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便秘很严重怎么办
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健康咨询描述：
便秘快半年了很严重,隔三四天才一次,大便干燥成形,排便困难.前两三年得过胃病,吃过很多胃药.平时没怎么运动,很少吃水果和喝水
想得到怎样的帮助：怎么样才能治好,不想依靠药物,怕对身体有害或产生依赖
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好,一定要多喝水,经常便秘者可在早餐前20分钟饮1-2杯凉开水,可刺激肠胃,引起便意.同时饮食应有规律,要多食粗植物纤维之类的食物,以增强胃肠蠕动,经常吃香蕉之类的水果,蜂蜜,全麦粉面包,有助于保持大便畅通&&&&&&指导意见：&&&&&&应用莫沙比利和四磨汤应该有明显的效果的,平时多吃蔬菜和水果也有帮助的,生活要有规律,特别要定时排便,适当服用轻泻剂助于排便&&&&&&
擅长: 中医科所有常见病,多发病,以及疑难问题
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&&&&&&病情分析：&&&&&&建议找中医开汤药,可以用通里攻下药物治疗.&&&&&&指导意见：&&&&&&建议用：大小承气汤,加减都有效果.也可以用番泻叶,泡水代茶喝.
贵阳中医院&& 医师
擅长: 高血压,糖尿病,皮肤病,肾病,胃炎,心脏病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这位朋友用中药调下一下吧,不会有药物依耐.&&&&&&指导意见：&&&&&&身体调理好了就不需要用药了药只是一个辅助作用.方药：麻子仁丸,这是一个中成药服用很方便,每天用温水送服就可以了,一天三次,同时服用VC一片.也是一天三次,四周为一疗程就可以停药了.&&&&&&生活护理：&&&&&&祝你健康快乐 &&&&&&以上是对“便秘很严重怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好!根据您的描述,您的胃肠道功能很不好,既然您知道长期用药对身体不利,那您必须改变您的生活饮食习惯,多吃富含维生素和粗纤维的食品,多吃水果蔬菜,多饮水,适当运动.&&&&&&指导意见：&&&&&&同时可服用中药调理,对肠胃病效果非常好.或用番泻叶泡水代茶饮.&&&&&&生活护理：&&&&&&祝您健康.
擅长: 阴茎珍珠状丘疹,毛囊角化病,接触性皮炎,单纯疱疹,
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的描述你上述情况主要还是应该学会饮食调节&&&&&&指导意见：&&&&&&你可以选择清淡饮食,避免刺激,辛辣,质硬等食物调节,多饮水,可以适当的食用香蕉等通便,自己观察看看,应该可以改善的
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&&&&&&病情分析：&&&&&&朋友你好 平时进食不可过精,多喝水 多吃富含纤维的食物.每天起床后空腹饮一杯温开水,有刺激肠蠕动的作用.&&&&&&指导意见：&&&&&&生活要有规律,特别要定时排便,适当服用轻泻剂助于排便,但排便习惯正常后,就不宜再服用.平时应多运动,增加肠胃蠕动,并可做腹部环形按摩,轻压肛门后部等.建议你让他保持轻松愉快的情绪,以免因精神紧张抑制排便反射,经常吃香蕉之类的水果,蜂蜜,有助于保持大便畅通,祝你健康.
