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苦丁茶的副作用
发病时间：不清楚
男，50岁。想来问问苦丁茶有没有副作用，五十岁的人，体型较肥胖，寒胃火体，常饮苦丁茶是否会伤肾伤肝？
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医生回答(5)
擅长：全科
苦丁茶的副作用？苦丁茶来源为冬青科植物大叶冬青（学名：Folium llicis Latifoliae）的叶，生于山坡、竹林、灌木丛中。分布于长江下游各省及福建。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。成品茶清香有苦味、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效，素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。
擅长：全科
苦丁茶的副作用？大叶冬青苦丁茶大叶冬青苦丁茶---是常绿阔叶且叶面能反光的乔木树种。它的丛型美观，挂果时间长---从当年4月至来年7月,颜色由青转黄到红.它的生长速度早期较慢，中后期较快，且耐旱耐寒、适应性广；长江中下游地区及华东,华中,华南等均能种植。可适用于道路、街道、学校、公园、别墅及生活小区的环境绿化。常绿乔木，高达15m。直径约60cm，树皮赭黑色或灰黑色，粗糙，有浅裂，枝条粗大，平滑，新条有棱角。
擅长：全科
苦丁茶的副作用？小叶苦丁茶小叶苦丁茶由木樨科粗壮女贞的幼嫩芽叶加工而成，是一种具有特殊保健作用的饮品。被誉为“绿色金子”的小叶苦丁。茶则属于木樨科粗壮女贞，它的色泽润绿，汤色碧绿，芽叶翠绿，外形紧细均匀，叶底鲜绿，清香四溢,饮之微苦，回味甘甜，耐冲泡。小叶苦丁茶主要有两种，一是产于海南、广西的大叶苦丁茶，二是产于四川、云南、贵州、浙江的青山绿水茶，也叫小叶苦丁茶。该茶是中国南方老百姓长期饮用的一种略苦微甘的清热凉茶。
擅长：全科
苦丁茶的副作用？叶革质而厚，螺旋状互生，长椭圆形或卵状长椭圆形，先端锐尖，或稍圆，基部钝，边缘有疏齿，上面光泽，下面主脉突起。聚伞花序，多数密集在上部叶腋；雄花序1～3朵，雌花序则仅有1花；苞片卵形，多数；萼4裂，裂片卵形，有缘毛，黄绿色；花瓣4，椭圆形，基部愈合，长为花萼的3倍；雄花有雄蕊4，较花瓣长，花丝直形，花药卵形，中央有退化了房，两性共强雄蕊与花瓣等长，子房球状卵形。核果球形，成熟后红色，有残留花柱；分核4颗，有3棱。花期4～5月，果期10月。在成熟期经过精致加工成卷缩状态，干燥后为褐黑丝条形。
擅长：全科
苦丁茶的副作用？苦丁茶适应性广，抗逆性强，根系发达，生长迅速，喜温喜湿，喜阳怕渍，适合在土层深厚、肥沃、湿润，排灌良好，土壤pH5.5～6.5，富含腐殖质的沙质壤土上种植；适应在年平均气温在10℃以上，≥10℃以上的年有效积温4500℃以上、长年平均绝对最低气温不低于-10℃．降雨量在1500mm以上，空气相对湿度在80%以上的生态条件下生长。 苦丁茶生长环境条件，无论是温度、光照、还是空气湿度，都能在保护地环境条件下实现
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑散风热，清头目，除烦渴。用于头痛、齿痛、目赤、热病烦渴、痢疾。
可以消食化痰，除烦止渴，利二便，去油腻，散肝风，治耳鸣耳聋，活血脉，凉子宫。对治疗高血压、肥胖症、口腔炎、咽喉炎等疗效显著；对急性胃炎、感冒、肚痛、痧气、疟疾、便秘等有较好疗效；对鼻咽癌、食道癌有抑制作用；煮水外洗能治疗多种皮肤病及烫伤等。
