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留言内容：如何排除体内黑色素比较有效？
朋友是白癜风患者，听人建议需要增加些黑色素。但是不知道吃什么比较好。请问，白癜风患者吃什么增加黑色素？
如何排除体内黑色素比较有效？去除体内的黑色素最有效的方法是避免食用含有黑色素的食物，比如酱油、醋等，最好多食用具有美白效果的食物，比如鸡蛋、牛奶、豆浆等，同时日常也要注意防止紫外线长时间照射，因为紫外线照射对于身体皮肤的伤害是非常大的，很容易造成黑色素沉淀，体内很容易堆积过多的黑色素，导致黑斑过多，黑痣频繁生长，这是要引起重视的，日常要多喝白开水，帮助体内毒素排除。1、龟头黑色素是怎么回事？龟头是人体的重要的生殖器官的一部分，而且是人体需要保护的，如果长期的不注意自己的龟头的卫生，就是会出现了龟头的变黑的症状，而且还会出现了龟头的变得没有以前的红润，正常的龟头的颜色应该是红润的，因为有充血的现象，但是变黑了就是说明龟头的血液的循环出现了问题，而且龟头也是很容易出现了炎症的感染，所以需要及时的注意龟头的检查。 2、吃什么能淡化黑色素从而变白？黑色素的沉积过多是现代人常见的一种问题。想要变白就要解决黑色素的问题，这仅仅依靠外部的美白是没有用的。应该采取内外共同调理的方法才能有效。首先，应该少吃含酸性物质的食物。比如少吃一些猪肉，牛肉等等。多喝一些牛奶，多吃一些蔬菜。从而合理膳食，减少黑色素的沉积。再者，应该要多吃一些含维生素C的食物。多吃些西红柿，柑橘等等。最后，应该要经常的喝温水，促进体内的循环，合理的代谢黑色素。黑色素含量高的食物有哪些？黑色素含量高的食物有很多，黑色素品种的食物有很多的营养价值，给患者的生活带来很大的好处，而且味道也很美味，具有食补，食疗的作用，在生活中黑色素含量高的食物有很多，比如黑豆，黑鱼，泥鳅，海带，发菜，茄子，香菇，海参，墨鱼，田螺，乌龟，甲鱼，黑糯米等等，这些食物可以多吃一些，对身体有很多的好处，身体不适还要多休息，不能太疲劳。养成良好的生活作息很重要。1、吃什么食物可以增加黑色素？平时的饮食要是不合理，就会使体内缺少微量元素，这样黑色素不能及时合成，黑色素减少就会使皮肤的色素变得不正常，白癜风就是这样产生的。患上白癜风的人平时就要多吃些像动物的肝脏，海带，花生这样酪氨酸含有量比较高的食物，橘子，西红柿这些维生素的含量丰富的食物最好不要碰，这不利于身体吸收铜元素，但是香蕉，梨子是可以吃的。有抽烟喝酒的习惯的话，就都要改掉。 2、脸上的黑色素怎么才能去掉呢脸上黑色素主要是由于皮肤代谢分泌旺盛引起的。建议要想成功去掉脸上的这些黑色素，就平时多注意平时的生活习惯，平时要勤洗脸，洗脸的时候先用香皂清洗，然后在用洗面奶洗。当洗完的时候，建议用酸奶或者面膜敷在脸上，每天坚持半个小时左右，一个月左右就会明显发现有很大效果，久而久之去掉脸上的黑色素也是易如反掌了。但是，需要注意的是，脸上有黑色素尽量少吃酱油。嘴角黑色素沉积应该怎么办？黑色素沉积可以是因为内分泌失调，也可以是因为一些化妆品引起的，化妆品里含有一些重金属的成分，往往很容易导致这样，也可能是药物导致的，想要改善的话最简单的方法可以通过日常生活中的饮食来进行调整，比如说碱性的食物，或者是维生素c，茄子，黄瓜，芹菜这一类的食物，更不要吃辛辣，刺激的食物，要保持充裕的睡眠时间多注意休息，多锻炼身体。黑色素沉着怎么去除比较有效？你好，其实有关去除黑色素沉着的方法还是比较多的。比如，你每天在洗脸的时候注意一下，用点醋还有盐，再倒点清水进行溶解，但是这里的比例你需要注意一下，醋和盐还有水的比例大概是三比一比九。溶解好了之后，你把这液体均匀地涂抹在脸上，注意尽可能地做到早晚各一次。这样大概坚持一个星期的时间，你就会发现自己脸上的黑斑基本上都消失了。