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脚背肌腱和脚筋都断了，肌肉萎缩该怎么办
健康咨询描述：
脚背肌腱和脚筋都断了，手术后已经3个星期，现在小腿和大腿都有缩小，比较明显，以后恢复会很难吗？会不会以后一大一小啊？
曾经的治疗情况和效果：
当天就做好手术了，现在已经三个星期了
想得到怎样的帮助：以后该怎么恢复才好啊，有时候脚背会被电麻一下的痛感，这个正常吗？
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擅长: 感冒，哮喘，美容，生活常识，胃肠病，肝脏疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这个是可以恢复的啊&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，现在手术后有没有做过康复治疗啊，这个建议你去中医院看看。针灸推拿治疗
莱州市中医医院&& 医师
擅长: 中西医结合的方法治疗骨关节疾病,四肢骨折 脊柱、骨
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的情况是由于长期不活动引起的肌肉萎缩，等肌腱恢复了以后，通过功能锻炼是可以恢复的&&&&&&指导意见：&&&&&&肌腱的恢复是比较慢的，而且恢复了以后可能会有粘连等，影响活动，所以是需要正规的康复锻炼来恢复关节功能和肌肉的强度
擅长: 呼吸、高血压、心脏病、脑血栓
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好：据你的描述考虑脚背麻一下是神经损伤。&&&&&&指导意见：&&&&&&肌腱及神经损伤恢复比较慢，注意多按摩，积极锻炼，促进血液循环。祝健康。&&&&&&以上是对“脚背肌腱和脚筋都断了，肌肉萎缩该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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当前位置：&>&&>& > 脚筋断了以后会怎样？
脚筋断了会残废吗 脚筋断了以后会怎样？
相关解答一：脚筋断了后不能吃什么? 辛辣刺激性食物不要吃就可以了。相关解答二：脚后跟脚筋断了 韧带和肌腱断裂后是可以用药就可以接上并修复的,也可以手术,但手术后,仅仅只是接上,因为韧带自身很难修复,所以接上钉,多数病人还能感觉关节弯曲受限和肿胀.(就如同骨折,虽然上了钢针钢板固定,但不等断面愈合,所以还需要让它修复愈合.)如果弯曲感觉到弯曲有受限,建议你选用中医治疗,中医治疗有可因地、因医生的不同,用药自然也就不同,在这里,建议患者选用外敷药治疗,对身体无副作用,用修复韧带的野生中草药外敷15到20天就可以修复韧带.韧带修复愈合后,关节的弯曲就可以得到恢复正常了,韧带没有修复前,一定忌吃牛肉和姜.不建议强制的弯曲关节.外伤的食补主要就是维生素，蛋白质。简单有助于消化的就是豆制品，蔬菜。海鲜，牛肉。禁食辛辣刺激，油腻食品，不易消化或者质硬的东西，还要保证大便通畅。 采纳下吧，辛苦的。谢谢相关解答三：脚筋断了接好后要不要挂水 这是重伤，手术后应该采取防止感染措施，挂水可以使药物随血液流动到达伤处有利于抗菌和伤处愈合，所以挂水好些。相关解答四：脚筋断了是不是以后都不能走路了 你所说的脚筋是指哪一个，是跟腱吗？跟腱断裂了，如果没有缝合，肯定是不能走路了。但是跟腱断裂，经过缝合后，是可以恢复的。你如果说的不是跟腱，而是某一条肌腱的话，一般不会导致不能走路，而是只能影响一部分功能。相关解答五：脚筋断了接好后能评残吗 你好，肯定可以评残，建议去做个伤残鉴定参考资料：免费交通事故法律咨询就到法帮网 /ask/browser.php?tid2=17相关解答六：脚后跟脚筋断了吃什么比较好 只要能活动就尽量活动，以免形成术后血栓，要是形成了容易随着血流流到心脏，变成心梗，要多喝水！祝早日康复！相关解答七：脚筋断了能治好么？会不会有后遗症？ 能了，可以接，接起来有一个小疙瘩，有后以正相关解答八：脚筋断了两个后可以吃汤圆吗 你好 可以吃的辛辣刺激性食物不要吃就可以了。相关解答九：脚筋断裂术后怎么做康复锻炼 跟腱断裂-术后功能训练与康复康复训练：从手术一个月后去掉石膏开始，分三个阶段进行。早、中期训练旨在松解踝、跟部伤、术后粘连，恢复踝关节伸屈活动度和精细运动调节功能。