中医认为，苦丁茶味苦、微甘，性寒，入肝、胆、胃三经，具有散风热、清头目、除烦渴、止泻痢、疗便血等功效。现代药理研究表明，苦丁茶不仅含有咖啡碱、皂甙、鞣质、苦味质、维生素及人体必需的多种氨基酸，还含有锌、锰等微量元素，临床应用具有抑菌、降血压、降血脂、增加心肌供血、抗动脉硬化等作用，被称为&绿色黄金&。经常上火、口干、便秘者；患有高血压、高血脂、高血糖、慢性胆囊炎、慢性泌尿系统炎症的人，喝苦丁茶有益。
苦丁茶兼备保健和消炎作用，并与口腔唾液发生化学变化，滋润口腔，产生清凉感觉，从而达到止痛效果。蜂蜜有较好的抗菌消炎、收敛解毒、祛淤止痛之功效。两者配合在一起，对急(慢)性咽喉炎效果较好。
苦丁茶虽然在中国茶类中来讲，是比较小众的一类茶，虽然具有清热消暑等功效，但是它同样也是有副作用的。建议以下体质者不要喝苦丁茶。
风寒感冒者：冬季是感冒的高发季节，患了风寒感冒的人应该多吃些温热的食物，如生姜等，祛除体内的寒气，如果此时饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈。
虚寒体质者：虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷，常常感觉手脚冰凉。这种体质的人喜欢吃羊肉、狗肉等温性食物，而且不容易&上火&，但喝了寒性的苦丁茶后，手脚冰凉的症状会加重，不利于虚寒体质的改善，严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状。
慢性胃肠炎患者：慢性胃肠炎患者常常存在着不同程度的脾胃虚寒，腹部受凉或吃了凉性食物时，容易肚子疼或拉肚子，苦丁茶会加重这些症状。此外，老年人脾胃功能相对减弱，婴幼儿脾胃功能尚未健全，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。
经期女性：女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时如果喝寒性的苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重者可造成月经不调。经常痛经的女性，即使不是在经期，也最好少喝苦丁茶。
新产妇：刚生完宝宝的产妇身体虚弱，应适当多吃一些温补性的食物。寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤及脾胃，极易引发日后缠绵难愈的畏寒怕冷、脘腹冷痛等。
贮存苦丁茶跟贮存茶叶方法大同小异，贮存方法主要有冰箱贮存法、热水瓶贮存法、塑料袋贮存法、铁罐贮存法及瓦坛贮存法。具体操作如下：
1、冰箱贮存法
将新茶装入密度高、高压、厚实、强度好、无异味的食品包装袋或真空包装袋内，然后置于冰箱冷冻室或者冷藏室．此法保存时间长、效果好。春天放入，冬天取出，茶的色、香、味基本不变，宛如新茶。
2、热水瓶贮存法
将热水瓶内壁的水分擦干，有条件也可买新的热水瓶，如果家中有用过多年又干燥保温的热水瓶也可以把它利用起来，关键要保持瓶内干燥，然后将茶叶倒进去，把瓶塞盖紧即可。
3、塑料袋贮存法
取两只无毒无味无孔隙的塑料食品袋，将干燥的茶叶用软白纸包好后装入其中一只内，并轻轻挤压，以排出空气，然后用细软绳子扎紧袋口，再将另一只塑料袋反套在第一只外，同样挤出空气扎紧、放入干燥、无味、密闭的木箱内即可。
4、铁罐贮存法
选几只铁罐，如果家中有闲置的装过食品的铁箱更好。新茶买来后用干布把箱内擦干净，然后将包装好的新茶放入铁罐，将铁罐密封即可。