1、如何排除体内黑色素比较有效？去除体内的黑色素最有效的方法是避免食用含有黑色素的食物，比如酱油、醋等，最好多食用具有美白效果的食物，比如鸡蛋、牛奶、豆浆等，同时日常也要注意防止紫外线长时间照射，因为紫外线照射对于身体皮肤的伤害是非常大的，很容易造成黑色素沉淀，体内很容易堆积过多的黑色素，导致黑斑过多，黑痣频繁生长，这是要引起重视的，日常要多喝白开水，帮助体内毒素排除。 2、良性黑色素瘤会癌变吗你好，黑色素瘤是由异常黑素细胞过度增生引发的常见的皮肤肿瘤，如果符合手术治疗的特点和特征，要及时手术治疗并密切注意观测，进而避免或减少良性痣恶变导致恶性黑色素瘤的发生。黑色素瘤病情发展与部位阳光照射，环境因素，日常护理习惯有密切联系，所以还要注意避免患处接触阳光，另外也不要用手按摩或捶打部位，进而避免导致并发症的情形出现。脚趾甲发黑黑色素瘤怎么办？恶性黑色素瘤在临床上面主要是因为一些迅速长大的黑色素结节，开始的时候是因为正常皮肤发生了黑色素的沉着，或者说是色素痣发生导致色素沉着黑色加深，随着病症的损害不断的扩大会导致皮肤的硬度也不断的增加，平时的时候最好还是要服用一些能够调节身体免疫，诱导细胞出现分化或者是凋亡的中成药，比如说是护命素，他有很好的抵抗身体疲劳抑制癌细胞增殖的作用。1、良性黑色素瘤会癌变吗你好，黑色素瘤是由异常黑素细胞过度增生引发的常见的皮肤肿瘤，如果符合手术治疗的特点和特征，要及时手术治疗并密切注意观测，进而避免或减少良性痣恶变导致恶性黑色素瘤的发生。黑色素瘤病情发展与部位阳光照射，环境因素，日常护理习惯有密切联系，所以还要注意避免患处接触阳光，另外也不要用手按摩或捶打部位，进而避免导致并发症的情形出现。 2、怎么判断黑色素瘤呢？黑色素瘤一般从颜色上来看，黑色素瘤不一定就是黑色的，有红、黄、棕色等颜色，一般瘤的边都不太整齐，有的呈现出锯齿形状，并且有扩展的可能。黑色素瘤表面不光滑，有时会有鱼鳞形状或者产生皮屑，黑色素瘤周围的皮肤也跟正常的不太一样，会有水肿或者灰白，光泽度比较低，感觉上会有痒、痛或者灼热的感受。建议还是带老人到医院看看，有些病还是早点治疗比较好。白癜风患者吃什么增加黑色素？白癜风是一种系统代谢紊乱从而引起的体内黑色素细胞破损的问题类型。因此白癜风患者需要多吃一些食物来增加体内的黑色素。在饮食上白癜风患者需要注意。首先，需要多吃一些含有络氨酸酶物质的食物。比如动物的肝脏，瘦肉，蛋类和新鲜的蔬菜等等。第二，少吃一些含有维生素C的食物。比如少吃青椒，西红柿，柑橘等等。第三，可以多吃一些田螺，杏干等等为好。1、嘴角黑色素沉积应该怎么办？黑色素沉积可以是因为内分泌失调，也可以是因为一些化妆品引起的，化妆品里含有一些重金属的成分，往往很容易导致这样，也可能是药物导致的，想要改善的话最简单的方法可以通过日常生活中的饮食来进行调整，比如说碱性的食物，或者是维生素c，茄子，黄瓜，芹菜这一类的食物，更不要吃辛辣，刺激的食物，要保持充裕的睡眠时间多注意休息，多锻炼身体。 2、脸上的黑色素怎么才能去掉呢脸上黑色素主要是由于皮肤代谢分泌旺盛引起的。建议要想成功去掉脸上的这些黑色素，就平时多注意平时的生活习惯，平时要勤洗脸，洗脸的时候先用香皂清洗，然后在用洗面奶洗。当洗完的时候，建议用酸奶或者面膜敷在脸上，每天坚持半个小时左右，一个月左右就会明显发现有很大效果，久而久之去掉脸上的黑色素也是易如反掌了。但是，需要注意的是，脸上有黑色素尽量少吃酱油。
来源:/n/4979.html
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　主任医师　内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围：呼吸内科消化内科妇科...
