老年人如何预防听力下降
核心提示：专家指出，听力残疾严重影响老年人身心健康，不仅直接导致沟通交流障碍，还会引发多种心理问题，极大地损害老年人的生活质量及家庭、社会功能。
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　　我国60岁以上老年听力残疾人总数超过2000万，做好老年人听力残疾预防与康复工作意义十分重大。专家指出，听力残疾严重影响老年人身心健康，不仅直接导致沟通交流障碍，还会引发多种心理问题，极大地损害老年人的生活质量及家庭、社会功能。　　人群超2000万　　记者：国内有多少人的耳朵在医学定义上是不好的或者是有障碍的？　　龚树生：回答这个问题，先要明确一个定义。现在对耳朵听力障碍有很多说法，有的说，有的说耳背，有的说，有的说听力下降等等。现在我们以听力下降作为一个基本的说辞。我这里想跟大家介绍一个数据，2006年第二次全国残疾人抽样调查，光是有纯粹的听力障碍的，有2004万人，同时其他的残疾合并有听力障碍的，就是多重残疾的，还有700多万，所以整个加起来在我们国内听力障碍的有2780万，这是一个相当庞大的数字。所以防聋、治聋工作应该说是摆在我们国家，我们政府、社会，特别是我们医务人员面前的一个很重大的问题。　　记者：随着生活水平的提高，生活质量的提高，应该说人的健康水平在提高，为什么听力障碍的人群如此庞大？　　龚树生：随着生活水平的提高，生活质量的提高，应该说人的健康水平在提高，这个话是对的，但有一些是与年龄相关的疾病，是不能随我们生活水平、生活质量提高而改变的。引起听力下降的原因，除了老年聋、等疾病外，还有很多，比如遗传性疾病和非遗传的先天性疾病。还有一个是药物致聋，这是一个很重要的因素，尤其是在过去。　　引起耳聋的原因，还有一个很重要的原因就是噪声。任何一种声音，如果我们需要它的时候，欣赏它的时候，可以理解是音乐。但是当这个声音变得音量很大、干扰我们的时候，分散我们精力的时候，就可以认为是一种噪音。现在戴耳塞听音乐的人，特别是经常在公共汽车上、地铁上都能看到一些很时髦的年轻人戴着耳机，把声音开得很大，以致周围其他的乘客都能听得见；还有的就是，一些学生，睡觉的时候戴耳机，听音乐、听外语，可能由于自己都睡着了，音响还在播放，到第二天早晨起来才发现。像这种长时间、高音量地接触声音的刺激，姑且不说它是噪声，对听力的损害肯定是非常大的。因为不影响语言交流，很多情况下都不易发现听力下降。但是要做一些听力检测的时候，就会发现有听力损失。　　听力损失分为轻、中、重度　　记者：在医学上，是如何判定听力损害的严重程度？　　龚树生：噪声对听力的损害，如果只是在一个短时间内接触一定强度的声音，对听力的损害可能是可恢复的。比如到音乐厅去听了音乐出来之后可能什么都听不见了。但是通过一段时间的休息，第二天早上又好了。这种可恢复的听力障碍我们叫做听觉疲劳。但是如果这个时候你还没有引起重视，没有加强防护措施，仍然接触这种声音，这时听力损害就是不可逆了。　　但是，作为临床医生来说，我们考虑它是否是与噪声有关的，有一个最直接、最有效的方法，就是做一个纯音电测听，了解其听力损失的程类型。按照现在国家的标准，正常人听力在20分贝以内，如果听力损失达到了40分贝了，被认为是轻度损失。如果到了55分贝了，是中度损失。如果超过70分贝就鉴定为重度损失。　　耳闷是听力损失的信号　　记者：日常生活中哪些信号是听力损失的信号？应该到医院做哪些检查？　　龚树生：听力下降，自己应该能够察觉。比如听力下降，跟别人交流时有一定的困难；或者是在家里看电视的时候，开的声音要很大；或者你听手机的声音会觉得不清楚、别人却能够听得清楚，这个时候你就会察觉听力有损失。　　