5、瓦坛贮存法
用干燥、无异味、无裂缝的瓦坛，将茶叶用牛皮纸包好，置于坛中，在瓦坛中放置一袋生石灰，用棉花团将坛口盖住，每隔1～2个月换一次石灰即可。
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说茶网最新发布吃苦丁茶有什么作用
吃苦丁茶有什么作用？苦丁茶具有清头目、清热消暑、等作用，他的药理效果还是比较明显的，但是需要提醒大家的是，没有人的身体情况都不一样，适合的东西都不一样，那么哪些问不适合喝苦丁茶，下面图老师小编带大家一起来了解一下吧。
top1:哪些人不适合喝苦丁茶
苦丁茶具有清头目、清热消暑、等作用，他的药理效果还是比较明显的，但是需要提醒大家的是，没有人的身体情况都不一样，适合的东西都不一样，那么哪些问不适合喝苦丁茶，下面我们就一起来了解一下吧。中医认为，它具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。现代药理研究则证明，苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗等作用。哪些问不适合喝苦丁茶者：冬季是感冒的高发季节，患了风寒感冒的人应该多吃些温热的食物，如生姜等，祛除体内的寒气，如果此时饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈。虚寒体质者：虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷，常常感觉。这种体质的人喜欢吃羊肉、狗肉等温性食物，而且不容易“上火”，但喝了寒性的苦丁茶后，手脚冰凉的症状会加重，不利于虚寒体质的改善，严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状。慢性胃肠炎患者：慢性胃肠炎患者常常存在着不同程度的，腹部受凉或吃了凉性食物时，容易肚子疼或拉肚子，苦丁茶会加重这些症状。此外，老年人脾胃功能相对减弱，婴幼儿脾胃功能尚未健全，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起、厌食、腹泻等副作用。经期女性：女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时如果喝寒性的苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重者可造成。经常痛经的女性，即使不是在经期，也最好少喝苦丁茶。新产妇：刚生完宝宝的新产妇身体虚弱，应适当多吃一些温补性的食物。寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤及脾胃，极易引发日后缠绵难愈的腹部冷痛。以上的人群都是不适合喝苦丁茶的，养生达人提醒：适合喝苦丁茶的人群要注意了，苦丁茶的冲泡水源很重要，要点一是水要开，二是水质要好，最好是矿泉水，不过我们日常饮用的纯净水都可以进行冲泡，最起码比热开水好多了，经常喝上一杯苦丁茶，健康开胃，身体健康。<
top2:苦丁茶能治口臭吗