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&&&&&&你好 便秘最好不要使用药物,平时主要养生,可以很大程度上缓解症状.&&&&&&1.建议去消化外科就诊,检查一下是否是单纯的便秘&&&&&&2.若是单纯的便秘,建议平时适量多吃一些粗纤维的食物,如芹菜,红薯等,加强胃肠道的蠕动,有利于排便&&&&&&3.多吃新鲜的水果蔬菜,保证维生素的摄入量,增强全身的抵抗力&&&&&&4.养成每天晨起定时排便的习惯,这样有利于刺激形成神经反射,纠正便秘&&&&&&5.不要养成大便看书的习惯.&&&&&&6.多喝温开水,有利于大便湿润,利于排便&&&&&&7.睡前和一杯蜂蜜,有利于胃肠道的功能恢复&&&&&&8.平时多喝酸奶等益生菌的营养品,使胃肠道细菌功能正常.&&&&&&希望对你有帮助.&&&&&& &&&&&&以上是对“便秘很严重怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&很多时候便秘是由于生活习惯不规律引起,主要是饮食和排便没有养成习惯.另外有过胃病也有由于胃动力比较差引起&&&&&&指导意见：&&&&&&1,多吃蔬菜水果,少吃燥热上火的食物.&&&&&&2,养成规律的排便习惯,建议每天起床后排便.&&&&&&3,适当的腹部按摩.&&&&&&4,如果这些办法都效果不好的话,可以适当使用加强胃动力的药物
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&&&&&&女孩子一般都有便密的,你还不想吃药,那你最好是用物理治疗了,每晚睡觉前在脐周按摩顺时针200下,逆时针200下.在日常生活中还要注意以下几点：,养成良好的生活习惯,定时作息,防止精神过度紧张,并养成定时排便的习惯.&&&&&&2,改变不良的饮食习惯,多吃蔬菜和水果,吃富含植物纤维的食物,少吃肉类.&&&&&&3,定时参加体育运动,促进肠道蠕动.&&&&&&4,避免进食有便秘作用的食物如番石榴,隔夜茶等,而适当进食有通便作用的食物如大蕉,红薯等.&&&&&&5,停用有便秘副作用的药物如氢氧化铝,碳酸钙以及吗啡类药物等.&&&&&&6,出现便秘应及时治疗,如服用果导片,使用开塞露,自己进行低压灌肠等.
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&&&&&&您好：便秘与摄食种类及生活习惯、环境因素、精神状态等都可以影响排便习惯，估计你这是由于肠内内热郁积上火引起的胃热造成的，建议服用利动乳果糖口服溶液，乳果糖含量66.7g/100ml，调节结肠的生理节律，起到益生元作用多吃新鲜水果蔬菜和含纤维素多的食物如燕麦、荞麦、红薯、芹菜、玉米面等，每天早晨起床后喝一杯淡盐水。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
挂号科室：消化内科
温馨提示：早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
&&&&&& 便秘(constipation)，主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称...
好发人群：女性多于男性，老年多于青、壮年
常见症状：排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便
是否医保：医保疾病
治疗方法：生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗
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&&&&治疗便秘
小孩便秘是常见的问题，甚至有些孩子便秘比大人还严重还频繁，那么小孩便秘怎么办呢，小孩便秘怎么快速通便，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~
宝宝便秘是非常常见的，每次看到宝宝便秘的痛苦样子都心疼不已，那么到底宝宝便秘拉不出怎么办呢，小编整理了实用的三招，下面跟随小编一起详细了解了解吧~
便秘是指大便干结，排便困难的一种现象。成人经常会有便秘的问题，小宝宝也同样会有，是很常见的现象，那么到底宝宝便秘怎么办快速治疗呢，下面跟随小编一起详细了解了解吧~
有些女性一直都有便秘的毛病，怀孕后也不以为然，觉得隔几天就没事了，若是一直存在便秘的毛病，孕期便秘有什么危害呢，孕期便秘的危害有哪些，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~