在临床上我们发现听力损失先以耳闷为表现。主要感觉是耳朵很闷，不舒服。时间长了一定要到医院来就诊，做一个检测，就可以知道听力是不是有损失了。对于越早期的听力损失，时间越短，在临床上治疗，可恢复性、可逆性越好。所以我们在这里还是提醒一下读者，对于自己的耳朵要有多一分的关注。有时候自己觉得不舒服了，要及时到医院检查一下、看一下，增加一些防护措施。　　记者：具体来说，在医院做一些什么样的检查？　　龚树生：纯音电测听。现在很多国家二级以上的医院都能做，甚至在一些条件比较好的社区医院也有这个设备，几十块钱的检查费，很短的时间就可以做完，对了解你的听力状况非常有帮助。　　60岁以上发病率高达30%　　记者：数据显示，60岁以上人群耳鸣发病率高达30%，在临床上如何诊断耳鸣，有哪些症状？　　龚树生：耳鸣的确是一个非常烦人的临床表现。听觉的损害，除了听力下降，还有很多时候伴随着耳鸣的症状。就诊患者往往会告诉你：医生，我听不见无所谓，你千万别让它响。多数临床案例显示，耳鸣、耳聋是一个姐妹，互相之间伴随，尤其是噪音导致的听觉神经的损害，可以引起听觉通路的各个神经细胞之间的损伤。　　耳鸣不像听力，耳鸣是一个主观症状，别人是没有办法觉察得到的，所以完全靠病人自己表达。病人往往会表述，他除了感觉耳朵鸣，还能感觉板上，脑袋后面，除了唱东方红以外，还唱交响乐，这种耳鸣是非常的痛苦。我们很多的病人因为耳鸣，夜不能眠。　　记者：耳鸣的病因有哪些？　　龚树生：耳鸣可发生于多种疾病，任何可引起耳疾的原因都可导致耳鸣症状出现，常与耳聋或同时存在。　　耳部疾病因素外耳：、耵聍栓塞、外耳异物等；中耳：急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症；内耳：梅尼埃病、听神经瘤，都能引起耳鸣。　　噪声因素暴震声和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生。长期工作在高强度噪声环境中的人，比如拖拉机和汽车司机、交警、武装警察、军人、迪斯科舞厅的工作人员、麻将娱乐者、长期开会者以及各类设备的操作人员等等都是噪音的受害者，要注意噪声防护，如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。　　全身性疾病因素包括植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、、低血压、贫血、糖尿病、营养不良、自身免疫性疾病。　　心理精神因素受到意外事件突然强烈地刺激可促使耳鸣发生。情绪或精神紧张、情绪低落、忧郁、情绪波动、过度疲劳等均可以加重耳鸣，而耳鸣本身又可使患者出现不良的情绪和心理状态，相互影响，出现恶性循环。因此适当调整工作节奏，保持轻松、愉快等良好的情绪和心理状态，转移对耳鸣的注意力可减轻或缓解耳鸣。　　毒性药物因素过量使用了对耳有毒性作用的药物如庆大霉素、链霉素或卡那霉素等，也可出现耳鸣和听力下降，且耳鸣比听力下降出现得早。　　不良生活习惯食用高胆固醇及高盐饮食，可引起或加重耳鸣；某些食物过敏使机体产生变态反应而致耳鸣；减肥食品可使耳鸣症状加重，但也有少数可使耳鸣缓解；饮用浓茶、含咖啡因的饮料、饮酒均可加重耳鸣。此外，过度吸烟也会引起或加重耳鸣。　　记者：耳鸣是不是就一定治不好？　　龚树生：需要明确以下几点：第一，如果真有耳鸣，一定要看医生，排除一下引起耳鸣的其他的恶性疾病。如果排除了恶性疾病，没有特殊的其他的前庭器官，或者中枢神经系统器官的问题的话，大家千万不用太担心。要学会放松、放松、放松、再放松。