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我肚子一直胀气，很长时间了。现在肚子很大，是什么原因
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健客价:¥15.00一、肚子胀气放屁怎么办
　　1.白萝卜粥　　白萝卜1个，大米50克，糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。　　萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。　　煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。　　2.山楂粥　　山楂20克、粳米100克、白糖10克。　　先将山楂入砂锅煎煮，取浓汁去渣，然后加入粳米、白糖、水适量煮粥。　　佐食或当点心食用，不宜空腹食，7天为一疗程。　　3.党参粥　　党参20克，粳米50克。先将粳米炒至黄黑色，再与党参同煮粥，煮好后饮用粥汤。　　4.鹌鹑粥　　鹌鹑1只去毛及肠杂，切小块，大米100克，同煮粥，用适量油盐调味食用。　　5.山药米粥　　取干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量。　　将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。　　6.山楂麦芽汤　　山楂、炒麦芽各10克，水煎，每日分3次服。　　7.胡萝卜汤　　鲜胡萝卜250克，洗净切碎，加水适量，糖或盐调味，煮烂取汁，每日分3次服完。
二、放屁透露出的癌信号
　　1、留神一个危险信号：吃得太好放臭屁　　食物经过消化和吸收，进入大肠以后，蛋白质和脂肪残余是比较少的，这些残余在肠道菌群的作用下还可以合成人体必需的物质，如B族维生素、维生素K和一些氨基酸，这对健康是有益的。　　如果动物性蛋白质和脂肪的摄入量增加的比较的多，超出小肠消化与吸收的能力，进入大肠以后就不是少量残余。在大肠“发酵罐”中，过多的营养物质造成菌群失调的现象出现，并将大量的营养合成胺类物质，胺就会造成癌物。　　胺，有可能是液体，或者是挥发性气体，非常的臭。有些时候人们吃得太多太好也不好，肠道负担就比较的中，就会放臭屁。放臭屁是一个危险信号。　　2、怎么从大便看健康状况　　最理想的情况：假如，食物中膳食纤维的绝对量和相对比例充分，粪便量会显得非常多，甚至可能从体积上远大于摄入食物的总体积。这样的粪便是健康的粪便，通常是半固体的，所含水分占80%以上，而带出的肠道废物可占粪便干重的三分之一以上。这些人排便都非常通畅，不仅大肠癌发病率极低，心血管病和糖尿病的发生率也低。　　最糟糕的情况：假如，膳食纤维摄入少，肠道蠕动慢，排空时间长，粪便又干又硬又少，对直肠的刺激也不够，便意少，没有每天排便的欲望。同时，大肠中的胺类等有毒废物来不及随粪便排出，在体内积蓄时间过长，就会越来越多，最后只得“自产自销”：达到了一定浓度后，通过肠壁进入血液，导致全身性的毒素增多。因此，便秘人士往往皮肤干涩、暗疮频发，而最接近毒素的大肠壁细胞，也就不可避免地发生炎症，甚至发展到癌症。　　3、便意或放屁是一种要求排毒的提醒　　所以，便意或放屁是一种机体要求及时排毒的保护提醒机制，应尽量不要忍便，而是争取迅速解决。否则，直肠神经长期受粪便压迫会感觉钝化，引发便秘。　　另外，合理的作息、充足的睡眠也相当重要。肠道不同于大脑、五官和肢体，在人体睡眠时不仅不会休息，相反会兴奋，蠕动加快，并分泌黏液促进排便、修复肠道。所以，睡眠少的人，排便常成问题，而且肠道得不到充分修复，致癌概率也高。
三、容易引起胀气的人饮食注意
　　1、引起胀气的蔬菜　　豆类和十字花科蔬菜，如西兰花、花椰菜、芽甘蓝和卷心菜中含有一种复合糖叫蜜三糖，这种糖比其他种类的糖更难被人体吸收，当它在肠内被艰难吸收的同时，就会产生副产品——气体。　　但是，不要因为这些食物易产气就放弃食用，你可以同时食用高纤维食物来改善胀气的状况。　　2、饮食少放盐　　一次性吃盐过量会让身体存水，从而产生胀气。　　因此要尽量避免高盐食品，如包装食品、油炸食品，尤其是罐装浓汤和方便面，一份含有的盐分就接近人体一天的需求量。应多食用新鲜蔬菜和全麦食品。　　3、糖醇含有气体　　糖醇是一种甜味剂，多存在于口香糖和其他无糖食品中，糖醇能够部分被消化，消化的同时也会产生气体。　　想避免胀气，在购买食品的时候，仔细检查一下其中是否含有糖醇一类的成分：山梨糖醇、麦芽糖醇和木糖醇等。　　4、牛奶宜选不含糖　　如果喝牛奶一小时内，感到胀气或腹泻，甚至更严重，这是典型的乳糖不耐的症状。　　如果你因为乳糖不耐而胀气，最好的选择不是放弃牛奶，而是饮用那些不含乳糖的牛奶，或者吃一些帮助分解乳糖的药片。　　5、维生素不宜恶补　　富含纤维的食品可以帮助消除胀气，但如果以前吃的纤维素少，现在突然加大摄入量，同样会让你感到肚胀难受。　　因此，在饮食中逐渐加入纤维食品，就可以顺利摆脱胀气烦恼。