病情分析：这是先天性的体质，不是体内的黑色素多引起的，不能治疗的，注意少晒太阳。
这种体质被晒后多久能白回来吗？
那要看被晒的时间了。
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怎么减少体内的黑色素
发病时间：不清楚
怎么减少体内的黑色素？怎么去除脸上黑色素，和体内的黑色素
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
医生回答(3)
擅长：中西医结合治疗顽固性、大面积白癜风，擅于中医护理白癜风
您好，黑色素的合成是离不开酪氨酸和酪氨酸酶的，两者缺一就不能合成黑色素，人们的肤色就会白变。其中酪氨酸是从食物中摄入、消化、吸收而来的，而酪氨酸酶虽是在人体内合成，但其活性又与某些金属元素如铜、锌、铁等有关，当人体内缺少这些元素时就会降低酪氨酸酶的活性，这样就会影响黑色素的代谢而产生病变。　　微量元素对于人体的重要，如果患者的体内缺少微量元素，如：铜、锌、硒、碘等元素，就会造成人体的体内的黑素的合成出现问题，从而引发白癜风。另外，还有保护黑素细胞免受重金属毒物损伤的作用。研究证明，微量元素缺乏比例失调都可导致黑素细胞合成障碍。　　治疗白癜风不是单一的一种药物就能治好的，建议患者去专业治疗白癜风的医院接受治疗，只要找到白癜风的发病诱因，对症对因治疗，选择最佳治疗时期，坚持治疗，白癜风是能治好的。但是一定要谨慎选择专业正规的白癜风治疗医院。　　白癜风是由于黑色素脱失，减少引起的皮肤病，白癜风在治疗过程中少不了饮食的辅助，白癜风患者可以吃些黑芝麻，黑米，黑豆，桑葚，乌鸡等外表颇黑的食物，这些食物富含丰富的黑色素，能有效促进黑色素合成，辅助白癜风治疗。
擅长：全科
完全去除体内黑色素的说法是不科学的。黑色素是肌肤因避免受紫外线的伤害而自行产生的一种物质，从某种角度上来讲，它是“好人”，只是形象“差”了点儿。如果体内黑色素合成能力降低了，皮肤就会变得敏感。意见建议：想要“变白”，您要注意防晒，注意饮食及休息。压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯，也会令黑色素增加。晚上10时及早上6时是新陈代谢的最好时机，所以睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会制造黑色素。
擅长：全科
可以口服维生素E和维生素C 积极治疗。维生素C及维生素E是最有效改善黑斑的营养要素，既有预防又有还原黑色素功效，也可以帮助胶原蛋白生长，滋润肌肤，并发挥抗氧化作用，预防肌肤过早老化。
向医生提问
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑怎样才能减少体内黑色素
怎样才能减少体内黑色素
怎样才能减少体内黑色素
医院出诊医生
擅长：整形美容、胸部整形
擅长：小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出
&&已帮助用户：59331
指导意见：你好才能去除体内的黑色素，可以口服维生素E和维生素C
问怎样才能减少体内黑色素的合成变白而不会患白化病
职称：医师
专长：慢性糜烂性胃炎,肝炎,习惯性便秘
&&已帮助用户：175784
指导意见：你好，平时应注意补充维生素的，一般的有白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、青椒、桂圆、番茄等。
问怎么才能减少体内脂肪怎么才能减少体内脂肪
职称：医生会员
专长：手足癣,传染性软疣,白驳风
&&已帮助用户：409612
病情分析： 你好,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。
问怎么减少体内黑色素？
职称：医生会员
专长：小儿感冒、肠胃炎
&&已帮助用户：88380
问题分析：黑色素的产生多与内分泌失调，日光照射等引起有关系的。意见建议：注意劳动保护避免直接在阳光下暴晒，紫外线能促进黑色素细胞产生黑色素颗粒，口服维生素C，中药六味地黄丸，多食新鲜蔬菜水果，勿食油腻辛辣。
问怎样才能补充体内黑色素，
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：205959
您好，适当可以晒太阳，可以增加黑色素生成，但是不能暴晒太阳，治好白癜风关键还是要选对医院，早发现早治疗，在正规医院进行积极有效的治疗才可以早日康复。建议患者采用先进的德国红氧4R促黑术，根除白癜风，标本兼治可以有效的防止白癜风复发。
问黑色素是体内有毒素吗？
职称：医生会员
专长：儿科
&&已帮助用户：3563
你好；你的情况考虑用中医辨证治疗比较好。请结合当地医生。
问如何清洁体内黑色素？或者是减少也行
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
&&已帮助用户：245428
指导意见：肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。
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