朋友吃凯贝尔补锌男人备孕补锌的剂量，不知道这个有没有副作用啊

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-08-10 02:15 标签： 男性备孕补锌
备孕情况下，男方需不需要补锌？
来自妈妈帮社区：
MM可以让老公去查一下精子质量，有问题的话再补锌吧，缺锌确实会影响男性性能力，如果不缺又补过量的话，一样会影响精子活力的，所以不要乱补哦
楼主的每一句话为何都在前面加个顿号呢，甚至昵称都是？
我给老公用了锌硒宝片，他年纪有些大了，适当补一下。
MM可以让老公去查一下精子质量，有问题的话再补锌吧，缺锌确实会影响男性性能力，如果不缺又补过量的话，一样会影响精子活力的，所以不要乱补哦
男人都要去查一下精子质量的吗？都查什么项目呢？
男人都要去查一下精子质量的吗？都查什么项目呢？
有一段时间怀不上的话才用去的吧，就是查精液，精子的活力，数量啥的，我老公年前去开了单子交了钱，到现在还没做准备这个月再失败才下决心去做
多吃含锌含钙的食品，因为锌有利于精子形成，钙是合成精子顶体的重要物质，如：动物内脏、海鲜、坚果、肉、蛋、奶、果蔬。
如果要精子含量低，活动量差，可以适当补锌补钙。
海鲜我爱吃的，我还没有给老公查过精子哦，不知道他及不及格。
听说牡蛎是可以补锌的，怀孕前我也老让我LG吃这个
去医院查过没？缺的话再补，不缺也没必要补的
比正常情况下有意多吃一些含锌比较丰富的食物，没有问题的，丰富一点总比缺了好。
看来还是要补充点什么的，这样下去也不是个事儿啊
海鲜，果蔬可以多吃点
动物内脏，肉，蛋容易发胖吧，老公本来就挺胖了。
要的补锌是可以提高精子质量的，我家老公也是吃的新稀宝牌锌硒宝，是目前国内补锌效果最好的了，正宗锌硒宝，淘宝销量第一锌
最好去医院先检查，如果不缺锌的话就不用补，如果缺锌的话，可以选择食补和药补配合，身边的哥们儿吃的补锌的药是凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，据他说很有效，他老婆现在已经怀孕三个月了。
补锌的话缺才补，不缺不要补，如果老是怀不上，就要去医院检查一下精子。我和我老公一开始备孕好久都没成功，后来吃祥明锌硒康片补锌，吃了两个月就成功啦
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404 Not Found　　备孕爸爸要补锌！你不知道的备孕7Tips　　想要孕育健康宝宝，爸爸怎么能偷懒！！除了戒烟戒酒不熬夜这样已经背到烂熟的备孕铁律，还有哪些是准爸爸要知道的呢？　　充足锌元素精子活力UP！　　锌与精液的质量及密度呈正比关系，缺锌会导致精液液化不良，降低精子的代谢与活力，从而影响受精的过程。备孕爸爸要想提高受孕机会，别忘了锌的补充。　　成年男性每天需要的锌为15毫克，但由于吸收的量通常会小于补充量，因此，每天最好补充大于15毫克的锌。　　*动物内脏及贝壳类食物中锌含量较高，其中牡蛎最高。　　备孕爸爸也要补叶酸精子质量UP！　　如果男性体内叶酸水平低，会使精液中携带的染色体数量异常，可能会引起新生儿缺陷，如唐氏综合征，还会增加女性流产的几率。　　美国加州大学伯克利分校的研究小组发现：服用叶酸补品以及常吃绿叶菜等富含叶酸食物的男性较少出现精子异常的现象。　　小组分析了89名健康男性的精子质量，并记录其每日摄入叶酸、锌、维C、维E和β-胡萝卜素的情况。结果显示，叶酸摄入水平最高的男性，出现精子异常的几率最低。　　研究表明，每日摄入叶酸722—1500微克，精子异常风险系数会降低20—30%　　*绿叶菜中叶酸含量较高　　这款产品是英国No.1的备孕产品，还获得了英国女王奖。科学搭配备孕爸爸所需营养元素，提高精子质量。已经可以在国内买到了，H&B的门店就有。地址是：_____________________________　　爸爸体重超标要减肥！　　虽然营养足不足没有固定的指标，但营养不良和肥胖的爸爸都是“不合格”的，尤其是肥胖，会影响爸爸体内性激素的正常分泌，造成精子异常，使胚胎的物质基础受到影响，所以对爸爸来说在孕前也应该和准妈妈一起补营养才好。　　提前一个月停止洗桑拿　　不要用温度过高的水洗澡，特别是桑拿浴，温度过高会对精子质量造成影响，严重的甚至会造成死精，35.5～36℃是精子的最适宜的温度，比体温低1℃～1.5℃，准爸爸们要注意这方面。　　不穿紧身裤　　准爸爸穿紧身牛仔裤，不但压迫生殖器官，还因不透气、不散热，危害到精子的生存。因此想要宝宝的准爸爸们还是穿一些宽松、纯棉、透气的裤子吧。　　性生活过频反降低受孕机会　　因为夫妻性生活频率过高，反而会减少精液量和降低精子密度，使精子活力和生存率显著下降，自然就会降低受孕的机会。如果想要宝宝，夫妻的性生活以每周1～2次为适中。　　乔迁新居别急着要宝宝　　新建和新装修的房屋中含有如甲醛、苯、甲苯、乙苯、氨等多种有害物质，而且新居中比较潮，这些有害物质易滞留于室内，会增加畸形率。因此为了宝宝请多等一段时间，在入住新居前至少要提前1个月将门窗打开通风透气。
楼主发言：1次 发图：0张 | 更多
　　大夫的推荐的宝素康的锌，牡蛎里提取的，一天一片，效果不错
　　补锌吃的是凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，是提高精子的数量和质量的，还不错。。
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