口臭，影响着正常的人际交往。被玩伴疏远，被同事隔离，不被面试官欣赏，不被上司赏识，业务无法达成，业绩完成不了。口臭，影响着正常人的性格。使得一个开朗活泼的人变得孤僻自卑。纵然是再淡然的人，纵使是再健康的人，被多数人遗忘之后，心理都会有变化，性格往往会变得古怪。口臭，影响着身体的健康，它会诱发疾病，加重疾病。苦丁茶当然可以治口臭众所周知，茶叶有着治疗口臭的功效，那么，被称为绿色黄金的益寿茶——苦丁茶，能治口臭吗？口臭的原因往往是由于一些细菌引起的，那些细菌会制造出难闻的挥发性硫化物，从而导致口腔异味。科学研究表明，苦丁茶中的各种多酚类物质可以杀死龋齿细菌、腐败细菌和残留在牙齿细缝中的乳酸菌。而且茶多酚能够抑制葡萄糖聚合酶活性的作用，使得细菌、病菌无法在牙上着陆，有效的防止了龋齿的形成。苦丁茶中富含各种人体必需的微量元素，在杀死细菌的同时还能增强体质，提高免疫力，从而进一步杜绝了细菌的侵袭。苦丁茶中的茶多酚还可以抑制龋齿细菌、腐败细菌和齿缝中的乳酸菌挥发的难闻化合物。治本与治标双管齐下，毋庸置疑，口臭被圆满的控制住了，口腔的健康被保住了，口气清新一整天将不再是奢望。苦丁茶中所含的单宁酸和茶色素等多种生物活性成分，也都可以抑制引起口腔异味的细菌的生长和繁殖。单宁酸具有的杀菌作用非常强，特别是对于阻止食物残渣中的一些细菌有很好的效果。同时对防止口腔异味也有很大作用。很多人会因为口臭困扰而烦心，不妨试一试苦丁茶。苦丁茶不仅仅能消灭口臭，还具有众多养生的功效，何乐而不为？
top3:苦丁茶能减肥吗
有人说，苦丁茶是茶女阿香烈性的象征，以死抗争皇权；有人说，苦丁茶是爱情的象征，三分苦涩，二分茶香，一分回味。苦丁茶，作为我国的一种传统的茶饮，深受着大众的喜爱。近年来，更是颇受减肥人士的推崇。苦丁茶减肥作用大么《医林纂要》中指出，“苦丁茶，苦甘，大寒。主；齿痛；目赤；聤耳；口疮等”。那么它是否有着减肥的功效呢。有研究表明，如果一个食物的口味偏于青涩，那么它容易抑制食欲，从而降低食物的进食量。而且，这些口味青涩的食物往往有着其他食物无法比拟的低热量，对减肥有着很大的帮助。苦丁茶的苦，是堪比苦瓜的苦一样的存在，当然对食欲有着相当程度的抑制。科学研究表明，苦丁茶含有多种有效成分，可以对人体代谢功能进行双向的调节，从而促进人体代谢的正常运转和健康运转。皂苷、黄酮素、熊果酸、氨基酸、维生素等多种营养成分的组合作用，对人体机能有着极大的益处，对抵抗力有很大的增强作用，对血糖的降低有着很大的辅助作用，对消化排泄系统的正常运转也有着一定的帮助，从而可以消除人体囤积的多余脂肪。种种研究表明，苦丁茶可以减肥，但是成效并不是太大，如果想要通过单饮苦丁茶达到大幅度减肥的效果，对于绝大多数让来说，这是一种奢望。但是通过苦丁茶，进行小幅度的减肥，养生塑形，倒不失为一个选择。苦丁茶的冲泡方法那么到底如何冲泡苦丁茶，可以把它有限的减肥功效发展到最大呢。一般苦丁茶的冲泡，选用1到2叶，等到茶水的颜色微黄即可饮用。如果时间过长，可能会过于苦口无法下口。差不多八次以后，茶汤变为无味。下面是2款可以减肥的苦丁茶冲泡法：主料：乌龙茶3克，苦丁茶1片在乌龙茶叶中放入一片苦丁茶，加水冲泡。它不仅提升了乌龙茶的回甘味，也能清热解暑。它不仅仅能够降低胆固醇高血压，还能改善便秘失眠，它不仅仅能清肝利胆，还能消除疲劳，<主料：老鹰茶1克，苦丁茶1克，米菊05克，柏子仁1克，贡菊2朵，千日红花2朵，罗汉果半只。老鹰茶和苦丁茶，混合，用沸水冲泡5分钟，可多次饮用。能润肠清热，改善便秘，还能消除脂肪，达到减肥的目的。
top4:孕妇可以喝苦丁茶吗