早期阶段(术后46周)以床上踝关节的非阻抗伸屈功能活动为主。中期(术后1.5-3个月)应下地走路和进一步功能锻炼，如向前和向后走路、蹬功率自行车、足滚圆木练习等。初下地训练时，鞋跟应适当垫高，以减轻对跟腱的牵张力，待适应后再逐步将鞋跟减低。后期(术后3-6个月)以恢复踝跟肌、腱抗牵拉张力的肌力训练为主，如负重起踵练习、踝背伸抗阻练习等，为重返训练场作最后准备。缝合术后康复程序一、早期——屈曲30度石膏固定期（0－4周）目的：减轻疼痛，肿胀；早期肌力练习，尽可能避免肌肉萎缩。（一）、手术当天：麻醉消退后，开始活动足趾；如疼痛不明显，可尝试收缩股四头肌（即大腿前侧肌肉绷劲及放松）。（二）、术后一天：1 、活动足趾——用力、缓慢、尽可能大范围地活动足趾。但绝对不可引起踝关节活动！5分／组，1组／小时。（对于促进循环、消退肿胀、防止深静脉血栓具有重要意义）2、股四头肌（大腿前侧肌群）等长练习——即大腿肌肉绷劲及放松。在不增加疼痛的前提下尽可能多做。（大于500次/每日）（三）、术后2天：1、 继续以上练习。2、 可扶双拐脚不着地行走, 但只是去厕所但必要的日常活动。3 、开始尝试抬腿——腿抬高至足跟离床15㎝处，保持至力竭。10次/组，2—3组/日（有可能因石膏托过重无法完成。方法见附录1—图4）。根据损伤及手术特点，为使跟腱可以愈合牢固，石膏托一般需戴3-4周左右。固定期间未经医生许可只能进行上述练习，盲目活动很可能造成损伤！二、中期—活动度及肌力练习期（4—12周）复查，根据情况由医生于3或4周时将石膏托去短至膝关节以下。除练习时取下，其余时间必须佩带！目的：开始活动度练习，强化腿部肌力练习，开始负重练习，逐步恢复正常步态行走。（一）、术后4周：（根据情况由医生决定开始关节活动度练习。）1 、开始侧抬腿练习，30次/组，2—4组/日，组间休息30秒。（方法见附录1—图5、6。）2 、 开始踝关节活动度练习：主动地屈伸踝关节，即缓慢、用力、最大限度地绷脚尖和勾脚尖。（无或微痛范围内！因早期组织愈合尚不够坚固，过度牵拉可能造成不良后果。）10-15分/次，2次/日。练习前热水泡脚20-30分，以提高组织温度改善延展性，加强练习效果。3 、 开始膝关节屈曲练习（因长时间固定膝关节活动度会有所下降，故练习初期可能有疼痛，坚持练习即可改善。）4 、开始伸展练习（坐位悬吊）：于足跟处垫枕，使患腿完全离开床面，放松肌肉使膝关节自然伸展。（见附录1—图14）30分/次，每日1次，至患腿可伸直和健侧腿相同为止。跟腱断裂5、 开始腿部肌力练习：以恢复石膏固定期萎缩的大腿肌肉。练习绝对力量，选用中等负荷（完成20次动作即感疲劳的负荷量），20次/组，2-4组连续练习，组间休息60秒，至疲劳为止。（二）、术后5周1 、开始“滚筒”练习：选一实心圆筒（如酒瓶、易拉罐等），反复练习20分钟，泡脚后坐于椅子上，屈膝患脚踏在圆筒上踩住圆筒来回滚动，逐渐加力并增大活动度，每日1-2次。2、可扶单拐脚着地行走。3、 加强各项肌力练习。（三）、术后6周：去除石膏托1、 以硬纸板剪成鞋后跟大小，垫在鞋后跟内约3厘米左右，开始扶拐行走，大约2-3天撤掉一层纸板，2-3......余下全文>>相关解答十：脚筋断了以后还能正常行走吗? 你的情况最好手术治疗，手术效果比较确切，药物治疗无意义，术后预防伤口感染，注意补充优质蛋白质促进伤口愈合。百度搜索“就爱阅读”,专业资料,生活学习,尽在就爱阅读网,您的在线图书馆
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左裸脚裂纹性骨折两月伴肌肉萎缩怎么办
状态：就诊前
希望提供的帮助：
骨折什么时候能好呢？怎么才能阻止肌肉萎缩呢？
所就诊医院科室：
金健医院 外科
检查资料：
肌肉萎缩问题不大，骨头长好后下地走就会大起来的
状态：就诊前
怎么才能使骨折好起来呢？
建议做个ct看一看
邹运璇大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：左裸脚裂纹性骨折&&
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疾病名称：裂纹性骨折&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
左脚裂纹性骨折，就诊医院：山东肥城市人民医院
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
可以单脚跳着走路吗 能否给一些治疗建议...
