我快崩溃了！宝宝要抱着睡觉，放下就哭！
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让他哭，不要抱,三四天就能板过来，关键看你有没有这个定力了
你家还能改，麻麻一定不要不忍心，我家是因为有婆婆在不好说，宝宝现在5个多月了，晚上我大部分一直抱着睡到天亮
让他哭，不要抱,三四天就能板过来，关键看你有没有这个定力了
那要是哭不停呢，难道让她哭几个小时?
你家还能改，麻麻一定不要不忍心，我家是因为有婆婆在不好说，宝宝现在5个多月了，晚上我大部分一直抱着睡到天亮
天哪，抱抱麻麻，辛苦了!
怎么跟我家的一样啊，也是他奶奶惯着，以前不会
那要是哭不停呢，难道让她哭几个小时?
哭个几分钟了，在抱起来，他不哭了就放下来试试看
你家才满月，还有的救，看看这个帖子/bang/451/911262
慢慢可以改过来。
我家孩子小时候就那样的，惯成那个样子，以后可有你受的。我那会也是没人给看，做饭都的抱着，每天辛苦的要死。一定不能把孩子关那样，你可以把他放下，拿个吸引他的玩具和他玩。慢慢习惯了就不用一直抱了
宝妈可以慢慢调整 你可以躺着喂奶呀 试试 我家宝原来也闹夜 可能现在大了晚上不闹了可乖了
不要紧的，这个时期的婴儿还不习惯，因为还在肚子里的时候是环抱着她，紧紧的暖暖的，跟人抱着的感觉类似，所以喜欢大人抱着，这个阶段就累一点吧，长大点就会好的，我家的都到两个月时还要人抱着睡，一放下床就醒，要么顶多只能睡半个小时，到两个半月的时候就没有了，轮流值班抱喽，睡熟了再放下去，一般睡熟了放下去至少能睡一个小时的，也可以大人躺在床上抱着睡呀
坚持一下，让她躺下，然后你轻轻的拍拍，让她睡觉，这样下去，以后更难带啊
我家宝宝当时也是这样，我就把自己胳膊上垫一块毛巾把宝宝哄着以后慢慢的把她放下，让她枕在自己垫毛巾的胳膊上睡觉搂紧她就行了，以后再慢慢的让她自己枕枕头睡觉
这就是开始抱惯了、放不下了、最好的方法就是让他哭几天、累了就不会哭了、再哭也不抱、他就知道不哭了、
等他哭，看他能哭多久，我宝那会也是他神经病奶奶天天抱，晚上不抱就不睡，后来我出了月子马上把他臭毛病改了，随便怎么哭都不抱，不哭了才抱一下，有时他哭累了就睡了，现在晚上十点他就会自己开始打瞌睡能睡一夜了，他爸都说我是后妈心狠。
宝妈，不要紧的，可能是宝宝还不适应一个人睡，毕竟在妈妈肚子的时候是暖暖的，跟有人抱着一样的，现在一下子要他一个人睡，可能会没有安全感吧。
因为我家宝宝3个月前也是这样的，本来宝宝已经睡着了，一放下床就醒、就哭，我就睡他在的旁边也不行，非得搂着他睡不可，不过那小家伙也挺怪的，本来还哭着的，一抱他就不哭了，那时候累得我不行，每次醒来我的手臂都是麻的；慢慢的满了3个月之后，他就自己睡自己的啦，现在，想搂着他睡他还不给我搂呢。
还小，大一点就好了，我家头一个月我晚上基本没睡过觉，都快抑郁了。出月子之后慢慢就好了。
还是要改啊，孩子要是发育的太好太快的话，受罪的就是妈妈了，因为老人家抱不动，她一抱不动，乖乖，孩子就得你来抱了，我都是这样经历过来的，累得我半死，胳膊都粗了一圈，肌肉都结实了。婆婆走后，慢慢的，孩子能放下自己玩了，总算是留了口气在，哎&&
我儿子哭的肚脐都鼓了，成脐疝了，唉，别人家的孩子哭也没这样
看他睡熟的时候，把他放下但你的胳膊不要拿掉，你顺势睡下，抱一会就好了，我家宝宝就是这样过来的