很多孕妇都火气较旺盛，会出现咽喉干痛、鼻腔热烘、口干舌痛、烂嘴角等上火症状，但是由于孕妇担负着2个及以上生命的健康，处于敏感特殊时期，不宜随便吃药，家人往往为此烦恼颇多。苦丁茶不适合孕妇饮用苦丁茶作为美容茶又能清热去火，往往受到女性的青睐，那么孕妇可以喝苦丁茶吗？答案必须是否定的，孕妇并不适合喝苦丁茶。《本草纲目拾遗》中有称，苦丁茶绝孕；《中国医学大辞典》中也有说苦丁茶凉子宫。无论是古代医药典籍，还是现代医学研究，都表明，苦丁茶并不适合孕妇。众所周知，怀孕的女性切记不能生凉、受凉，孕妇最好食用一些温补性的食物，而中医认为,苦丁茶性大寒,味苦、甘。作为苦寒之饮品的苦丁茶，会对胎气有所影响，孕妇果断不适合饮用。咖啡因对会产生不利影响，孕妇摄取咖啡因之后，会通过母体传输给婴儿，从而伤害婴儿的大脑和心脏。苦丁茶含有一定的咖啡因，当然不适合孕妇饮用。孕妇处于一个敏感的时期，对身体各项机能都有着更高的要求。例如腹泻和便秘，作为孕妇，能避免的话尽量避免。而苦丁茶泻火，喝多了极有可能会导致腹泻等状况，并不适合孕妇饮用。孕妇上火之后的选择很多孕妇上火之后，都会对苦丁茶伸出橄榄枝，这并不是一个科学的选择。健康不伤己不伤胎儿的做法，还是应该饮食为首。多喝白开水，并不是只有凉性的茶才能去火，白开水也能去火。饮食清淡，少吃油炸食品、辛辣食品、油炸食品和火大的食品，多吃些容易消化的食品。多喝绿豆汤，适量的运动，多休息。多吃蔬菜水果，孕妇上火可多吃草莓、火龙果、雪梨等水果，但是它们也属凉性，孕妇切忌大量食用。当然孕妇上火之后，最佳降火蔬菜也不能忽略，比如：丝瓜、番茄、绿豆芽等。
top5:喝苦丁茶有什么好处
苦丁茶自古就被奉为绿色黄金，益寿茶，美容茶，保健茶。中医认为，苦丁茶有着非常巨大的药用效果，现代医学也证明，喝苦丁茶有着大量的好处。喝苦丁茶有什么好处1、苦丁茶能够降低胆固醇，降低血压血脂苦丁茶富含各种营养成分，比如维生素C等，对降低血压血脂、降低胆固醇有着一定的帮助。因为苦丁茶中多种成分相互作用之后，可以增加冠状动脉的血流量，从而给予心肌充分供血，而且还能对动脉粥样硬化起到缓解作用，对保持血管的弹性也有一定的帮助。2、苦丁茶能够预防癌症1997年，《美国医学杂志》就曾在报道中说，补硒可以使得肿瘤的死亡率降低了一半，根据大量的研究，2003年，美国食品药品管理局，明确确定硒为抑癌剂。在我国，硒的抑癌作用也已经写入教科书。而苦丁茶恰恰富含硒这一防癌之王。3、苦丁茶能够减肥养颜传说唐玄宗为博杨贵妃欢颜，诏告天下访长生养颜秘方，受到各种秘方的进献，包括苦丁茶。杨贵妃饮用苦丁茶之后发现，实为良品，玄宗大加赞赏，以为贡品。现代医学也表明，苦丁茶确实有消除脂肪，养颜美容的一定好处，而且还能去痘、消炎。民间有个用隔夜泡好的苦丁茶洗脸祛痘的小方，用苦丁茶水洗脸几分钟，随后用清水洗净，如此洗脸，对痘痘的去处和消炎有着显著的作用。4、苦丁茶对便秘、肚疼、等有着较好的疗效朱元璋曾患有“结宫”之病，类似于，据说，是以一老中医进贡的苦丁茶治愈的，明太祖将之奉为朝廷品。5、苦丁茶能够生津解渴据传，南昌起义军在三河坝对敌之时，很多官兵口干舌苦。人民群众大智慧，用苦丁茶煮茶水，果然，服用之后效果颇佳，苦丁茶，被起义军称之为“神茶”。苦丁茶能够清目醒神，如果有心脑血管方面疾病的人，出现全身乏力，或者头痛胸闷的时候，就可以适当饮用苦丁茶来起到防治的目的。总而言之，苦丁茶的好处颇丰，很适合作为保健饮品进行饮用，但是并不是所有人都可以汲取它的好处，古籍曰苦丁茶大寒，所以那些风寒患者、脾胃虚寒者、经期女性、新产妇、惧寒老人、婴幼儿都要慎饮。
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喝菊花茶有什么好处？菊花茶喝多了有副作用吗,现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。
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