疾病名称：左侧腓骨外踝裂纹骨折&&
希望得到的帮助：大概还要多久才能下地行走，上个星期照CT的时候说是撕脱性骨折 然后今天去照说是裂纹骨...
病情描述：男,18岁。无法下地行走 踝部还有少量淤血 感觉有点用不上劲 脚踝后面的筋感觉被扯着
疾病名称：左脚踝外侧骨折&&
希望得到的帮助：大概多久能取石膏，如何康复训练，脚现在下地无法负重身体重量的30%
病情描述：左脚踝3.30日骨折，裂纹性骨折两条裂纹，保守治疗，打了石膏，4.18复查，愈合情况完好，剩一条裂纹，复位正常，脚踝轻微肿
疾病名称：左股骨内髁陈旧性骨折，骨折端对位可。&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
4月19号，因为出车祸，半月板撕裂，骨头轻微裂纹。韧带拉伤。当时半月板没缝合。打石膏打了快一个月吧。然后拆了之后就一直在家休息。今天快100...
疾病名称：左股骨骨折&&
希望得到的帮助：1.是否需要手术
2.病者年纪大了，保守治疗是否可取。
病情描述：2016-11月初摔跤，保守治疗用膏药贴了一个月，可以走路！春节期间活动太多，复发，再贴药，只是不能蹲下了，起风下雨时会疼，今年 4月15日夜间起床不小心再跌了一跤，三天后才能起床行路，走路时...
疾病名称：脚踝扭伤肿&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
两天前，摔了 拍片说 3处裂纹
粉碎性骨折
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
是否需要手术，有医保自己负担多少
疾病名称：左脚踝骨骨折打石膏已经静养5周&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
我是6月15日 在您那儿看的病，左脚踝骨骨折，有轻微错位，未采取手术
曾经治疗情况和效果：
现在在家静养5周多了，今天去医院照相，片子还有明...
疾病名称：左腿骨折 屁股骨折&&
希望得到的帮助：脚腕骨折以后对走路会有影响吗？
病情描述：男,34岁。高坠，现在已经手术。
脚腕靠近关节位置粉碎性骨折，大腿股骨靠近转子端骨折，转子位置有裂纹。
左屁股骨折，不懂是叫什么骨头。
疾病名称：左侧腓骨外踝裂纹骨折&&
希望得到的帮助：是否严重？
病情描述：男,18岁。打篮球的时候崴到脚了 开始说是撕脱性骨折 但是隔了一个星期变成了裂纹骨折
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
邹运璇大夫的信息
邹运璇 主治中医师
广东省名中医师承项目学术继承人，广东省中西医结合学会足踝专业委员会委员、中国研究型...
广东省名中医师承项目学术继承人，广东省中西医结合学会足踝专业委员会委员、中国研究型医院学会骨外固定学...