四、治腹胀放屁的小妙招
　　造成肚子胀气的原因很多，吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。或者某些食物本身就易引起胀气，如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物，这些都是属于易产气食物。　　而当空气进入体内，人体本能会有打嗝或是放屁的反应，来排出多余的气体。所以，缓解腹胀或让放屁停止关键是尽快排气。那么，肚子胀气老放屁该怎么办呢?　　1、如果有想排气的感觉，不要憋着，可以暂时回避一下人群，一定要释放出来，好让肠胃纾解一下压力。若是腹胀难消时，可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位，来消除腹部的胀气。　　2、可适当喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。　　3、做一个简单的动作：将身体平躺，膝盖弯曲，用双手环抱住小腿，尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排气，防止胃中的气体堆积，平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。　　4、运用腹式呼吸法。腹式呼吸的方法其实很简单;当我们吸气时，肚皮涨起、呼气时，肚皮缩紧。虽然刚开始可能不太习惯，但习惯了，有助于刺激肠胃蠕动、促进体内废物排出，另一方面也能使气流顺畅，增加肺活量。　　5、在餐前服用某些吸附气体的药物，如药用炭等，可降低肠管内气体张力，使大气泡变小。也可服用自主神经调节剂，如谷维素。不过，服用药物最好在医生的指导下进行。　　温馨提示：如果是服用了特殊的药物而造成胃肠的胀气、不适，如某些泻药或是减肥药，你可能就需要跟你的当科医生沟通，请求更换药物或是停药。
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发布养生资讯&经常性腹部胀气排气是什么原因，怎么办？
经常性腹部胀气排气是什么原因，怎么办？
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经常性腹部胀气排气是什么原因，怎么办？
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擅长：内科
病情分析：应该还是胃炎导致的症状，与饮食不规律，辛辣食物，饮酒，吸烟，坚硬食物，淀粉类食物，幽门螺杆菌感染都有关系的。指导意见：建议口服兰索拉唑，胶体果胶铋胶囊，
饱胀加上西沙比利， 藿香冲剂口服试试。 另外一定要禁 酒，咖啡，茶，生冷，辛辣食物。少吃或不吃含淀粉类的食物如：土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯，凉粉 ，苏打饼干，碳酸饮料等 。否则治疗效果不好。
大夫，我不饮酒，不吸烟，不饮咖啡，不喜欢碳酸饮料。但喜欢喝茶，每天上下午必喝。吃过兰索拉错后，感觉身体不舒服，而且对西药的副作用，有畏惧心理。请问，如果不能喝绿茶，我喝红茶可以吗？
回复追问：
喝茶有影响的。红茶也不可以喝的。兰索拉唑不舒服建议试试其他的药物，
回复追问：
向医生提问
（乙型肝炎 ）
　　乙肝(viral hepatitis type B，又称乙型病毒性肝炎)系由乙肝病毒(HBV)引起，临床表现为：乏力、食欲减退、恶心、呕吐、厌油、肝大及肝功能异常。发展中国家发病率高，多数无症状，其中1/3出现肝损害的临床表现。据统计，全世界无症状乙肝病毒携带者(HBsAg携带者)超过2.8亿,我国约占9300万。　　乙肝包括下面类型：急性乙肝（急性黄疸型肝炎、急性无黄疸型肝炎）、慢性乙肝、重型乙肝、淤胆型肝炎、肝炎后肝硬化、小儿乙型肝炎病毒相关肾炎、新生儿乙型肝炎、乙型肝炎病毒性关节炎等。
多发人群：所有人群，主要见于青少年，绝大多数为10~30岁
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 8000元）
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑我老婆经常肚子胀气是什么原因，..
