女生12岁,腿比较粗,是不是不适合学习跆拳道?

&&女生练跆拳道腿会变粗吗
女生练跆拳道腿会变粗吗
最近有学跆拳道的想法,但是又担心学跆拳道腿会变粗。问问大家女生练跆拳道腿会变粗吗?
跆拳道虽然以腿法为主,但是并不过分追求力量训练,更注重柔韧性,因此不会让腿变粗。练习跆拳道不仅能让腿部线条更好看,还可以起到瘦腿的作用。
你可能感兴趣

我要回帖

 

随机推荐