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足踝外科可通话专家
国家康复医院
微创足踝外科
北京同仁医院
唐山市第二医院
上海瑞金医院
北京同仁医院
副主任医师
西安市红会医院
上海第一人民医院跟腱断裂肌肉萎缩
来源：网络
发布者：xiaobai
　　随着人们物质生活的提高，渐渐的对身体健康不断重视，因为严重的疾病对患者心理以及各方面都造成很大影响，想要做到彻底治愈疾病，还是需患者将心情放轻松，下面就跟腱断裂肌肉萎缩进行介绍，让您做到早发现早治疗。病例一：病情描述 :　　跟腱断裂康复我于3月11日跟腱完全断裂，13日做了跟腱修复手术，打长腿石膏现在第五周。有肌肉萎缩的现象。其他情况正常。问题回答 :　　病情分析：你好，跟腱康复时间长，信心耐心不可少。指导意见：你好，固定期间防萎缩，静力收缩腿抬高，拆除固定头两周，垫高足跟不负重，以后负重慢慢加，抗阻增力好办法，肌力还有活动度，两项齐抓恢复快，本体感觉也重要，练习猫步走直线，半年长出新组织，专项训练要增加，同时，要注意不要过度补充营养。 　　病情分析：根据您的描述，是跟腱缝合术后的康复和后遗症的情况。指导意见：肌腱缝合术后康复应该注意不要用力牵拉跟腱，需要循序渐进的锻炼下肢功能，同时注意慢慢拉长肌腱，防止钙化和挛缩。肌肉萎缩是因为固定的原因导致的，康复锻炼后肌肉是可以完全康复的，至于后遗症，因为肌腱的再生能力比较差，所以在肌力方面会差些。 病例二：病情描述 :　　跟腱部分断裂，暂时不能行走~~急~~的时间~ 肌肉萎缩较严重,脚掌面与小腿成一百度左右,今天吃饭的时候饭里面放了辣椒,不知道可以吃吗~
静候佳音~~
谢谢!问题回答 :　　你好,跟腱断裂术后两个月,应该已能负重下地行走,根据你的描述,肌肉萎缩严重,踝关节呈背屈状态,说明你的术后恢复情况不是很理想,跟腱已经开始有挛缩情况.常规跟腱手术后应严格跖屈位长腿石膏管型固定3到4周,然后改足中立位继续固定2到3周,拆石膏后在防背屈支具保护下负重6周开始正常行走.造成现在这种情况原因,不知是否跟你石膏固定时间过短有关系,小腿肌肉萎缩属于废用性萎缩,因长期卧床患肢缺少活动所致,属于跟腱断裂一个并发症,依靠后期锻炼可以恢复.当务之急是恢复你的踝关节正常的背伸,跖屈功能,否则长此以往,跟腱挛缩,日后走路就只能垫着脚尖走,足底放不平,无法像正常人一样行走,吃辣椒对于你的伤口愈合不会有很大影响,你可以用中药熏洗,加强踝关节功能锻炼,这才是最重要的. 　　你叙述的症状考虑是石膏固定去除后未能及时做康复训练所致,一般肌腱缝合后石膏固定2-3周,外固定去除后就应该进行功能训练了,你可以现从局部按摩开始,按摩小腿后肌群,适当行走训练,康复训练要适度,不要过分劳累,要坚持下去. 病例三：病情描述 :　　跟腱断裂是否会留下后遗症6月13日被叉车撞到，导致左脚后跟跟腱断裂三分之二，当天缝合。可是到现在已有4个月了，左脚走路不便，有时会肿，还有左腿比右腿小好多，我想知道这是为什么啊？然后像我这种情况会不会有什么后遗症？完全恢复后走路会带瘸吗？问题回答 :　　病情分析：你好，跟腱断裂经过手术修复以后，最常见的并发症就是跟腱挛缩，可以导致下蹲障碍，对活动产生影响。左腿细是由于活动少导致的肌肉萎缩。指导意见：不管是跟腱挛缩还是肌肉萎缩，都需要通过功能锻炼得到改善，您现在术后已经四个月的时间，跟腱应该早已经愈合，做一建议您加强功能锻炼，争取用一到两个月的时间把踝关节的功能恢复到正常，期间可能会出现疼痛和肿胀加重，希望您能检查锻炼，这样才能获得良好的关节功能。希望我的回答对您有所帮助，有什么问题可以继续追问，祝健康医生询问：有没有神经损伤？ 　　您好;建议看看中医，中医辨证施治，必要时去医院检查原因，针对病因治疗病例四：病情描述 :　　跟腱断裂三个月后脚落地时，疼得坚持不了右后跟跟腱断裂，导致右小腿肌肉萎缩，脚一直肿胀，滨州青医就诊应该怎样锻炼？一天锻炼多长时间？问题回答 :　　病情分析：跟腱断裂已经3月，可以进行踝关节功能锻炼，更要加强锻炼指导意见：具体锻炼注重个体差异，结合自身情况进行锻炼。具体练习下蹲，屈曲踝关节，如体质较好，可以练习立整跳，慢跑医生询问：　　病情分析： 自述右侧跟腱断裂，而通过治疗，现在已经三个月，一般拆除外固定后就需要通过功能锻炼恢复，而肌肉萎缩是由于长期固定后引发，后期功能锻炼可以恢复。指导意见： 像你诉说的情况，你现在如果刚刚拆除外固定，就先活动关节，主动结合被动活动，到一定疼痛幅度就停止，明天再加大幅度一点，可以结合外敷中药，外洗中药及内服药物等综合辅助，活动完关节后，再受力，站立，扶着拐杖慢行等循序渐进的功能锻炼，必要时可以结合中医理疗等措施辅助锻炼，需要循序渐进，避免再次损伤。医生询问：　　以上就是针对跟腱断裂肌肉萎缩做的具体介绍，在治疗上，一定要注意方式方法，及时治疗很关键，生活中要学会用平静的心态去做治疗，有合理的饮食，合理的治疗方法，生活中尽量做到让患者保持愉快的心情，一旦发现患者情绪异常，马上做治疗。祝你身体健康！
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& 脚踝扭伤导致肌肉萎缩怎么办？还会好吗...