我老婆经常肚子胀气是什么原因，..
我老婆经常肚子胀气是什么原因，有什么好的方法避免吗?
医院出诊医生
擅长：痔疮、肛瘘、肛裂、大便出血等
擅长：肠胃炎，腹膜炎
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,球后十二指肠溃疡,胆石病
&&已帮助用户：9758
问题分析：你好，根据你的描述症状首先考虑胃炎，胃蠕动减慢的可能性比较大,是上消化道常见病，大多由幽门螺旋杆菌感染引起，易反复发作，常见的临床症状有嗳气，反酸，腹疼，腹胀，恶心呕吐等意见建议：建议你去当地医院查一下幽门螺旋杆菌,可服用奥美拉唑，果胶铋，吗丁林等药物治疗，饮食注意下，平时要清淡饮食，吃易消化食物，少吃辛辣冷酸及发酵饮料，适当活动
职称：护师
专长：营养不良发育迟缓,小儿厌食,学习障碍,小儿智力障碍...
&&已帮助用户：15603
问题分析：你好：根据你描述的情况，考虑应该是肠胃消化功能不好引起的胃肠胀气意见建议：建议平时注意饮食，多吃一些好消化食物，少吃辛辣刺激性的和生冷的食物，注意腹部保暖防止受凉引起腹胀，也可以吃点吗叮啉增强胃动力，促进消化吸收，祝健康
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：2008
健康指导：引起胃胀的主要原因有以下几个方面：
　　1.寒湿之邪侵袭人体，壅遏胃气。
　　2.情绪的波动。忧、思、恼怒、生气也会损伤胃。
　　3.饮食不卫生。有些病菌于肠道中会产生毒素，造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。
　　4.饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘，增加了继发结肠癌的可能性。或者是吃的太快。会使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分搅拌混合，因而不能进行充分的消化分解，对肠道造成伤害。
　　5.吃的太油腻，造成肠道不易消化。高蛋白质或高脂肪的饮食，易造成肠道菌群改变，不利于有益菌存活。如果油腻食物摄入过多，体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负，直至耗竭。
　　6.吃的太快。会使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分搅拌混合，因而不能进行充分的消化分解，对肠道造成伤害。
　　7.压力过大。压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常。如胃酸过多、减缓蠕动或加快蠕动等。胃酸过多会损伤胃粘膜，加快蠕动会造成频频腹泻，减缓蠕动会造成腹胀。
　　8.疾病引起。临床上浅表性胃炎、十二指肠溃疡、急性胃炎等，这类患者常常是以胃胀为主，由于胃肠粘膜的损伤，常以胃胀、恶心、食欲不振等形式表现。
　　9.胃部手术。少数患者是由于胃部手术后损伤胃络，耗伤气血，胃失其职造成胃胀。
职称：三级营养师
专长：营养调查与评价，膳食营养进行指导并编写食谱
&&已帮助用户：5275
健康指导：一般说来胃肠气胀均有腹部膨隆，局限于上腹部的膨隆多见于胃或横结肠积气所致，小肠积气腹部膨隆可局限于中腹部，也可为全腹部膨隆，结肠积气腹部膨隆可局限于下腹部或左下腹部，幽门梗阻时，上腹部可有胃型及蠕动波，肠梗阻时可见肠型及肠蠕动波，肠鸣音亢进或减弱，腹膜炎患者可有压痛及肌紧张。胀气大部分是饮食所引起的，首先必须改变饮食习惯： 吃东西时，细嚼慢咽，而且不要一次吃得太多、太撑。 建议少食多餐。平时避免喝碳酸饮料，口香糖，并且最好不要用吸管喝饮料，因为这些都会无形中增加气体的摄入。