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宝宝让老人抱着睡放下就哭怎么办？
　　抱睡使宝宝过分依赖的表现
　　喜欢被妈咪抱在怀里是宝宝的天性。在妈妈的怀里，宝宝会感到最安全、最幸福。但是家人若是一味地迁就宝宝，一哭就抱着或者抱在手上哄着睡，甚至睡着了也不放下，慢慢地宝宝就有了过分依赖心理，最后就变成只有抱着才肯入睡。特别是当宝宝半夜醒来时找不到妈妈的安慰，他就很难在自己入睡，这对培养宝宝独立入睡的习惯和形成夜间深睡眠、浅睡眠的自然转换都会造成不良影响。
　　妈妈应该让宝宝独睡
　　父母应该从宝宝很小开始，慢慢让宝宝自己在婴儿床上睡觉，逐步培养其独立入睡的能力。另外，妈妈在宝宝睡前一定要做好准备工作，如果宝宝是饿着肚子或憋着尿入睡，又或者是环境太冷，太热那肯定是睡不好的。
　　让宝宝渐渐习惯妈妈不在身边
　　妈妈应在适当的情况下，和宝宝一天分离两三个小时，但是妈妈不要突然消失，也不要突然出现，这是一个渐变的过程。比如妈妈需要去外面买点东西不方便带上宝宝，妈妈可以跟宝宝说：“宝宝，妈妈出去买点东西，一会就回来啊。”把宝宝交给婆婆或者家人看一两个小时。回来后要记得亲亲宝宝，并对宝宝说：”宝宝，妈妈回来了。“让宝宝慢慢习惯妈妈在身边是正常的，妈妈不在身边也是正常的。否则就有可能导致宝宝的心理不稳定。
　　抱睡不利于宝宝独立个性的培养，也不利于养成良好的睡眠习惯，长期抱睡还不利于宝宝脊柱的正常发育。有的妈妈喜欢边抱边晃宝宝，很容易使宝宝脑部受损。文/一放就哭，一醒就抱，宝宝如何睡整觉？_网易新闻
一放就哭，一醒就抱，宝宝如何睡整觉？
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（原标题：一放就哭，一醒就抱，宝宝如何睡整觉？）
华龙网3月14日讯 在宝宝出生后，每个妈妈最大的梦想就变成了——有朝一日，我能睡他个地老天荒。
虽然有一部分宝宝很“体贴”妈妈，早早开始睡整觉了，可大多数时候，妈妈们总是熬着、熬着，终于熬到宝宝长大了！
宝宝频繁夜醒，什么时候能睡整觉呀？
好不容易把宝宝哄睡了，一放下就哭闹，咋回事呢？
宝宝夜里不睡觉，要大人陪他玩，真心累，怎么办呢？
今天我们就来一扫妈妈们心中的痛，将睡整觉、落地醒、奶睡、日夜颠倒等睡眠问题一网打尽，让宝宝睡好觉，也还给妈妈们“被拖欠已久”的睡眠时间。
宝宝多大可以"睡整觉”？
睡眠时间发展规律
新生儿宝宝大部分时间都在睡觉，一天累计睡眠 18 ~ 22 小时。
随着宝宝月龄的增加，其睡眠时间逐渐缩短。
2 ~ 5 个月宝宝睡眠 11~12 小时，外加两小觉 ( 每次 2～3 小时 )。
6 ~ 12 个月宝宝睡眠 10~11 小时，外加两小觉 ( 每次 2～3 小时 )。
1~3 岁的宝宝睡眠 9~10 个小时，外加两小觉 ( 每次 1～2 小时)。
不过，因个体差异，每个宝宝的睡眠时间不尽相同，家长不必照本宣科。
从多大开始，宝宝开始“睡整觉”了？
一般来说，一周岁以后的宝宝可以一觉睡到大天亮。
如何让宝宝睡整觉？
培养宝宝规律睡眠的好习惯，0～1岁是宝宝睡眠行为形成的关键期，家长要掌握。
白天别玩得太累，睡前也别让宝宝过于兴奋，这样都会使宝宝入睡困难。
给宝宝布置一个温馨、安静的睡觉环境，让宝宝拥有安全感，有助于宝宝睡眠。
卧室温度与湿度合适，理想的室内温度为 20~24 ，湿度为 50%~60%；被子厚度与硬度也适宜。