"网友求助"脚踝扭伤导致肌肉萎缩怎么办？还会好吗...已回复
半年前脚扭伤了、好了之后、太累会腰疼、为什么扭伤的那只脚的大腿会越来越细、两只大腿有明显的差别、扭伤的那只脚还感觉刺骨的冷、这是为什么、怎么样才会好、脚踝扭伤导致肌肉萎缩怎么办？还会好吗:半年前脚扭伤了、好了之后、太累会腰疼、为什么扭伤的那只脚的大腿会越来越细、两只大腿有明显的差别、扭伤的那只脚还感觉刺骨的冷、这是为什么、怎么样才会好、脚踝扭伤导致肌肉萎缩怎么办？还会好吗
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擅长：颈腰椎病，强直性脊柱炎、脊柱侧弯、关节炎
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会员9228231 03:04:22
你好、根据情况您的脚扭伤可能损伤到血管、影响了血液供应建议你去医院做检查、如彩超等、可以检查血管完整性、可以中药外洗活血、祝您早日康复
问脚扭伤后半年多了,扭伤好了有时候腰疼的不能动，但是大...
职称：主治医师
专长：外科疾病肛肠外科普外科等
&&已帮助用户：184360
问题分析：一般情况考虑腰椎间盘突出引起疼痛腿部肌肉萎缩，与神经受压有关，可以医院检查明确，应用消炎止痛药物，康复功能恢复意见建议：建议饮食清淡加强营养，注意休息，睡硬板床，避免腰部负重劳累，可以牵引按摩理疗，应用根痛平，甲钴胺，可以适当康复锻炼看看
问脚踝扭伤导致肌肉萎缩怎么办？
专长：助孕技术、痛经、妇科炎症
&&已帮助用户：220336
患者你好软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊神经、血管等这些组织在受到外力作用下发生机能或结构的异常称软组织损伤分急性损伤慢性损伤急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤慢性损伤称陈伤、劳损临床表现为疼痛、功能障碍、肌肉痉挛、关节僵硬关节囊萎缩肌肉萎缩神经肌肉粘连畸形等软组织损伤后可能出现的并发症有：血管舒缩功能紊乱引起的持久性局部发热和肿胀、营养性紊乱引起的肌萎缩、韧带松弛引起的关节不稳定、损伤性关节炎、关节周围骨化、关节内游离体等目前神经细胞重生疗法治疗肌肉萎缩效果显著
问我和你一样啊，脚踝扭伤四个月了，肌肉萎缩了了好多了...
职称：主治医师
专长：颈椎病,腰椎间盘突出,筋膜炎
&&已帮助用户：4936
问题分析：脚踝扭伤后，由于固定，活动减少，肌肉会发生废用性萎缩。意见建议：这种情况需要进行锻炼恢复，可以利用弹力带练习力量，可以锻炼单脚站立。
问右脚膝盖扭伤后肌肉萎缩
专长：梅毒、淋病、湿疹
&&已帮助用户：221957
你好这样的情况建议去医院的理疗科使用电脑中频透热治疗仪进行治疗效果会很好平时要注意姿势避免下蹲时间过久、避免负重和长时间站立
问脚踝骨扭伤后会伤侧肌肉萎缩吗？怎麽办
职称：医师
&&已帮助用户：24252
中医针灸有较好的治疗效果，建议找专业的中医师进行辨证施治，可达到标本兼治的治疗目的。
问脚踝扭伤半年未消肿,打封闭针后肌肉萎缩,经常疼痛
职称：医师
专长：社区医师、妇科
&&已帮助用户：120017
这种情况建议最好是多按摩一下，适当通过理疗治疗
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