职称：二级营养师
专长：擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
&&已帮助用户：78914
健康指导：您好，出现这种情况常见的因素有这样几点：一，是由于肝气淤滞引起的，肝主情志，经常生闷气发脾气等容易导致肝气不舒，可以通过运动或者龙胆泻肝丸调节。二是因为脾虚，脾胃功能失调导致的 ，需要健脾养胃，可以适当食用归脾丸。三是由于宿便、排便不畅或者便秘引起的，这个需要适当补充乳酸菌进行调节。希望对您有用
问避免肚子胀气的办法
职称：医师
专长：食物中毒，药物中毒，重金属中毒
&&已帮助用户：180894
你好。1.不要吃得太快。美国营养师协会发言人多恩·布莱特勒说，吃得太快会使你吞进去空气，造成胀气。他建议人们每餐吃饭的时间不要少于三十分钟。　　2.不要喝太多碳酸饮料。布莱特勒说，碳酸饮料中嘶嘶的气泡就是让气体进入你肚子的途径。　　3.不要嚼太多的口香糖。嚼口香糖也会让你吞进去空气，造成胀气。　　4.小心无糖食品。5.限制钠盐摄入。
问如何有效的避免胀气呢？
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：10
你好，吃东西时，细嚼慢咽，而且不要一次吃得太多、太撑，不要暴饮暴食。平时避免喝碳酸饮料，口香糖，并且最好不要用吸管喝饮料，因为这些都会无形中增加气体的摄入。　
问我想问一下，肚子经常胀气，经常有想...
职称：医生会员
专长：肝胆胃肠、糖尿病、冠心病、高血压等内科疑难病的中西医结合诊治。
&&已帮助用户：15593
问题分析：大便带血如果是鲜红色可能是痔疮，会在排便中或便后出血或者有时大便表面附有少量血液，也有可能是溃疡性结肠炎，慢性结肠炎等。意见建议：建议最好到医院检查一下结肠镜，结肠传输试验等，大便不通可以用乳果糖，或者芦荟软胶囊等药物治疗
问肚子经常痛，怎么避免。
专长：不孕不育，阴道炎，子宫肌瘤等，痛经
&&已帮助用户：278265
你好。怀孕初期肚子痛，最好去医院妇科检查。是先兆流产还是其它病引起。好及时处理。
问经常肚子胀气,又很想放屁,是什么原因经常肚子胀气,又很...
职称：医生会员
专长：内科,
&&已帮助用户：60159
问题分析：你好，你的情况考虑是胃动力不足，肠胃功能紊乱，建议适当服用一些药物，健胃消食片或吗叮啉。意见建议：建议平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。
问肚子胀气是什么原因
职称：医师
专长：消化疾病，心脑血管
&&已帮助用户：325854
腹胀是一种常见的消化系统症状，引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。正常人胃肠道内可有少量气体 ，约 150 毫升（ml）左右，当咽入胃内空气过多或因消化吸收功能不良时，胃肠道内产气过多，而肠道内的气体又不能从肛门排出体外，则可导致腹胀。临床上常见的引起胃肠道胀气的疾病有吞气症、急性胃扩张、幽门梗阻、肠梗阻、肠麻痹、顽固性便秘、肝胆疾病及某些全身性疾病。
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