孕激素分泌旺盛使怀孕女性胃肠道平滑肌张力降低，蠕动能力减弱，从而使食物残渣和粪便在肠道中长时间滞留，水分被过度吸收，因此容易引发便秘。孕期应对便秘应以食疗为主，情况严重时可在医生指导下使用开塞露润肠通便。那么孕期便秘吃什么通便快呢，一起来看看吧~
便秘是一种常见的临床症状，大多患者都喜欢自己吃药解决。根据中医的理论，便秘应根据临床表现的不同，辨证分型论治，在这里为您推荐九种用中药治疗便秘的方法。
现在许多的人不论是男性或是女性，都有便秘的烦恼，这会影响到人们日常的生活与工作，便秘还可能引起其他的一些疾病，下面小编就来为大家介绍一下便秘产生的主要原因以及如何预防，并且告诉大家吃什么可以有效治疗便秘。
如果宿便让肠道不美丽，即使吃了有益健康、有营养价值的食物或基本套餐，养份还是无法真正吸收到，宿便不常排出或有便秘的成员，身体甚至会吸收不到健康食品中五分之一的营养素。你每月消费的健康品可就发挥不了最大的效果了。 除了水可以清理肠道之外，还有其他的方式，让小编和大家来了解下。
秋季上火便秘怎么办？秋季出现大便干燥便秘一般都是上火引起的，不能一便秘就用药物，其实针对偶尔出现的便秘，或者是季节性的胃肠问题，还是采用饮食调理比较好。秋季上火便秘怎么办？强烈给您推荐以下几种解决秋季上火便秘的食物。
便秘是日常生活中几乎每个人都会遇到的情况，尤其是现在是秋季，在五脏中，“肺”与大肠相表里，秋高气爽的秋季，正对应的是“肺”，肺在秋季消耗津液多，最容易导致大肠津液不足，故此，一到了秋季，很多人容易便秘。喝茶是治疗便秘不错的一种方式，那么，喝什么茶治便秘最有效呢？
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便秘很恼人，先来听听一位资深便秘患者的自述。
我长期便秘，那感觉就像肚子里塞了很多水泥，干了以后拉不出来，久而久之，脸上长了很多色斑。有一次拿着卷纸，坐在马桶边一脸焦急，正使劲用力，突然肛门出血，痛疼难忍，当时把自己吓坏了，以为得了绝症，立马请假去医院检查。医生告诉我，是因为便秘导致的肛裂。便秘对我的生活、工作都造成了非常大的影响。
这么恼人的便秘，我们真的了解它吗？
先来认识下便秘
便秘是指排便频率减少。一周内大便次数少于2～3 次或者2～3 天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘。但是，有的人如果一直是2～3天才大便1次，且大便性状正常，这种情况不应认为是便秘。
便秘分为急性便秘和慢性便秘。
急性便秘者是指在原有规律的排便习惯下，于短期内忽然发生变化。这种情况只要及时就诊，通过一系列检查，往往能很快明确便秘的病因。如果得到正确的治疗，很快就能够治愈。
慢性便秘表现为排便次数减少、粪便干硬或排便困难。患者排便费力、排出困难或有排便不尽感，病程至少6个月。慢性便秘有功能性和器质性病因。器质性病因可以由胃肠道疾病、消化道的系统性疾病如糖尿病、硬皮病、神经系统疾病等引起，许多药物亦可以引起便秘。
此外，不良生活习惯，如生活作息不规律，饮食不当等原因也会引起便秘。便秘不仅会造成痔疮、肛裂等，长期便秘还可能导致肠道菌群失调，引发炎症甚至肿瘤，对人体造成致命的危害。
那么，怎么样和便秘说再见呢？
1、坚持一定量的运动
很多人习惯吃饱喝足，就躺着，这会对胃肠道造成极大的损伤。当然饭后半小时内也不主张剧烈运动，可以散散步，促进肠蠕动。适当的腹部按摩，同样可以促进肠蠕动。方法为右下腹开始向上、向左、再向下顺时针对向按摩，每天 2～3 次。
2、润肠通便，常吃火麻籽油
火麻籽油含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、亚麻酸、卵磷脂、维生素及钙、铁等人体所需的微量元素，经常食用，有助于润滑肠道，软化粪便。火麻籽油与蜂蜜搭配着吃，能更好地改善便秘情况。方法很简单，就是用温开水冲兑蜂蜜，之后再加入一茶匙火麻籽油，搅拌均匀就能喝，早晚各一次，喝上一周，便秘就能缓解很多。
3、好好吃饭
多吃些粗粮和杂粮。粗粮、杂粮消化后残渣多，可以增加对肠道的刺激，利于大便排泄。
多吃富含纤维素的新鲜蔬菜和水果。正常人每千克体重需要 90～100 毫克纤维素来维持正常排便。保证摄入足够的水分。肠道中的水分减少，会导致分辨干燥引起便秘。多喝水则可以帮助大便排出。
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