减少夜间打扰，如把夜尿、换尿不湿。宝宝夜间常被打扰，睡眠质量必然受影响。
呵护宝宝健康，减少疾病。宝宝生病时身体难受，难以拥有优质睡眠。
睡整觉后，宝宝会不会饿着？
很多妈妈会问，宝宝一次睡7~8小时，睡前是不是要多喂点以免宝宝饿着？还有妈妈会问，要不要定时叫醒宝宝，给宝宝喂奶？
其实，如果孩子能睡整觉，说明他已经不需要夜奶了，并且宝宝自己也会调整，睡觉前后会吃足够的奶。
只要宝宝睡前吃饱奶，夜里不哭闹，就没必要叫醒吃奶，如果要吃，也是按需来。
"落地醒"怎么办？
为什么会出现 “落地醒” 这种情况？
妈妈怀胎十月，宝宝习惯于听到妈妈咚咚的心跳、闻到妈妈熟悉的味道、感受妈妈的体温，以此获得强大的安全感，宝宝依赖这种被抱着睡觉的感觉。
家长改变他舒服而又安全的睡觉环境，从抱姿换成让他独自睡觉，他就会哭闹，也就是所谓的“落地醒”现象。
如何纠正 “落地醒” ？
延迟满足抱抚
家长需要有一颗强大、淡定的心，不要太过于敏感，宝宝一哭，立刻抱起来搂在怀里，可以让他稍哭会儿再抱抚，间隔时间逐渐加大，让宝宝逐步摆脱“落地醒”这种不良习惯。
侧卧贴身抱睡
为了不让宝宝养成抱着摇晃着睡的习惯，妈妈在哄宝宝睡觉时，可以让宝宝躺在床上，妈妈在他身旁侧卧，一手搂着宝宝，贴身哄宝宝入睡，这样既给宝宝安全感，又避免把宝宝放到床上时惊扰到他。
少抱抱多哄哄
有“落地醒”的宝宝，当他哭了，妈妈可以用温柔轻拍、轻松哄睡的办法，让宝宝继续入睡，不见得一醒就去抱。
宝宝喜欢含着奶头睡，这种习惯好不好？
含着奶头睡的坏处
不少习惯奶睡的宝宝，一拔出奶头就哭，这样含着奶头睡有不少坏处。
由于宝宝的鼻腔狭窄，睡觉时常常口鼻同时呼吸，含乳头睡觉有碍于口腔呼吸。
牙齿美观受损
宝宝含乳头睡觉，对他牙齿的发育有不良影响，会使上下颌骨变形，导致上下牙不能正常咬合。
宝宝即使睡着，也会有吸吮现象，如含着乳头睡觉，就很容易在睡着时吸入奶水，睡觉时宝宝睡眼惺忪，加大奶水进入气管发生肺炎或窒息的风险。
妈妈乳头患病
宝宝常含着妈妈的乳头睡觉，妈妈乳头容易开裂，并可能导致乳腺炎。
如何纠正含着奶头睡的坏习惯？
首先别让宝宝养成含奶头睡觉的不良习惯。在育儿过程中，家长尽量不要让宝宝睡着后还含着奶头，长此以往会造成心理依赖。
如果宝宝已养成这坏习惯，你可以尝试使用注意力转移法。也就是说，如果睡着后一拔出奶头就哭，可以使用其他安抚方式转移他的注意力，尽量逐渐降低宝宝含着奶头睡的频率，让他逐渐改掉这种坏习惯。
宝宝“日夜颠倒”怎么办？
为什么会出现“日夜颠倒”？
刚出生的宝宝存在“日夜颠倒”现象，那也正常，因为宝宝在妈妈肚子里是分不清昼夜的，等他出生后，睡眠生物钟尚未形成，加之不能及时适应外界环境，就会出现“日夜颠倒”现象。
宝宝出生后，有“日夜颠倒”现象，家长不必着急，采用以下办法，慢慢调整，使其逐渐建立正常的睡眠规律。
白天有意减少宝宝的睡眠时间
白天多逗逗宝宝，多带他外出转悠，家里白天别拉窗帘。
晚上别干扰宝宝睡觉
夜里睡觉不开灯；睡前别逗宝宝，宝宝太兴奋不易入睡；夜里少喂奶，不把夜尿。
双管齐下，随着宝宝月龄的增加，一般经过一周左右的调整，宝宝“日夜颠倒”现象会明显好转。
华龙网整理
(原标题：一放就哭，一醒就抱，宝宝如何睡整觉？)
本文来源：华龙网
责任编辑：王晓易_NE0011
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