有产后减肥药流成功的姐妹来说说吗

官方微信宝宝4岁晋城市产前96的我,直到产后148斤的我,断奶后裤子直接穿不上,简直崩溃阿,现在还好瘦到119斤,但是革命尚未成功,有志同道合的妈妈么,一起监督鼓励加油噢
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备孕中广州市宝妈,嘿嘿 发表于
产前96的我,直到产后148斤的我,断奶后裤子直接穿不上,简直崩溃阿,现在还好瘦到119斤,但是革命尚未成功 ...咋瘦滴 14:54:46来自
|宝宝6岁孝感市怎么瘦的 17:33:41来自
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已经40几天了,我现在都不想出门 因为出门都不晓得穿撒子衣服,打开衣柜以前的衣衣都不合身了,裤子也紧紧的,,郁闷呀 怎样才能恢复到以前嘛 我要求不高瘦个10来斤就很高兴老 各位姐妹有没有什么好办法呀 ?
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我也想啊,来看答案的,虽然我宝宝不小了,但是我还是腰上一圈肉嘎嘎啊
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我也是进入学习的。
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爱是一把双刃剑,理解爱,学会爱,勇敢爱,才能幸福永久。
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宝宝在吃奶的妈妈还得注意营养哟!多吃蔬菜水果,运动,在宝宝1岁以前身材是好恢复的,而且减肥比较容易,要是宝宝一岁以上减肥就不是很容易了。
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完了 我儿子马上11个月了&&我的时间不多了&&但是难啊&&我的要求也是10斤
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坚持一下会成功的哈,还有一个月,要是减肥成功的话,一般身材就会很好的保持了。
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呵呵 加油加油
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我想减20几斤
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我觉得是因人而异各,我给么儿喂奶到一岁,也是一直没瘦下来,隔了奶吃得少了,自己就瘦了!
各位姐妹有什么办法能在产后迅速的减掉嘎嘎! ...
俗话说:保养做的好,男票幼儿园找
美美死皮赖脸找商家要了一~~~大堆美容项目
献给爱美的美美
和亲爱的你
(怎么样,美美是不是很耿直)
姐姐妹妹们
跟着我们的步调
妈网联合晶肤医美大放价了!
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&&&姐妹们产后都是这么减肥的?
姐妹们产后都是这么减肥的?
姐妹们产后都是这么减肥的?现在比孕前重25斤愁死,以前的衣服每一件能套进去的,宝妈有没有什么好方法,宝宝吃奶粉,没有母乳!
首先饮食调整,每天荤素水果合理搭配,饭前喝汤,这样食物吃的会少一点,同时多做做运动,最好去健身房做做瑜伽,起到减肥的作用。
提问者对回答的评价(星):
如果你宝宝没有吃母乳,那你也可以多锻炼一下自己,平时可以出去跑跑步,多运动,管住自己的嘴巴,要想瘦下来,就得“管住嘴,迈开腿”,坚持运动就行了。
你好,宝宝不吃母乳,宝妈可以进行一些适量的运动,每天散散步,或者慢走,注意饮食均衡,荤素搭配,不要暴饮暴食,克制零食,慢慢自然就瘦了
建议采取适当节食和增加运动量的方法, 不损害身体正常健康,注意少吃油腻、荤腥食物,选择快走和慢跑等运动,长期坚持就好。
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高悬赏问题产后减肥成功的姐妹请进
产后减肥成功的姐妹请进
产后胖了十多斤,最直接最简单的方法有吗,我不想吃药,可天天看孩子很累也不瘦,很苦恼呀,刚断奶一个月,不知姐妹们有什么好的方法,请教!
你好!我是翁慎毅在南京医科大学附属南京第一医院工作有九年的临床经验,从事高级营养师4年。我在06年三月份开始用科学营养健康绿色的方法减肥,三个半月成功减肥44斤,消除了中度脂肪肝,血脂完全正常,睡觉也不打酣了,精神变的非常好。之后我开始帮助身边的家人和朋友减肥,至今已累计帮助了500多人成功的彻底告别了肥胖,
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相关问答:
1,合理安排三餐。早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳,不仅可以帮助排便,同时也非常营养健康,至于肉类、海鲜则留待中餐,晚餐可以吃点清淡的,蔬菜要占大部分。
  2,饭后站立半个小时。其实女人发胖的最大原因是疏忽,由于工作学习忙,根本没有时间来合理调配生活,安排自己的饮食起居。其实您可以吃饱饭后至少站立半小时,这既可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼,还省去事后弥补。
  3,必要时可以使用减肥药。选择减肥药必须要没有副作用的,纤曼妮这个品牌在国内属于比较好的,我的一些患者都用过,减的很明显,也没有副作用。西药千万不能吃,对身体非常不好,而且反弹严重。
4,睡前5小时禁食。减肥的一大忌就是在睡觉前吃东西。睡眠的时候身体不需要运动,吃下的东西全部会被身体吸收变成脂肪囤积起来。假如饿得受不了,也只能吃少量的水煮青菜或水果。

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