很多病人实际上是对耳鸣知识的匮乏、恐惧，心理情绪加重了耳鸣症状，形成了恶性循环。第二，要做好自身的修养，认识到自己的状况。第三，现在的医学还是有一些办法能够使耳鸣减轻或者是消失，比如耳鸣的掩蔽治疗等，方法很多。借助这些医疗手段帮助耳鸣朋友们减轻痛苦。　　此外，如果耳鸣经过临床医生检测，确实是没有器质性的病变引起的，我们可以把它称为功能性的耳鸣。　　功能性耳鸣的治疗很大的程度是心理调适，要放松，要客观地看待这些问题，其实耳鸣的产生在很大程度上是人类自身进化过程中的一个保护机制。它是提示你耳朵听力神经受到损伤了，是一个保护机制。就像我们烫伤会疼痛一样，疼痛对我们来说肯定是一个不好的感觉，但是只要有损伤存在，人类就一定会有疼痛的感觉。耳鸣也一样，所以大家要认识到这一点。　　康博士提醒：　　如何预防听力下降　　第一，要防止感冒，经常感冒引起耳咽管功能的障碍，就会引起听力下降。　　第二，要尽量地避免接触噪声，尤其是长时间的高音量的噪音刺激，这是非常重要的。　　第三，要避免药物中毒。
　　第四，要有规律的生活，不要长时间的睡眠不足、精神压力过大、情绪波动不稳定，这些都可以引起听力损伤。　　第五，很多慢性疾病，比如高血压、糖尿病、甲亢等等，这一类疾病也可以引起听力下降，我们要积极地预防。　　如果说一旦感觉到自己听力有所下降，应该尽快地找耳科大夫去看，及时准确地查找这些引起听力下降的原因，然后进行治疗，进行干预，重新回到有声世界，这是非常有意义的。
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我的电测听检查不正常,听力以后会下降吗?？最近忙着找...
来自：辽宁省 鞍山
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提问时间： 12:25
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病情分析： 听力不正常，我建议最好是到正规医院的耳鼻喉可看看检查一下。意见建议:如果是器质性的，炎症等等导致的，不治疗的话，听力是会下降的。如果是一直都这样的话。天生如此，那估计就不会了，治疗效果也不会很好。
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病情分析：
你好，中耳炎积液的症状，及早应用足量抗生素或其他抗菌药物控制感染，像这种情况的话，一般病情加重，很容易形成积液，所以我建议最好及时就诊
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病情分析：
你中耳炎及大疱性鼓膜炎，多为病毒感染，可口服抗病毒药物。在大疱破裂前局部保持清洁，并用消炎镇痛的滴耳液，如2%酚甘油。局部物理治疗可促进炎症吸收。
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病情分析：
在一般的情况下，中耳炎主要是局部感染导致的，是需要抗生素治疗的。一般可以使用头孢、阿莫西林、滴耳液等等治疗，清淡饮食，忌烟酒。
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病情分析：
您好！如果你的病史较短，咽鼓管功能可以改善，积液很稀，可以通过药物治疗吸收。如果积液很稠，咽鼓管功能不好，病史较长，是不容易吸收的。
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病情分析：
