腿抽筋吃钙片也不管用,是不是下肢动脉粥样硬化治疗

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验证码输入错误,请重新输入腿抽筋吃钙片不管用么?_百度宝宝知道睡觉时腿抽筋别忙补钙,可能还有其它疾病发生
夜晚睡觉时,经常睡着很舒服突然小腿开始抽搐、抽筋,一下就被疼醒了。这种现象医学上被称为“抽搐病”,是冬季相对比较常见的问题,尤其是夜里受凉后,容易发生。
在很多人理解里,腿抽筋就是缺钙了,要多喝牛奶多吃钙片去补钙,其实大家理解的有些片面,腿抽筋,不止跟缺钙有关,多种原因都有可能引发抽筋。
1、腿抽筋别忙着补钙,缺镁也会引起抽筋:
镁是人体中仅次于钾的细胞内正离子,镁离子参与身体内很多新陈代谢过程,以及骨骼和细胞的形成,并与心脏功能健康有密切关系。
一般来说,成年人每日对镁的需求量男性约为350毫克,女性为300毫克。如果缺镁,可导致肌肉无力,耐久力降低。
体内短时间内镁离子大量流失,会引起昏厥现象。心血管疾病,如冠心病、高血压、高血脂、心肌梗死、糖尿病等多在人到中年之后发病,这与体内镁含量降低有关。研究者发现,因心肌梗死等病而死亡的患者心脏中,镁的含量远低于正常人。
日常饮食中,谷类、豆类、绿色蔬菜都有比较高的镁元素含量,特别是紫菜含镁最高,每100克含460毫克,居诸品之首,被誉为“镁元素的宝库”,在日常饮食中可以适当增加摄取。
2、腿抽筋别忙着补钙,也可能是动脉硬化:
许多老人常以为腿脚一有问题就是缺钙,于是拼命补钙,其实,“下肢动脉硬化闭塞症”也有这个症状。
下肢动脉硬化闭塞症,是由于下肢动脉粥样硬化斑块形成,引起下肢动脉狭窄、闭塞,进而导致肢体慢性缺血。
在发病初期,老人普遍会感觉下肢肿胀、发凉,以及抽筋现象。有些老人误以为是缺钙,不去医院看病,结果耽误治疗最佳时机,发现时已经很严重了。
3、腿部肌肉受伤,也会引发腿抽筋:
这种情况在年轻人中相对常见,肌肉受伤,如大腿、小腿被拉伤、撞击后,肌肉比较敏感,也容易抽筋。发生这种情况不必紧张,适当按摩疼痛部位,促进血液循环,直到恢复即可。
长时间走路、站立等引起的肌肉紧张,迫使肌肉出现代偿行为,快速收缩导致抽搐反应,这种情况的抽筋,可以通过拉伸运动,和补充盐水来缓解。
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也经常吃钙片但不管用...
老年人经常腿抽筋
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是怎么回事
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擅长:帕金森、脑萎缩等各类神经科疾病
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擅长:面瘫、脑瘫、帕金森等神经科疾病
共2条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医生会员
专长:胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣...
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考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的.
职称:医师
专长:口腔
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你好这位朋友,这种情况一般是缺钙的表现/可以进行补钙治疗
问老年人经常晚上抽筋是怎么回事?
职称:三级营养师
专长:常见病,糖尿病,高血压,心血管疾病
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健康指导:如老年人有钙质钙剂补充不够,缺钙也易有晚上抽筋的现象出现的,补充些钙质钙剂,补充些含钙质钙剂多的奶类,补充些脱脂牛奶,平时尽量做到良好的生活习惯,饮食习惯,少些有劳累过多,祝身体健康
问我老婆经常脚抽筋是怎么回事?钙片也吃了很多。还是抽筋。
职称:医师
专长:胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
&&已帮助用户:258527
指导意见:你好。腿脚有抽筋可能是缺钙引起,建议 补钙,可以口服钙 尔奇d,每天喝一杯牛奶。多吃豆制品。注意保温保暖。
问老年人经常抽筋是怎么回事?
专长:性早熟、小儿肥胖症小儿厌食症
&&已帮助用户:221345
你好抽筋多由于缺钙引起可以口服补钙药和维生素D治疗也可以单独口服乐力或迪巧钙治疗平时多吃含钙多的食物睡觉时注意腿部保暖
问老年人吃什么钙片好?
职称:医师
专长:高血压
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病情分析:建议口服盖尔奇d试试。 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100~110 毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收。况且,药补不如食补。
问老年人手脚经常抽筋,
职称:医师
专长:儿科、尤其擅长小儿腹泻、小儿胃炎等疾病
&&已帮助用户:2754
你好,你说的情况主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致,一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法,建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草等配合治疗,见效快,疗效确切。这些药物配合使用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络,从而达到标本兼治的目的。
问老年人手脚抽筋是怎么回事
职称:医师
专长:内科、
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问题分析:你好:出现上述临床症状一方面需要考虑是否受凉或临床常见的低钙血症,需要进行血清电解质方面检查明确是否缺钙后进行治疗。意见建议:根据所描述的临床表现建议进行血清电解质方面检查以及进行神经内科方面检查明确具体病因进行治疗。既往有无头颅外伤以及神经科方面基础病因进行分析治疗。
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