示。李主任还提醒大家，不想让眼睛遭受病痛，平时就要多注意保护眼睛健康，及早发觉眼睛症状，做好防护。1、视神经异常在正常情况下，视神经应该呈粉红色，如果颜色变浅或变为白色，则可能是脑肿瘤、多发性硬化等疾病的表现。2、瞳孔异常正常情况下，左右瞳孔应该是对称的，而且对光反应同样灵敏。如果瞳孔一大一小或者一侧收缩的速度较慢、幅度较小，就可能是中风、脑肿瘤、视神经肿瘤等疾病的前期症状。3、视网膜病变包括糖尿病、高血压在内的很多疾病都会损伤视网膜。因此，视网膜出血、白色硬性渗出斑、出现棉绒白斑等，就应该立即做全身检查。4、眼球变黄肝炎和肝硬化等肝功能异常都会引起胆红素积聚，导致巩膜变黄。胆红素是血红蛋白的代谢产物，功能不正常时，胆红素无法正常排出，就会在体内聚积。5、眼睛凸出甲亢时甲状腺激素水平异常，会使得眼部周围组织肿胀病变，眼睛像凸出来一样。6、眼部血管斑患有动脉粥样硬化的患者，一旦视网膜毛细血管出现粗细不均或有节段性改变，则说明动脉粥样硬化已经很严重了。7、眼睛充血眼结膜上布满了毛细血管，一旦血管破裂，就会有出血现象。眼科专家提醒，通常结膜出血没有明显原因，但如果患有严重高血压或血小板缺乏等疾病时，结膜也会出血。8、眼睑增厚眼睑增厚可能是神经纤维瘤的表现。9、眼睑下垂随着年龄增长，多数人会眼睑下垂。但美国加利福尼亚大学眼科临床副教授安德鲁指出，如果成年人突然出现上睑下垂，这也可能是脑部肿瘤或者重症肌无力的信号。10、角膜环这可能是威尔逊氏病（肝豆状核变性）的病症。由于此病患者的铜代谢存在障碍，导致铜沉积角膜上，在角膜周围形成一个“角膜环”。罗鑫 李花
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有病没病，自己知道
自近些天的新闻得知，H7N9禽流感的病例仍然是在零星缓增，尽管如此，相信人们早已不会过度地恐慌了吧，因为，在当前这个时代，人们对于各种病早已是司空见惯，最“红红火火”的地方，就包括各个城市的各家医院。
世界任何地方，如若要问是什么让人们命运多舛？除了深陷战乱的国家，那答案一定首先包括“病”，这尤其是在我国。无论是自己还是亲人，因病受苦、因病致
贫、因病身故，无疑都是人生极为可怕的变故！也因此，“缺什么别缺钱，有什么别有病”这句话，成了中国老百姓经常挂在嘴边的普遍愿望，尽管，这也未免含有
自欺欺人、麻木自己的成分。
实，在我国有个十分奇特、堪称诡异的现象，或许大家熟视无睹，或身处其中却毫无察觉。若问中国人到底是讨厌病呢还是喜欢病？这或许也难说！不然，怎么会有
无计其数的人，花钱买食品不去看、不会看配料表，一点也不关心自己花费血汗钱所买来或吃下些什么东西？不然，怎么会是绝大多数的人，仅仅是看了电视广告或
明星代言的产品，就会毫不犹豫地去消费！不然，怎么会有难以统计的庞大人群，会一有头疼脑热，或是社会上一有什么“疫情”的风吹草动，就急急慌慌地跑医院、上药店，乱看病、乱用药？殊不知，是药三分毒；殊不知，病的种类里面，本身就有医源性和药源性疾病，也即是由看病或用药不慎而不幸引起的；殊不知，大约三分之一的误诊率是医学界承认的客观现实。
漫画家朱德庸曾创作漫画集《大家都有病》，浓缩了不少的关于“社会病”和“时代病”的段子和剪影。我没有完整地看过这部作品，不知道里面有没有收录乱跑医院、乱看医生、乱看病、乱吃药、乱打针、乱输液的“恐病族”“寻病族”“没病找病族”&！
果说人生是充满希望的旅程，或许听起来感觉不错，但客观起见，莫如说人生即是应对生命的一次次挑战，若要期待健康长寿，或许仅仅只是追求能够安享晚年，务
须把握“安全第一”的人生主旨，这可不仅仅只是包括社会治安、公共卫生等等，因为“人身安全”的本质，更是包含着食品安全和药品安全！
&&祖国医学有句至理名言：“有病不医，常得中医”，意即人体本身具备着极为强大的生命力和免疫、
修复能力，也即人体自愈力；一般的所谓疾病，如果不去盲目地看病用药，反倒是无异于是请了一位中等水平的医生在照护自己；这和中医科学所提倡的“三分治七
分养”有着异曲同工之妙。有鉴于此，有病没病，应该自己知道才是！
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。→ 跟一不认识的女生上床，也不知道对方有病没病，没
跟一不认识的女生上床，也不知道对方有病没病，没
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跟一不认识的女生上床，也不知道对方有病没病，没带套。会不会有什么隐患，时候吃什么药能预防？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&已经发生了，预防就没有什么必要了。&&&&&&指导意见：&&&&&&我建议你还是查查，有没有病谁也不知道，传染上就治疗很难的。
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