你好，很高兴为你解答，您去正规医院耳鼻喉科看过了吗？有没有查过耳内镜，确诊是中耳炎了吗？以前有没有犯过？滴耳油不可以用于中耳炎，现在早就淘汰了想说说自己的经历【耳鸣吧】_百度贴吧
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想说说自己的经历收藏
我是十一月份初开始耳鸣的，因为家里出了变故，外加鞭炮疯狂袭击，促使突发性耳鸣，开始我并没有当回事，只觉得左耳朵有回音，继续上班，因为自己是老师所以必不得已会和学生生气上火，所以突然觉得耳鸣严重了，觉得整个脑袋都要炸了，所以第三天我去医院检查但是这个医院的电测听坏了，先让我去别的医院做电测听在回来，结果去另一个医院做完电测听医生说没啥事说我是神经性耳鸣，说吃点b12就行，因为学校任务紧我就没把这病当回事，所以就没回到最初的医院，其实现在想想有些后悔，因为如果回去可能接下来就不会这么坎坷。
后来还是不放心，我让我爸再去另一个医院开药，就来了激素，银杏片，甲古安，开始没敢吃，因为没吃过这些药，而且上面没写治疗耳鸣，所以脱了几天才吃
现在咋样了
吃了几天有点效果，可是突然有一天出现眩晕，我以为是药的副作用就没再吃。后来耳鸣声小了，可是耳朵开始对声音敏感，必须塞棉花，上课也得塞，所以耳朵对声音承受力越来愈差，开会听领导讲话，整个耳朵疼到不行，后来就又去了沈阳，挂了专家号，结果也说不好治，给我开了长春安缓似胶囊吃，我又继续上班，可是耳朵实在挺不住了，H只能休假，刚开始休假可能身心放松，对声音不怎么敏感了，耳鸣也小了，我以为我好了，以为很快可以上班，结果有一天起来，耳朵里多了嗡嗡声，我就特别害怕，精神高度紧张，所以耳朵又加重了，后来由于恐惧晚上睡不好觉，导致身体别的地方出了点毛病，可是当时神经太金装总觉得自己的了什么大病就开始担心，奇迹出现了，我担心别的地方耳朵就好点了。可是老爸不放心，要带我去北京散心加开病，可是北京之行真的有些后悔！
最好去挂水
后来去北京，坐火车的过程竟然让我的右耳朵也鸣了，而且还发烧了，整个过程太恐怖了，到了北京之后可能有些兴奋稍微转移了一下注意力，耳朵能好受点，第一天没去看病，先溜达了一天，可能太劳累了，回去倒头就睡，第二天早起耳朵闷到不行，就赶紧去武警二院，北京噪音太大，在路上走都很恐怖，去医院检查，听力下降了，我当时就崩溃了，没想过这么严重，所以就治疗了十五天，整日提心吊胆，花了两万多，听力恢复了，耳鸣还有，医生说回去养养就好，可是还是担心，我发现我懂得越多越担心，而且越来越怕声音，回去做了五个小时的动车，想死的心都有了，因为耳鸣又爆发了，难受的不行了，我想我白治了。回家就郁闷上火，鼻子又堵了，真心不好受，后来又去扎针灸，有一段时间好点。可是自己有强迫思维，总怕不好，就睡不着觉，总睡不着觉，耳朵就更难受，恶性循环中。
这几天应该是我情绪的最低谷了，一直摆脱不出来，真心不想活了，可是想想自己又很年轻，很矛盾，我想好，我想重新振作起来，可是现在一直找不到出口。“
我怕声音，这是我最大的心病，我怕声音会伤害耳朵，越怕越不敢听，怎么办才好
你要是不怕变聋可以做手术
心态是很重要，但调节心态好难啊，本来不想想，可是过一会又想
经历太长。短篇小说了。就不说了
耳朵发闷 发紧是什么原因
一开始怕声音可能是因为神经受损 远离噪音 慢慢就会好的 可能要六个月甚至一年
我右耳朵不鸣了，但就是闷闷的好难受，这是为什么呢
我也是爆震型耳鸣，不过值得庆幸的是，除了耳边的yingying声没有别的任何症状，快1年了，也没有加重但也没有一点好转。。。
心态中医西医
我也闷，耳鸣七个月了，怎么解决耳堵的问呢？
你害怕声音吗 我耳鸣有时候也会好转 但怕声音越来越厉害
