小米南瓜粥的做法大全怎样做好吃，小米南瓜粥的做法大全做法

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-08-04 10:43 标签： 南瓜粥的做法大全
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“夏天常常吃的就是小米南瓜粥，不用放糖，本身就甜丝丝的。更适合小盆友喝，有益身体哦！”
小米南瓜粥的做法步骤
1玉米渣准备好
2淘洗干净，放电饭煲里，加适量清水
3南瓜切小块
4倒入电饭煲中
5电饭煲选择快煮键
6电饭煲滴滴就行了
没什么技巧哦
使用的厨具：电饭煲
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小米南瓜粥的做法
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& 小米南瓜粥——夏季养胃
准备时间：10-20分钟
制作时间：30分钟-1小时
用餐人数：3-4人
常州&不在线
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最近看了很多关于小米的食谱，最多的就是小米南瓜粥。小米的芽和麦芽一样，含有大量酶，是一味中药，有健胃消食的作用。小米粥有安神之效。 所以夏天多吃吃小米是好的。安神哇。
1.现在南瓜2块5毛钱一斤，买了3块5毛钱。貌似有点多。可以分几次做。
2.南瓜去皮和瓜囊
3.切成小丁，我这切得有点大。还可以切小一点。
4.图中的勺子，大米和糯米各一勺，小米1.5勺。
5.米冷水下锅。加8杯水。一般电饭锅都有刻度线的。很多时候被忽视了。
6.沸腾后5分钟加南瓜熬煮。
7.因为是“老爷机”，所以没有煮粥的功能，但是呢也不想一直在旁边看着，所以用2根筷子放在上面，然后再加锅盖。这样你就可以做其他事情了。当然要足够的水。煮个20分钟吧。
8.一碗简单的养胃粥就好了。建议喝酒多的人多喝点。酒多伤胃。吃的时候可淋上点蜂蜜。
南瓜选老的。老南瓜更甜更粉一点。
南瓜还要切得细一点。
吃的时候可淋上蜂蜜。更营养。
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