各位宝妈都是怎么哄如何训练宝宝自主入睡入睡的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-08-08 13:12 标签： 如何训练宝宝自主入睡
官方微信宝宝2岁深圳市宝宝刚刚在我身边翻来翻去然后自己睡着了，不知道宝妈们怎么哄睡自己宝宝呢，我是这样做的，晚上10点后把宝宝抱到床上，然后关灯，夜光灯也不开，然后宝宝就自己在黑暗中翻来翻去，不久就自己入睡啦。宝妈们有没什么其他的方法让宝宝自己入睡，大家分享下嘛回复 23:21:30来自
宝宝3岁萍乡市我家宝宝每天9点准时吃完奶粉，然后在床上陪他玩一会，等过十几分钟或者几十分钟他头左右滚来滚去就开安抚海马让他听音乐，我也跟我哼一下，几分钟就睡着了！每天都是，一定要听歌才能睡着！ 23:35:16来自
|宝宝4岁滁州市我家都是抱起来哄着睡，每次睡觉都闹，哭好久， 07:50:34来自
|宝宝2岁深圳市回复
我家都是抱起来哄着睡，每次睡觉都闹，哭好久，宝妈可以试试和我们一样噢，关灯开音乐，试试怎样 08:11:36来自
|宝宝3岁上海市回复 我家宝宝睡觉是…她要睡了就会揉脸，蹭你…然后吃饱放到小床上…她自己会睡…只要关了大灯就好…别太亮… 09:08:36来自
|宝宝3岁重庆市我家要吃着母乳睡，睡不到一个整觉 10:07:01来自
|宝宝3岁沧州市关灯开音乐。。。。。孩子哭了 10:21:13来自
|宝宝2岁深圳市回复
关灯开音乐。。。。。孩子哭了可怜的孩子，可能怕黑 11:13:56来自
|宝宝3岁红河哈尼族彝族自治州我家宝宝都是吃着奶才睡的，怎么办 11:23:23来自
|宝宝3岁海南藏族自治州回复
我家都是抱起来哄着睡，每次睡觉都闹，哭好久，我家的也是 11:57:12来自
|宝宝3岁天门市我家宝宝每天都是吃着母乳睡着的 12:02:27来自
|宝宝3岁淄博市我家宝宝也是吃完奶，抱一会才会，10点左右放下，我也想尝试着放他床上，给他讲故事谁呢？还没试试，不知行不行 12:12:17来自
|宝宝4岁南平市我家宝宝都是边吃边睡！ 12:21:56来自
|宝宝4岁南充市回复
我家都是抱起来哄着睡，每次睡觉都闹，哭好久，我家的也是。还要边母乳边睡 12:22:55来自
|宝宝4岁佛山市回复
我家宝宝都是吃着奶才睡的，怎么办我家宝宝也一样，害怕以后戒不了奶 13:22:57来自
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&　　相信很多的新手妈妈们一定非常头疼宝宝闹觉的时候吧，才好呢?生活中你们都知道哪些呢，其实宝宝闹觉也是有原因的哦，家长们要先弄清楚宝宝闹觉的原因，才能有效的哄宝宝入睡哦!　　其实大多数婴儿闹觉的情况都是大人惯出来的，因为宝宝每次闹觉的时候你就会取哄他，久而久之，它就习惯了用这种方式来撒娇，甚至有的大点的孩子也要家长拍着或者是含着妈妈的奶头才能入睡，老实说这习惯真的不好，最好是尽快纠正。那么接下来我们就来看看婴儿闹觉怎么办吧。&　　婴儿闹觉怎么办　　1.不要让宝宝一直哭　　当宝宝闹觉不行哭泣的时候，有的家长就认为应该让他哭，等他苦累了自然就睡了，反正不能让他养成习惯，认为自己一哭就有人哄。其实这样是不好的，宝宝哭本来就是需要父母的关怀，如果宝宝哭的太厉害，家长还是要适当的给予关怀，不然容易伤害宝宝的感情，让他缺乏安全感和对人的信任。　　2.环境不要太过安静　　虽然有时候我们需要安静的环境才能睡着，但其实如果有一点声音伴着入睡的话，会睡得更熟。婴儿闹觉怎么办?其实你可以将闹觉的宝宝放在床上，然后打开收音机，声音可以稍微大点，掩盖住宝宝的哭声，这样他也会停止哭泣的。但是你不要马上关掉收音机，因为他起码要花上半个钟头才能睡熟，可以过一会将声音慢慢调小。&　　3.让环境更适合入睡　　很多时候，宝宝闹觉都是因为环境的问题，比如说床不舒服，或者是被子、枕头不舒服，或者是室内空气太浑浊等等。如果是这个原因，家长要注意保持宝宝被褥的清洁，每周起码要晒2次，而且要勤换洗。卧室要经常通风换气，注意室内卫生，更重要的是，给宝宝准备一张舒适的小床。　　婴儿闹觉有效的解决办法　　1.降低睡前兴奋度：如果睡前太兴奋的话，肯定要闹觉，因此，家长要注意睡前不要玩的太兴奋，不要看太刺激的节目，或者是给他讲恐怖故事，也不要给他新玩具，避免兴奋。&　　2.白天不要睡太久：宝宝晚上睡觉闹觉有时候也是因为白天睡得太多了，晚上自然就睡不着，建议家长最好是定个时间，一到时间就叫醒宝宝，以免睡太久。　　3.对于婴儿闹觉怎么办的问题，有的医生认为是缺乏微量元素，比如血钙降低引起睡眠不安，此时你应该注意给他不错钙和维生素D，适当让宝宝晒晒太阳，促进钙的吸收。　　4.其实积食、上火、消化不良或者是晚上吃的太饱也容易导致宝宝闹觉，建议如果晚饭吃粥、面等固体食物的话，应该在宝宝睡前2-3个小时喂，喂前可以喝点奶。　　此外，在宝宝9-18个月的时候，很容易出现分离焦虑，就是宝宝不愿和父母分开，非常依恋父母和熟悉的人，怕见生人，因此晚上的睡眠就容易醒，而且容易闹觉，但是在家长哄一下之后又能很快睡着。如果是这种情况的婴儿闹觉怎么办呢?爸妈可以用下面这几个方法：&　　1.宝宝睡前哄哄，但不要太久，应该在宝宝睡着之前离开，让他自己睡，你也不要抱着他睡。　　2.白天应该多和宝宝亲密接触，让宝宝感受到爸妈是很爱他的，给他足够的关爱。
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