我也耳鸣，一样很年轻，马上就大学毕业了，今后的路都不知道怎么走
一起加油吧
楼主。你的能好的，就是听觉过敏啊，我想问问你你摸耳朵或者耳朵附近耳朵会轰隆响一下吗
耳鸣快七个月了，我现在都不怕鸣声，可是耳朵闷堵胀麻的感觉实在难受，吧友，你们的耳朵也有这样的感觉吗
最近喜欢一句话，我们内在的自然力量才是疾病真正的治疗者，勇敢面对，相信一定会好的
一切都是最好的安排，遇到任何事情都是正常的，学会包容，包容自己的耳鸣，接受它，也许一切会好起来，吧友，我们一起努力
你们只是耳鸣我还有幻听
又是好长时间没有上班，心里很压抑，这种压抑想发泄却又没有任何理由，因为在别人眼里，你就是没事找事，放着好好的工作不去做，却天天在家自怨自艾，心中的酸楚也许只有自己明了，有时实在憋不住就想找人诉说，也许朋友都太年轻，她们依然丰富多彩，怎会了我心中的苦，外面的洒水车又来了，我是捂住耳朵还是就继续写，我每天都在做这种无谓的决定，我也很讨厌自己，觉得自己没有用处，可是为了爸爸，我还要继续生活，耳朵越来越闷是事实，也许是我冥想出来的事实，是不是我稍微坚强乐观点，一切就会有转机呢，我期待了快七个月，也许我需要等一年，姐姐说的对，我的耳朵比我强大，它们都准备好了，就差我自己了。我从来不知道自己性格有如此大的缺陷，也许以前被保护的太好。我以前也从不认为自己是一个懦弱的人，我自认为自己很要强，很自立，可是人不能遇上超出自己能力的事，那一瞬间，自己的缺点暴露无遗，可是人的潜力也是无穷的，我想我应该怀着希望努力下去，每天冥想美好，就一定会成功，可是这比我想象中要难，我每次都半途而废，所以造成我每天都在谷底，遇到一个突如其来的声音，我就会纠结无助，我潜意识里知道自己不对，可是有时却就是任由发展，然后就后悔自己的做法，这就是我不正常的每天，我应该变的再强大一点，这个坎我必须要过而且要过得漂亮，人生有太多的不期而遇，我又怎能料到故事的结尾，旁人看的是笑话，只有自己才能战胜自己，外面的狗又在乱叫，我因为想写这段话所以没有捂耳朵，也去我就是没逼到时候，逼一下自己也许就好了。
也许纠结纠结就没事了
昨天又做了一件很纠结的事儿，朋友相约我出去，我怕声音我没去，后来家邻居装修，我就带上防噪音耳罩，结果摘下耳罩耳朵变的更难受，吧友，防噪音耳罩对耳朵会有不良影响吗，还是我多虑了。
刚才自己说话大声耳朵不舒服，我又开始纠结了，希望纠结就到这，我得想开点，难受就难受吧，反正死不了
登录百度帐号推荐应用提问标题：医生我该怎么办
18*** 男 5岁5个月 陕西
疾病：神经性耳聋
描述：有图片但传不上去 总感觉孩子听力不好分贝80两个耳朵
想获得的帮助：医生我该怎么办
就诊医院：当地大医院
检查与治疗情况：其他检查和治疗
患者使用在线咨询，
孩子会说话吗
80dB还可以，配助听器就可以解决
会说话 有些音发不全
查过CT和MRI，基因吗
能发一下多频稳态的结果吗
抓紧治疗不然会影响很大，
没有查CT就查了我发的那几张表 这个能治吗 是神经性耳聋吗 谢谢杨大夫
我没看到一张表，也没看到听力不知道什么情况，只有你的描述
最佳言语发育年龄二到六岁，你孩子都四岁了耽误不起了
病历资料仅医生及患者本人登录后可见
病历资料仅医生及患者本人登录后可见
我在山区网不行见量杨大夫
病历资料仅医生及患者本人登录后可见
孩子听力能和人沟通 这种情况不带助听器行吗 用其他办法能治疗吗
病历资料仅医生及患者本人登录后可见
不戴对智力，发育有影响，对孩子的性格也有影响，听力还可以
戴助听器完全可以满足效果也很好
此对话涉及隐私内容仅患者本人和医生可见。
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